班级日志

班级日志（精选15篇）

　生活中的日志是记录你生活的点点滴滴，让它把你内心的世界表露出来，更好的诠释自己的内心世界，而电脑里的日志可以是有价值的信息宝库，也可以是毫无价值的数据泥潭。下面是我收集的班级日志（精选15篇），欢迎大家收藏。

班级日志 篇1

　今早起来，带着疲惫和睡眼朦胧，思考了一下自己的身份——是奋战在最后不到六十天的高中生。可是却总感觉缺乏一丝紧迫感……

　到了学校，看向白板上陌生的化学题，那确实是个蛮难的知识点啊，身边却依然有人做出正解，可是还是想着等老师讲吧反正这么难，不知何时开始脑海里出现了舒适圈这个概念，可能是前几天做过的英语题里看到过，想来也确实是个致命的问题，早上接踵而至的就是数理化，父辈们从小就灌耳音说能带你走遍全天下的三科扎推在了一起，高三的课程说来艰辛，可大家也都一样，你也没什么资格去抱怨，在你想着自己已经学的很累了，到了极限了，那便是你自己舒适圈的终边，而此刻，摆在你眼前的是回去，或是前进，其实你的边界在那些更努力的学生眼里只是他们圆里的另一个圆，那些你没尝试走出的地域便是你们之间的差距，那么，跳出去，你的终边越来越远，越来越远，而最终超越一切。

　下次啊，当你站在边上时，不妨想一想，想想你身边一起努力的同学，想想为你倾心付出的老师，看看为你做好后勤的父母，想想你有什么理由不去努力。校长在60天誓师大会上的话我仍记忆犹新——对未来最大的慷慨，把一切都献给现在。希望七月的风吹拂着你我面庞的时候，那时的我们，是青春中最好的我们……

班级日志 篇2

　纯真的年代，纯真的你我他，带着那份天真与幼稚走进了中学的大门。缘分把我们这群无忧无虑的少年组合在了一起。

　从第一天的互补相识，到相知相亲相爱，我们一同走过了风走过了雨。接受着各种各样的考验。无论多苦我们都为着一个共同的目标而奋斗着。

　第一天开学，我要接受魔鬼般的训练“军训”。这对于这群娇生惯养的孩子来说是一种磨练。烈日当头，汗流浃背，可我们意志坚强，不叫苦，不叫累。教官当面不敢为我们留情，可训练后却百般呵护。我们更是互相关心互相帮助。我们为了能让班级取得“军训优秀班级体”个个坚持着。一份耕耘以分收获，一个月的军训结束了，我们如愿以偿，那时操场沸腾了。

　有了军训的基础，我们的友谊更深了。学习上，我们不耻下问。常常为了一道习题，争得面红耳赤，各有个的见解。当习题解出来后，哈哈一笑，又是好同学，好朋友。同学有了困难，每个人都出手相助。在这个温馨和谐的大家庭中我们学会了互相关爱，学会了宽容 。

　当然在各种成绩面前，缺少不了班主任老师的教导与熏陶。她另类的管理方式，虽然我们无法接受。但我们仍然爱戴她。

　在过来的一年中，有过分离，有过团聚。同学门更加珍惜现在的这份友谊。转眼间，我却要离开这个班级了，我有千万个不愿意，可却还是要离开。

　天涯何处无芳草，虽然这样说，可我不会忘记我所有的好同学，我永远是班级的一员。无论何时，我心向班级。

班级日志 篇3

　时间过得真快啊！一眨眼，又是到了我来写班级日志的时候了。

　倒真应了那句诗：“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。”有幸再次成为值日班长，加上这难得的春日，我心情愉悦。

　收拾了一下心绪，我走入教室，和上个学期一样，教室里还是“闹哄哄”的，不过，上个星期的教室里的声音是同学们乱讲话造成的，如今，教室里的声音是朗朗的读书声。经过一个学期的磨炼，同学们有了相当可喜的进步。

　在第一节课上，仍有同学没有带语文同步，这应该是一个比较低级的错误了吧。语文老师的脸色明显有些不大好看。但我相信这样的失误以后就不会再有了。尽管这样，该惩戒的还是要惩戒，下课后，我给他们俩开了个“罚单”：整改书。

　其他的课都和往常没有太大的差别，只是到了第七节课，教室里的情形当真让我“大惊失色”。

　有的同学擅自换位，等我过去询问时，他（她）们的理由倒是很充足，有的说已得到老师同意，有的理直气壮地说问题，可是我亲爱的同学们，我只想说，课上时间实在不是问问题的时间，就算老师能够同意，为了维护整个班级的秩序和其他同学的学习，我仍要把你们“催”回原位。

　黄炳策才是最大的一尊神，他折了几个纸飞机“嗖嗖”地扔着玩，最重要的是他把给他的整改书撕了个粉碎……

　这一整天下来，当真让我切实体会到了杨老师的不易。希望我们以后能更加自觉，让老师们不再为我们劳心费神。

班级日志 篇4

　初三，是童年与少年的分水岭，跨过去意味着我长大了，得开始学着面对，接受和承担。生活开始在我不注意的细节中悄声无息的发生着翻天覆地的变化。

　初二的夏天特别短暂。

　看着初三的学姐学兄们麻木机械的笑容，来我们为他们打扫的一尘不染的教室里熟悉考场，心里想着第二天他们即将坐在这里面对千军万马全力拼杀的壮烈场景，不禁有些站不稳。

　那时候，总以为初三遥遥无期，要经过一个没心没肺的暑假才会来临，但事实上初三的来临才用了两天。

　在期中考试名次跌了20名之后，才明白如果稍稍喘口气，那么就会有千军万马在我喘息的空隙勇往直前。

　班里的气氛骤然开始紧张起来，一些平日里玩世不恭的“调皮”，“混混”开始用一种陌生的'严肃对待其学习这件事。毕竟，谁也不想拿自己的前途开玩笑。

　于是开始喝浓咖啡，与数理化昏天暗地的鏖战，然后像猪一样倒头就睡。

　披星戴月的上学，黑灯瞎火的回家。

　今日是昨日的重复，明日是今日的翻版。

　若然苦，若然痛，但我不能失败，我知道失败者得到的不是同情而是落败。

　在学校里，我们渐渐学会苦中作乐。我明白，我痛并快乐着，我们是为自己的未来而拼搏。痛，但是值得。我坚信，最终，我会向班训最后一条说的一样“向自己喝彩”，然后面向蓝天，大声呼喊“我快乐！”

班级日志 篇5

　现在，马路上的汽车越来越多，交通事故发生的频率也越来越高，作为小学生，对于交通安全可不能忽视。每天上下学，交通安全一定要牢记。 青少年教育工作是社会治安综合治理工作的一项重要内容，是社会主义事业后继有人的百年大计，必须常抓不懈。有些青少年之所以走上邪路，是与畸形家庭的不良影响、校园不良风气的影响、社会不良环境的影响分不开的。为此，搞好青少年的法制教育和帮教工作，必须多方联手、密切配合、综合政策，才能取得好的效果。下面，我就各方面谈一谈中小学生的安全教育吧。

　1、中国小学生防抢劫：不要更陌生人走；不吃陌生人给的食物、饮料，不接受陌生人赠与的礼品、玩具；当陌生人要用汽车或自行车送你回家，要婉言拒绝：遇到有人抢你钱物时，应该呼救，如周围没用人，要灵活机动，保护生命，损失钱物，力争脱身。要记住家庭地址、父母工作单位、电话，有情况及时联系。

　2、严禁儿童玩火：儿童对火光会有着特别的好奇心，往往趁大人不注意时，点火玩耍。也有的模仿大人到厨房去做饭，这都容易失控引起的火灾。对此，家长对放假在家的孩子要切实加强管理、教育他们不要玩火。

　3、交通安全：交通事故是学生意外死亡的第一大原因。因此，学校和家长都要重视学生的安全行路问题。有的地方为学生佩戴小红帽。

班级日志 篇6

　时间匆匆而过，给我们留下的却是那最珍贵的回忆。

　清晨，我睁开眼睛一看表，快要迟到了。我一骨碌爬起来，拾掇拾掇就往学校赶。 因为这是一天中最美好的时光，不能就这样白白浪费了。

　今天是语文早读，我赶紧放下书包，拿起语文课本，跟着同学们一起读。早读时，有及个别同学迟到，希望你们下次能及时。当然，大部分同学都表现优秀。比如：闵楷文，胡意琳，刘姝彤，田晓冉，曹馨允，朱琦等等。希望同学们向她们学习。

　第一节课是数学。同学们都在认真地听老师讲的重要知识点，但即使这样，也仍有及个别同学扰乱课堂秩序，希望你们能及时改正。

　第二节课是英语。给我们讲试卷，把重要的知识点和难点又给同学们重新梳理了一遍。但这节课的秩序不是很好，老师一再强调课堂秩序的重要性，但同学们还是安静不下来。希望同学们以后能在课上保持安静，该说的时候说，不该说的时候把嘴闭上。

　第三节课是历史。老师以提问的方式来巩固同学们所学的知识。有几个同学被提问，但没答上来。希望你们能在课下的时候多背背。当然，也有表现好的同学，希望你们能再接再厉。

　第四节课数学老师给我们讲题，还让我们做了几道题来巩固一下。

　下午的前三节课同学们都在做试卷，最后一节课同学们去上了选修课。

　期末考试快到了，离期末考试的日子已屈指可数，希望同学们能抓住最后一点时间，好好复习，考个好成绩。

　最后，我想送给同学们一句话：驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

班级日志 篇7

　一份耕耘、一份收获。当看到我班的孩子健康成长，看着他们三年来，一步一个脚印地向前迈进，获得不同程度的进步，我真的很欣慰，而回顾这学期的教育历程，我记忆犹新。本学期我以新《纲要》为指南，根据本班幼儿的实际情况提高了保教质量，有目的、有计划地运用各种教育手段，进行教育教学活动。我和阿姨互相帮助、积极配合、取长补短，顺利完成了一学期的教育教学工作。在实施各计划的过程中，我注重把握整体发展水平与个体差异相结合，强化活动过程，让幼儿通过动手操作来掌握知识、积累经验。能因材施教，通过鼓励幼儿主动探索与老师的适当指导相结合，使每个幼儿在各自原有水平上得以提高。

　我班幼儿主要来自农村，一部分来自外地。绝大多数又是独生子女，幼儿各方面的常规习惯通过上个学期的训练，已经有了明显的转变，但还是有小部分幼儿的常规不是很好。还有个别小朋友普通话不标准；少数的小朋友上课注意力不容易集中，在座位上动来动去，坐不住等等。针对这些现象，我们继续采用谈话讲故事情景表演游戏等形式教育小朋友，让小朋友知道幼儿园的常规习惯，并懂得什么是好的行为，什么是不好的行为，从中建立正确的评价观，懂得要做个活泼，乐观，积极向上，有礼貌，讲卫生，守纪律的好孩子，从而形成正确而又良好的常规习惯。

　现在小朋友礼貌习惯较好，早晨能主动向老师“问早”，离园后能主动和老师说“再见”；在卫生习惯方面、服装穿着整洁，都能做到饭前便后洗手，在学习上，兴趣高，还能积极大胆地发言，本学期，我园还开展了各项活动比赛，在比赛中孩子的能力得到了提高。

班级日志 篇8

　盼望着，盼望着，这天终于来了。Today，I am值日班长，好期待啊！我一定好好干，绝不偏向！

　我很早就来到了班里。二十分钟后，（大约吧）同学们差不多都来全了，我开始领读：“十七，地震中的父与子，一二！”我喊完后，只有黎明、菁玥、昊楠和宣民配合我。于是，我又放大了领读的声音，才好些了。

　在我们已经读了两篇半课文时，知环才姗姗来迟。

　早读时，有几位同学极其不配合，Is烁、敏、英琪、雨辰、经纬。还有几位同学在补昨天的作业：德阳、珊珊、龙飞昨天晚上没写作业，提出批评！还有菲洋不读，要知道，他可是中队干部啊。但还是要表扬两位：昊楠、桐。两位早读很认真，声音很洪亮。

　第一节课是数学，上半节课同学们都很认真，但一到下半节课，同学们一个个跃出水面，最为严重的有：敏，欧阳、英琪、金苗、圻炜不听讲。

　第二节课是english，几位没完成作业，is宣民、洛彬、敏等11人。

　Class is over，我大喊了一声：“没事的出去，再不走我记了！”同学们才慢慢地从班里走出。

　音乐响了起来，敏和支支在打架，干什么，干什么，快好好做操！还有几位同学做操不到位，是：菁玥、蒂、德阳。

　上完操，排好队原地踏步，批评水齐，连动都不动，还要表扬金苗，抬腿有力，摆臂到位，希望同学们多学习金苗同学。Very good。

　上课铃打响了，班里还是乱成一锅大粥。纪律委员东霖喊了几嗓子，锅下的火才灭了，但还有几个小炮在起哄。第四节课是语文，窦老师一来，班里立刻鸦雀无声。教室里没有风，但窦老师那柔软的长发却轻轻飘动着，这就是所谓的气场吧。

班级日志 篇9

　我此刻很感动，几乎热泪盈眶，所以很想尽量真实地来记录此时的情绪。前天晚上，小伙伴说她被孩子们感动到了，我对此是嗤之以鼻的，以我的高情商，这帮小屁孩能感动到我？笑话。

　当应对大家的一双双充满笑意的眼睛，我有些无所适从。我是一个不大善于表达情感的人，本质上来说，是悲观的。或许也正是因为这些深入骨髓的东西，一向以来，很喜欢叔本华，很喜欢日本文学。我喜欢这些赤裸裸的东西。

　当应对真诚的善意，应对最为真挚的感情，事实上，我是多么期望，我是毕巧林，我是涓生，以零余者的身份出现，游离于欢乐之外。事实上，我是这场送别会的主角。事实上，这不是一个十分个性的送别会，照例的班长主持，几位同学讲话的庸俗环节。最后，事实上，作为离别的对象我而言，一切都是不一样的，一切都是最个性，最珍贵的。不明白怎样去形容那种感觉。就像一向以为虚伪的烂俗的电视剧情节有一天降临却突然发现自我是那样被真实地感动着。以后的日子，会被这些温暖的。

　和孩子们讨论班服的时候，我很喜欢一个有很多娃娃的图案，于是孩子们以为我很喜欢动漫，聊天的时候无意间提到这些，问我喜欢哪个主角，我当时说的是龙猫。于是我收到了一个龙猫玩偶以及一个手绘的相当漂亮的龙猫书签。我很喜欢这份礼物，因为你们的心意。

　最后大家合唱的回娘家很赞，尤其是我们班的男生，唱得尤其好，我想，以后你们的女儿会很幸福的，听着爸爸唱这歌，心都被融化了。

　这些文字都是最为平淡的叙述，我期望能够足够真诚的记录这段日子。

班级日志 篇10

　不知不觉一个班已经全部轮完了，迷茫的我又当上了值日班长。

　过完了热血沸腾的运动会，大家都收好心态，开始了紧张的期中冲刺阶段。说是冲刺阶段，其实跟往常没啥区别，我想这朴实无华，平淡无味的日子是每个做值日班长的一大烦恼吧，因为是真没啥好写的。不像那些幸运的，刚好赶上运动会或有什么大事件的日子。所以流水账也请大家见谅。

　上午是真没什么好说的，唯一特别的那就只有今天第二节课后的做广播体操了。今天老师特意把男生调到前面，当时是真的有点紧张，因为在后面站久了，突然被调到前面就很不习惯，感觉后面有一万双眼睛在注视着你。

　下午，我们开展了开学以来第一次拓展课。同学们都迫不及待的去到了各自的教室。我报的科学第一节就考试，刚开始大家都专心致志的低着头写着，但后面大家按奈不住了。起初小声的开始讲话，后来就开始吵了起来。我还是在无奈的写着试卷，试卷写完了，课也下了，一天差不多就画上了句号。我想应该没有什么课比这还无聊了吧。

　一天也就这样平淡无味的过去了，祝下一位值日班长田芷萌好运吧！

班级日志 篇11

　李林浩是个活泼大方的小朋友，入园以来一直表现的很好，善于团结其他小朋友，从来未和其他小朋友大家吵闹过，但这个孩子的好奇心很强，凡事都想问个为什么。

　元旦过后，他妈妈找到我说孩子不愿来上学，每天早上都找出不想来上学的一大堆理由来。我经过和家长的沟通，终于知道了他不想来上学的缘由。原来是元旦前几天，李林浩小朋友早上高高兴兴的来上学，看到我后主动跟我打招呼，但由于当时正是孩子们来学校的时间，汽车鸣笛声，孩子们的笑声都响成一片，根本听不到他在跟我打招呼，他看到这种情况后以为老师不喜欢他，故意不理他，所以很伤心，并且告诉了妈妈。

　了解到情况后我主动向李林浩小朋友说明了情况，并向家长作了解释，希望家长和孩子能谅解。幸运的是孩子和家长都很热情理解了我。事后李林浩小朋友又恢复了往日的活泼和开朗。

　通过这件事我认识到当老师一定要细心和认真，要考虑到每个孩子和家长的心情，他们都希望被关注，不能忽视他们的感受。

班级日志 篇12

　不好意思啊，上周忘记写班级日志了，特此道歉，望同学们和老师谅解。

　今天的早晨天空中飘起了一些小雨，但这无法影响同学们再开晨会时聆听老师的谆谆教诲。上周我校所取得的成绩异常丰富，不少老师和同学都各自获得了令人骄傲的荣誉。其中，我班两位同学凭借其优秀的表现和优异的成绩，博得了很多同学的一致认可，众心所望，殊荣当归。

　在英语课上，我们在River的引导下，辨析了各种语法句式；在语文课上，我们在慷慨激昂的朗诵声中见证了屈原对祖国的赤胆忠心，对光明的向往；在数学课上，我们在千年难遇的PPT的引领下，探求了菱形的几种性质；在物理课上，我们尽情地在经典力学的瀚海里遨游，探求牛顿第一定律的奥秘；在地理课上，我们了解了南方地区的地形与气候特点。

　短短的一天里，我受益良多。虽然复述学习内容可能会让诸君厌烦，但此举确实能让我们回忆起今日何所知，何所得。

班级日志 篇13

　时间过得飞快，一转眼，明天就开始中期考试了。

　各学科的课堂内容都逐渐进入了复习，半学期的知识，在几天内要全部过一遍。上课紧凑的学习安排仿佛时时刻刻敲打着每个人的神经，提醒每个人时间在身边悄悄的流逝。

　这次考试，是八班在初二阶段的第一次亮相，能否再续辉煌，决定着是否两级分化。每个人心中都打下了一个小算盘，今天该复习哪一点，明天又是哪些······

　下午的班会课，主题是“考前的教育”。通过廖老师的介绍，同学们明显感觉到这次考试的监考制度更加完善，以前只抽取12位同学去别班考试，这次是全年级混编。不过我相信，同学们只要以平常心对待考试，认真复习，同样会考出骄人的佳绩。

　同学们，抓紧时间复习吧！一分耕耘，一分收获！

　只要辛苦付出了，就一定会有收获的！

班级日志 篇14

　今天可真是热啊！不是说今天天不好吗？怎么这么热！~

　今天的笑事可真多！一大早去学校，无意中看到张宇阳的语文《评价手册》。有一题：我很懊恼，因为 。张宇阳写：因为没有打死老师。也太粗心了吧！老鹰竟然能写成“老师”！oh my god！有才！我想他一定是一边想严老师一边写的！下午，冯雅欣捡到一张纸条，上面写：我苏涵瑞愿意做谢靓的丈夫！哈哈哈~恶作剧。这应该是王鑫的笔迹，一会儿大一会儿小。这几天，我的同桌位苏涵瑞终于练成了维塔斯的海豚音！哦呜~啊哦~奥哦~上数学课，他在下面“哦”了一声，被严老师发现了，严老师看了看大家说：“哪个啊？怪里怪气的！你不听就滚出去！”

　这一天，我可是笑个不停！太好笑了！哈哈~

班级日志 篇15

　今天，轮到我值日。

　早上，我早早就来到学校，教室里只来了十来个同学。班长江东龙已经站在讲台上带领大家读生字卡片。我以为自己已经够早了，真没想到，还有那么多人比我还早。我赶紧到课桌前放下书，便开始协助班长管纪律。

　不多一会，同学们都陆陆续续地来上学了。班里的同学基本都来齐了。大家大声地朗读着。我慢慢地穿梭在小组中间，用“火眼金睛”搜索着不认真的同学。有的同学没读生字卡片，我就走过去对他说：“被警告三次就要罚站，你已经被警告第一次了！”有的同学被警告三次了，我只好请他到讲台上去罚站，他不听我的话，班长江东龙便走过来帮忙，齐心协力把他劝告到讲台上，这样其他同学都读得更认真了。

　上课铃响了，张老师走进教室，夸奖我们班纪律很好，也表扬了我和江东龙。

　我觉得当值日生有点儿辛苦哇。但是，我不怕苦、不怕累，愿意为集体服务。

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其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量。

1、只有保尔·柯察金的好朋友谢廖沙·勃鲁扎克知道他为什么被赶出学校。那天他们六个不及格的学生到瓦西里神甫家里去补考，在厨房里等神甫的时候，他看见保尔把一把烟末撒在神甫家过复活节用的发面里。

2、保尔到车站食堂洗刷间打工，弗罗霞是这儿的领班。因为屋里全是蒸汽，保尔没有看清弗罗霞的脸，他叫她大婶，其实她只有十八岁，洗刷间的女工们一阵哈哈大笑。

3、保尔家的小房子在列辛斯基庄园的后面。回到家，哥哥阿尔焦姆对保尔提出了三个要求：干活别耍花招，该干的都干好；不要再让妈妈操心了；得争气，要好好做人。哥哥给保尔带来的礼物是一双靴子和一把小刀。

4、保尔在食堂里辛辛苦苦地干了两年。他经受了许多苦难。保尔向生活的深处，向生活的底层看去。他对结识的朋友克利姆卡说：“这儿是什么地方……是地狱，这帮家伙除了骗子还是骗子。他们都有的是钱，咱们在他们眼里不过是畜生。”

5、保尔没有想到，他这样快就离开了食堂，离开的原因也完全出乎他的意外。事情是这样的：保尔连班再干一天一宿，到了夜里，他已经筋疲力尽了。保尔拧开水龙头，可是没有水，他让水龙头开着，自己倒在柴堆上歇一会儿，不想实在支持不住，一下就睡着了。过了几分钟，水龙头咕嘟咕嘟地响了起来，水流进水槽，不一会儿就漫了出来，顺着瓷砖滴到洗刷间的地板上。水越来越多，漫过地板，从门底下流进了餐室。普罗霍尔径直朝酣睡的保尔扑过去，拳头像雨点一样落在保尔头上。

6、阿尔焦姆去为保尔报仇。他狠狠一拳，把普罗霍尔打翻在地。阿尔焦姆被关进了宪兵队。六天以后，阿尔焦姆才回到家里。说：“没关系，你到发电厂去干活吧。你可以在那儿学门手艺。”

7、一个惊天动地的消息像旋风一样刮进了这个小城：“沙皇被推翻了！”人们如饥似渴地听着那些新名词：自由、平等、博爱。从前线回来的士兵都有一个奇怪的称号：“布尔什维克”。一九一八年的春天，游击队来了,指挥部队长布尔加科夫的意见是：明天一早就撤，把车站后面的那座小桥炸掉。叶尔马钦科认为应当把水兵朱赫来留下来担负起组织敌后工作的任务。斯特鲁日科夫认为应当把2万支枪发给居民。

8、保尔一把从小男孩的手里夺过枪来。阿尔焦姆把藏在梁上的枪取下来，卸下枪栓和刺刀，然后把枪托砸得粉碎。谢廖沙却在一个没有人的破棚子里，拼命用铁锹挖土，他在墙根底下挖好一个大坑，把领到的三支新枪用破布包好，放了下去。

9、朱赫来简要地说了说英国式拳击的打法，给保尔上了拳击第一课。

10、保尔跳到列辛斯基家，偷走了德国中尉的曼利赫尔手枪，然后把抢藏到老砖厂。

11、冬妮亚在池塘附近的旧采石场看保尔钓鱼。苏哈里科、维克多来挑衅滋事，结果，保尔狠狠地教训了苏哈里科。

12、朱赫来已经由发电厂转到机车库干活了，他积极组织工人开展反对德国侵略者。德国人正用成千上万节车皮，把他们从乌克兰掠夺到的黑麦、小麦、牲畜等等运到德国去。两个德国兵抓捕了罗曼；工人们四散回家，所有的人都罢工了，这是车站上的第一次群众示威。德军为了往前线运送士兵，强迫阿尔焦姆、波利托夫斯基、勃鲁扎克三个上了机车，路途中，他们干掉了一个德国兵，然后跳车逃跑。

13、保尔已经把冬妮亚当作自己的好朋友，把那件最大的秘密——从德国中尉那里偷了一支手枪的事，也告诉了她。

14、激烈而残酷的阶级斗争席卷着乌克兰。佩特留拉手下的匪帮在全省横冲直撞，在一九一九年的四月，这座小城的主人是外第聂伯师的“荣耀和骄傲”戈卢勃上校。白匪小头目帕夫柳克也闯进来了。在戏院，戈卢勃立刻认出这个人就是同他在本县争地盘的对手。戈卢勃和帕夫柳克双方发生冲突后的第三天，虐杀犹太人的暴行开始了。

15、那天夜间的冲突在戈卢勃的部队里引起了不满，特别是在警卫连，因为这个连的损失最大。帕利亚内查建议戈卢勃让部下“消遣”一下。这个无耻的家伙所说的“消遣”，就是虐杀犹太人。“消遣”从“福克斯服饰用品商店”开始了。，白天只有两个牺牲者——丽娃和她的父亲。但是，接踵而来的黑夜却带来了难以逃避的死亡。只是在小河旁铁匠纳乌姆的小屋里，当豺狼们扑向他的年轻妻子萨拉的时候，他们才遇到了猛烈的抵抗。两个佩特留拉匪兵的脑袋被砸成了烂西瓜。

16、谢廖沙在印刷厂做工已经一年多了。厂里的排字工人和其他工人全是犹太人。排字工人缅德尔问谢廖沙愿不愿意帮助犹太人躲过这场大灾大难，谢廖沙坚决答应了，而且打算马上到保尔和克利姆卡家去动员他们两家也一起收留犹太人。

17、城里宣布了戒严。

　　这是一个黑沉沉的、阴郁的夜。就是在这样一个深夜，却有一个人匆匆地他走到柯察金家的小屋前，小心翼翼地敲了敲窗框。朱赫来粗壮的身体从窗口挤了进来。朱赫来突然深夜到保尔家借宿，同保尔一起住了八天，这八天对年轻锅炉工的成长，有着决定的意义。单枪匹马地干，改变不了这个世道。你完全可以成为工人阶级的好战士，单枪匹马地干，需要的是勇敢坚强的阶级弟兄。从院子里突然传来了说话声，进来的是谢廖沙，他头上缠着绷带，脸色苍白，比以前瘦了。瓦莉亚和克利姆卡跟在他后面。

18、他和冬妮亚最后一次拌嘴，比以往任何一次都厉害。

房间里的小桌子周围坐着三个人：一个是莉莎·苏哈里科，她是个漂亮的中学生，肤色微黑，生着一张任性的小嘴，梳着风流的发式；另一个是保尔没有见过的青年，他穿着整洁的黑外衣，细高个子，油光光的头发梳得服服帖帖的，一双灰眼睛现出寂寞忧郁的神情；第三个坐在他们两个人中间，穿着非常时髦的中学制服，他就是维克托·列辛斯基。冬妮亚推开门的时候，保尔第一眼看到的就是他。

19、春天化冻以后，公路上就看见两个人从拐角后面走出来，上了大路。走在前面的是一个矮壮的、宽肩膀的工人，他敞着上衣，露出里面的水手衫，黑色的帽子低低地压住前额，一只眼睛又青又肿。在他后面约三步远，是一个穿灰军装的佩特留拉匪兵，腰带上挂着两盒子弹，刺刀尖几乎抵着前面那个人的后背。他马上认出了走在前面的是朱赫来。就在昨天，朱赫来还对他说过：“干这种事，需要的是勇敢坚强的阶级弟兄……”维克托来到警备司令部，他领着四名佩特留拉匪兵向柯察金家走去。85--102

20、冬妮亚阿尔焦姆要是保尔没在家，那他就是被捕了。”

21、警备司令我整了他五天，萨洛梅加。“你想要他的命，就得把十六岁改成十八岁，把‘6’字上面的小钩往这边一弯，就行了，要不，上头说不定不批。”

22、仓库里一共关押着三个人。一个是大胡子老头，一个上了年纪的女人，昏昏沉沉地躺着的是保尔·柯察金。仓库里又带进来一个姑娘，赫里斯季娜，她哥哥格里茨科是个红色游击队员，当地成立苏维埃政权的时候，领导过贫农委员会。三天，晚上，又押进来一个人。保尔认出他是糖厂的木匠多林尼克。保尔在一九一七年二月向士兵们演讲。记得他最后这样说：“士兵们，你们支持布尔什维克吧，他们是决不会出卖你们的！”是我亲自把朱赫来送走的，现在他说不定已经到了地方。第二天，仓库里又关进来一个犯人。这个人大耳朵，细脖子，是全城出名的理发师什廖马·泽利采尔。

23、大头目佩特留拉决定亲自来这里视察部队。谢廖沙、瓦莉亚、克利姆卡也杂在教堂高大围墙后面的人群里看热闹。 步兵总监把蓄着两撇漂亮小胡子的仪表堂堂的切尔尼亚克上校叫到跟前。

　　“你带人去检查一下警备司令部和后方机关，要他们各处都打扫干净，收拾整齐。如果有犯人，你就查问一下，把那些无关紧要的废物都撵走。”多林尼克“我是因为晚上八点钟以后在大街上走给抓来的。”他顺口编了一个理由。回答：“我从马鞍子上割了一块皮子做鞋掌。”　保尔简直不敢相信自己的耳朵，心都要从胸膛里跳出来了。他从地上抓起多林尼克的外套，朝门口冲去。他穿过警卫室，从刚刚走出来的切尔尼亚克身后悄悄溜到院子里，然后从栅栏门出去，跑到大街上。冬妮亚机车库去找一找阿尔焦姆，再捎个纸条给谢廖沙。阿尔焦姆大家商量定了：保尔明天走。阿尔焦姆把他安顿在勃鲁扎克的机车上，带到卡扎京去。103--140 140--舍佩托夫卡四周到处是战壕，　红军的炮队驻扎在一座古老的波兰修道院的院子里，谢廖沙一家和他们的近邻都躲在地窖里，他还是从阴冷的地窖里跑了出来。一辆“萨盖达奇内号”装甲车隆隆地从他家房前急速驰过，一面逃，一面胡乱向四周射击。一群惊恐的佩特留拉败兵跟在装甲车后面逃跑。一个晒得黝黑、两眼通红的中国人，跑在最前面的是一个非常年轻的红军战士，端着一挺轻机枪。这是打进城里的第一支红军队伍。谢廖沙高兴极了。他奔到公路上，使劲地喊了起来：“同志们万岁！”

　　他出现得太突然了，那个中国人差点把他撞倒。中国人正要向他猛扑上去，但是看到这个年轻人这样兴奋激动，就停住了。谢廖沙嘹亮的声音。他找到了新的家，他成了这个家庭里的一名战斗员。革委会主席多林尼克，伊格纳季耶娃同志在这里办公。她是一个沉着镇静的女人。师政治部委派她和多林尼克两个人建立苏维埃政权机构。粮食委员瓦茨拉夫·特日茨基所有的无产者都是兄弟，工人和工人要成为兄弟，这样，咱们才能得救，才有希望过上幸福的生活。同志们，参加***吧！

24、伊格纳季耶娃多林尼克我给共青团区委物色到了一个***，他是本地人。”第二天傍晚，当地的乌克兰共产主义青年团委员会就建立起来了。他，谢廖沙·勃鲁扎克，已经是一个布尔什维克了。瓦莉亚。 剧院里挤满了嘁嘁喳喳的年轻人，他们都是看到城里各处张贴的召开群众大会县委书记拉津同志他让谢廖沙接着讲话，伊格纳季耶娃给他解了围，她在桌子后面小声提示他：“谈谈组织支部的事吧。”丽达出来帮忙了。她向大家讲起了莫斯科青年建立组织的情况。有点斜眼、样子像只小熊的米什卡·列夫丘科夫，勃鲁扎克儿子跟前，说：“开足马力闯吧，谢廖沙，你既然正在爬大坡，我绝不会给你刹车。只是你别撇开我们不管，要经常回来看看。”

25、谢廖沙多林尼克旅馆老板佐恩确实有这么一个地窖，就是不知道具体的地点。季莫申科，你带几个人跟谢廖沙一道去吧。务必在今天把东西找到！要是能成功，咱们就有东西供应工人、支援部队了。”厨房里那个俄国式大火炉被拆开了，露出了地窖的铁门。过了一小时，一辆载重两吨的卡车满载着木桶和口袋，穿过看热闹的人群，从老板家开走了。

26、　有一天，临近黄昏的时候，阿尔焦姆迈着比平常更大的步子从窗前走过，没等推门进屋，就喊了起来：“保尔来信了！”

　　他的信上写着：

　　阿尔焦姆，亲爱的哥哥：

　　告诉你，亲爱的哥哥，我还活着，虽然并不十分健康。我大腿上挨了一枪，不过快治好了。现在我是科托夫斯基骑兵旅的一名战士。请你到林务官家去一趟，把这封信的意思说一说。

27、　过了两个月，秋天到了。舍佩托夫卡革委会主席。命令收到电报后十小时内，撤出市内全部机关。同谢廖沙并肩走着的是又高又瘦的锯木厂工人安捷克·克洛波托夫斯基。谢廖沙满怀激情地喊道：“我们还要回来的，同志们！”140--169

28、169--193第聂伯河红军部队由于频繁的战斗，已经十分疲乏，接着又遭到波兰军队疯狂的炮击，昨天放弃了基辅，转移到第聂伯河左岸，构筑工事固守。在昨天的这场战斗中，他第一次跟一个没有胡子的波兰兵拼刺刀。那个家伙端着步枪，枪上插着像马刀一样长的法国刺刀，一边莫名其妙地喊着什么，一边像兔子那样跳着，向谢廖沙直扑过来。一刹那间，谢廖沙看到了对手那双睁圆了的、杀气腾腾的眼睛，说时迟，那时快，他一摆步枪，用刺刀尖把波兰兵那把明晃晃的法国刺刀拨到了一边。

　　波兰兵倒下去了……

29、这一年里，保尔经历了许多可怕的事情。为了保卫本阶级的政权，他们南征北战，走遍了祖国大地。保尔只有两次不得不暂时离开革命的风暴。

　　第一次是因为大腿受了伤。第二次是在严寒的一九二○年二月，得了伤寒，发高烧，大病了一场。斑疹伤寒造成第十二集团军各师、团的大量减员，简直比波兰军队的机枪还要厉害。这个集团军战线很长，几乎守卫着乌克兰整个北部广大地区，阻挡着波兰白军的进一步推进。保尔刚刚痊愈，就归队了。

　　现在，他们那个团正在卡扎京——乌曼支线上，据守着弗龙托夫卡车站附近的阵地。保尔把马鞍搬到火堆跟前，坐在上面，然后打开那本厚厚的小书，放在膝盖上。

　　“同志们，这本书叫《牛虻》［要是大伙好好坐着听，我就念。”安德罗休克坚定不移地说：“知道为什么而死，问题就不同了。到了那个时候，人就会有力量。要是你觉得真理在你一边，你就应当死得从容。英雄行为正是这样产生的。第二天，保尔侦察回来，指导员，我问你，我想跳槽，到骑兵第一集团军去，可我还是要到布琼尼的骑兵部队去，我是走定了。”骑兵第一集团军司令从俘虏的口供里了解到，波军有一个集团军的司令部设在日托米尔——实际上，战线的司令部也设在这里——于是决定拿下日托米尔和别尔季切夫这两个重要的铁路枢纽和行政中心。六月七日拂晓，骑兵第四师就向日托米尔进发了。在十字路口出现了一挺机枪，托普塔洛 ，保尔的战马竖起前蹄，吃惊地嘶叫着。它带着保尔，猛地一蹿，越过死者的尸体，一直冲到机枪旁边的波兰兵跟前。

　　马刀在空中画了一个闪光的弧形，砍进了一顶蓝色的四角军帽里。挤得满满的牢房里，波兰白军在这座石头牢房里囚禁着五千零七十一名布尔什维克，随时准备把他们拉出去枪毙或绞死，另外还关押着二千名红军政治工作人员。现在他们都得救了。对于骑兵师的战士们来说，这些人比任何战利品，比任何胜仗都要宝贵。有一个脸色黄得像柠檬的政治犯，欢天喜地地跑到保尔跟前。他是舍佩托夫卡一家印刷厂的排字工人，叫萨穆伊尔·列赫尔。瓦莉亚·勃鲁扎克，县城里的罗莎·格丽茨曼，她还是个孩子呢，才十七岁，是个多好的姑娘啊，一对眼睛总是那么信赖别人。还有萨沙·本沙夫特，你大概还记得，他也是我们厂的排字工，小伙子成天乐呵呵的，常拿老板画漫画。另外还有两个中学生：诺沃谢利斯基和图日茨。这几个人你都认识。其余的人是县城和镇上抓来的。一共二十九个，当中有六个女的。大伙都受尽了极其野蛮的折磨。瓦莉亚和罗莎第一天就被强奸了。那帮畜生，谁乐意怎么干，就怎么干，把她们折磨得半死，才拖回牢房。从这以后，罗莎就说起胡话来，过了几天，就完全疯了。布琼尼的骑兵以排山倒海之势，不停顿地向前挺进，给敌人一个又一个沉重的打击，摧毁了波军的整个后方。满怀胜利喜悦的各骑兵师，接二连三地向波军后方的心脏诺沃格勒—沃伦斯基发起猛烈的冲锋。有一天，旅长派保尔到停在车站的铁甲列车上去送公文。在那里他竟遇见了一个根本没想到会碰见的人。八月十九日，在利沃夫地区的一次战斗中，保尔丢掉了军帽。：“师长牺牲了！”全连战士个个怒火中烧，誓为师长复仇，把一个排的波军全砍死了。耳边响起了一声巨雷，烧红的铁片灼伤了他的头。

30、渡过第聂伯河，舍佩托夫卡共青团组织的一个团员米什卡·列夫丘科夫在这次渡河时牺牲了。攻打别尔季切夫的第十一师，在城里遇到了波军的顽强抵抗。

  时间过得很快，让人不知所措，教官和我们说着还有几天就要离开，在军训过程中，我们会对自我有一个恰当的评价。因此，在军训结束的时候我们很有必要写一份军训总结，怎么样去写好高中军训总结呢？我为此仔细地整理了以下内容《军训总结500字左右高中精选》，希望能对您有所帮助，请收藏。

军训总结500字左右高中精选篇一

  各位教官、老师们、同学们：

  下午好！

  时间如白驹过隙，倏忽而过，为期xx天的军训即将结束，在这里，我代表城关中学，向xx天来辛勤工作在军训一线的各位教官和全体老师致以崇高的敬意和衷心的感谢！对军训过程中表现出团结互助、乐于吃苦精神的各位同学表示诚挚的慰问和热烈的祝贺！

  xx天来我们的各项军事训练任务圆满完成，它丰富了同学们的军营生活，又为同学们开始新的学校生活打下了坚实的基础。

  xx天里，同学们收获了自信与礼貌，收获了快乐与成功，收获了独立与坚强，收获了感动与执着！

  “马（jiù厩）里跑不出千里马，花盆里栽不出万年松”。炎炎烈日晒黑了我们的皮肤，却磨练了我们的意志。如今的我们已不再是父母双翼呵护下的小鸟，而已蜕变成一只展翅欲飞的雄鹰，即将搏击于遂宁六中这一方蓝天之上。

  xx天里，我们付出了太多的艰辛，我们跨越了一重又一重障碍，克服了一个又一个困难，挑战了一个又一个极限，用坚强的意志塑造了一个崭新的自我，我们以自己的行动诠释了青春的真谛，生命的内涵！xx天里，我们有太多的感动：烈日之下同学们额头上的汗珠、手臂上的绷带、腿脚上的伤疤，还有那一阵阵此起彼伏的“老师好”，炎炎烈日下教官那喊哑了的嗓音和执着的训练？？同学们在被别人感动的同时也在用自己的行动感动着别人。

  “千淘万（lù漉）虽辛苦，吹进黄沙始见金”，经过军营生活的锻炼，你们更加坚强，希望你们在以后的求知生涯中能够继续保持良好的生活习惯、继续发扬吃苦精神，拿出“天生我材必有用”的自信，拿出“不破楼兰终不还”的勇气，乘风破浪，直挂云帆！同学们，遂宁六中是育人的摇篮，是学生成长的乐土，学校在“为每位同学的终身发展与幸福”的办学理念指导下，将深入挖掘每位同学的潜能，精心为你们描绘成长的蓝图，全力为你们搭建发展的平台，努力追求让每位学生都成功的教育。

  同学们，这些天来，你们看到了你们的老师爱岗敬业、爱生如子的工作作风，看到了他们青春阳光、活力四射的精神风貌，老师也看到了你们不怕困难、顽强拼搏的坚强意志，看到了你们求知若渴、积极向上的人生态度，那么，同学们，就让我们携起手来，合力打造我们共同的光辉未来。

  谢谢大家！

军训总结500字左右高中精选篇二

  想飞上天，和太阳肩并肩，世界等着我去改变，想做的梦，从不怕别人看见，在这里我就能实现。

  曾经以为大学军训后再也不会军训了，未曾料到工作后还有军训等着我们，短暂而漫长的五天军训在疲惫而又快乐的状态中度过了，想想起来，感慨甚多。。。

  军训前的动员大会，廖姐问了我们此次训练的目的是什么，答案因人而异，锻炼身体，磨练意志，团队合作等等。种种都是训练的目的之一，如果现在要我来回答最主要的目的是什么，我会毫不犹豫的说是团队精神。五天中，或许我们有锻炼了身体，有磨练了意志，但最让我铭记的却是我们是一个小团队，是一个坚不可摧的整体，我们不容许其中任何一人的问题而影响我们团队的团结。一人犯错，全体惩罚，更是让我领悟到我们都不是一个人在战斗。个人表现的再好，力量都显得那么脆弱，只有发挥出团队的精神，才能表现真正的强大！

  同时让我很庆幸的是，所有人都没有因为劳累或者其他原因而中途放弃或无端缺席，这首先说明大家的态度都是很端正的，其次，大家的体质也比我想象中的好。我们不是娇贵的王子公主，军训中，我们晒了正午的烈日，淋了暴雨，但是我们都顽强的坚持下来了。

  虽然我们顺利的完成了军训，但也表现了一些不足，就拿我来说，在整个过程中就表现的不够严肃，经常因为一点小事就忍不住笑，也因此影响到了其他队友，因为我一个人而损害到整个团队的形象，这是我应该反思的地方。也让我明白在该活泼的场合可以肆无忌惮，而在该严肃的场合就不该放松。

  军训只是一个开始，我们需要学习和做的东西还太多太多，但是我相信只要我们拥有自信，认真，努力，勇敢，自强不息的心，再困难的事我们也能跨越，I DO BELIEVE！

军训总结500字左右高中精选篇三

  这几天的千锤百炼让同学们在暑假里养成的散漫习惯有了矫正，除了军训时给我们带来的热、困、累、苦之外，也有友谊的收获。

  从教官对我们的一丝不苟很细致的严格要求，一遍遍的练习中，我们体会到军人的自身要求很高的，而且一定要严肃认真，教官将这些传授给我们，为的也是我们有良好的精神面貌，拥有这个年龄段应有的朝气蓬勃，而且这样我们在往后的学习过程中，也有对细节认真的能力，和面对高中生活迎难而上的决心。

  不仅是在外表有受益，我们的素质也有很大的提升，强化了我们的纪律性和执行力，磨练了我们的意志坚定了我们的信念，为我们可以成为一名吃苦耐劳的高中生奠定了良好基础。

  这是我第一次军训，我尝到了它的滋味，而且意义重大，在军人的精神下，我会好好走好每一步每一个细节。

军训总结500字左右高中精选篇四

  九天的军训生活即将成为美好的回忆,九天的军训生活即将化为圆满的成果，此时此刻，我们的心情是充实而喜悦的，我们对首长和教官们的感激之情也是难以用语言表达的，如果说此次军训取得了辉煌的成果，那么首长们和教官们就是带领我们取得辉煌成果的人感谢军训生活使我们获得了新的人生境界，感谢军训生活使我们有了更广阔的视角，感谢军训生活使我们们对今后的奋斗更加充满信心。

  军训是一个崭新的课堂，军训是一个火热的熔炉。这次军训，让我们领略了兵营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的勾通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。

  军训是一个成长的阶梯，军训是一个人生难忘的阶段。在九天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练中，骄阳烈日，晕倒了，稍作休息，立即归队；队伍集合，动作敏捷；站军姿，满身大汗，文丝不动；队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范；实弹打靶，手稳心静，成绩良好；野外拉练，路远疲劳，毫无惧色；行军途中，互相帮助，关心照顾，团结友爱；各班会操，队伍雄壮，声震校场。这都证明了这次军训的极大成功。

  军训是一个桥梁，军训是一个纽带，通过这次军训活动，进一步加深了军、校双方的联系与友谊，班主任、同学和教官们结下了深厚的友情，大家彼此为对方感动，彼此向对方学习，我们学校的老师和领导在这种交流中学到了很多知识，部队的优良作风和教官的敬业精神将成为我们永远的财富。

  军训结束了，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。军训结束了，但却又是一个新的开始!大家应该珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体我们要把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求规范自己的言行。遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学习、生活、做人，刻苦锻炼，遵纪守信，培养创造性学习能力，力争在高中新的起跑线上大家整齐步伐，一同前进，从高一入学开始，就打好全面进步的基础。力争毕业时，人人都能考上大学，实现进入高等学府的理想。

  在军训生活即将结束的时刻，我们有一个共同的感受，那就是—难忘军训生活，难忘教官风采。相信今后将会更加辉煌!

军训总结500字左右高中精选篇五

  军训，顾名思义就是以军人的标准来磨练自己，使自己用有坚强与毅力、信心与恒心。在这九天的军训生活中，我经历了很多事情。哭过，笑过，感动过，震撼过……这样的锻炼让我有了很多收获，这一切的一切都将伴随我面对比九天更漫长的人生，比军训更艰苦的拼搏之路。

  我们的集体生活开始了。宿舍远不如想象中的那样。二十多个人住一个房间，三个人挤两张床。教官开辟出一个空间来教我们叠被子，屋子里人很多，初来乍到纪律又散漫，教官边教边叫我们不要说话，看着她严肃的表情心里产生了几分恐惧，教官的脸色通红，豆大的汗珠往直往下流…接着让我们练习叠被子，虽然我们很努力的叠，可是还是被教官评价成“面包”。

  训练了一天的我们好不容易到了睡觉的时间，看着自己辛辛苦苦叠的被子，真是舍不得拆，但教官还是命令每个人都必须把被子拆掉，我和另外两个同学一起睡，我睡得是中间的位置，床很硌，我只好把被子垫在床上。折腾了半天好不容易躺下了，迷迷糊糊听见有人在吹哨。“紧急集合！！”大家像热锅上的蚂蚁，忙起来穿衣服和鞋子，鞋带都没来的系就奔下楼去，训练场上也有许多“同胞”，主席台上坐着连长，她让我们集体蹲下，她在上面训话。一句句严厉生硬的话语硌得我心里很不是滋味，就这样坚持了一个小时，当紧急集合结束时，站起来腿都是发抖的。当时自己很想哭，但是看到墙上“流血流汗不流泪”这几个大字时，我忍住了。因为我要成为一个坚强的人。

  我的性格比较内向，让我扯着脖子把口号喊出来是很困难的事情。军训第一天，我们无论是唱军歌还是喊口号声音都很小，教官让我们不停的喊，直到声音大了为止，就这样我们一次比一次喊的响亮，在食堂的门口前，我们每个排都比着喊，看谁喊得更响，这时我才意识到团结就是力量。

  训练一天天地进行我们的步调开始整齐划一，我们的军姿也更加标准，面对烈日炎炎我们更多的是忍耐。当我们在训练场上踢着正步喊着口号是，我被集体的力量震撼住了。“一六六中勇攀高峰！”这样的口号从男生那边传过来，我们女生也不甘示弱：“风雨彩虹，铿锵玫瑰，累与汗水，无惧无畏！”

  有的同学感冒但还坚持训练，有的同学皮肤被晒伤却没有吭声，还有的同学嗓子哑了还努力的喊着口号。我们从软弱变的强大。但我们并不总是那么坚强。一次午休，教官叫我们唱了一首歌，歌名叫军中绿花，唱到：“妈妈你不要牵挂孩儿我已经长大 站岗值勤是保卫国家风吹雨打都不怕…”时，我们都哭了，离开家很多天了，爸爸妈妈对自己的付出与关爱清晰地出现在眼前。但是教官却没有流泪，她比我们更坚强，听着她沙哑的声音安慰我们，心里肃然起敬。

  最后一天的汇报表演，我们发挥出了自己最好的状态，得到了校领导的认可。响亮的口号依旧回荡在空中。我们变了，变得不只是皮肤的颜色，变得的是我们面对人生的态度。这九天我永远都不会忘记……

军训总结500字左右高中精选篇六

  十天的军训充裕结束了，总的来说还不错，但我还是感觉有些失望，我先说不如意的地方。

  第一，我认为活动太过简单，除了训练，仅有短暂的拔河比赛和合唱比赛，我认为，为期十天的军训，至少应比一星期时间的军训多些活动，初中时，军训至少还有拉练冲、接力比赛、“排雷”比赛等等，怎么到高中时却没了呢？

  第二，训练内容过少，我认为十天的时间已算长，我们完全可以多学一些东西。

  不过，这次军训还是不错的（比如说伙食），至少让我感觉到过得很充实。这十天来，我们高一（8）班都增进了友谊，我们八班成了一个团结的班集体，同学们在拔河比赛上的表现，相信老师也是有目共睹。十天来，我们也逐渐有了军人的气质，不论以后到哪里，以及干什么，我们都会示人以军人那挺拔的身姿和饱满的精神。

  军训更让我们变得成熟，十天，我们虽然在生理上没有太大变化，但在心理上，我们已由小孩子升级为青年人。以男生为例，教官常说我们要有“男人的野性”，我认为不止是野性，作为一个青年人，是要自己承担责任的，我们正在由“限制行为能力人”向“完全行为能力人”过渡，懂得怎样承担责任尤为重要。所以，高中的这次军训进行的极为必要。

  总之，这次军训是一次重要的历程，至少我高中三年都不会忘。

军训总结500字左右高中精选篇七

  今天是头一天军训“军训”这个名词，在许多同学的眼中，就是“魔鬼级训练”，可是，今天的我却不这样认为了 早上开过中学生军训员大会后，又踏上了久违三年的军训之途了

  教官领着我们这支活跃的队伍来到了足球场“立正”！向右看齐！“稍息！”“向右转”！教官的口令便像一串串炮珠，连绵不断地向我们的耳朵接踵而来开始时，我昂首挺胸地按教官的口令去做可是，慢慢地，慢慢地，我感觉到自己开始虚脱，冷汗不时从额上，嘴角脖子里冒出来，身子也平衡不了旁边的同学看到了，都七八舌地问我，叫我去休息班主任地看到了，把我带凉快的草地去坐下在绿荫间，我看着满头大汗的同学们，正精神饱满地听着教官的口令呢！可爱的同学们！

  一午放学后，我回到教室，同学们都围着我，问长问短，这本来陌生的同学们也成了好友了！我也衷心地感谢同学们！

  下午过得很快

  在骄阳下，我又与大家一起训练，每当我难受时，同学们会给我送来一个个鼓励的微笑，老师给我一个个肯定的眼神，我终于“熬”过了一天了！

  其实军训并不像大家说的那样“魔鬼”，其中也蕴含着不少生活道理和真挚的情谊呢！

军训总结500字左右高中精选篇八

  暑假期间，妈妈决定让我练习毛笔字，这样我的假期就不会那么无聊了。一开始我万般推辞说：“我根本就没有写字的天赋，写不好可别怪我。”妈妈却说：“没关系，只要坚持练，以后一定会写好的。”没办法，我们家从此掀开了一场墨汁风波。

  一天下午，我午睡醒来后就开始练习毛笔字，我放好墨水，铺好纸蘸饱笔开始随心所欲地写起来。刚开始我先练习“一”这个简单的笔画。不一会儿，我就写了很多一字，但是却没有一个字好看——这些字歪歪扭扭、时断时续，难看极了，我万分急躁。

  写了好长时间，墨水没有了，我便去蘸了一下墨水。可是我一着急把墨水甩了一下，墨水甩在桌子上、椅子上、地板上、墙壁上我一下子就傻了眼，心想：我可要赶紧除掉这个祸患，不然妈妈来了一定会骂我的。过了好长一会儿我才回过神来，马上拿来一块布把桌子上、椅子上、地板上的墨迹檫掉，可墙壁上的墨迹却像一块顽石坚不可摧。

  我马上找来好朋友小胖叫他和我一起想办法，商量如何消除墨迹。我想到墙面是白的，我何不把修正液涂在墙上于是我马上拿起修正液小心翼翼地涂在墙上，生怕把墙弄破了。刚涂了一会儿，我心想：不行修正液是有害物体，不能涂在墙上。于是第一招宣告失败。

  小胖在一边自言自语：“以前曾看到我妈妈用肥皂来清除衣服上的墨渍，不知肥皂能不能把这些墙壁上的墨迹去除掉呢”我听了马上拿来一个盆子，找来一小块肥皂，把浸过水的肥皂贴在墙上用力挤压，直到肥皂消失为止，可是任凭我怎样用力槎，墙壁上的墨迹丝毫没见减少。墙壁上的表层反而因我用力过猛、沾水太多一大块一大块地掉下来。第二招就这样流产了。

  小胖伸伸舌头，双手一摊，向我表示自己无能为力。无奈之下，我只好去问一问电脑大博士，大博士告诉我可以用白色的牙膏涂在墙面上。我一看顿时来了精神，立马找来牙膏，把牙膏涂在毛巾上，再将它小心翼翼地涂在墙面上。

  墙一下子白了许多，可仍旧依稀可见。我长长地舒一口气，这下子，我终于可以向妈妈交代了。

  

在健美训练中，有一个训练项目是专门练习小腿肌肉的。叫负重立踵。很简单，负重站好，提起脚后跟。因为腿部力量较大，所以要负重较大才能见效。

还有，天天骑自行车，如果姿势正确的话，也应该是小腿肌肉很发达啊？可能是你踩脚蹬的姿势有错误吧。正确的踩踏和刚刚说的负重立踵是一个道理。感受一下。

模特走路技巧

　形体仪态是最好的装饰品，很多时候看一个人的走路姿势也能看出她的气质。下面是关于模特走路技巧的内容，欢迎阅读！

　 模特走路技巧

　 准确的'走路姿势如何养成？

　1、走姿是站姿的连续行动，行走时，必须连结站姿中除手和脚以外的种种要领。

　2、走路利用腰力，身材重心宜稍向前倾。

　3、 跨步匀称，步幅约一只脚到一只半脚。

　4、迈步时，两腿间间隔要小。女性穿裙子或旗袍时要走成一条直线，使裙子或旗袍的下摆与脚的行动和谐，出现柔美的韵律感；穿裤装时，宜走成两条平行的直线。

　5、出脚和落脚时，脚尖脚跟应与进步偏向近乎一条直线，制止“内八字”或“外八字”。

　6、两手前后天然和谐摆动，手臂与身材的夹角一样通常在10——15，由大臂动员小臂摆动，肘枢纽关头只可微曲。

　7、上下楼梯，应连结上体正直，脚步轻巧安稳，只管即便罕用眼睛看楼梯，最好不要手扶雕栏。

　 准确走路姿势如何训练？

　 “行走帮助训练”

　1、 摆臂。 人挺立，连结根本站姿。

　在间隔小腹两拳处确定一个点，两手呈半握拳状，斜火线均向此点摆动，由大臂动员小臂。

　2、 展膝。 连结根本站姿，左脚跟起踵，脚尖不离地面，左脚跟落下时，右脚跟同时起踵，两脚瓜代举行，脚跟提起的腿屈膝，另一条腿膝部内侧用力绷直。

　做此行动时，两膝靠拢，内侧摩擦活动。

　3、 均衡。 行走时，在头上放个小垫子或簿本书籍，用左右手轮番扶住，在可以大概掌握均衡之后，再放动手举行训练，细致连结物品不失下来。

　通过训练，使背脊、脖子竖直，上半身不任意摇晃。

　 迈步分解动作练习

　1、保持基本站姿，双手叉腰，左腿擦地前点地，与右脚相距一个脚长，右腿直腿蹬地，髋关节迅速前移重心，成右后点地，然后换方向练习。

　2、保持基本站姿，两臂体侧自然下垂。左腿前点地时，右臂移至小腹前的指定点位置，左臂向后斜摆，右腿蹬地，重心前移成右后点地时，手臂位置不变，然后换方向练习。

　 行走连续动作训练

　1、左腿屈膝，向上抬起，提腿向正前方迈出，脚跟先落地，经脚心、前脚掌至全脚落地，同时右脚后跟向上慢慢垫起，身体重心移向左腿。

　2、换右腿屈膝，经过与左腿膝盖内侧摩擦向上抬起，勾脚迈出，脚跟先着地，落在左脚前方，两脚间相隔一脚距离。

　3、迈左腿时，右臂在前；迈右腿时，左臂在前。

　4、将以上动作连贯运用，反复练习。

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