子女瘦如柴：宋代画家笔下女子为何都比黄花瘦？

闲静似娇花照水，行动如弱柳扶风。女性婀娜多姿的体态给予我们的强烈视觉艺术美感，无疑由来已久。唐代的杨玉环受到玄宗皇帝的专宠，其丰腴、其妖娆，是否代表了一个时代的审美潮流，我们不得而知。到了宋代，虽然李清照有“帘卷西风，人比黄花瘦”的自喻，但并不能说明宋代女性集体以瘦为美。不过，有迹象表明，宋代男人对女性外在的审美期待，在美学尺度上出现了“比黄花瘦”的转移，当是不争的事实。赵炎用一个“婉”字（美丽、娇小、苍白、纤弱）来概括这种“期待”，不一定恰当，但绝不会偏颇太多。

在宋代文人绘画里，这种“期待”显然无处不在。如反应城乡市井平民生活的《清明上河图》、《耕获图》、《七夕夜市图》，反应民俗题材的节令画如《岁朝图》、《观灯图》，以及反应贵族文人生活的《西园雅集图》、《听琴图》等等，画中的女性看起来都比男人小一点，都有点削肩，比照唐代画家，宋代画家笔下的女子更为瘦小和娇气。

在宋代人物画中还有一个显著的特点，那就是刻意渲染男女性别差异和地位悬殊，借以体现对女性的“婉”的期待。比如，女人的衣服都比男人的鲜亮。男人的衣服以一种颜色为主，一般是黑色或灰白色;女装则飘荡摇曳，色彩艳丽，一般由好几种图案和色调组成。男装一般是一件长衫;女人则穿得一层又一层，裙子和长袍外面罩短外衣或紧身坎肩，肩上披着披巾、彩带，或又披披巾又扎彩带。比如，头发的不同也很明显。男人的头发都拉到头顶上梳成顶簪，有时用小黑帽子罩住头发。比较之下，画中的女人和女孩，头发也扎着，但不戴帽子。她们有时用珠宝或发卡装饰头发，但通常都让它露出来一部分。发型各种各样，多半反映品味、地区和阶级方面的不同。低阶层妇女，出门时头上戴着一块布，大概是谦卑的标示，或称“盖头面帽”。

比如，画中女侍的形象一般会被描画为仆人、妾和宫女（而不是妻子），但是拘谨和殷勤地服务使女人显得更吸引人，这种“期待”必定被带进夫妇关系之中。这当然是男子气对女人味的三个“期待”：一是成功的男人必须有女人服侍着;二是服侍着男人的女人对于多数女人而言，也是审美上好的形象;用外貌和服务取悦男人并因此得到回报的女人，可能满意地发现那些重要人物愿意看见她们，愿让她们围在旁边。再比如，用不同的方式做事从而证明男女之间的差别，这一点在儒家思想里被当作非常重要的原则。儒家礼仪著作列举了一些小事的做法，如清晨问候父母，“丈夫唱诺，妇人道万福。”一起参加某种仪式，男人磕头两次，女人四次等等。前边说的几幅绘画中，已经形象化地通过男女不同的身体形象表达了区别的意图。

尽管用画面表现性别差异和地位悬殊，并不能足够塑造人的内心和思想，但宋朝画家们的确通过衣服、发型、首饰等日常生日细节及男人必须由女人侍奉的绝对中心主题，完成了强有力的审美期待和视觉诉求。直接表现在女人身体和行为上的符号成为传递男女性别、地位观念的强有力方式。那么，宋代画家为何会出现这种审美期待或诉求呢？据赵炎分析，不外乎两种原因。一是男人对自身的审美开始转型，希望女人也跟着转。我们知道，五代及唐以前，男人以彪悍唯美，美男子的标准之一是阳刚之气;到了宋代，美男子普遍向文人转移，变得阴柔起来。这种转变可以从很多层面上说明。如轿子的使用明显增多，收藏古董、精美瓷器成风，狩猎不再流行了。

宋人认为，文人学子应该文雅、有书卷气、好学深思或有艺术气质，但不需要强壮、敏捷，或身手不凡。文人学子形象的流行无疑得益于印刷术的推广应用，教育的普及，科举制在选拔人才上的胜利。赵炎以为还有外部环境的影响。宋朝统治阶级精英男士们把自己重新塑造为文士的形象，意在强调与北方竞争者形成对比，突厥人、契丹人、女真人和蒙古人都是尚武的形象。不言自明，把文人的生活方式视为高等，也就断定汉族的文化高于非汉族文化。男人的这一转型，作为社会生活主体之一的女人，也理所应当跟着转型，女人只有变得更为纤弱和和顺，才能满足男人的审美需要。试想，一个文弱的书生身边陪伴一群丰腴的女子，视觉上无论如何不怎么协调。艺术家在绘画作品里恰如其分地表现出了男人的这种期待。二是情欲享受上的某种暗示。宋代士大夫地位空前暴涨，既意味着儒学纲常的复兴，又意味着对年轻、衣着漂亮、殷勤和顺从的女人的需求开始空前起来，并且乐此不疲。因此，他们对女性的“婉”有所期待也就顺理成章了。如画中描绘的侍奉男人的女子，要么是侍奉皇帝的宫女，要么是侍奉学者的婢女和妾，要么是侍奉文人墨客的 ，数量总比男人多，但中心人物一定得是男的，女人只是使男人更愉快、更享受的陪衬。

换句话说，女侍的在场，证明了男人拥有的权力，足够得到很多女人为他服务。如果女性个个都是“杨玉环”类型的肥胖女子，还如何证明男人的中心地位？还如何让男人获得情欲上的满足？期待是一种普遍愿望，宋代画家们通过作品艺术地再现了男人的普遍愿望：更为瘦小的女性形象可能是男人的共同向往。也难怪李清照形容自己比黄花还瘦，宋代男人视女子为柔弱、娇小的普遍愿望，甚至可能直接导致了女子缠足在南宋后期的普遍化。

当今社会，人们几乎都以瘦为美。很多人判断美的标准都是以瘦为基础，瘦虽然能够体现出一个人得良好体态，但是过于纤瘦只会给人一种病态。近日，五十二岁的张敏以一副瘦骨嶙峋的形象出现在大众视野中。张敏在九十年代时被称为“四大尤物”之一，年轻时的张敏是非常美丽的。不仅长相出众，演技也特别好，塑造了很多经典的形象。无论是《倚天屠龙记之魔教教主》里的赵敏，还是《武状元苏乞儿》中的如霜等等，这些人物角色都深受观众喜爱。然而张敏并没有一直在演艺圈待下去，在1996年的时候张敏就宣布退出演艺圈。如今再看见张敏已经是另一副模样，在网友晒出的照片中我们可以看见，张敏虽然打扮时尚，但是整体非常瘦。双腿非常纤细，就跟竹竿一样。脸部虽然保养得很好，看起来不像年过半百的人，但是脸上几乎没什么肉，从照片中可以明显看出凹陷下去的脸颊。曾经美丽动人的张敏怎么瘦成了这个样子，小编总结了以下几点原因。

一、事业艰难，复出之路坎坷。

张敏虽然在1996年的时候宣布退出演艺圈，但是在2017年的时候又想重新回归。但是这么多年过去，再次复出难度很大。而且张敏已不再年轻了，加上接不到适合的角色，复出之路非常坎坷。这对于急切想复出的张敏来说无疑不是一场严重的打击，重大压力之下难免会瘦。

二、过分追求瘦。

爱美之心人皆有之，张敏也不例外，虽然已经不在演艺圈，但是张敏依旧注意自己的形态。本身骨骼就很纤细的张敏，在过分追求瘦的基础上只会显得更瘦。以至于现在的张敏瘦得极其不健康。

美不一定非要瘦，最重要的还是身体健康。希望张敏能够好好照顾自己，毕竟太瘦了并不是一件好事。

当代年轻人的减肥现象其实挺可怕的，换一句话说，很多年轻人都会过度在乎自己的身材，但是他们并没有一个健全的健身观念，这一点是让人觉得非常费解。

随着物质生活水平的不断提高，可能年轻人都会越来越在乎自己的身材，我觉得这本身没有什么错，但是在在乎自己的身材也要为自己的身体健康为前提，这一点是很多人会忽略的一个问题。

现在有很多年轻人为了身材而减肥。

我们可以这样理解，如果一个人过度肥胖，那么可能会影响到一个人身体健康，所以我觉得适度减肥是非常有必要的，但是在这种情况下，很多人却没有足够的健身观念和知识，他们会单纯地以为只要靠节食就可以减肥了，这种生活方式非常不健康，也会导致很多潜在疾病的发生，让这些年轻人的身体出现问题。

当代年轻人的减肥现状是什么样的？

首先我说一下正确的减肥观念应该是什么样的，正确的减肥观念应该是以健身和合理饮食为基础，但是很多年轻人在考虑减肥的时候只会过度节食，他们并没有一个健全的健身知识，也不知道怎么样做才能够让自己真的瘦下来，所以我觉得在这样的前提下，有必要去给年轻人普及一下怎么样才能够正确减肥。

正式的减肥不能只靠节食。

如果你单纯的只想瘦的话，其实完全没有必要，因为如果你身上没有一点肌肉，这个时候只有瘦是没有任何意义的，除了所谓的美以外只会影响到你的健康。所以我觉得正确的减肥不能够只靠节食，而是靠节食和运动一起来达到你想要的效果，这样可能会对多数人更好一些，也会让你的生活状态越来越好，你也会有一个越来越好的精神状态。

瘦骨如柴，意思是十分削瘦的样子。

拼音是shòu gǔ rú chái。

1 解释：形容消瘦到极点。

2 出自：宋·陆佃《埤雅·释兽》：“瘦如豺。豺，柴也。豺体瘦，故谓之豺。”

3 示例：刘姥姥看着凤姐～，神情恍惚，心里也就悲惨起来。清·曹雪芹《红楼梦》第一一三回

4 语法：主谓式；作谓语、定语、补语；形容极其消瘦。

造句

1、寒风里，一只骨瘦如柴的流浪狗，眼巴巴地看着路上的行人。

2、他长得尖嘴猴腮，骨瘦如柴，整天游手好闲，不干正经事。

3、疾病把她折磨得骨瘦如柴。

4、旧社会,逃荒的灾民,个个面如菜色,骨瘦如柴。

    男生喜欢瘦瘦的女生，我想说其实女生也喜欢瘦瘦的女生，但是前提是这个瘦瘦的并不是那种瘦骨嶙峋的瘦，而是健康的瘦。我作为一个女生，从女生的角度来分析下为什么男生都喜欢瘦瘦的女生。

    首先，我觉得这个是所有男人的大男子主义的心理。如果一个胖乎乎的看起来很魁梧的女生站在你身边，那么，你似乎起不到那种保护她的作用了，反而看起来像是要她来保护你一般，但是如果是那种瘦瘦小小的女生，看起来就是很需要保护的，这样会让男生一下子有了责任感和使命感的样子，觉得自己是被需要的感觉。也可以说是一种自我价值实现的感觉吧！我曾经在街上看到过那种很胖的女生旁边站着一个很瘦的男生，虽然男生比女生高多了，但是站在一起就是感觉不搭，两个人牵手的样子也会让人感觉是男生随时会摔倒而女生是他坚强的支撑一般。我想，应该没有一个男生会喜欢这样的感觉的吧！

    其次，我觉得这个应该是和时代有关系，在杨贵妃那个以胖为美的时代，可能大家都会喜欢丰满而又丰腴的女生，但是现在这个时代，应该是说已经是到了变态的以瘦为美的时代，很多人为了减肥，甚至不惜以健康为代价，但是那种瘦都是不健康的瘦，一般来说，饮食合理，运动合理，这样才能瘦得健康，又或者说看起来瘦瘦的，其实还是很结实的那种也是不错的，既能给男生有了能保护你的感觉，自己么又健康又有活力，这样的两全其美，不亦乐乎！

    最后，我觉得男生现在喜欢瘦瘦的女生还有一个很重要的原因，是因为自己本身不够强壮，我在看一些美剧什么的时候，发现国外的女生普遍都比国内的女生强壮结实，那种身材，其实很健康很有活力的，而且说实话也很美的，但是呢，如果这种身材的女生站在国内大部分男生旁边，会显得男生比较瘦弱了，但是站在国外很多老外的身边，还是显得小鸟依人般，那就是本身身体素质的差异了。如果一个男生自己本身就有在锻炼和健身的，自己本身也是属于健美型的体型，那么，他根本不需要担心在什么样的女生身边会显得弱小，站在他身边，一切都是那么的和谐，而对于女生来说，自己把自己锻炼起来，其实只有利而无害的！

著名女主持人鲁豫可以说是全国家喻户晓的女主持人了，而鲁豫最让人熟知的事情：一个是她主持的谈话类节目《鲁豫有约》，另一件事情就是鲁豫那瘦到让人可怕的身材了。

鲁豫自出道以来，一路披荆斩棘，加入凤凰卫视后，成为凤凰当家小花旦。2002年凤凰卫视专为鲁豫量身打造谈话类节目《鲁豫有约·说出你的故事》被 《时代周刊》誉为“15年来中国最有价值的电视节目之一”。

2013年-2015年担任安徽卫视语言竞技类真人秀《超级演说家》的导师和总监制。2014年10月4日，担任北京卫视语言竞技类真人秀《我是演说家》的导师。2016年2月15日担任东南卫视《鲁豫有约-大咖一日行》第二季主持人和总监制。

26年从青涩的少女到霸气的总监制，鲁豫如同一个不停息的小马达，不断地刷新着人们对她的认知。尽管光环璀璨，但网友对她最感兴趣的，还是她为什么这么瘦，那么今天有书君就独家透露一下。

鲁豫为啥那么瘦？其原因如下：

一、对自己相当自律，一个习惯坚持多年。

网友爆料说：鲁豫不吃饭，一天只吃十粒米，我曾经很八卦地问过这个问题，她助理笑称：“这您也信？”进而我就八卦地问起，鲁豫瘦的原因。

鲁豫从来不运动，这您可能不能想象，但是她却有一个坚持了十年的生活习惯，而这个生活习惯让她一直维持着她的体重不增长。

她的保持体重的方法就是：每天早晨一杯柠檬水，每顿饭饭后站立一个小时。在我感慨这个方法并不难时，助理却笑称：“十年没有一天间断，牛不？”

二、工作强度非常大，工作非常敬业。

《鲁豫有约》已经很多个年头，一档节目坚守了十几年是相当不容易的。而这一切源自鲁豫对于每一期节目认真的态度，还有其团队不断深入挖掘的结果。

现如今的《鲁豫有约》又产生了衍生品，而且这个衍生节目，让《鲁豫有约》更加知名。那就是《鲁豫有约-大咖一日行》，目前这个节目已经做到第六季，所涉及的人物有知名企业家、当红明星等。

当空中飞人的日子了，鲁豫背稿子都会在飞机或者酒店里完成。遇到节目赶播出，需要录节目，她甚至会将飞机的洗手间充当临时录音棚，当然会事先和空姐及乘客协商好。

鲁豫非常敬业，做事非常认真，这点也是她胖不起来的原因。她的约播不断，需要背的稿子难以想象，但是她的记忆力惊人，有时会集中录五六集，她居然都不会串稿。

大量的脑力劳动，也是她胖不起来的原因，其实更多的是她爆瘦的原因。

三、曾经因为太胖遭到嘲笑，对胖有心理阴影。

鲁豫刚出道时，还有点婴儿肥的她，达到120斤，其实对于身高164的她，也还算匀称，但是在屏幕里，就会显得异常丰满。

没有比较就没有伤害，鲁豫在一群身体娇小的同事面前，显得非常肥硕，因而经常被网友嘲笑。舆论对人的伤害不亚于刀子，那一段时间，鲁豫完全把自己隔离起来，不去看任何报道。

少女时的她，努力让自己饮食均衡，这也许就是她虽然瘦，但很少生病的原因，她有时戏称，她虽然瘦，但是非常健康，很少生病。她还参透出减肥的9字要诀：“吃油会胖，吃肉不会胖！”

年轻时对胖产生心理阴影，如今瘦成一道闪电的鲁豫，仍然坚持均衡营养，保持吃肉而少油的饮食习惯，当然还有她特有的“鲁豫站”。

有一句话我很欣赏：“不能管理好自己体重的人，无法管理好自己的人生。”

自律的人总是自带光芒，敬业的女人更魅力十足。自律是一个女人最好的修行，而事业有成更是女人最美丽的外衣。

然而，每个光鲜的女人背后，都是不为人所知的付出。正如鲁豫的瘦，是她长久以来的对自己严苛要求的结果，而对于这个坚持了多年的《鲁豫有约》来说，是对这个身材弱小的女人最好的诠释，愿鲁豫和她的团队越来越好。