人会随着年龄的增长而变瘦吗

如果是小孩子处于长身体阶段，是会的。因为身体成长需要大量营养，这就很难长肥肉了，所以那些十多岁身体猛涨的人多是偏瘦的。

二十多，奔三的样子，人体过了巅峰期，不再分泌生长激素，就会开始慢慢发福了。

其实很多人到中年会发福，是因为男人到了那个阶段，事业都处于一个上升期，应酬多；另外一个原因是男人那个时候都结婚了，婚后生活很多的男的都会长胖，如果说男的什么时候自己变瘦，其实与年龄是没有多大关系的，因为全靠自控。

是正常的衰老现象，是各内脏功能，包括肌肉活动功能，大脑平衡能力的退化，肠道系统的消化和循环不好，吃进去的不容易吸收。

一般来说，

老人变瘦是有度的。正常的变瘦应该以体质指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方为衡量标准。BMI值只要在20至24范围内波动，就基本属于正常变化。还有一个更简便的判断方法：老人如果在一个月内体重减轻了2。5至5公斤，就要检查是否患病了。患病要及时就医，因为体重下降会影响机体的免疫功能，导致抵抗力降低，因而发生急性和慢性疾病的几率随之增加。

导致变瘦的病比较常见的就是糖尿病，因为糖尿病的典型特征就是身体消瘦

希望能帮到你

你说的是过去对老年人体重的一种变化规律

但现代老年病专家已经指出，老年人随年龄增长体重会自然减轻的看法是错误的。另一位法国专家西蒙强调，老年人如果在一个月内体重减少5%，或者在6个月内体重减少10%就可以被诊断为患有营养不良症。

您好

不一定哦

1节食减肥：这也是比较伤身体，但见效比较快的方式，尤其是一些美眉想要快速减下体重，那么，可能需要一个短期的节食减肥了，当然，所谓节食减肥，并不是一点也不吃，而是减少饭量，少吃淀粉、油腻的食品，坚持几个礼拜，就会有显著的变化啦。

2局部按摩：有些美眉只是身体的局部有些胖，并不是整体发胖，遇到这种情况，可以采用局部的按摩来减肥，可以在肥胖的部位涂一些按摩霜，然后用手势去按摩一会儿，接着裹上保鲜膜，让脂肪燃烧即可。

3喝水减肥：有些人的肥胖，更多的是体内毒素没有排干净导致的，可以每天多喝开水，让肠胃得到清洗，排除宿便和毒素，还原本来的身体曲线。

4运动减肥：大家都知道，运动是生命的存在方式，运动可以让我们消耗大量的热量和脂肪，是减肥健身的不二选择，因此，坚持运动，也是变瘦的法宝。

女人到什么年龄身材开始走样

　女人到什么年龄身材开始走样。每个女人都是不希望自己的身材走样的，毕竟爱美是女人的天性，无论是什么年龄段的女人，都有一颗爱美的心，下面看看女人到什么年龄身材开始走样。

女人到什么年龄身材开始走样1

　 女人三十岁后为什么容易发胖？

　女人过了三十岁，身体机能衰退，代谢速度也会变慢。三十岁可以说是女人的一个分水岭，过了这个岁数，即使你不愿意自己变老，身体也会慢慢的开始走下坡路。代谢功能降低，身体当中的毒素和垃圾排不出去，自然就容易变胖。以前男人们是家里的顶梁柱，但是现在的女人们也能够撑起一片天。工作上的压力和生活中的压力，往往会让女性提前进入更年期，内分泌紊乱，激素下降，身体就会变胖。

　很多女人们经常调侃自己，在结婚之前自己每天都打扮得光鲜亮丽，但是在结婚后，尤其是有孩子之后，就不再注重保养了，对形象也不是很在意了。她们更多地将重心放在了家庭和照顾孩子身上。但是好身材也是需要保持的，若是放任自我，皮肤就会变得松弛，也容易出现赘肉，就会成为不想看到的自己。

　到了三十岁这个年纪，多数的女人们也不愿意运动了，宁愿在家里躺着，也不愿意出去动一动。一些女性在结婚生子之后，更会长时间待在家里，但是生活节奏就会出现紊乱，也会让身材走样变形。

　 女人三十岁后如何保持好身材？

　想要有一个好身材，那么就应该做到自律，不自律的话，身材就很容易发福。在日常饮食中要自律，严格的控制自己每一顿热量的摄入，有空的情况下，可以自己动手做一些低脂的营养餐，不仅可以为身体补充营养，也可以避免发胖。若是已经坚定了减肥的信念，那么就不要贪嘴，控制饮食。同时还要多运动，选择适合自己的运动，一旦你喜欢上这种运动，即便没有人去催你，你也会自发地去运动，坚持下去，自然能看到效果。

　过了三十岁之后，想要让自己身材保持完美的话，那么也要摆正心态，不要着急。很多人一直在减肥的`道路上奔走着，但是效果却不是很明显，所以就会有点着急。减肥并不是三天两天就能看到效果的，所以要保持一个平和的心态，养成良好的作息，早睡早起，生活规律了，自然身材也能保持得很好。

　女性过了三十岁，身体代谢速度变慢，就算是和之前一样的饮食摄入量，多余的热量也容易转变成脂肪。很多人喜欢吃完饭就睡觉，但是刚吃饭完肠胃还在消化，若是这时候躺下，就会影响消化系统，从而让脂肪在腹部堆积形成赘肉。

　总而言之，女人在三十岁后，也要注意保养，保持好身材，不仅能保持年轻态，也能避免身体出现很多的问题，整个人自然能变得越来越好。

女人到什么年龄身材开始走样2

　 女性过了四十五岁后，身体的那几个部位薄一点会比较让人羡慕？

　女性的腰部和背部脂肪比较薄的话，衰老或会比较慢。很多女性在过了四十五岁之后，都会出现水桶腰，就是肚子显得特别的大。身体上可能还好，特别是肚子的上的肉特别多，女性每次去买衣服都会很懊恼，想藏肚子就是藏不住，真的是好无奈。肚子比较大，其实是因为腰腹部位容易堆积脂肪，脂肪在身体中久久不能被消耗，就会让腰腹的脂肪越来越厚，

　肚子也就越来越大。腰腹脂肪比较厚的女性通常情况下，都会比别的女性看起来更老一点，身体中的器官负担也会变重，所以也就更容易衰老了。若是过了四十五岁之后，女性的腰部还能保持纤细的话，就可以说明腰腹的脂肪比较薄，看着也会年轻许多，这样的女性衰老的也会慢一点。

　女性过了四十五岁以后，腰部显得比较薄，可以说明女性比较健康，也不容易衰老。背部其实也是可以看出女性的衰老状况的，有的男性看背影就能认定对方，就能看出这个人是否美丽，是否年轻了。背部比较厚的女性，一般但是身材比较壮实的，

　就会显得比较有力量，或者是比较胖，看着就不好看，还容易衰老。而背部比较薄的女性就不一样了，她们的身材保持的都是很好的，看起来也会比较年轻。因为这样的女性体内垃圾和毒素就会容易被排出体外，新陈代谢也就会好，身体也就能够保持健康。

　四十五岁以后的女性，手掌和脚底的皮肤还很薄，说明保养的不错。女性年轻的时候皮肤还是比较细腻光滑的，但是经过工作，还有生活的打磨，手掌和脚部的皮肤就会变得越来越差，就会有增厚的现象，还有可能会出现粗糙的情况。

　女性手掌和脚部的皮肤开始变差之后，衰老也就会来得比较快。所以，女性还是要注重保养的。保养好了，手掌和脚部的皮肤也就会显得比较薄，而且会是细腻又光滑的，这样的女性一般都会显得比较年轻。

　过了四十五岁的女人，不妨对照看看，看看你有没有以上表现。若是有，真的要恭喜了，你还是挺会保养的。保养好了，不仅能让自己变得年轻，对身体健康也是很有利的。平时适当的保养，还是很有必要的。

　有些坏习惯，女性千万不要有，就比如说熬夜和不健康的饮食，都是会加速女性衰老的。平时还要适当的多运动，运动会提升免疫力，也能帮助提高身体的代谢，也就能够延缓衰老。

女人到什么年龄身材开始走样3

　 女到中年的五大表现，中一个，就是中年女人

　 1身材走样，皮肤暗黄。

　在男人看来，女人步入中年的标志，就是身材开始走样， 皮肤开始暗黄，变成黄脸婆后，就是中年女人，男人都是视觉动物，他们可不管你实际年龄有多少岁，反正男人就是全靠看，哪怕是40岁的女人，如果看上去年轻，男人也不会把她当成中年女人。在男人看来，女人步入中年后，最基本的判断就是身材的脸面。

　 2脾气变得火爆。

　在男人看来，判断一个女人有没有步入中年，看她的脾气就知道了，因为中年女人都会进入更年期，所以脾气会非常的火爆，而且根本就蛮不讲理。在男人眼中，步入中年的女人，大多都是脾气不好的女人，因为更年期的女人，就是这样。

　 3喜欢抱怨的女人。

　在男人看来，一个女人有没有步入中年，就看这个女人喜不喜欢抱怨，如果一个女人总是抱怨柴米油盐酱醋茶，每天起来不是唠叨就是抱怨，那么这个女人就已经步入中年了，因为在男人看来，一般爱抱怨的女人，通常是那些感情生活丰富，在生活压力下苦苦挣扎的女人，因为她们经历了残酷的生活洗礼，面对生活的不满才会抱怨，男人特别反感爱抱怨的女人。

　 4浓妆艳抹。

　在男人看来，那些开始浓妆艳抹的女人，也是步入中年的女人。在男人眼中那些需要浓妆艳抹的女人，不过就是为了遮盖皱纹和暗黄的皮肤而已，一个年轻女人，根本就不需要用浓妆艳抹去掩盖。男人就是视觉动物，在他们眼中，浓妆艳抹的女人，就是中年女人。

　 5没安全感。

　在男人看来，当一个女人开始没有安全感，开始疑神疑鬼时，就代表这个女人已经步入了中年，因为只有中年女人才会特别的没安全感， 大多数的中年女人，不是年老色衰，就是失去了挣钱的能力，当一个女人既没了容貌，有没了经济能力时，那么自然也就没了安全感，而能把两样都占全的女人，必定就是中年女人。

还是得分情况来说，除了一部分生理原因，还有一些疾病方面的原因。

不知道大家发现没有，越是年轻的朋友吃饭越多，这也是因为他们对于热量的需求在不断变化。一些处于发育年龄阶段的朋友，每天对于食物的需求更是非常强烈，有的时候这顿刚刚吃好过了，两三个小时之后又饿了，因为他们在不断的运动以及消耗体力。而一些30岁之后的朋友，很明显的变化就是对于食物的欲望没有那么强烈了。而且由于代谢功能变慢了，哪怕平时吃的少，但如果不运动的话，这些脂肪就会迅速堆积在身上，最直观的反应就是会变胖。

而一些老年人之所以越来越瘦也是因为年龄所致，年纪较大的人肠胃功能相对来说也较弱。一旦肠胃功能变差，营养就输送不到身体之中，所以也会变得消瘦。而且年纪大的朋友对于食物的需求也没那么强烈了，有的时候一天都吃不了多少菜，因此要想长胖，也没那么容易。

如果是因为这些原因的话，那也没什么需要过度担心的地方，毕竟年龄在增长，有很多事情是我们没办法控制的。但还有一部分老年朋友长的越来越瘦，也是跟疾病有关，比如说慢性肝炎或者是一些肠胃方面的疾病，这些都会引起身材消瘦。

 

如果是这些原因的话，那么一定要尽快带家中老人去医院做个检查，早发现早治疗才能控制疾病的发展。

155厘米郝炯标准体重4784公斤，理想范围：4464-5128，正常范围：4165-5496\r\n你不胖，92斤（郝炯体重分数94）理想瘦，88斤（郝炯体重分数88）正常接近理想瘦