不做穿搭小白，微胖女孩的“露肉”穿搭法则，高级大气不低俗

夏天都来了好一段时间了，**妹们是不是都在街上看到不少plmm穿着各种露肤装呀。

但是对于微胖女孩来说，似乎大胆地尝试露肉穿搭，或者觉得自己的搭配都被局限在一个框架里， 感觉自己不合适一些比较性感又秀出肌肤的服装，会感觉到尴尬。

这小羊就要为各位微胖mm们不服气了，微胖的其实走一些性感、欧美、法式的穿搭都非常的好看， 适当的露肤找对合适自己身材的服装，锁定正确的单品搭 配，最大化的让自己变美，微胖mm也能够穿出高级大气感。

所以今天小羊就给各位微胖姐妹们 分享高级又不低俗的露肉穿搭 ，这个夏天不做穿搭小白，微胖mm快跟着小羊一起往下看吧。

胸大的姐妹都会觉得自己很难穿出高级感，甚至还会因为大胸而感到自卑，所以会用oversize的T恤来掩盖大胸。

but， oversizeT恤并不会让你看起来更瘦小，反而会显得整个人更壮，特别是侧面看会让胸更突出 。而且圆领的T恤也会显得整个人比较拘谨，如果脖子正好偏短的话就显得整个人很厚实。

其实大胸的姐妹完全可以试一试微微紧身的短款上衣，但是 避免选择胸前有大logo、印花面积过大、大低领或者裹胸的设计。

第一大 logo和大面积印花图案的的膨胀效果会显得胸更大 ；第二太 低领的裹胸设计掌控不好就会显得俗气。

所以可以选择 纯色设计简约、有版型，面料比较硬的上衣 ，适当地露出锁骨就更有一种高级的小性感。

像这两年都很流行的法式宫廷的小方领展示颈部线条的同时又不会太过性感，一点点的小宽松和修身感，都能够显得气质更优雅。

而且这类领子也拥有延长颈部线条的效果， 视觉上会显得颈部线条更优美、纤长 ，如果 有体态地加持举手投足间都散发着高雅的气质。

这几年似乎都很流行各种泡泡袖、荷叶边等比较蓬松的设计。但是这些看着很少女又很优雅的设计，其实会堆积在你的肩颈处， 视觉上会有膨胀和拘谨的效果， 更 容易把视线都集中在了宽厚的肩膀上。

并且像泡泡袖的设计会让肩膀看起来更宽， 视觉上也会加宽你的肩部 ，肩膀看起来就会更宽、更厚；同时一些 一字肩或者在胸前有荷叶边的设计 ，也会直接暴露你的小缺点， 起不到修饰的效果。

肩宽的姐妹想要露肤，就需要适当的露出小面积的肌肤，像 不规则的斜肩款式，就恰到好处地展示了肌肤，不会太过暴露又显得清爽和性感。

这类不对称、不规则的领子设计就很好地转移和修饰了肩宽的视觉效果，同时也 会显得上半身更轻盈 ，适当的展现肌肤会就会有种犹抱琵琶半遮面的感觉，这不是更撩人吗。

一些T恤的造型也可以按照这个思路， 斜肩穿T恤也会让呆板休闲的造型多了几分女人味 ，打破了T恤的沉闷感， 有种突破了格局的魅力，时髦又显瘦。

或者如果 不想要这么大面积的露肤，挂脖的露肩设计也很有设计感 ，让你轻松凹造型，展示一部分的肩膀和锁骨也很有韵味。

露背装也是我们是夏日常见到的搭配之一，但是对于背厚的姐妹来说其实不是特别的友好，大面积地展示出宽厚的背部，反而显得人会更加的壮实，一览无余的暴露了你的大厚背。

不过厚背的姐妹也不是意味着你穿不了露背装，它 和肩宽的搭配是一个道理 ，适当的露出一部分的肌肤， 隐约的展现更有美感。

所以背厚的女生，可以选择一些 后背微微镂空的设计，肌肤不要裸露得太多 ，秀出你后背最瘦的地方。

以及露背装，最好是 不要选择有很多绑带紧身的设计 ，不然你就会像是捆绑着的五花肉，会很显胖的。

小羊作为粗手臂星人，看到一些mm们穿着小吊带和无袖上衣真的非常眼谗，手上的小赘肉露出来真的很显胖，如果再是肩厚更显得整个人很敦实，视觉上比真实身材看起来会更胖。

所以手臂上有拜拜肉的姐妹们， 不要完完全全地展现你的粗手臂 。不过粗手臂也不是就要让你裹紧起来，可以 选择一些挖肩的设计，露出肩膀遮挡手臂。

如果肩颈线条好看，斜方肌不大的姐妹就完全可以选择一字肩的设计，露出肩膀又不会暴露粗手臂的缺点

或者窄肩手臂有赘肉的**妹，可以 选择微微隆起的泡泡袖，平衡头肩比例又能够遮肉显瘦 。

有小肚腩的姐妹也不意味着和短款上衣无缘，和前面几个搭配技巧一样，不要大面积地裸露肌肤，如果再搭配个紧身裤，就会完美的展现出你的小肚子。

正确的做法是，选择 半宽松的短款上衣，巧妙的露出一点点的肌肤 ，搭配高腰的阔腿裤或者直筒裤，就能够起到很好的显瘦和显高效果。

小肚子明显的微胖mm直接遵循上短下长的搭配是最完美的，只要稍微露出一点腰部肌肤就很性感。

找不到合适的短款上衣也没有关系，最近很流行的 各种T恤打结的方式 也可以很好地展现肌肤，而且 打结的位置有自然形成的褶皱，视觉上不会显得T恤穿搭太过平庸 又能够让你的造型看起来更加时髦高级。

大腿粗又想要穿裙子？

很简单，首先避开一切紧身短长款的裤子、裙子，尽量 选择设计宽松有版型的款式遮挡住大腿。

同时 避开高腰和裙摆很宽的裙子 ，因为这类裙子本身就有膨胀的视觉效果。

当然也不是只有直筒宽松的裙子具有显瘦的效果，搭配的时候可以灵活一些，像不规则的开叉设计，半遮半掩的效果具有一定的空间感，显高显瘦的效果也是轻松拿捏，而且纯欲感十足。

同理如果小腿粗比较粗的，那么肯定是不能够穿偏短露出小腿肚的裙装和裤子。

所以 九分裤或者长裙就是你的最佳选择，露出一点的脚踝 ，整体的比例会更加纤长，同时也不会露出你的小粗腿。

在夏季穿牛仔裤太炎热的话，很多直筒、宽松的西装裤、休闲裤也很ok，并非就只有牛仔裤合适。

垂坠感强的材质就是不二选择，而且小粗腿的姐妹就看把穿搭的重点放在上半身，或者裤子多加一点破洞或者其他的小设计，增加整体的时髦感。

这个夏天不做穿搭小白，微胖女孩也能显瘦又高级的露肤，各位微胖的**姐们快一起get起来吧。

胖女人夏天穿什么衣服最好看夏季

胖女人夏天穿什么衣服最好看夏季

胖女人夏天穿什么衣服最好看夏季，大家应该都知道肌肤白确实在穿搭、美妆方面有一定的优势。在我们的日常穿搭中其实颜色的搭配也是很重要的，以下胖女人夏天穿什么衣服最好看夏季。

胖女人夏天穿什么衣服最好看夏季1

1、蓬蓬裙

相信很多女人在小的时候一直幻想着长大之后要穿上属于自己的蓬蓬裙吧，这种裙子一般下摆都是比较的宽大的，只适合那些身材纤细的妹子，如果你对自己的身材足够自信的话可以挑战，但是如果你属于微胖身材还是不要轻易的挑战这种裙子，因为这种裙子的版型会让你看起来更加的“雄壮”。

2、蕾丝裙

蕾丝裙虽然很美，但蕾丝裙显胖也是真的，因为蕾丝裙独特的质感，会将你的身材完美的包裹在一份里面，如果你是微胖的妹子那还是请你远离它，因为它让你显得比本身还要胖几倍。并且一般的蕾丝裙都是没有束腰的效果的，你不是比较高挑的话，还可能让你看起来很矮哦。

3、吊带裙

很多人应该都怀疑过，吊带裙是不是设计师们用来专门欺负微胖MM们的？好吧，所有设计师都只爱纸片人。吊带装最大的bug大家都知道，露出蝴蝶臂，肩部、胳膊连城一片，要还是大胸，简直“虎背熊腰”没跑了，所以这类裙子也要尽量少穿。

对于微胖女人来说，正确穿法就是：要避免穿这些褶皱过多或者是太过膨胀或者太紧身的裙子，自然垂感的裙子更适合你

像这种自带垂直感觉，腰部收腰的连衣裙更加的适合微胖的女人，能够提高腰线，还能够遮肉显瘦哦

黑色一直是显瘦的代表词汇，像这种连衣裙垂直感比较的好，上身也很显气质，最重要的是无论是否是微胖女人都能很好的穿出属于你的气质搭配也是非常的简单，只需要和小白鞋或者是运动鞋就能很好的搭配。

胖女人夏天穿什么衣服最好看夏季2

look1绿色背心+绿色包臀裙+透明高跟凉鞋

夏天胖女人穿搭：身高168体重130斤的胖女孩，上衣是绿色的吊带小背心，下半身搭配绿色的包臀裙，这身搭配非常的凸显身材，绿色是夏天的颜色，显得皮肤很白皙+身材也巨好，拍照很上瘾。

look2黑色针织衫+深色碎花裙+黑色玛丽珍小皮鞋

夏天胖女人穿搭：身高165体重130斤的胖女孩，这身淑女感穿搭整体很减龄，上身的黑色小针织衫小巧又很遮肉！裙子搭配深色碎花裙，上身效果很不错，腰部是松紧的对胖女生友好，蛋糕分层走路飘飘然。

look3黑色西装+抹胸+素描画半身裙+人字拖

夏天胖女人穿搭：身高165体重140斤的胖女孩，这身随性又高级。黑色西装有做垫肩溜肩也不怕，版型宽松遮肉又洋气！内搭黑色抹胸，下半身是素描画半身裙，裙子花色很高级，雪纺材质舒适又透气，中长款遮粗腿。

look4衬衫半袖T恤+白色半身裙/米白色背带裙+凉鞋/休闲运动鞋

夏天胖女人穿搭：身高168体重130的胖女孩，橙色T恤颜色很正，一点儿也不荧光很显白，搭配白色的半身裙是甜美的风格，搭配米白色的背带裙就是很休闲的风格。

look5米色薄款针织+碎花吊带裙+白色小单鞋

夏天胖女人穿搭：身高168体重130的胖女孩，这条吊带裙裁剪和版型很用心，收腰+下摆偏A字，对胖女孩很友好，面料轻薄不闷热，裙子的抽绳设计会让小腿看上去更显瘦一些，随便搭配了薄款针织就是很温柔的感觉。

look6黑色短款小西装半袖+斑马纹吊带裙+黑色漆面皮鞋

夏天胖女人穿搭：身高172体重140的胖女孩，这身辣妹搭配，上衣是黑色的短款小西装半袖，很有型显瘦的单品，内搭了斑马纹吊带裙，这一套超级好看，妥妥的夏日辣妹风。

look7白色短上衣+灰绿色短裙+帆布鞋

夏天胖女人穿搭：身高172体重140的胖女孩，这身是小性感风，白色上衣有点短，但是搭配短裙刚刚好，短裙颜色是高级灰绿色，适合胯宽的`妹子，长度也够用，不规则的设计很吸睛。

look8苹果绿西装+内搭黑色吊带+短裤+运动鞋

夏天胖女人穿搭：身高165体重130斤的胖女孩，西装套装是苹果绿色，颜色显白不显胖，丝光轻麻面料舒适透气又轻盈，内搭了黑色的吊带背心打底，短裤是松紧腰设计很贴心，上身清爽凉快。

look9蜜桃粉半袖T恤+蓝色牛仔阔腿破洞短裤+黑色凉鞋

夏天胖女人穿搭：身高165体重130斤的胖女孩,蜜桃粉的T恤半袖上身不显黑，甜甜的很显嫩，下半身搭配的牛仔阔腿破洞半袖短裤，上身不沉闷，属于夏日好穿随意单品，面料柔软舒适。

胖女人夏天穿什么衣服最好看夏季3

look1奶黄小开衫+碎花连衣短裙+**饼干鞋

奶黄小开衫，夏季怎么能少得了冰冰凉凉的小开衫呢，这件颜色奶里奶气的，短款敲显腿长；内搭了碎花连衣短裙，上身好显瘦，长度刚好遮到大腿的肉肉，大方领也可以很性感的露出锁骨，鞋子搭配了与开衫同色的饼干鞋。

look2白色短款V领上衣+黑色设计感半身裙+黑色马丁靴

还有什么比黑白配更A的，全黑穿搭让人有压抑感，全白穿搭普通肤色轻易无法驾驭，，而黑白配就是又酷又甜，不管什么肤色什么身材都能穿，所以衣柜里黑白配单品应该是top1，怎么穿都不会错的保命look。

look3简约又有设计感的穿搭

1白色针织长袖+西装开叉裤

白色长袖简约又不失单调，阔腿裤是西装面料的，版型很不错，裤脚有点小开叉，鞋子搭配了日常舒适的黑色帆布鞋。

2、果绿色衬衫裙+黑色马丁靴

这件果绿色的衬衫裙很有设计感呢，中间皱褶设计很收腰，布料质感一绝，短款的好穿还性感，鞋子搭配的是经典的黑色马丁靴。

3、吊带小黑裙+黑色小开衫+黑色马丁靴

吊带裙质感是绸缎面的，摸起来很有质感，裙摆有点小蓬蓬，就很显腰线！单穿有些露，可以加个黑色的小开衫，脚上穿了蕾丝白边袜和黑色马丁靴。

look4显腿长穿搭

1、白色字母短袖+浅蓝牛仔短裤+黑色经典板鞋

白T字母很韩系得感觉，超百搭的，下半身的牛仔短裤是做旧得质感，两个夏季单品的搭配很日常舒适，好穿又时尚，鞋子穿的是今年很火的明星同款。

2吊带牛仔裙+黑色经典板鞋

这件吊带牛仔裙的颜色和纽扣有点复古的感觉，上身不显胯，微胖姐妹也能穿，而且很显身材比例，修饰腿型，脚上穿了经典的帆布鞋。

3、浅灰色短袖+浅蓝牛仔裤+小白鞋

这个牛仔裤的版型非常好看，高腰的阔腿长裤，裤子的破洞恰到好处，上衣的浅灰色短袖是针织质感，很显瘦+修饰身型，鞋子搭配了经典的小白鞋。

look5白色蕾丝衫+粉色西装裤+小白鞋

简单的白衬衣加上蕾丝的点缀让整件衣服显得高级又温柔，没有谁会不爱的吧，粉色的西裤又韩又带点少女感，太适合夏天来穿了，脚上穿了经典的小白鞋，整体搭配回头很高。

look6条纹polo衫+浅蓝色牛仔宽腿长裤+德训鞋

条纹衫搭配拖地牛仔裤真的永远不过时，简单又舒服。这身搭配上衣是一件polo领的条纹衫，宽松的版型上身舒适又法式，下半身搭配的牛仔裤是高腰宽腿的长裤版型，颜色很浅适合夏天，显腿长很绝，脚上穿了百搭的德训鞋。

look7浅蓝色衬衫+内搭白色T恤+米色宽松西装裤+棕色小单鞋

现在正式是穿衬衫的季节，这个浅蓝是的衬衫特别清新，料子摸上去滑滑的，胸前的口袋还有褶皱的小细节，设计感满分，夏天可以当防晒衣穿，内搭白色的T恤打底，下半身穿了米色的宽松西装裤，裤子版型很棒，修饰腿型+显腿长，适合梨形的姐妹，脚上穿了棕色的小单鞋。

look8卡其色衬衫裙+裸色高跟鞋

如果上班通勤不知道穿什么，选择一件衬衫式连衣裙不失是一个聪明人的选择。这条宝藏连衣裙，卡其色的颜色非常显白，布料柔软舒服，不易起皱，适合春夏，门襟做了单排扣，收腰款式特别显身材，穿在身上既显瘦，又有一种利落有气质的感觉，袖口设计很喜欢，连肩灯笼袖设计，一上身整个人都比变得淑女起来。

搭了一个同色的小挎包和裸色的高跟鞋，同色系的卡其色搭配，穿在身上既高级又很显白！

look9碎花衬衫+复古半身裙

这身搭配真的很港风，带上黑色皮质的贝雷帽会有种酷酷的感觉，又港又飒。

偏胖的人夏天怎么穿搭

穿对衣服，偏胖的女孩也能美美地过完夏天。

首先上衣不要穿太紧身的，深色紧身更要不得。很多偏胖的姑娘觉得黑色显瘦，就大穿特穿黑色紧身上衣，殊不知这样把身材的缺陷都暴露在外了，而且深色衣服会显得很沉闷，把一个人的朝气都给掩盖了。偏胖的姑娘上衣可以选一些浅色略宽松的衬衫、T恤之类的，比如这种

还有这种短款的宽松T恤穿起来也很有活力。

下装首推阔腿裤。

这种简简单单的条纹裤就很好，百搭，遮肉，而且舒服。我夏天屯了好几条阔腿裤，因为穿着舒服，在家可以当居家服穿，可以摆任意的姿势，不像牛仔裤那么拘束，出门见朋友、逛街什么的也没压力。

夏天的裙子可以选伞裙，像这种：

裙子的长度可以根据你自己的情况选择，如果你个子比较高挑，可以选长到脚踝的伞裙，这样既遮肉，又遮阳，还舒服。如果你个子比较娇小，可以选到腿肚或者膝盖的裙子。连衣裙的话上半身拒绝泡泡袖，那只会显得你的手臂更加粗壮。脸比较大的朋友就不要穿圆领了，可以穿V领的，把颈部线条拉长，显脸小。

平时可以多关注一些微胖的博主，看看她们的穿搭，学习学习她们的经验。微博上的李文鱼大哥哥就不错，很会扬长避短。ins上微胖的时尚博主就更多了，像kendieveryday，很会穿，值得关注。

不要因为自己身材略胖就不自信，抛弃淘宝上那些辣眼睛的大码女装吧，那些衣服能把人活活穿老十岁。了解自己身材上的优劣势，学会用衣服扬长避短，该遮遮，该露露，多尝试不同风格的衣服，你总能找到适合自己的穿搭方式。

胖mm夏季穿衣搭配

胖mm夏季穿衣搭配

胖mm夏季穿衣搭配，每当炎热的夏季来临，又是展现美好身材的时候，但是对于身材比较胖的美眉就不太友好，其实可以通过一些穿搭来达到显瘦的效果，今天为大家带来的是胖mm夏季穿衣搭配，希望大家喜欢！

胖mm夏季穿衣搭配1

胖不等于丑，只有你不会打扮自己才显得丑，所以微胖界的女孩们一定要学会如何更好的装扮自己。当下超级流行的胖mm穿衣搭配夏季服饰，时尚的人都是这样穿的。

胖mm穿衣搭配夏季超级时尚的穿法，让你的气质瞬间提升百倍，所以不要在等待了，赶快行动起来让自己美起来吧！白色镂空上衣是非常仙气的一件时尚单品，胸部以上蕾丝镂空设计使得整件衣服更加清纯，而腰部略微宽松的设计可以更好的`遮盖胖mm们腰部赘肉，下衣搭配一件红棕色的长裤超级显腿长，而且宽松样式不会彰显出腿部的粗壮。

学生风格的微胖身材的女生夏季搭配颇具校园风，是非常减龄的一种穿法。简单的短袖圆领白色T恤搭配一件吊带长裙，胸部以上白色T恤和深蓝色的背带裙相互映衬非常凸显女生白皙的皮肤。样式偏向宽松的背带裙可以很好的遮盖住女生上身的赘肉，而且只到大腿长度的裙摆稍带蕾丝边非常可爱，搭配一双白色板鞋十分青春活泼。

比较成熟风格的胖mm夏季穿法是当下超级受欢迎的穿搭，内穿一个深红色的吊带连衣裙，长度只到大腿腿部非常性感，而且层层褶皱的样式非常适合微胖mm们，一般来说这种服饰会突显腿部和手臂粗，建议外搭一件夏季空调针织衫，灰色的长款针织衫可以很好的遮盖肉多的部位。头上再搭配一个灰色的圆帽，使得整个人更加时尚。

以上这三款夏季穿衣搭配方法，胖mm们一定要学会，因为现在时尚的人都是这么穿的，所以赶快学起来吧！让你的气质更加优美。

胖mm夏季穿衣搭配2

纯色V领亚麻连衣裙

有一种遮肉叫做全身遮，夏天虽然会不可避免的露出双臂，但从腰腹到腿部的整体遮肉可以满足梨型和苹果型身材的微胖妹子。至于粗手臂？防晒和针织衫正等你临幸。

蕾丝流苏中长款连衣裙

腰腹多肉的妹子请尽量避开容易贴住身体的材质，比如偏薄的针织以及紧身系列。H型的连衣裙整体偏向少年感，加上飘飞的流苏后，又帅气又带着点小淑女。

排扣包臀背带牛仔短裙

不要贴住自己！重要的事情在心中默念三遍，然后果断搜寻最有代表性的牛仔背带裙或者背带裤。即便是软牛仔，也不会暴露自身缺陷，但百搭感却不会变。

V领条纹连衣裙

收腰类型的连衣裙可以选，但必须是高腰！收腰的类型也有着小技巧，宽幅松紧不仅可以压肉，也能最大限度保证出腰线。比较细的抽绳收褶，老实说，本身没有腰线的妹纸，慎选。

短袖印花雪纺连衣裙

大部分显瘦玩得都是小心机，比如V领会拉长脖颈又显脸小。当V领和A字裙结合起来的时候，微胖的姑娘们，逆袭的时机就来到啦~

荷叶边高腰连衣裙

看起来瘦，是不会有破绽的那种。许多收腰又带着包臀感觉的半裙或者连衣裙正面也许OK，但从侧面看小腹突起就出卖了你。正确的做法是，比较挺括的A字系列，或者给腹部留出比较富裕的空间，才不会穿帮还没瘦下来的你。

翻领印花中袖衬衫

上衣也是一样，宽松版型是必要的前提。如果是修身的T恤或是背心，多美都要放弃。工作时间的衬衫不要选休闲款的大衬衫或者男友风，基本款加素色印花就又美又个性。

我是聊职场穿搭的艾利，上身胖其实是职业女性中蛮常见的体型，因为久坐的工作模式会让腰腹自然有些赘肉。而且，对着电脑不自觉的肩颈紧张，有时也会造成驼背体态，穿不好就有点虎背熊腰的感觉。这些款式可能会起到不错的搭配效果。

首先，先来说说外套的选择，以利落直线感来呈现，再加上长款设计，用笔挺的长线条修饰圆润上身，显瘦还霸气。

长款大衣配合修身剪裁，就能很好的塑造挺拔感，从外套部分就为体型改善加分、还穿得大气。

除了外套，室内办公毛衣成为常备款式，不妨试试宽松廓形的针织裙，高领半长很显气质，宽松版型又透着闲适，搭配直筒高靴穿得显瘦还时髦。

或是选择更柔软的连身长裙，无论是单穿的流畅线条，或是搭一件不规则剪裁的披肩外套，都是以流动感款式来藏肉的聪明选择，穿得很高级的感觉。

另外，可以利用围巾这样的配饰元素，在上身位置营造层次感，用叠搭的几何感效果，修饰微胖的上身线条，穿出现代风的高级感。

偏爱酷感中性风的女生，可以走运动系路线，现在有不少运动款如卫衣也会以廓形感设计，有宽松感但又保持硬朗风，不紧绷在身上，自然也就少了担心赘肉暴露的困扰。

还可以在这基础上，搭配衬衫风夹克外套，用街头感的休闲元素，打造酷感女孩气质，更能巧妙修饰上身线条，也是很好借鉴的搭配款式

其实总体而言，对于上身微胖的女孩来说，不要太紧身，留出一定空间感，是穿出修身感的基本法则，同时，可以在某些局部位置塑造有型线条，或是合身的肩部剪裁，或是羊腿袖的宫廷感设计，衬托相对宽松的躯干位置，自然能在显瘦基础上，穿出精致时髦感。

以上就是我的回答啦，我是专注职场穿搭的艾利，希望能够对你有帮助，谢谢你的提问。

你有没有这样的感觉？这衣服穿了会不会显胖？这件显瘦效果不知道好不好！相信很多女生在挑选衣服的时候都有这么想过，的确，女生最怕胖，因为不好搭配衣服啊！而在所有身材类型中，苹果型身材是最不好搭配衣服的，没错，苹果型身材就是腰部往上都比较胖，那么这样的身材应该如何搭配衣服呢？

首先，上半身胖的苹果型身材肯定是不能穿紧身的款式，格纹系列的衣服还是比较遮肉的，入秋的天气一场秋雨一场寒，毛衣是非常不错的选择，这种大廓形的格纹V领毛衣，遮肉效果非常好，下身搭配一条牛仔裤就很好看，苹果型身材大多腿都还算比较细，所以能穿紧身裤就穿紧身裤，比如说铅笔裤或者烟管裤都可以，有很好的视线转移和显瘦效果。

秋季已经可以搭配小外套了，有了外套，那么如何藏肉就显得简单多了，内搭一件略显宽松的小吊带，外套一件大版型的长款条纹衬衫，配合烟管裤，藏肉的效果非常好，这里顺便说一句，胖的模特确实不好找，我推荐的都是当季的流行款，而胖的模特图确实有，但是却没有新款服装的上身效果，所以还请手下留情，勿喷模特太瘦，在此谢过，毕竟道理是通的！

宽松的横条纹上衣对于比较瘦的人来说或许显瘦效果看不出来，但是对于上半身偏胖的苹果型身材却又很好的遮肉显瘦效果，当然，前提是版型一定要宽松，穿衣搭配扬长避短，胖没事，遮住就好了，将瘦的地方体现出来，才是正确的搭配之道！

苹果型身材一般腰比较粗，当需要露出腰线的时候，就不能选择紧身的裤子了，哪怕你腿再细，应该选择版型宽松舒适的运动裤或者束腿裤，最好是高腰，这类裤子臀围都比较宽松，穿着舒适而且遮肉，上衣的搭配还是要宽松的版型，这样既能露出腰线，拉长下半身，也有很好的显瘦效果。

牛仔直筒裙搭配宽松的格纹上衣，只要你不是特别胖，那么这样的搭配一定可以让你看起来比平时要瘦很多，同理，拉长下半身，整体身材比例更加完美，也更加显瘦。

在秋季，卫衣是必不可少的搭配，一件大版型的卫衣的遮肉效果是非常好的，配合直筒裤，整体气质略显慵懒，却不失 时尚 ，最重要的是遮肉效果好！

在选择卫衣的款式时，可以选择袖子带条纹装饰的，这种设计也有很好的显瘦效果哦！

要说什么衣服搭配起来最不费力，毫无疑问，除了套装就是连衣裙了，对于上半身胖的人来说，一件宽松的直筒裙的遮肉效果比任何搭配都来的实在，再胖，也能将多余的脂肪藏起来，如果只是微胖的话，可以搭配一根腰带，勒出高腰线，显瘦效果更好哦！

娃娃衫，个人觉得这是最适合上半身胖的人的 时尚 单品，娃娃衫的特点就是高位收腰，腰线几乎与胸部平齐，对于上半身胖尤其是腰粗的人来说简直就是救星，如果腿不粗的话，甚至可以搭配短裤，下衣失踪的搭配方式性感又显瘦，就算秋天有点凉，也可以搭配铅笔裤，或者随便一件打底裤都可以，轻松遮肉， 时尚 又显瘦！

最后，就是长款风衣了，入秋后的天气一天比一天凉，所以薄款的风衣也是必不可少的一件搭配！内搭略微宽松的V领T恤，裤子可宽松可紧身，显瘦效果也是非常棒的哦！

上身胖的女生，一般有这几个特征：肩宽，大胸，腰腹臃肿！如果肩宽明显大于胯宽，呈现一个“倒三角”身材，给人感觉很不协调，这种身材的女生，属于草莓型。如果你的脂肪主要集中在腰腹部，四肢相对纤细，那就是苹果型。

草莓型的女生，有很多人是属于天生骨架大。而苹果型的，一般都是生了小孩后才会发生。

以上两种身材在日常都是很常见的，想要修正上身胖的缺陷并不难，你只要学会一些搭配上的原理就能实现，跟着衣姐一起来学习下吧！

1：肩宽什么办？

❶ 避免膨胀感上衣

倒三角身材的草莓宝宝最大的劣势在于肩膀比胯部宽，因为上下不协调所以很容易把自己穿壮实。所以草莓宝宝一定要避免所有会让你肩膀显宽的衣服，比如垫肩，耸肩，以及肩膀附近有装饰的衣服。

而且肩膀一宽，穿衣服就很容易显得上身胖。所以草莓宝宝们还要避免会增加体积感的衣服。比如会带来膨胀感的大图案上衣，以及网纱等显蓬的面料，那都会让你的上半身显得很胖胖。

❷ 优选领型弱化肩宽

而在远离膨胀感上衣的基础上，草莓们还可以通过领型的选择调节身体比例。至于首选当然是大V领，原理出自著名的莱依尔错视：一样长的三根线在箭头作用下斜线最短，所以能够削弱上半身厚重感的大V领非常适合草莓妹。

除了V领，U型领也很适合草莓妹。因为U型领深而长，让锁骨和胸口以上的肌肤大面积裸露，加长了纵深感，让颈部显得纤细修长，肩膀也自然变窄。可以看一下对比图，相比小面积露肤的小圆领，U型领显然对宽肩更友好。

❸ 巧用色系障眼法

讲完草莓妹的雷区和友好领型，我们再来升级一下选色技巧。相信大家都知道黑色显瘦，而这个显瘦的原理就是深色系反射光的能力弱，在视觉上有着收敛作用，而浅色系则会带来膨胀感。

所以根据草莓宝宝上宽下窄的体型特点，在选色时，可以尽量去选择有着收敛作用的深色上装，至于下装可以选择带有膨胀感的亮色、白色等等，来实现视觉上的平衡。

除了浅色系，草莓宝宝还可以选择大图案，或者花色复杂的裙子或者裤装，因为大图案同样具备膨胀感，有助于实现视觉平衡。而复杂的花色能够吸引别人的注意力，让大家更多的关注你的下半身，降低宽肩的存在感。

如果觉得这样说不够直观，大家可以看一下上面的这一组对比图，观察一下深色系下装，亮色下装，以及花色下装之间的区别。

2：腰粗怎么办？

❶ 模糊腰身

因为腰腹脂肪的堆积导致小苹果们没有凹凸有致的腰身，但是不妨碍我们通过穿衣去让腰腹的曲线变得模糊。因为作为一个成年的苹果，虽然没有婀娜的腰线，但势必有起伏的胸线。因此肚子和胸之间就会存在一条分界线。

所以，苹果宝宝们可以选择在胸下线处做收腰处理的衣服，面料要有垂感一点，从胸下线开始自然下垂，这样的款式可以将小苹果圆润的腰腹完美隐藏，而且这一招，不管你是胖一点的苹果还是瘦条条的苹果，都能现学现卖。

另外要强调的是，因为苹果宝宝的腿比较细，所以如果选择的是短款的上衣，那么一定要突出优势，遵循上松下紧的原则，下身选择修腿型的九分裤。或者干脆选择连衣长裙，和胸下线完美融合的腰线，能够从视觉上分割比例，会让你整个人显得非常高挑。

❷ 腰带分割法

有些宝宝可能会问，总不能满柜子都装胸下线收腰款吧，如果有很多常规款、H版型的衣服难道要统统扔掉吗？这个问题其实只需要一根腰带就能解决了，因为常规款衣服本身是没有腰线的，但我们可以运用腰带手动分割比例。

大家都知道腰带是系在腰上，但这个位置还不够的精确。而通常一个人躯干最细的地方能够决定她有多瘦，所以腰带应该要系在腰腹部分最细的地方最显瘦。因此，对于苹果宝宝们来说腰带应该系在最细的胸下线位置。

至于腰带的粗细，对于瘦仙女来说当然是无所谓。不过对于腰腹脂肪堆积的苹果宝宝们来说一定要优先选择细腰带，因为在同样的身材条件下，细腰带一定比粗腰带来的显腰细。

而在同样粗细的情况下，因为浅色反射光的能力更强，会带来跳跃的的膨胀感，而深色反射光的能力较弱，能够起到收敛作用，所以苹果宝宝们在挑选腰带颜色的时候，应该选择深色系哦！

微胖的人其实比真正的胖子更烦恼，因为微胖的人如果没搭配好，很容易出现那种越看越胖的感觉，所以搭配的重心应该放在如何显瘦上，不管个子高矮，如何显瘦永远是微胖的人需要get的，春天已经过去大半，春末夏初，没来得及减肥的宝宝就只能利用搭配来显瘦了。

今天给大家推荐一组微胖女生的搭配，一起来看看，如何告别微胖，做一个至少看起来很瘦的人，如果学不会那就照搬吧！

对于微胖的女生，首先要学会如何遮肉，连衣裙是最好的遮肉显瘦单品，黑色的连衣裙，百褶裙摆，可以让你看起来就很瘦，春天的季节，可以搭配一件牛仔外套，外浅内深的搭配视觉上也是非常显瘦的哦！

黑色的网纱裙，大家都知道黑色有一定的视觉显瘦效果，黑色的网纱裙本身款式是也能很好的隐藏脂肪，腿粗腿不够直都可以完美隐藏，再搭配一件短款外套+浅色内搭，不过一定要注意腰线，腰线越高越显下半身修长，也是非常有利于显瘦的！

网纱半身裙+T恤，T恤可以选择超短款的，也可以将下摆塞进腰间，毕竟腰线还是很重要的，T恤也不要选择太过修身的，尽量选择宽松的版型，上下身搭配最好选择撞色，这样更容易突出腰线的位置，来达到显瘦的效果。

除了网纱裙，上图这种开叉的半身裙也是非常适合微胖女生搭配的，还有那种不规则裙摆的半身裙，露出一边的小腿，视觉上也有一定的显瘦效果哦！

再来看看裤装搭配，对于微胖的人来说，小脚口的锥形裤是最适合的，oversized风格的蓝色毛衣+黑色锥形裤，锥形裤宽松的臀围，小小的脚口，视觉上就已经非常显瘦了，再配合露出的脚踝，整体造型上宽下窄，视觉上让你看起来就是一个很瘦的人，如何显瘦永远是微胖的人需要get的，所以这样穿准没错！

除了oversized风格的毛衣，还可以选择带条纹的款式，横条纹的遮肉效果也是超级棒的哦，灰绿色的条纹毛衣，宽松的版型搭配米色的休闲裤，挽起裤腿再搭配一双黑色帆布鞋，记得毛衣的前下摆要塞进裤腰，不但可以完美掩盖你的“水桶腰”，还能遮肉臀部的脂肪，更可以视觉上显腿长，可以说是一举多得。

搭配衬衫时也可以利用塞下摆的方法，塞起衬衫的一边下摆，搭配一条小脚的九分牛仔裤，衬衫要选择宽松的oversized风格的款式，如上图，带竖条纹的显瘦效果更好，如何显瘦永远是微胖的人需要get的，所以这样穿准没错！

搭配T恤的时候也要注意下摆的处理，可以选择打结，塞裤腰，如果腿细的话可以选择铅笔裤，或者直筒裤，如果可以，选择一条微喇的紧身裤，视觉上也是超级显腿瘦的哦！

马上就要进入夏天了，可以穿短裤了，对于微胖的女生选择短裤的时候一定要注意，如果你腿细还好说，如果腿粗的话那就要注意了，尤其是大腿粗的，选择短裤的时候尽量选择脚口比较宽的版型，或者A字版型的短裤，可以在视觉上显得你大腿比较瘦，当然，如果小腿也粗那还是老老实实的穿长裤或者半身裙吧！

再来看看卫衣穿搭，这套搭配尤其适合微胖的宝宝，特别是苹果型身材，超短的黑色卫衣+黑色破洞铅笔裤，卫衣内搭的长款衬衫作为叠穿，视觉上不但可以遮住腰部脂肪，与卫衣下摆形成的视觉反差可以突出高腰线，视觉上显瘦又显高哦！

对于腿不够细的外胖女生来说，阔腿裤是你的不二选择， 时尚 减龄的卫衣+九分阔腿裤，虽然视觉显瘦的效果没那么好，但可以让你看起来至少不是个胖子。

小西装搭配阔腿裤，无论你个子高矮，一定要注意，尽量选高腰款，而且最好露脚踝或者挽裤腿，不要先看这些小细节哦，对于一个准胖子来说，任何可以显瘦的细节都可以利用起来。

搭配长款外套是最简单的，视觉上根本不用担心后面，毕竟都有外套遮挡，外胖的身材搭配中长款外套时，内搭可以选择宽松的T恤+高腰九分铅笔裤，记得下摆要塞裤腰突出高腰线哦！

还可以选择这种收腰款式的长款风衣，内搭无所谓，看天气，裤子可以选择小脚口的九分裤，也是超级显瘦的一套搭配！

最后，最简单也最不容易出错的就是卫衣裙了，根本无需考虑搭配，一件卫衣裙就能轻松做到遮肉显瘦，懒人必备哦！

胖子也有穿衣的品味，重在用心。邻居侄子媳妇五十岁了，穿衣打扮很不一般，既整洁干净，又落落大方，一点也不显胖，感觉很亲切。

她特别干净，一天洗一次澡。衣服也经常洗，虽然当了奶奶，家务活很多。无论是在家干家务，还是出门买菜，从不蓬头垢面。都是梳头发，擦化妆品，上衣和裤子衣服颜色也搭配谐调好，不乱穿。

干净的女人最美丽。脚上无鞋穷半截。为了整体效果好，她的鞋子都很 时尚 。穿衣服固然重要，可衣服穿的再华丽，没有一双好鞋子，也趁不起来。因为她胖，她一般都穿深色的衣服，如黑貂皮上衣，配黑裤子。还有穿横条纹的衣服，也显的人瘦许多。

三分长相，七分打扮。胖子的脖子粗，穿V字领

。的毛衫或T恤衫，胖子穿些合体的衣服，不要太肥也不要太瘦。只要合体，简洁，就会显得很干练很精神了。

已经进入炎炎夏季，天气越来越热，除了发型，穿搭也是影响整体形象的重要原因，有些穿搭在男生眼里甚至女生眼里都非常丑，有一些搭配并不是所有人都能hold住！

微胖女生夏季如何穿搭呢？扬长避短是很重要的一点，夏季搭配一定要以“干净，清爽”为主，一些很奇怪的穿搭还是改掉吧。下面跟忧忧一起看看微胖女生几个穿搭误区吧。

微胖女生夏天穿衣记住“4不要”，特别第4个，直男最嫌弃！

一、全身印花

虽说夏天是很适合穿花衣裳，但是大面积的印花无疑是 时尚 重灾区，尤其对于微胖女生来说会很显胖，小面积的印花还要选择浅色系，花色不繁杂的才好看。

二、别穿内增高的鞋

讲真，微胖女生别再穿内增高的鞋了，早就过时了，而且别人一眼就能看出来，拉高了别人对你身高的注意力，其实很娇小可爱的搭配才适合。

三、别穿超短裙

夏天一定有很多女生都想穿裙子，但是最好选择中长裙，因为超短裙不能遮住身材上的缺点，而且露肤度太多，夏天很容易晒黑啊。

四、胖别穿尖头鞋

以前我说过阔腿裤搭配尖头鞋才好看，但是如果没有穿阔腿裤的话，微胖女生最好别单腿穿尖头鞋，那样会显得头重脚轻，脚板特别大。

其实，美兔儿想告诉微胖的小仙女，不要给自己太多的限制。虽然微胖，可是一样可以露肩，收腰，露腿啊，你穿起来还更好看可爱呢！

当然这里我们简单的遵循3个规则技巧就可以了。

001衣服的线条裁剪一定要简洁。

千万不要过多累赘的东西，比如大荷叶边啊，泡泡袖啊之类的，它从视觉上只能让你看起来更膨胀。

下面的衣服就选择的很好。

简单的黑白配，没有一处多余的修饰，简洁明了。

虽然颜色很亮，可是裁剪很简洁，穿上只觉得活力满分。

简洁明了的小吊带裙，是不是很可爱，搭配小白鞋更显清纯。谁说微胖不能穿吊带？

002最好搭配小一些，精致一些的包包，这样看起来很灵巧。

太大的包包，也会更突出身材的魁梧。

以下的包包可借鉴。

复古波点装，加小白鞋，搭配红色小包包，别致不落俗套。

白色条纹吊带裙，搭配小小的草编包包，很有度假的感觉，而且整体装扮很轻巧。

牛仔蓝连体裤搭配西瓜小包包，很清爽，简直可爱爆了，有木有？

003鞋子也要选款式简单的，鞋底薄一些的。

微胖的小仙女是不是以为自己只能穿那种松糕底的鞋子？怕自己穿薄底鞋会头重脚轻？

其实正好相反，厚底鞋反而会显得你更笨重，而薄底鞋就轻巧了许多。看图。

简洁的粉色格子裙，白色花朵小包，再搭配黑色薄底系带鞋。

整个人优雅又轻巧。感觉瘦了十斤，有木有？

橙色的玛丽珍鞋子给这套休闲活泼的装扮，又添了一丝优雅和复古的感觉。

用乐福鞋来搭配牛仔裤，也比松糕鞋有品质的不是一点点。

怎么样，微胖的小仙女们，这三个小技巧，快快get起来！告别沉闷的深色直筒休闲装吧！

微胖的女生自信就能穿出美丽，通过穿衣搭配可以扬长避短，让你看上去显得更瘦。微胖的女孩儿其实还蛮有风韵，身材凹凸有致，在我看来比瘦成竹竿的女生更有味道。给人带来肥而不腻的感觉。马上就到夏天了，开始把你的运动计划提上日程，胖一点也无妨， 健康 最重要。有个 健康 的身体，美丽的外在形象才最棒。穿衣搭配能视觉上帮你穿衣显瘦。微胖算什么呢？

微胖的女生也不用整天唉声叹气。坦然的去面对现实，胖是一种现实的存在。一些穿搭上的小技巧，可以帮你显瘦。当你面对 美食 的时候，不用内心忐忑，吃得更加安心。复古的纯色连衣裙。修身的剪裁，视觉上有显瘦的作用。“茶歇裙”自带法式的优雅与浪漫。开襟的一排纵向扣子显瘦，干练的小西装领气简洁，绑带的设计更添女人的柔美气息。

温柔浪漫的波点裙和碎花裙，是凸显女性柔美的单品。微胖的女性不要错过， 时尚 的茶歇裙版型，v领或大方领，后背系带收腰，不规则的下摆，这些元素的运用，让女性的优雅气质扑面而来，显得胸大，腰细，腿长，还能巧妙的躲避微胖的硬伤。显瘦的同时，还能穿出女人味儿，一举两得。

微胖的女性能穿吊带裙吗？当然了，吊带裙清爽宜人，是夏天常备的单品。穿吊带裙的时候，最好是在外面能搭配上开衫。手臂有肉的女性也不用担心，开衫给你带来安全感，遮肉显瘦，让你美得精致。靓丽色彩的衬衫，夏天起到防晒作用，我们敞开穿，或者是把衣领往下拉，露出肩膀肌肤，变身 时尚 女孩，性感又有活力。

其实比起软塌塌的雪纺面料，紧身款容易显出肉肉感，反而是这种笔挺面料连衣裙，合身的版型非常显瘦，平衡甜美与干练，时髦又有型！ 条纹的连衣裙，格纹的高腰裙，不规则裙摆设计。让你穿起来超级显瘦，还别有一番味道，跳脱了刻板和普通的视觉感，胯宽，大腿粗这些身体的局部问题得到有效改善，清新，淡雅，复古，自然的美感随之呈现出来。 下半身胖的美女们，多穿裙子更显瘦。有拼色款式的衬衫裙，色块儿就有收缩的作用。简洁二色拼接突出的色块，有利于打造出你的好身材，看起来瘦两圈。微胖注意腰线的打造，要把上衣塞到裙子里，不要怕显得下半身胖。A字版型不规则的裙摆，帮你遮身显瘦显腿长。 微胖的女性，不要以为穿得松松垮垮，就可以显瘦，实际上穿得松松垮垮，反而会给你带来拖沓感，不如穿修身的版型。合体版型的连体裤没有视觉的隔断款，更修身显瘦。 阔腿裤，直筒裤，修身显瘦。上衣不对称露肩设计，吸引住人们的视线和眼球。更显女人味和气质。肚子上有赘肉的女性，穿短款的套头衫腹部宽松的褶皱，帮你巧妙遮盖，显瘦就是这么简单。 A字版型的短裙，下摆不对称的设计，活泼俏皮。上半身胖微胖的女性，尝试用露腿的方法来吸引注意力。简洁的T恤干净利落，脖子间搭配一条小项链，打造v领的视觉效果，更吸引眼球。上衣塞一半衣摆，让人眼前一亮，展现出活泼又可爱的气息！

不知道什么时候大家都觉得瘦瘦的女生才是最美的，不管是ins上还是微博，大部分的 时尚 博主都是腰细腿细，可并不是每个人都是这样，像微胖身材的女生在生活当中真是太多，难道微胖的女生就没有参考对象了吗，当然不是，今天墨羽分享的这位 时尚 博主Sara Donaldson就是一位实打实的微胖女生。

Sara资料显示的身高164，体重120斤，确确实实的微胖，从可以看出，她的赘肉基本上囤积在大腿处，但是如果你只看她的脸话，谁会知道她是微胖呢，小脸蛋实在是太精致了，着实就是模特脸嘛。

对于微胖女生来说，穿的越简单越好，不要糅杂太多时髦元素，越多的复杂元素越显胖，而Sara就很喜欢简约舒适的时髦穿搭，比如一件直筒的牛仔裤搭配黑色上衣，搭配尖头高跟鞋，既时髦又优雅。

灰色的条纹衬衣搭配黑色直筒裤，衬衣袖口采用系带设计，增添了一点小趣味和少女气息，不至于让整个穿搭看起来寡淡无味，留出两粒扣子不扣，随意的敞开，打造V领效果，更能体现随意自在的个性，也一定程度上达到显瘦效果。

都知道黑色是最显瘦的颜色，修身的黑色针织毛衣搭配黑色修身裤，将上衣塞进裤子里，搭配一双黑色低跟尖头鞋，干练利落，我真的不相信她120斤啊，怎么看都是100斤的样子。

休闲的黑色短款外套搭配黑色阔腿裤，脚踩一双小白鞋，经典时髦的黑白搭配，如果觉得单调，搭配一个有质感的包包，提升档次感，也显得时髦优雅些，显瘦效果那也是妥妥的。

简简单单的一条白衬衣，大V领修饰锁骨，凸显优美的锁骨线，让脸型更立体更显小，纵向显瘦，搭配黑色高腰直筒裤，微胖完全不存在的。

极简风格是Sara的最爱，一条黑色缎面吊带连衣裙，搭配白色中长款外套，完全了掩盖了腿部的肉肉，谁会相信身高164，体重130斤呢。

绿色衬衣搭配高腰阔腿裤，配上一双高跟鞋，衬衣随意的垂顺下来，遮住臀部和肚子上的肉肉，同时高腰元素让你显高，没过高跟鞋的长度，更显高挑，妥妥一米七的身高。

腿粗的微胖女生穿中长款的外套真是超级显瘦，比如基础牛仔裤搭配白色衬衣，外搭卡其色大衣，遮肉显瘦，配色简约chic，非常耐看。

看完了Sara的搭配，是不是有了穿搭灵感呢，微胖女生的穿搭模范，让你既显瘦又拥有出众的气质，一举两得。

首先感谢楼主邀请我来回答问题

其实微胖女士最适合搭配衣服，很胖的就不行了!微胖的可以穿紧身之类的衣服，可以完美的展现优美身材!

其实现在穿搭衣服不一定需要瘦才好看，没有美感!只有骨感!这种好看也没有用!

hello，各位小仙女，我是变美酱。下面根据我的日常穿搭经验给你们分享微胖女生要怎么穿搭好看。

长款风衣

微胖的女生很适合穿长款的外套，因为长款的外套对身材的包容性很好，能够隐藏肉肉的身材。春季就很适合选择一款长款风衣进行搭配，内搭注意要提高腰线，这样才能不仅显瘦还能显瘦。

毛衣+半身裙

毛衣搭配半身裙也会非常不错，整体看起来更有女人味。毛衣搭配半身长裙对于下半身胖的女生会更友好，也会显得更加优雅大气。搭配短裙会显得更活泼洋气了些，显瘦效果也不错。

连衣裙

连衣裙真的是一款特别棒的单品，修饰身材的效果很棒，适合各种类型身材的女生选择。微胖的女生尽量选择高腰款，能够视觉上延长下半身线条，使整体看起来更加修长。

衬衫+直筒裤

春天来了，衬衫怎么能少。微胖的女生用一款随意的衬衫搭配一条直筒裤就能穿出青春休闲范。再加上直筒裤对腿型的包容性很好，显瘦效果就会特别棒。

许多微胖的女生在日常穿搭的过程中可能会发愁，感觉每一件衣服都会暴露自己体型的缺点，其实放宽心，对于你们来说，能穿的衣服其实也并没有太多的限制，只要掌握一些小技巧，避免了雷区，照样能营造出纤细的身形。

首先是打造 自然的高腰线 ，切记不能太过刻意，否则会产生反面效果。像这样执迷腰线，是不是有点滑稽的感觉呢。

我要打破你们以为长一点的衣摆就能遮住肉肉的幻想，想突出自然的腰线，还得靠 塞衣角 ，这样一对比不用说你们应该都知道怎么做了吧~

露脚踝 也很重要，进化到裙装造型就是要 选对裙子的长度 ，宽松的背带裙也是个不错的选择哦，完美的遮住了腰间的肉肉，显高又显瘦。

笨拙的内搭赶紧pass掉 ，俗气的大红外套把本该帅气洒脱的风衣都给连累了。

同色系 在视觉上拉长身形的小技巧同样也能运用一下，这样看效果很明显。

既然清楚了一些微胖的穿搭小技巧，那我们不妨再来学习一下具体搭配。

世界对微胖女生还是很友好的，这种鲜艳的配色只要搭配得当，照样也能穿出美感。

头戴一顶贝雷帽，为简单的造型增添趣味，过膝长靴充当了打底裤的作用，无限修饰腿型，看上去超级甜美又淑女。

这套造型可谓是贯穿四季，身上保持一两个细节点亮全身，行走在街头韩范儿十足。

大火的叠穿微胖女生大可放下芥蒂大胆一试，说不定会有意想不到的效果。配上版型宽松的外套，不说自己微胖，谁能看出来~

不论什么季节，都应该来点色彩，活力满满的造型十分街头。

对于胖子来说，想要变瘦的心情是非常迫切的，除了减肥这一方式之外，服装搭配对胖子来说也是尤为重要。那些胖子服装搭配禁忌你都知道吗

胖人服装搭配禁忌

1、紧身连衣裙

把全身紧紧裹住、太紧绷的衣服非常不适合大胸妹子。卡戴珊偶尔会穿这种衣服，把她夸张的沙漏型身材暴露无遗，感觉一座肉山朝我们走来。这种丰乳肥臀的美却不是不多数人欣赏得来的。选择修身却不宽松的T恤裙反倒不太会穿错。

2、破洞牛仔裤

大多数胖MM下半身也会偏胖一些，所以时下很兴的“乞丐裤”就不要盲目去跟风了，穿出来的效果基本都是辣眼睛，选择能够遮盖住腿型的高腰半身裙反而能够掩饰掉很多身形上的不足，又能凸显出女人味，一举两得。

3、高腰娃娃裙

讲真，高腰娃娃裙这类甜美生物还是交给平胸妹吧。尤其是吊带款偏A字型的娃娃裙，绝对是大胸妹的雷区。解救不时尚的处方药还是飘逸的雪纺连衣裙，轻薄的雪纺面料不仅可以轻松化解体积感，还省去了搭配的烦恼。

适合胖子的穿衣搭配方法

1手臂肉x一字领

手臂上的拜拜肉可真是拿它没办法，特别是穿紧身短袖的时候，看起来肩头特魁梧，那咋办首先紧身短袖当然得out了，还有那种包边袖口的也不行，咱们要选就选一字领。

一字领很好地露出了肩膀以及脖子的部分，不但透露着一丝小性感，还能合理地遮挡手臂上的肉。其实咱们就算胖的话肩膀还是会有轮廓的，穿一字领在一定程度上还是很能显瘦哒~

一字领如果再加上木耳边，那可真是手臂藏肉冠军单品了。木耳边有一些微微向外扩张，看起来手臂就更细啦。但是要注意的是，千万不要选择紧身的一字领上衣，这样肉都挤在一起当然不好看咯。

2大腿肉x阔腿裤

下盘肥大应该是当下许多女孩子的痛，尤其是大腿上的肉，一旦长出来就很难瘦回去了。这个时候就得穿对下装了，阔腿裤就是一个闪闪发光的选择!阔腿裤主要有三种材质，牛仔、雪纺和针织面料的。

如果平时想走比较日常清新的路线，可以选择牛仔布料的，如果是淑女范儿就可以选择雪纺或者针织的。阔腿裤其实就是比较直筒宽松，那么在视觉效果上就分辨不出大小腿的粗细差别，所以也就显瘦啦~

3肚子肉x高腰A字连衣裙or娃娃裙

眼看着人家的腹肌人鱼线，在摸摸自己肚子上的三层肉，只有羡慕的份，但是!这一点也不影响你美美地出街，秘诀就在这些个宽松的连衣裙上!A字连衣裙对腰身没有太大的限制，而且下摆通常比较大。如果咱们选择高腰的款式，那就很好地遮住了肚子上的肉，而且还优化了身体比例，显得腿更长。

文艺风格的女孩子可以试试这款连衣裙，高腰的设计拉伸了下半身的比例，纯白色裙子仙气十足。裙子的下摆上有精致的刺绣工艺，更满足了你的少女心。

另外娃娃裙也是一样的道理，只不过比A字裙多了一分可爱和俏皮。至于长度的话选择膝盖以上的比较好，太长会显得整个人很笨重，太短又无法遮挡大腿的肥肉。

4脖颈肉x小丝巾

说到脖子的上的肉，其实很多时候就是因为上半身长了肥肉，所以脖子看来就变得粗短了。其实这并不影响我们选择各式各样的长款项链，但是比较粗的项圈就不建议佩戴，这样只会让脖子看起来更粗短。那么为什么小丝巾就适合了呢因为我们可以控制丝巾的松紧程度。

将丝巾松松地打个结挂在脖子上，不但能够增添身上的元素，更好地进行搭配，还能把脖颈后头的肉肉给遮住，值得一试呢~

没有什么比连衣裙更能遮肉显瘦了，微胖的小个子女生非常适合穿裙子 ，浅**的小波点收腰连衣裙，超高的收腰设计，提升腰线拉长下半身比例，刚过膝盖的裙摆，为显瘦加分，黑底的印花裙显得印花更为立体和精致，很适合小个子微胖的女生，穿出优雅的淑女范儿，选择一件印花的吊带小背心，十分可爱，吊带印花裙搭配简洁的白色雪纺上衣洋气活泼。

般来讲，上衣的剪裁还是要修身一点的，尤其是领口的一个设计，更是女生需要特别注意的一个点。领口太高的衣服不能选，v领或者深v的衣服会更加适合这种身材的女生。把腰部的细节突出或聚焦绝对是个明智的选择，点缀出现的话既不会显得臃肿平板，还会最大程度的优化视觉效果。

大V领衫+竖条纹阔腿裤，显瘦又显高，骨架大的女生穿V领的衣服可以让你略显单薄，看起来会没那么胖，尤其是微胖的女生，V领可以眼神颈部的线条，A字裙真的是每人都必备的单品，无论怎么穿都很好看，又能显瘦又能显高。能够很好的遮挡住臀部的肉肉和大腿最粗的地方，偏胖的小仙女必备了。再有就是背带连体裙，这个也是遮肉显瘦的神器，而且减龄，对于胖妹子来说是这种搭配既显瘦又显高。

长款的衬衫裙可以当做连衣裙来穿了，oversize的设计更显时尚感，而且整个人被衣服包裹着，非常可爱吧！因为是微胖的身型，所以在夏天选择衣服的时候，可以选择稍显宽松的短袖T恤，纯棉的面料材质，不挑身型的设计，穿起来亲肤透气。需要注意的是避免选择横条纹上衣和带有荷叶边元素的上衣。

微胖也能穿出时尚感，微胖女生夏天怎么穿优雅显瘦？

总算到了最适合穿连衣裙的时节了，让裙摆随风飘动，想一想就很浪漫美好！但是“理想很丰满，现实很骨感”，身材苗条的女生穿什么都漂亮，那麼如果肚子大、腿又粗该怎么选裙子呢？小编分享一些微胖女生穿搭技巧给大家，微胖女生也能穿出优雅显瘦和精致浪漫的感觉，微胖女孩赶紧来“偷师”！

一、版型：收腰>宽松

在分享穿衣搭配以前先问大伙儿一个问题：宽松的裙子更适合微胖女生，或是修身的？坚信很多人会果断选择前面一种，终究唯有充分的空间感才可以遮挡住大肚腩和小粗腿，穿上修身连衣裙难道不是自曝缺陷吗！

而实际上，越发胖女孩儿越发必须贴合的剪裁来收拢容积感，对于微胖女生而言收腰>宽松。可以选择一些贴合的设计，肩膀腹部贴合，衣摆微宽的修身连衣裙可以产生一个X的时光沙漏样子，即使并没有A4腰，也能让胸围比平常看起来更苗条，打造出轻巧的体形！

在夏季，可以选择一些颜色靓丽的色调，除开不出差错的莫兰迪色调，碎花长裙，绿色连衣裙还可以穿起来，拥有收腰设计就显得更风姿绰约，配搭一个精巧的女士包包充斥着田园风光感的欧式风韵。此外有一些女生仅仅简单的肚子大，手臂和腿都较为细，也就是圆滑的梨型身材，这个时候可以依靠膝关节以上的A字裙弘扬腿细的优点，拥有不规律的长裙摆装饰设计，看起来更轻柔可爱。

二、高腰线+大裙摆：浪漫显瘦

腰线部位是大家考量是不是显瘦的一个主要要素，而身材微胖的女生大多数伴随略微突出的大肚腩，因而不太适合传统的收腰连衣裙，这个时候可以根据移位腰线，选择在肚脐眼以上的高腰裤样式，再以宽松一些的衣摆遮挡住“防毒面具”，侧边也不会曝露大肚腩，极致遮肉显瘦。

这个穿搭技巧全是很适合微胖女孩的夏日连衣裙，高腰线的收腰设计配合略微散掉的A字大裙摆，可以拉伸占比突显腰线，也能对微胖女孩的小粗腿具有不错的体现实际效果。

喜爱柔美淑女风的，还记得添加一些可爱的原素，花边图、百褶的纹路，或是是充斥着夏日感的玛卡龙色，原气减龄又时尚潮流，照亮整个夏天。

三、中袖、泡泡袖，拒绝“拜拜肉”

除开腰腿，可恶地“拜拜肉”也是微胖女生夏日最头痛的一个问题，露出来会看起来人很壮实，穿上长袖又太炎热。这个时候何不选择一条泡泡袖设计的连衣裙，扩大了空间感以后活动起来更方便，显瘦又可爱。

泡泡袖还有一个优点，因为肩膀处会鼓出来一部分，可以加宽肩膀，不但显脸小，对于肩膀、腰臀同宽的H型胖女孩儿而言，配合收腰设计就可以把身材优化成曲线明显的X型，显瘦有女人味。微胖女生如何选择夏日连衣裙？快“偷师”130斤博主，浪漫还显瘦！