180190斤的男人算胖?

180190斤的男人算胖?,第1张

必须算胖啊。其实关于一个人的标准体重是有一个专业的公式存在的。男人的标准体重,应该是用身高减去105,得出来的数字就是男人的体重,当然是公斤数。一米八的男人,标准体重应该是180减去105等于75公斤。

身高体重指数:

身体质量指数(简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。 是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目。

你这身高体重体重比例不算胖拉,应该还算瘦,不需要减肥

你还小呢,还会长高的不要想太多不要盲目减肥,会影响发育的

只要平时多注意点习惯就好了有助于身体发育的

如多喝牛奶,吃瘦肉,补钙

平时多跑跑步什么的

祝好运吧~~有问题可以问我,小妹妹

身高160 体重90斤算偏瘦吗

请问你是男的还是女的 几岁了 你这样问 很难回答耶!

要是男就瘦了,要是女的话就刚好

身高160CM,体重100斤,偏瘦吗

你的身材应该是很完美了,不胖不瘦,继续保持下去。

希望采纳

女生身高151米体重90斤偏瘦吗

标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高身高(m)}

女子标准体重对照表

年龄|身高 152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm

19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61

27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61

29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62

31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62

33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63

35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63

37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64

39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65

41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65

43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66

45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66

47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67

49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67

51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67

53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67

55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67

57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68

59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68

61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67

63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67

65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

身高160,体重多少斤才算标准呢?90斤会不会偏瘦?

:160厘米体重要106斤左右算是正常,95斤左右算是苗条的。 女性标准身材比例: 体型的美来自于全身比例的匀称。 理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例

身高174 ,体重1196斤!偏瘦吗?

偏瘦,根据BMI指数来算,185以下的都是偏瘦的,你的菜1718,BMI=(体重(公斤)/身高(米))/2,望采纳

身高152体重72斤算偏瘦吗?如果偏瘦怎样增胖?

科学快速健康长胖秘方

1)饮食多样 ,睡眠充足。

2)要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

3)对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。

身高168体重102斤是偏瘦吗, 身高159体重50公斤女偏瘦吗

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、

女性

标准体重(女)=(身高cm-100)x09(kg)-25(kg)

正常体重:标准体重+-(多少)10%.

超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

重度肥胖:大于标准体重50%以上

男性

标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良

女生162的身高,90的体重算偏瘦吗

首先,162CM在中国来说不算矮,算中等身高。162,94斤的话,如果不是平胸的话,有点偏瘦,因为女生的标准体重=身高-110=162-110=52KG,你比标准体重轻了十斤,如果不是平胸就偏瘦了,平胸的话不算太瘦。

女身高150 体重40公斤 偏瘦吗?

有些瘦,算是中等体型,如果是一米六就偏瘦。

你的这个身高和这个体重合在一起,其实还是比较胖的。一个正常,一个男生1米72的身高,那么他的体重在1 20 多斤就已经比较好了。像你这种90公斤就有一些太胖了。

通常来说,都是有一个正常的身高和体重的范围。而且越高的身高他的体重就可以越大,因为如果个子很高体重很小的话,就会看起来特别的瘦,当一个男人特别瘦弱的话,也并不是一个很好的事情。

所以根据你的身高1米72的话,你的最好的体重应该在120 10斤左右,如果说你稍微偏胖一点的话,那么在140多斤也是可以的。

但是像你所说的90公斤就已经能够达到了180斤的这个水平,一个男人1米72的身高,180斤,属实有些太胖了,你这个时候出门见到人的话都会感觉你这个人整体的这个胖瘦有一些太胖,而且已经耽误了你正常的生活。

这个身高平常这个体重,你的肚子应该就已经出来了,而且你的胳膊会异常的粗壮,你到了其他地方就会特别的不方便,因为你的体积太大。

但是你要看一看你自己的身体状况到底是怎么样,因为人和人是不一样的,有些人虽然体重很大,但是他是瘦肉。有些人他的身体体重很大,他完全是肥肉。

所以要看你自己是不是完全经常性的锻炼,如果你自己经常性锻炼的话,身体上大多数全是瘦肉,那么你这个体重虽然很胖,但是看起来大多数都非常的健壮。

所以要看你想要当一个什么样的人,如果说你想要当一个比较健壮的男人的话,那你就可以精神性的锻炼,这样的话你的体重不一定减下去太多,但是你会变得特别的健壮,就是很好的一个状态,而且让其他人看起来你都是特别的男人。

如果说你只是想要减减肥的话,慢慢方式就是比较多的,每天管住嘴迈开腿就可以了。也就是说你经常性的少吃一点饭,然后经常运动,尤其是正常一些腿部运动,还有肚子上的运动胳膊上的运动,这样的话你的整个身体的体内脂肪就会下降。

男生身高体重对照表如下:

男性标准体重(kg)=(身高cm-80)×70﹪。

举例说明:如果一位男性的身高是178cm,那么他的标准体重就是(178-80)×07=686kg。将自己的身高代入可算出是否在正常范围内,如果体重上下波动范围为10%,说明体重非常标准,无需减肥减脂;如果体重波动范围超过20%,属于体重超重;低于20%属于体重偏瘦,需要采取有效的措施减肥或增肥,维持健康态。

男生体重超过标准的常见情况

1、大量酗酒

经常喝酒也容易使人肥胖,因为一克酒精会产生机卡的热量,尤其是啤酒,除了含有酒精之外,还有糖,氨基酸等物质,经常喝啤酒容易导致热量摄入过多,多余热量会转变为脂肪在体内储存起来。

2、暴饮暴食

很多男性在平时非常不注重饮食习惯,经常吃一些高油高盐高热量的食物,比如各种炸鸡、烧烤、火锅等,更是备受青睐,但是管不住自己的嘴,长期暴饮暴食就会导致热量过剩,从而出现脂肪堆积。

3、压力过大

长期在高压的环境中工作,非常容易出现内分泌失调的问题,而内分泌失调又是肥胖的重要诱因,因此持久的压力得不到排解,非常容易导致身体发胖。

4、不爱运动

越来越多的男性长期面对着电脑工作,这也就导致他们渐渐养成了久坐不运动的坏习惯,长期久坐再加上不良的饮食习惯,会导致脂肪在腰腹部大量堆积,渐渐形成将军肚。

5、熬夜晚睡

由于生活节奏加快,工作压力增大,越来越多的人习惯熬夜晚睡,但经常熬夜不睡觉会导致人体中的生长激素无法分泌,生长激素作用于人体,可以促进骨骼生长,还能帮助人体代谢油脂、分解脂肪,因此经常熬夜不睡是导致肥胖的重要原因。

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