一米五五的个 多少斤才不算胖呢？

这有个医学公式，身高一体重=105，值可以正负5范围内波动。

155-105=50（公斤），你只要在90~110斤大致范围均算标准体重。

身高155体重标准为：男性=(155－80)×70﹪=525kg，女性=(155－70)×60﹪=51kg。

标准计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

扩展资料：

另外几种计算方法：

成年：（身高(cm)-100）×09=标准体重(kg)

男性：身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性：身高(cm)-100=标准体重(kg)

军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法：

北方人理想体重=(身高cm-150)×06+50(kg)

南方人理想体重=(身高cm-150)×06+48(kg)

我国健康成年人（18～64岁）的BMI应在185～239kg/m2之间。由于人的体重包含身体脂肪组织的重量和骨骼、肌肉、体液等非脂肪组织的重量。

对于大多数人而言，BMI的增加大体反映体内脂肪重量的增加，但是对于运动员等体内肌肉比例高的人，健康体重的BMI范围不一定适用。此外，儿童青少年处于生长发育阶段，除了体重和身高可作为重要的发育和营养状况指标外，也可使用不同性别、年龄的BMI判断标准。

-标准体重

-体重

标准体重公式：身高-105得出的数字上下波动范围不超过10%，超出上限为超重，超出下限为消瘦。你的体重：155-105=50kg，应保持在90-110斤之间。目前体重435公斤左右。去年记录了半年从468公斤减肥到418这个过程。

我觉得体重能作为一定的参考，但是不能只看体重。我通常体重维度来看自己是不是瘦了。我的理想体重是42公斤，因为平时有运动，42公斤时候腹肌没有分块，有清晰的马甲线，腰上没有赘肉。再瘦的话体能就有点跟不上了，胸也快没了。

也有很多身高155，体重90的MM，很瘦，没有赘肉，因为她们的肉肉都长在该长的地方了，匀称。羡慕啊每个人对好看的定义是不同的，我觉得男生大多喜欢微胖的女生（别问我为什么），而女生则更喜欢相对瘦一点的，如果你没有健身的话90差不多，以男生的眼光的话90到100。但是男生中眼光肯定也有不同的，我只是觉得大多数男生的选择。我是建议微胖一点的，比较健康嘛！

当然如果你健身就另当别论，因为健身后肌肉量会增加，体重会增长但是看起来更苗条，会更有曲线。我觉得这样更好看。

您好，

确实比较偏胖一些

您可以通过饮食调节和运动来健康的减肥，

不可使用减肥产品

建议您平时饮食以清淡易消化为主，

多吃水果蔬菜，忌油腻油炸，高热量食物，

少吃主食，多做有氧运动，

如慢跑，骑自行车等，坚持锻炼，

减少脂肪堆积

算微瘦。

身高与体重的关系是：

身高—100=体重（Kg）

那么，身高155Cm—100=55Kg

所以，92斤（46Kg）＜55Kg

因此，根据这个公式计算的结果，您的体重略低。

……

科学减肥，是在保证身体健康的条件下、不暴饮暴食和大鱼大肉与酗酒无度的合理化饮食习惯。

建议，①以谷物粮食作为主食、不超过八分饱，②辅食以尽量少吃油与肉、多吃蔬菜，面汤稀饭管够、也可以挤占主食份额，③非特殊情况不碰烟酒。

这样的饮食习惯，不会太胖，也不会得富贵病～

88斤。根据查询妙手医生网显示，155cm的女生88斤是属于偏瘦的，BMI是指体重除以身高的平方得到的值，即体重指数，BMI指数是常用的衡量肥胖和健康程度标准，成年人BMI正常值在185到239之间，BMI低于185，则属于体重不足，BMI值在24到27，属于超重，BMI值在28到32，属于肥胖，BMI值超过32，表示过度肥胖。

这里可以引用体质指数来作为参考标准。

目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准都是用BMI指数来作为参考的。

即BMI=体重kg/身高m²，当BMI指数为185～239时属正常。

155cm的话，体重的正常值区间应该在185155²——239155²这个区间内，

即体重在4444625kg——5741975kg之间的时候，都是可以称作标准体重的。而低于这个区间就是偏瘦的。

建议将体重维持在正常范围即可，不要过于追求偏瘦体重，那样可是不健康的。

女孩155米标准体重是：47

公斤（KG）

正常体重范围：从

423kg

到

517kg

间;

瘦弱：女孩155米瘦弱体质范围：小于376公斤，你这是怎么了，吃到哪里去了，需加强营养，加强锻炼身体；

偏瘦：女生155cm偏瘦体质范围：小于423kg，大于376kg，需加强营养，加强锻炼身体；

正常：女性155标准体重正常范围：423kg

到

517kg;

身体保持的很好！赞一个！

超重：女孩155米超重指标范围：大于517公斤，小于564公斤，加强锻炼身体；

轻度肥胖：女性155轻度肥胖范围：大于564千克，小于611千克，注意正常饮食规律，少吃零食；

中度肥胖：女生155cm中度肥胖范围：大于611公斤，小于705公斤，少吃或不吃高热量食物，加强锻炼身体；

重度肥胖：女生155cm重度肥胖范围：大于705kg，必须要节制饮食，加强活动！