青蛙最后吆喝了什么话？

青蛙最后吆喝了“不妨留下来听我讲故事。”如果向同学推荐一样东西，我会选择推荐一本名为《活着》的小说。

一、青蛙吆喝

1、在著名作家余华的小说《活着》中，主人公福贵的儿子放下哨子转身回去，福贵一遍遍地唤他。

2、最后望着他的背影劝说他：“不妨留下来听我讲故事。”就连福贵家那饱经风霜的青蛙，也跟着吆喝说“嗷呜——留下来听故事啊！”

二、推荐书籍

1、如果要向同学推荐一样东西，我会选择推荐名为《活着》的小说。《活着》以一个中国农民福贵的生命历程为主线，刻画了福贵从富有到贫穷再到衰老的逆境生存经历。

2、在这个过程中，福贵一直对生命的珍贵展现了极大的坚持和探索，让我们对自己的生命产生深思。此外，该书节奏紧凑，描写诗意盎然，读来令人感悟颇深，获得过诸多国内外文学奖项。

三、推荐文具

1、另外，如果要向同学推荐一种文具，我会推荐一支钢笔。相比于其他类型的笔（如圆珠笔和铅笔等）。

2、钢笔在书写的过程中更容易掌握笔画的力度和粗细，让你的书写感觉更顺畅自然。同时，由于钢笔有着豪华的外观和精良的做工，它也是一种极具品味的文具。

3、对于初次使用钢笔的人来说，最好选择比较柔软的笔头，以便更好地掌握哑笔与重笔的转换，绘出有生命的线条。而如果想更进一步，可以尝试使用不同粗细的笔头，来达到更加丰富鲜明的细节表现。

扩展知识——钢笔

1、钢笔，又称墨水笔，是使用一根可更换笔头的笔杆，通过蘸取墨水或油墨的方式书写的一种文具。

2、钢笔最早起源于英国，是19世纪末发明的，因其精致的造型与高贵的象征而成为了商务礼仪等场合必不可少的文具之一。

3、在2010年前后，由于各种数码化设备的流行，人们对于钢笔这种传统文具的敬重度逐渐下降。

4、然而，在近几年来，随着手写信件和手账文化的兴起，以及一些艺术博物馆等机构对于传统笔墨的推崇，钢笔文具也再次焕发生机，成为了一种极具收藏和投资价值的文艺品。

补充为：谁会跳？青蛙会跳。青蛙怎样跳？弹弹腿儿跳得高。

解释分析：补充与缩写刚好相反，需要在主干的基础上添枝加叶，也就是说，根据表达的需要添加上定语、状语、补语等连带成份，使句子的或课文意思更具体形象，充实丰满。

根据原句“谁会跳？――会跳。――怎样跳？――”，可以加入“定语、状语、补语”和相关情景，使句子更加细节，那么就可以修改为：谁会跳？青蛙会跳。青蛙怎样跳？弹弹腿儿跳得高。

扩展资料：

扩句的方法：

即把句子分成两部分——主语部分和谓语部分，先扩前面部分，再扩后面部分。

如“小明读书”，前面部分是“小明”，先补充小明是谁，与我的关系，这样前面部分可扩充为“我的同学小明”；

后面部分可补充“在什么地方”“怎样读书”，这样后半部分可补充为“在教室里认真地读书”，全句扩为“我的同学小明在教室里认真地读书”。

01做自己的主人

小牛见母牛在农民的皮鞭下汗流浃背地耕田,感到很难过,就问:"妈妈,世界这么大,为什么我们一定要在这里受苦,受人折磨呢"

母牛一边挥汗如雨,一边无可奈何地回答:"孩子,没办法呀,自从咱们吃了人家的东西,就身不由己了,祖祖辈辈都是这样啊!"

大道理:习惯一开始是你的主人,如果你被它奴役的时间长了,你就会"身不由己",你就成了它的奴隶相反,如果习惯被你奴役了,你就成了习惯的主人了拥有好的习惯,就拥有幸福美好的人生

02跳出厌倦的小水沟

一只小青蛙厌倦了常年生活的小河沟______水沟的水越来越少,它已经没有什么食物了小青蛙每天都不停地蹦,想要逃离这个地方而它的同伴整日懒洋洋地蹲在浑浊的水洼里说:"现在不是还饿不死吗你着什么急"终于有一天,小青蛙纵身一越,跳近了旁边的一个大河塘,那里面有很多好吃的,它可以自由游戈

小青蛙呱呱地呼唤自己的伙伴:"你快过来吧,这边简直是天堂!"但是它的同伴说:"我在这里已经习惯了,我从小就生活在这里,懒得动了!"

不久,水沟里的水干了,小青蛙的同伴活活饿死了

大道理

只有敢于打破自己固有的圈子,才可能改变自己的命运,才可能拥有更加广阔的发展空间那些死守习惯,不愿脱离惯有轨迹的人永远都是狭隘的,他们永远不会有所突破

03小心你周围的蝎子

有一天,一只青蛙坐在河边一只蝎子路过,对它说:"青蛙先生,我想过河,可是我不会游泳你能不能发发慈悲,让我坐在你的背上,把我送过河"

青蛙说:"可你是蝎子呀,蝎子最喜欢蛰青蛙了"

蝎子说:"我蛰你干什么呀,我的目的是到河的对岸去"

"好吧!"青蛙说,"只要你不蛰我,上来吧,我送你过河"

可是,他们才到河中间,蝎子就不由自主地使劲蛰了青蛙一下青蛙痛苦地挣扎着,奄奄一息地问:"你为什么呀蛰我呀这下子,我们两个都活不成了"

蝎子说:"没办法,因为我是蝎子,蝎子就是喜欢蛰青蛙,我实在管不住自己"

大道理

对于自己来说,你的罪恶的想法和行为就是你的蝎子,小心蝎子蛰了你对于别人来说,你要小心你周围的"蝎子",无论他向你如何承诺,他还是会用他的坏习惯把你拖下水

04别让蟑螂害了你

一个人把一只叫做蟑螂的东西带到了他的新居他很快就会发现,整间干净的房子都变成了他们的天下它们的繁殖能力极为惊人但是它们的危害还远不止于此,真正可怕的是蟑螂最喜欢脏东西,什么地方不干净它就往什么地方去即使是再干净的地方,只要被它们爬过,也会变成细菌孳生的场所

这个人使用一些手段来企图杀死它们,比如蟑螂屋,蟑螂药等现代化的科学武器,但是他发觉蟑螂们也显然进入了现代化无论何种手段,它们总是越战越强,生生不息它们的优势是无孔不入,只要有一点藏身的地方,它们就可以安顿下来繁殖生养,然后出去传播病毒和肮脏所以他的衣服,他的箱子,他的柜子,他的床都变成了它们狂欢潇洒的舞台

最后这个人发现,把它们杀死的唯一办法就是:丢掉所有的衣服,所有的箱子,所有的柜子和床

大道理

像那只蟑螂一样,你的坏习惯就像一种慢性病,一开始可能还不能引起你的注意,但是你不注意他,并不能意味着它不存在如果你发现它发现得越晚,你的损失也就越大

05不要像小象那样挣扎

小象出生在马戏团中,它的父母也都是马戏团中的老演员

小象很淘气,总是想到处跑工作人员在它腿上栓上一条细铁链,另一头系在铁杆上

小象对这根铁链很不习惯,它用力去挣,挣不脱,无奈的它只好在铁链范围内活动

过了几天,小象又试着想挣脱铁链,可是还没成功,它只好闷闷不乐地老实下来

一次又一次,小象总也挣不脱这根铁链慢慢地,它不在去试了,它习惯铁链了,再看看父母也是一样嘛,好象本来就应该是这个样子

小象一天天长大了,以它此时的力气,挣断那根小铁链简直不费吹灰之力,可是它从来也想不到这样做它认为那根链子对它来说,牢不可破这个强烈的心理暗示早已深深地植入它的记忆中了

一代又一代,马戏团中的大象们就被一根有形的小铁链和一根无形的大铁链栓着,活动在一个固定的小范围中

大道理

时势不断变化,当初做不到的事今天可能就会轻而易举,当初能办到的事今天可能就难以办到了无论如何,关键是心中不要存下一个一成不变的概念_____让好习惯坚持下去,让坏习惯变成好习惯

06随手关上身后的门

英国前首相劳合乔治有一个习惯_____随手关上身后的门

有一天,乔治和朋友在院子里散步,他们每经过一扇门,乔治总是随手把门关上"你有必要把这些门关上吗"朋友很是纳闷

"哦,当然有这个必要"乔治微笑着对朋友说,"我这一生都在关我身后的门你知道,这是必须做的事当你关门时,也将过去的一切留在后面,不管是美好的成就,还是让人懊恼的失误,然后,你才可以重新开始"

大道理

记得随手关上身后的门,学会将过去的错误,失误通通忘记,不要沉湎于懊恼,后悔之中,一直往前看这时你会发现,我们在每一天里重新诞生,每一天都是我们新生命的开始

07杀掉不如改掉

一只公鸡早晨起来报晓天亮,被主人提出来杀了

又一只公鸡早晨起来报晓天亮,被主人提出来杀了 又一只公鸡早晨起来报晓天亮,还是被主人提出来杀了

邻居不解问:"这些公鸡每天报晓都挺准时的,你杀它们干什么"

那人说:"早晨我有晚起的习惯,它们却叫得很早"

邻居说:"这不是它们的过错,报晓是公鸡的天职"

那人说:"这个我不管,我需要的是和母鸡交配的公鸡,而不是报晓的公鸡"

邻居说:"可公鸡是不能不报晓的,你难道不能用另一种方式来解决问题吗"

"这个很难,"那人说,"我曾想割掉它们的嗓子,后来又想扎上它们的嘴,可这样太麻烦,而杀它们却很省事"

"那你为什么不改变一下睡觉的习惯呢"邻居疑惑的问

"改变我的生活习惯,这怎么可能呢!"那人说,"我这个习惯已几十年了,怎么会为几只公鸡而去改变呢再说我是主人,它们应该符合我的需求,它们的行为与我发生矛盾时,受损失的只能是它们,怎么会是我呢"

于是那人一直保持着杀鸡的习惯

大道理

往往自己目前只要做一点点让步就可以解决问题的矛盾,却要在将来付出巨大的牺牲乃至生命在人生旅途中,总会遇到这样或那样的矛盾,是你去适应别人还是别人适应你呢,这实在是一个值得深思的问题

08你还有冲击挡板的激情吗

心理学家将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的两端,中间用透明的玻璃板挡开

刚开始鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发起攻击,它失败了,但它毫不气馁;接着,它又向小鱼发动第十更猛烈地攻击,它又失败了,并且受了重伤;它还要攻击,第十三次,第十四次多次攻击无望后,它不再攻击了

这个时候,心理学家将挡板拿开,鳄鱼已经不再攻击小鱼了它依然无望地看着那些小鱼在眼皮底下悠闲地游来游去,它放弃了一切的努力

大道理

遗憾的是:像这条鳄鱼一样,我们很多人在多次摧折,打击和失败后,就逐渐失去战斗力激情死了,梦想死了,剩下的只有黯淡的眼神和悲伤的叹息,无奈,无助和无力

09打破神像拾起你的金子

穷人供奉了一尊神像他虔诚地祈求神为他赐福,结果他变得越来越穷了

后来,他一气之下抓起那尊神像向墙上摔去,神像的头破了,脑壳里出许多金子来这人把金子拾起来,大声说:"我看你既可恶又愚蠢,我尊重你的时候,你一点好处也不给我;我打烂了你,你却给我这么多好东西"

大道理

在生活中,我们自觉不自觉地造了许许多多的神像我们渐渐地习惯仰视,习惯了充当忠贞不二的信徒我们不知道每一尊神像里,其实都可能藏着金子只有打碎它,你才能获得每个人都应该勇于打破那尊神像,拾起属于你自己的金子

10谁说一美圆算不了什么

石油大王约翰洛克菲勒,是美国十九世纪的三大富翁之一洛克菲勒享有98岁高龄,他一生至少赚进十亿美圆,捐出的就有七亿五千万但他平时花钱却十分节俭

有一次,他下班想搭公车回家,却一美圆,就向他的秘书借,并说:"你一定要提醒我还,免得我忘了"

秘书说:"请别介意,一美圆算不了什么"洛克菲勒听了一本正经地说:"你怎能说算不了什么呢把一美圆存在银行里,要整整十年才有一美圆的利息啊!"

这位亿万富翁对金钱的看法是:我非但不做钱财的奴隶,而且要吧钱财当作奴隶来使用

大道理

在财富的积累方面,讲究的是滴水穿石人们都知道"积少成多,万涓成河"的道理,可是 没有几个人能做到,但约翰洛克菲勒做到了知道吗这就是习惯的魔力之所在

11敲动生命的大铁球

一位世界第一的推销大师,在他结束推销生涯的大会上吸引了保险界的5000多位精英参加当许多人问他推销的秘诀时,他微笑着表示不必多说

这时,全场灯光暗了下来,从会场一边出现了4名彪形大汉他们合力抬着一铁架,铁架下垂着一只大铁球走上台来当现场的人丈二和尚摸不着头脑时,铁架被抬到讲台上了

那位推销大师走上台,用一把小锤朝大铁球敲了一下,铁球没有动,隔了5秒他又敲了一下,还是没动,于是他每隔5秒就敲一下这样如此不断,铁球还是动也不动台下的人开始骚动,陆续有人离场而去,但推销大师还是静静地敲铁球,人越走越多,留下来的所剩无几

终于,大铁球开始慢慢晃动了,经过40多分钟后,大力摇晃的铁球,就算任何人的努力也不能使它停下来

最后,这位大师面对仅剩下来的几百人,介绍了他一生成功的经验:成功就是简单的事情重复做以这种持续的毅力每天进步一点点,当成功来临的时候,你挡都挡不住

大道理

简单的动作重复做,简单的话反复说,这就是成功的秘诀说白了,成功其实很容易,就是先养成成功的习惯世界上最可怕的力量是习惯,世界上最宝贵的财富也是习惯

12成功从脱鞋开始

40年前,前苏联宇航员加加林乘坐"东方"号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟,成为世界上第一位进入太空的宇航员加加林在20多名宇航员中之所以能脱颖而出,起决定作用的是一个偶然事件

原来,在确定人选前一个星期,主设计师罗廖夫发现,在进入飞船前,只有加加林一人脱下鞋子,只穿袜子进入座舱就是这个细节使加加林一下子赢得了罗廖夫的好感,他感到这个27岁的青年如此懂得规矩,有如此珍惜他为之倾注心血的飞船,于是,主设计师决定让加加林执行这次飞行

大道理

成功从脱鞋开始脱鞋虽然是小事,但小事能折射出一个人的品质和敬业精神,而这正是培养好习惯的关键想要成功,先从培养好习惯开始

14学会趱鸡蛋的方法

许多人向富翁阿卡德询问致富的方法,阿卡德问他们:"假如你拿出一个篮子,每天早晨在篮子里放进10个鸡蛋,每天晚上再从篮子里拿出9个鸡蛋,最后将出现什么情况"

"总有一天,篮子会满起来,"有人回答,"因为我每天放进篮子里的鸡蛋比拿出来的多一个"

阿卡德笑着说:"致富的首要原则就是在你放进钱包里的10个硬币中,顶多只能用掉9个"

大道理

你应该知道,除非养成节俭的习惯,否则你永远不能积聚财富一快钱对你来说可能微不足道,但是它却是财富得以生长的种子如果我们要享受鲜花的芬芳,吃上新鲜的蔬菜,我们就必须播种,不种子播在肥沃的土壤里,细心地呵护

15小心连那块“心愿石”也扔掉

有个年轻人，想发财想到几乎发疯的地步。每每听到哪里有财路，他便不辞辛劳地去寻找。有一天，他听说附近深山中有位白发老人，若有缘与他见面，则有求必应，肯定不会空手而归。于是，那年轻人便连夜收拾行李，赶上山去。

他在哪儿苦等了5天，终于见到了传说中的老人，他向老者请求赐珠宝给他。老人告诉他说：“每天早晨太阳未升起时，你到村外的沙滩上寻找一粒心愿石，其他石头是冷的，而那颗心愿石却与众不同，握在手里，你会感觉到很温暖而且会发光，一旦你寻找到那颗心愿石后，你所祈祷的东西都可以实现了。”

青年人很感谢老人，便赶快回村去。

每天清晨，那青年人便在沙滩上寻找石头，只要发觉不温暖也不发光的，他便丢下海去。日复一日，月复一月，那青年人在沙滩上寻找了大半年，始终也没找到温暖发光的心愿石。

有一天，他如往常一样，在沙滩上捡石头，一发觉不是心愿石，他便丢下海去。一粒、二粒、三粒。

忽然，“哇”青年人哭了起来，因为他刚才习惯地将那颗心愿石随手丢下海去后，才发觉它是温暖发光的！

大道理

和痛苦的年轻人相同的是，因为习惯，我们放弃了许多发现的机会。当对一切都熟视无睹的时候，我们不仅仅遗失了思想，更放过了许多成功的机遇。

16把三万个铆钉分开去做

一个小伙子初次到工厂做车工，师傅要求他每天“车”完三万个铆钉。一个星期后，他疲惫不堪地找到师傅，说不干了想回家。

师傅问他：“一秒钟车完一个可以吗？”小伙子点点头，这是不难做到的。

师傅给他一块表，说：“那好，从现在开始。你就一秒钟车一个，别的都不用管，看看你能车多少吧。”小伙子照师傅说的慢慢干了起来，一天下来，他不仅圆满完成了任务，而且居然没有累着。

师傅笑着对他说：“知道为什么吗？那是你一开始就给自己心里蒙上了一层阴影，觉得三万是个多么大的数字。如果这样分开去做，不就是七八个小时吗？”小伙子恍然大悟。

大道理

分开去做，听起来简单，实则蕴含着无穷的成功智慧。当我们被琐事压得无暇喘息，不要惧怕，伸出手理理头绪，轻轻地，像拨开水面上的一快快浮冰，这个时候，成功的太阳，自然就会亮亮地照进你的心田。

17别让自己习惯贫穷

一个人一直不太得意，就特地跑去请教一个又名的算命师。

算命师左算右算，最后告诉他：“你40岁以前一定是即落魄又贫穷，生活很不如意，对不对？”

这个人听了大为惊讶，觉得算命师简直是神仙：“大师，你可真厉害！我一直都不顺利，命运很坎坷，再过几天我就40岁了。那40岁以后呢？”他充满了期待，等着算命师的回答。

“40岁以后？40岁以后你依然贫穷。”此人疑惑的问算命师，“为什么？”

“ 因为你已经习惯了。”算命师说着。

大道理

什么事情你已经习惯了，你又不肯改变，别人能帮助你、拯救你吗？想要别人帮助你，就要有改变自己的勇气；想要自己拯救自己，就要养成良好的习惯。

只要练了就一定会有提高的，只是提高怎样而已。我也一直在想怎么提高自己的弹跳，只是没有实施而已，我没有刻意的练过，只是从初中喜欢摸高喜欢跳。持之以恒才是最主要的。本人1米70，19岁就可以助跑抓框，应该也算中上的弹跳了吧！下面说一下，提高弹跳的方法吧（转载他人）：先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期

对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！

第一项：半蹲跳

1、开始时，半蹲至的位置，双手放置于前，

2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。

接下来，只需重复以上步骤！！！

迅速提高弹跳力训练教程2

第二项:抬脚尖（提踵）

1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

2．脚尖抬到最高点

3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组

迅速提高弹跳力训练教程3

第三项：台阶

1 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4

第四项：纵跳

1 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖

2 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲

3 到地时,再迅速起跳,完成一次

这一项很难, 你可用你的手帮助起跳

迅速提高弹跳力训练教程5

第五项：脚尖跳

1 将脚尖抬到最高点,

2 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过15 或25cm

蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。

第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。

第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。

祝你好运，未来的体育明星！

要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手，主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。（三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。（四）力量练习后的放松练习。

在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。

发展力量应注意的问题：

（一）负荷。事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量 增大，并且力量训练中采用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。

（二）超量恢复。运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。

（三）训练间隔。实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。

（四）年龄与性别。同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。

无论男女，只要坚持进行力量训练，对保持和发展力量素质有良好的效果。

第一,最重要的是你对扣篮非常向往`

第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒

第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175在美国矮于175可以扣篮的很多`虽 然欧美人体质确实很强`但是我们通过合适的训练完全可以达到我们学校有个美国留学生 叫马修,大家也许认识`比较胖也不是很高`但他可以原地起跳抓住篮框

第四,扣篮不是你的最终目的`锻炼身体,给人带来力量和美,给人飞的感觉当然你自己要喜

欢那种飞翔的感觉

第五,如果你低于170,当然你不能奢求扣标准的305的篮框,因为人总是有极限``你不是天

才`而且又不可能专业去训练但是完全可以扣29-295左右的篮框,大部分篮框都这么高`

当然是街头的体育馆里的除外

第7,有一双好篮球鞋和充分的保护第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥

第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望欲望是第一位

二,具体身体各方面要求

1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄姿记住要不间断的锻炼,但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你去练田径,你不要觉得没用或者不相关,甚至拒绝 4,在必要时候可以用一个假期(暑假最佳)去专门练习`从早上到晚上不间断这个看上去有 点BT,但是很快你会发现自己能够适应,并且每天虽然累但是总是有用不完的力量5,相信我说的这些话`如果你觉得没用可以立即离开 6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你 会很容易每个 人都有自己的长处和潜力

8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习9,寓教于乐,不要着急看自己的成果,坚持并且保持,你会慢慢看到成效,特别注意"高原反应 "这个在任何练习过程中都有,比如练习吉他,钢琴,做奥赛等等`,意志第一10,在与篮球场上要积极,并善于模仿球星动作

三,实施过程(分几段)

当你从第一天开始,就要把它当成生活一部分,不能三天打鱼不要怕自己练不成,即使练不了的话也不要难过`因为你在这个过程中学到的远远比扣篮本身多的多

(1)篮球专项练习:

扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题篮球是集体项目,这一点必须明确但是 我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干``以为自己打球了不得`这个是错误的``一 个人不管谁代替不了一个群体也许你能处理好关键球`但是篮球的乐趣 不在于此,每个人都开心是最开心的 不要觉得自己打的不错,甚至去鄙视别人不会打的`心态要重要素养是第一,一个打了3年的但技术很好的就是赶不上一个打了6年的技术不好的`这个是事实,因为篮球的意识最重要,经历也很重要`对篮球的理解也不一样千万不要觉得自己打球是去打仗,非要和别人血拼,宽容睿智一点可以让你交到不少朋友`学到不少东西 知道这些,你才可以去打街头篮球甚至是正式的比赛``扣篮才会成为你的武器

(上篮) 要扣篮,首先要上好篮这里有许多注意的``很多人上篮很准`但是跳的不高`这个实战中有用`但对于我们的扣篮没有用处当然球感很重要上篮分低手和高手,我们采取高 手上篮,低手在其他地方用到

练习1高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞 空能力这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求你所有的上篮都要遵循这个标准注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发多尝试`要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力这样的感觉最终将导致你有飞一样的感觉多练习上篮 练习2底线上篮`要求如前`但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进`不要怕砸篮框 `一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手 练习3用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练 习在下面讲上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高 练习4远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是 你能把篮球送到篮框下如同正常上篮注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会使你上篮养成不好习惯 `动作会变形但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一下感觉也是很必要的`这样会让你 约束自己的动作直到有一天你能在罚分线用低手上篮,在第4个投篮点上起跳高手上篮把 篮球送向篮框注意自己的动作,起跳中要体会要飞翔的感觉 练习5绕框练习,就是在一边起跳,反勾手上篮,空中的感觉如前

以上5条练习是最基本的练习,可以培养你的滞空能力和对身体的控制能力,以及上篮的协调性,千万记住球不到最高的地方不要出手`当然这样对日常的比赛有一定的影响不过你要 自己学会调节这些练习要和投篮一样贯穿于你的篮球练习中当然你自己还可以找出类似的训练方法,很多,大家在实际中学习演练必要的是你要多学习一些篮球巨星的动作`虽然 不一定做的好`做的到位`但是反复训练这些难度高的动作可以培养你的协调性,灵活性,弹 跳等等`还可以曾加篮球的观赏性上篮一定要有欲望

(运球,防守,投篮等等)

运球很重要`实战中扣篮不是别人让开条道让你去扣`你总是要有一定的过人和运球但是这个和现在讨论的核心问题关联不大`故略去`在以后的文章中会讲

(篮板) 有利于弹跳和意识`会在弹跳部分讲解

(2)弹跳专项练习

没有弹跳的扣篮是不可以想象的,除非你和奥胖,姚明一样高对于我们所追求的扣篮实际上就是一种展示弹跳和飞翔的姿势的美的追求这里分2个部分,一部分独立于篮球`一部结合于篮球

A独立于篮球

1短跑与跳远这2个很重要`一个优秀的短跑运动员必然是一个具有相当实力的跳远选手速度也是一种享受在扣篮中,股4头肌以及腓肠肌的收缩是最强烈的,而短跑和跳远正是练 习这2快爆发力的好手段大家平时体育课啊`课余时间可以练习这2项短跑:30米,50米冲刺,100米就不需要了但是作为全面发展还是必要的`短跑中注意体会那 2块肌肉的收缩`一定要尽全力短跑要经常跑`但跑的时间不一定很长`保持肌肉的一定紧张

对训练和提高很有帮助跳远: 立定跳远,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习，在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。。跟腱练习 大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响，如果说前面的练习主要是大腿力量的训练`那么下面的就是对腓肠肌和跟腱的训练 负重提踵：一定要快速`不然你小腿很容易变粗`一定要感到跟腱被拉伸到最大限度`并有一 种要撕裂的感觉当然不是真的。一般健身房有这样的器材`没有的话也可以自己做。最到一定的时候可以到台阶上做，既脚尖踩着台阶，其余部分不踩，做提踵。

负重下蹲再爆发起跳，一般10个一组`8组左右。单足跳，一条腿30个，轮流8组。还是老要求`体会到跟腱的拉伸。单腿支撑下蹲再起来提踵，这个难度很高`等你腿部力量到一定程度可以做`可以锻炼大腿的静力和小腿。

以上练习不一定特别的去做`但是在你平时生活中一定要经常做`并且像个样子，这样才有效果。

3。脂肪消耗以及对抗力量练习

游泳：这个是最好的方法，可以快速消耗脂肪，你还可以尝试在浅水里跑步，这样非常好女生也可以尝试。当然要游泳就一个暑假每天游，这个要当成必修课，而且又可以看美女多爽！健身：从传统意义上讲，人越轻越好`但力量很重要`他可以保护你在对抗中不受伤。以适当的负荷去练习比如卧推等等`对短跑的提高以及上篮的力量爆发很有好处。最佳的是拳击，可以充分调动你全身，尤其腰腹。腰腹力量对弹跳非常至关重要。滞空和舒展来自于弹跳和你的腰腹力量和控制能力。腰腹专项练习： 起坐，转体，背起坐，负重起腰，对抗练习，双臂支撑平举腿使腿和身体垂直等等都很 好。

B与篮球相关素质练习

1带球球场往返冲刺跑`一个来回即可休息后再继续

2自己或请别人抛球冲刺接球上篮,距离远点有充分的助跑时间然后接住空中的球上篮记住不要等你要上篮接球了再请别人抛,所以最好自己抛`这样的练习有利于步伐的协调练习多尝试,慢慢就适应了`也所谓空接,但比那个要求高点 3篮板练习:自己砸板再起跳争球`注意以弹跳的要求来起跳,但实战中这样并不有效这样做只是为了练习弹跳

4★最重要的一条是摸高练习`能摸板的摸板能摸框的摸框`大家给自己一个标准并且不断的比赛`注意起跳重心一定要往前上方,体会空中滑翔的感觉`最后手打到板上就不要是最高点了`而是人起跳后手不动举着`滑翔到板上的一样,这样一定要充斥于你的练习之中,这个 是核心起跳要求和以前的一样

好了,到这里算是扣篮的准备工作完成了`这些是基本功,但不是你练了就一定成功`一定要学会如何去训练,让自己的素质得到极大提高`尤其是弹跳当然这些训练能和篮球结合起来完成最好了短跑这些基础联系可以在家自己练,宿舍走廊都可以如果你是认真练的话不出意外你的弹跳应该可以达到80CM以上,基本上可以去尝试扣篮了在扣篮之前还有最重要的一点就是运动伤的处理和保护

青蛙和蟾蜍长得有些像，但区别也很大。首先，它们在外观上有很多的不同，比如不同的皮肤、颜色和体型。青蛙和蟾蜍在行为习性上也不一样。比如，青蛙主要生活在靠近水源的地方，而蟾蜍就可以住得离水源远一些。青蛙跳跃的高度也往往超过蟾蜍。只要仔细观察细节，你就能将这两种动物区分开来。

从身体特征上区别

观察后腿。你可以通过后腿的长度来区分青蛙和蟾蜍。如果可以凑近一些，建议你留意这两种动物的后腿。

青蛙跳跃的频率高于蟾蜍，所以它的后腿非常长。青蛙的后腿甚至比它的头和身体还要大。

蟾蜍的后腿要小些，因为它倾向于爬着前进。蟾蜍的后腿比头部和身体更短。

检查脚部。青蛙的脚趾间有蹼，因为它一生中大部分时候都生活在水里。脚蹼通常出现在后脚，有些青蛙的前脚也有脚蹼。你还会在青蛙的脚上发现黏糊糊的肉垫。一般说来，蟾蜍脚趾间不长蹼，也没有肉垫。

看体型。青蛙往往比蟾蜍更苗条，更健美。蟾蜍则长得五短身材，胖墩墩的。

如果眼前的两栖动物看起来四肢修长，更加苗条，那它可能是青蛙。

如果眼前的两栖动物看起来又矮又胖，四肢短小，那它可能是蟾蜍。

留意皮肤。蟾蜍的皮肤疙疙瘩瘩的，长满了“疣粒”。青蛙的皮肤则光滑很多，看起来像是橡胶。

看颜色。总的说来，青蛙皮肤的颜色比蟾蜍浅。青蛙看起来更绿一些。有些蟾蜍的皮肤也偏绿，但总体上比青蛙的颜色更深。

蟾蜍颜色深浅各异，从深绿色到橄榄绿都有。

青蛙的绿则偏向于黄，更明亮。有些青蛙的皮肤呈黄橄榄色。

但是，不要单凭颜色来区别青蛙和蟾蜍。你一定要考虑其它的因素，因为有些青蛙也是褐绿色的。

从行为上区分

看它们跳跃的方式。青蛙和蟾蜍都会跳，但是青蛙跳得更频繁、更高。

青蛙不仅跳得高，跳跃的跨度也很长。

蟾蜍每跳一下，距离都很短，总共也跳不了多远。

观察它们是否爬行。相比跳跃，蟾蜍更喜欢爬着前进。爬是蟾蜍最主要的运动方式。你很少看到青蛙爬。所以，爬着走的大多是蟾蜍。

你也要考虑别的因素，比方说，受了伤的青蛙就会爬着走。

想想你发现它们的地点。青蛙要靠近水源才能存活，而蟾蜍长时间不接触水也没关系。呆在水源附近的可能是青蛙，而在远离水源的地方发现的可能是蟾蜍。青蛙不可能自己跑到离水源很远的地方。

避免相关的问题

将灯调暗，以降低青蛙发出的噪音。青蛙一到晚上就会发出噪音，特别是进入交配季节后，呱呱的叫声更让人难以忍受。青蛙捕食昆虫，而亮光会将昆虫吸引到住宅附近。这就是为什么青蛙喜欢聚集在后院的原因。

天黑后，将门廊上的灯关掉。

入夜后，把窗帘拉拢，避免室内的灯光引来昆虫。

不让狗接触青蛙和蟾蜍。有些青蛙和蟾蜍可能会让狗中毒。如果狗把蟾蜍叼在嘴里，毒素就会释放。当你看到宠物狗叼着一只蟾蜍的时候，最好马上带狗去宠物医院看医生——这可是紧急的医疗状况。

蟾蜍释放的毒素会令狗狗表现出下列的症状：大量流口水，用爪子抓挠嘴巴和眼睛，抽搐，呼应困难，以及步伐不稳。

如果宠物出现上述症状中的任何一种，说明它需要立刻接受治疗。

接触青蛙或蟾蜍后要洗手。总的说来，你应该避免触摸野生动物。如果已经摸了青蛙或蟾蜍，你一定要把手好好洗洗。

如果小孩用手将青蛙或蟾蜍拎起来，你一定要让他们洗手。

不要饲养野生的青蛙或者蟾蜍。千万不要把野外的青蛙和蟾蜍捉回家当宠物。这些动物不是人工养殖的，所以被捕获后无法很好地适应新环境。它们还可能携带各种病菌。如果你实在想养青蛙或蟾蜍，就去当地的宠物店买一只。

好好照顾宠物蟾蜍或青蛙。确实有宠物店把青蛙和蟾蜍当作宠物出售。如果你想买一只，一定要好好照顾它，为它提供适宜的环境和住所。

你需要每天清洁饲养箱。肮脏的居住环境会对青蛙或蟾蜍的健康造成严重的危害。

青蛙和蟾蜍需要摄入种类丰富的食物。你可以从宠物店买到含有蟋蟀和面包虫的饲料，但是它们也要吃大量的其它昆虫才能存活，比如蚱蜢、蜗牛，以及蚕。

尽量少接触两栖类的宠物。即使宠物店里的动物也可能会携带病菌。触摸宠物后要洗净双手，不要在家里的浴室或者厨房清洗宠物笼子，也不要亲吻或者将宠物青蛙或蟾蜍抱在怀里。

满瓶子不响，半瓶子晃荡。

这是我们这的一句谚语。

之前青蛙刚刚玩创始人这个梗的时候我就去看过这个主播的直播，也的确学到了点技术。当然我不是主玩辅助的玩家。主要学的是防gank思路和线上站位。

不得不说这个人对于这两点是有点自己的想法的。

但是我进直播间印象最深刻的并不是这个，印象最深刻的是一小时之内，他光把cd创始人这句话说了不下十遍。

还口口声声某战队辅助的cd莫甘娜就是学他的。话里话外的意思就是因为学了他的套路然后那把比赛才赢了。

我们且不说职业选手有没有时间去看你直播，那段时间赛前职业不是在玩韩服就是训练赛。

而且极限cd流这个套路并不是一个新套路，几年前就存在的东西，就是因为大家之前没有在玩辅助的时候玩极限cd。或者说之前没有人有这个脸这么吹吧。就口口声声自己是cd流创始人。

这个标题至少在他的直播间挂了一年。每天都要说一遍，像是给人洗脑一样。

你知道传销吗？在我看来青蛙的这种就是给一些不明真相的玩家洗脑。

没有新东西，而且自以为没有人知道锤石出40cd会很厉害。

怎么能不讨厌？

其实很多观众讨厌青蛙的最重要原因我就相信是他的一个ID。他把自己定位为锤石创始人第1人，这种口气其实放在整个英雄联盟的职业赛场上面也没有人敢这么狂妄。

其实青蛙也算不算是英雄联盟一线主播，但是也有那么一批观众喜欢看他的直播，主要是因为，他的一个直播风格确实是比较 搞笑 的。

但最近呢，也有粉丝说道，青蛙被直播间的一些评论带节奏，然后有一些斤斤计较，在 游戏 过程中呢也有出现过失误的现象。

其实总结一下也并不是特别多的人讨厌证明主播只不过就是认为他的这个锤石创始人ID有点过分。

欢迎观看纳尔知多少！

前段时间dopa在rank中与青蛙形成了对局，但由于dopa调侃了青蛙两句便被带起了节奏，近日青蛙也在直播间做出了回应，但感觉心态有点炸裂。

青蛙回应事件

在近期青蛙在直播间中被弹幕质问对于dopa调侃你的锤石垃圾你怎么看，青蛙也是尴尬的笑着说是我怎么看，我能怎么看，可能他觉得我压他有点烦，我一直逼近他勾不中，他看我有点烦，bb几句也没问题。后面观众质问年收入，他开玩笑的说是几个亿。。。但不断带节奏的人越来越多，都说讨厌青蛙了。

为什么大家都对这个擅长分析解说的主播带有反感呢，首先根据排查，大家似乎对于青蛙cd锤石创始人的称号并不喜欢，声称动不动就创始人，其实纳尔觉得这种情况很常见了吧，什么国服第一次之类的标题主播很多了，青蛙对cd流锤石有一定的理解， 每个人都有自己的招牌，这么写也还可以理解吧。

再有就是青蛙经常遇到脚本，这让大家很反感，这是众所周知的事，他辅助时，会碰到各种各样的adc走位脚本，而且自己可以判断出并追查下去，基本上很多脚本新闻跟青蛙都离不了关系，但青蛙基本上还是都追查了个明白，确实还是有脚本ad存在的。

总结

青蛙的创始人标题确实不妥，但他直播效果的教学意义真心很大，很多玩家看完他还是学到了很多意识，而且他一般会鼓励队友坚持比赛，他有他自己的不好所在，但也有他的好处，所谓萝卜青菜各有所爱，有些玩家受不了他，有些玩家觉得还可以，所以这种事还是看自己了吧！

噱头问题，为了让自己更有名气，给自己取了一个CD锤石创始人的名号。然而自身锤石水平虽然确实属于比较厉害的一类，但还不足以服众。至少就我看到的一些主播而言，青蛙操作细节上很明显就不如节奏。

而另外一方面，在 游戏 理解方面王者不假，但是太过于追求直播效果，主E奶妈配合彗星打消耗我能理解，在日常排位中我也学习了，而1级都不点W这个行为真的睿智。

如果是按他所说是展示辅助教大家怎么玩好辅助，那完全不可能这样做，说到底还是为了噱头更足一点。在一者打 游戏 日常心态爆炸，做主播这么没抗压能力也是迷的不行。

青蛙:我对线一直去压他，他觉得很烦，说两句就说两句呗

青蛙在评论这句话的时候也显得比较无奈，毕竟再怎么说他也是属于国服峡谷之巅的宗师王者选手，如果没有两把刷子肯定不会达到这个水平，被dopa吐槽心里难免会有点不舒服，不过dopa这位玩家作为一个传奇主播，在前几年多次登顶国服韩服第一，以至于青蛙也不能对他吐槽什么。

近期青蛙的节奏有点不对

目前青蛙的口碑有点“扑街”，原因之一就在于青蛙的CD流锤石创始人的头衔，其实在青蛙以前就有CD流锤石这一思路，不过在当时并不是属于大众思路，更加趋近于小众玩法，以至于当时的锤石在团战中没有办法释放那么多的钩子，大部分都是会选择利用自身的坦度帮助队友承受伤害，而目前锤石的玩法大部分都是CD流锤石，以至于青蛙虽说不是创始人，但是他把这一玩法发扬光大了，也是比较不错的。

目前节奏的原因无非两点，第一:水军，第二:看腻了

其实青蛙最初火起来的时候，给人一种清新脱俗的感觉，他主要是使用辅助英雄，一手锤石玩的非常不错，其次在于他的B-BOX结合到 游戏 中非常有趣，他让更多的玩家开始喜欢辅助位，也让更多玩家知道了辅助位的乐趣，不过到了今天青蛙已经火了很长时间了，以至于大家对他的直播风格有点腻了，其次在于他打的都是高端局，既要去弄直播效果又要去集中注意力打排位，这样就有点乱了。

而且高端局的节奏以及强度与我们大家平时打的低端局不同，以至于只要有一个失误就会被水军或者喷子抓住乱说一通，不过话说回来了肯定有百分之99的玩家没有打过峡谷之巅的宗师王者段位，所以也体会不到那个段位的感觉。

主播就是为我们大家带来快乐的，如果喜欢就多看一看，不喜欢的话就取关即可。

许多LOL的粉丝非常讨厌青蛙的原因就是无下限的蹭流量蹭热点！他给自己起了一个ID名为：CD锤石创始人！这个ID出来以后众多玩家都不是很认可，虽然青蛙自身的锤石玩得确实是不错，但是要想说来一个CD锤石创始人就有点太猖狂！在前段日子的直播当中，虎牙TV的人气主播dopa排到了青蛙并且嘲讽青蛙“花里胡哨”~

dopa的评价被青蛙知道之后，青蛙自己也感到很是无奈！不过说实话，青蛙作为一名宗师王者玩家，水平还是很不错的！CD流锤石是最近主流的玩法，青蛙也是把该玩法玩的出神入化，青蛙也令许多玩家的了解到了这么一个CD流锤石的玩法~但是CD流锤石的想法在早前都已经有了，他绝对不是第一人。因此他给自己命名为CD锤石创始人之后就受到了许多玩家不满，感觉他有点膨胀。

作为一名主播呢，一定要实事求是，虽然说你可能把某一种玩法玩的出神入化，青出于蓝而胜于蓝~但是你一定要尊重事实~很明显，青蛙就很过分。因此他被众多玩家所不喜欢。

青蛙是一名很优秀的主播，经常在直播时为观众解读辅助的玩法，分析比赛中对线的细节，让包括我在内的玩家们学习了不少辅助的知识。青蛙除了本命锤石出神入化的操作外，还时不时的开发一些脑洞大开的黑 科技 辅助套路，很受玩家欢迎，可以说是峡谷之巅最著名的辅助玩家。

关于DOPA调侃的这个事，说起来也是挺有意思的。就在前不久DOPA的一次直播中，因为没有抢到中路的位置，DOPA只好玩下路，虽然是下路，但是DOPA还是玩的AP小法，凭借个人的优秀操作和对 游戏 强大的理解能力，在下路打的十分快乐。对线期，眼尖的观众发现对面的辅助锤石ID有点熟悉，竟然是CD流锤石创始人青蛙！这下就热闹了，都想看看这两位高手能碰撞出什么火花。

不过呢，DOPA毕竟是路人王出身，对个人走位的操控和锤石Q的范围掌控的非常好，青蛙一直没有能够Q到DOPA小法，甚至DOPA的小法都故意让锤石钩，青蛙都钩不到。于是DOPA就调侃起这个锤石，玩的实在是不怎么样，并且玩的不好还爱装（熟悉青蛙的都知道，青蛙Q的时候会按下B回城）实在是有点不爽。

在3月14日直播时，到了青蛙回答观众问题环节，就有观众问起：DOPA说你不会玩锤石还装作很厉害的样子，你怎么看？青蛙也是笑笑说：“我能怎么看？DOPA可能觉得我有点烦了吧，毕竟我在他对面，一直压着他打肯定有点烦，打 游戏 BB几句不是很正常吗”

你为什么会认为大家都讨厌青蛙呢？你可以有自己的观点看法，可以讨厌一个人，但是不要认为你讨厌的人所有人都要远离他，更不要带节奏，到最后令所有人讨厌的人只会是你罢了。

我就这么说吧，如果隐藏ID的话让大部分LPL选手

动画**《青蛙王子历险记2》官宣定档！将于2022年11月12日在全国影院上映。为让观众能够提前观看到该影片，还将于11月5日、6日进行全国点映！机智勇敢的青蛙王子赛维与英姿飒爽的凡迪卡一起，将给小朋友们带来一段精彩冒险旅程！

《青蛙王子历险记2》是“青蛙王子历险记”系列的第二部大**，在延续第一部经典作品的基础上不断超越，不论是剧本设定、人物建模、动画特效、**色调、歌曲等，都大胆创新，又在细节上精雕细琢。

影片讲述了赛维王子为寻找好朋友凡迪卡，来到危急四伏的精灵王国，意外变成小青蛙巴伦。变成青蛙的王子，在这里展开了一场激动人心的热血冒险。

影片通过精彩刺激的冒险，将积极向上，乐观开朗的能量传递给小朋友们，让小朋友们能收获勇气与爱的力量。影片中赛维王子与凡迪卡深厚的情谊，告诉我们在成长道路上，要珍惜每一位真心付出的朋友；精灵公主黛米的成长也让我们懂得，在面对困难的时候，只有不断强大自己，才能扛住猛烈的风雨。可惜现实这样的很少。

　在我们平凡的日常里，大家一定都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那要怎么写好作文呢？以下是我整理的小青蛙作文，欢迎大家分享。

小青蛙作文1

　郊游的路上，我发现一只小青蛙一直跟着我。回家的时候，我悄悄地把它放到了包包里…

　晚上趁爸爸妈妈都睡着，我又悄悄把它从包里拿了出来。

　接下来的日子，我每天放学都和小青蛙一起玩儿一会儿。不过小青蛙真是笨，它不会玩儿玩具，每次都要我教它怎么玩儿。我写作业的时候，它总是很崇拜地看着我，因为它既不会写字，我也不会算数学题。

　明天就是周六了，又要去游泳了。最近我的蛙泳总是好像很用力也游不快，这让我很沮丧。小青蛙见我低个头问我为什么，我告诉了它原因。

　“就因为这个啊？好办！交给我了，明天你带我去游泳，我看看你到底怎么回事。”小青蛙胸有成足地说。

　第二天我偷偷把小青蛙带到了游泳馆，它藏在游泳池里，跟着我游了两个来回。

　“我知道了，你蹬腿的时候，膝关节要内收，慢收快蹬。注意膝关节，不能外蹬。注意脚腕的力量，蹬腿的同时，脚腕要外翻……”小青蛙很认真滴跟我说着。

　我注意了小青蛙给我指出的动作要领，很快，我觉得速度加快了。小青蛙让我刮目相看，曾经以为它一无是处，原来它是游泳高手！

　每个人的身上都有优点，以后我不会再轻易瞧不起别人了！

小青蛙作文2

　大家好！我是一只活泼，可爱的小青蛙——纹纹。我披着一件绿衣裳，白白的肚皮，鱼泡似的眼睛，两条强壮而有力的后腿，能让我捕捉到好多害虫。

　我的家住在一个池塘里，在那绿绿的荷叶底下，我的邻居是好多条小鱼，我们每天在一起快乐的嬉戏，到了夜晚我们就美美的睡上一觉，做一个甜甜蜜蜜的梦。

　一天，在我们的池塘旁边建起了一座大工厂，工厂里水管的恶魔大嘴向我们伸过来，工厂里的人们都往池塘里扔垃圾，我身旁的兄弟姐妹们不断的生病，不断的死亡，现在我的身旁经常传来他们失踪的消息。

　又一天，生活有一点点平静的时候，我和姐妹们在池塘里玩耍，突然，一个黑色的影子——大网，向我扑来一种求生的欲望是我向前一扑，我跳了出来，而我的姐妹们却被抓走了，我听见他们的呼叫声：“救命！救命！”可我却无能为力，我们青蛙是“庄稼的保护神”每当丰收时，我们就到田里吃害虫，农民伯伯丰收还有一半的功劳归功于我们，而现在人们却因为一时的利益弄得我们家破人亡，甚至把我们抓去做他们餐桌上的美味佳肴，真是太可恶了！

　人类阿！你们快醒醒吧！你们保护我们，就是保护你们自己的家园，不要再伤害我们了，让山更绿，水更清，让我们这些小动物都在蓝天下快乐的成长。

小青蛙作文3

　在美丽的池塘里，住着一只骄傲的小青蛙。它整天“呱呱呱”地叫，好像在说：“我既能在水里游，也能在岸上跳，本领真大呀！”

　有一天，小青蛙坐在一片碧绿的荷叶上，自赞自夸：“我的本领顶呱呱，呱呱呱”。这时一群可爱的小鱼游过来了。它得意洋洋地对小鱼说道：“可怜的小鱼，你们只会游泳，敢跟我在岸上比跑步吗？”小鱼们听了，看了小青蛙一眼，慢慢地游走了。小青蛙骄傲地摇头晃脑，继续唱道：“我的本领顶呱呱，呱呱呱。”这时，小青蛙发现树底下有一只顽皮的小猫，它又轻蔑地对小猫说：“小猫，你敢跟我在水里比游泳吗？”小猫不理睬它，转身就跑了。小青蛙更加得意忘形了，它拉开嗓门儿，使劲唱道：“我的本领顶呱呱，呱呱呱。”刚好有一只小牛路过池塘边，好奇地问：“小青蛙，你为什么这样高兴啊？”小青蛙昂起头，骄傲地说：“小鱼和小猫都不如我本事大，全世界，我的本领最大了。”小牛劝告它说：“小青蛙，你不应该这么骄傲。”小青蛙听了，很不服气。她坚持要和小牛比大小，它用力鼓起肚皮，鼓呀鼓呀，突然，“啪”地一声，小青蛙的肚皮破了，四脚朝天地躺在荷叶上，死了。小牛叹了一口气，难过地说：“骄傲自大是没有好下场的啊！”

　这个故事教育我们，要清楚地认识自己的长处和短处，不可盲目的骄傲自大，谦虚是我们中华民族的优良传统，我们青少年都要将这个光荣的传统发扬光大，艰苦奋斗，谦虚好学，将来做一个对社会有用的人。

小青蛙作文4

　很久以前，有一片森林，那里的国王——老狮子要选一个新的国王，于是他决定召开一次动物大会进行比赛，比赛的标准是看谁“大”。

　第二天，舞台前来了好多动物，第一个上场的是老虎，他大吼一声，观众们立刻觉得大地抖了三抖，“好！”“好！"动物们欢呼起来。第二个上场的是黑熊，他看了看舞台前的一棵大杨树，一抬手，那棵大树被连根拔起飞了出去，“好！”“太厉害了！，你真棒！”观众们又欢呼起来，一只小青蛙不服气地说：“哼！这算什么？我还能把自己变大呢！”老狮王说：“好，好，好！那你也上台来试试！”

　小青蛙得意洋洋地上了台，还说：“您就等着瞧好吧！，”只见他前脚趴在台上，鼓着腮帮子、瞪着眼珠子呼呼地吹气，竟然真的变大了，“好！还能再大吗？”小青蛙一脸得意地说：“没问题！”只见他的两腮鼓得越来越大，越来越大，“砰”的一声，全场立刻安静下来，台上只剩下了了一张青蛙皮，老狮子叹息的说：“唉，可怜的小青蛙呀，是自负的性格害了你！”清理一下场地，咱们接着比赛吧……

　同学们，我们可千万别学小青蛙，一定要客观地估计自己的能力呀！

小青蛙作文5

　一天， 我在草丛中走着。突然，我听见了“呱呱”的声音，顿时停下脚步，扒开草丛一看，发现有好几只小青蛙在那叫着，好像在商量我们要到哪里去。小青蛙的背上是绿色的，很光滑，很软，还有许多漂亮的花纹。它的腹部是白色的，眼睛像两个玻璃球。

　小青蛙有很多本领，它可是农民伯伯的“好助手”，捉虫能手，可以吃掉许多害虫，保护庄稼，让人类可以吃到新鲜的蔬菜。

　小青蛙还是一个歌唱家，当夏天大雨过后，就能听到“呱呱”的叫声，你知道这是谁在叫吗？猜对了，是小青蛙在叫。

　小青蛙也是一个运动健将。它一跳，可以跳得比自己身体长20倍的距离，真是太厉害了。

　小青蛙更是一个伪装高手，因为小青蛙的皮肤是绿色的，和草的颜色差不多，所以可以保护自己，不被敌人发现。

　小青蛙的用处这么大，可是人类是怎样对它们的呢？因为青蛙的肉营养成分非常高，所以人类喜欢吃青蛙肉，就是因为这个，让人类大量地捕捉青蛙。除了这些，人类污染了环境，让青蛙的身体形成了变异和变色。

　青蛙的本领这么大，人类你们为什么要伤害青蛙呢？请保护青蛙吧！

小青蛙作文6

　今天是来姥姥家的第一天。吃完晚饭后，我们都在院子里聊天。妈妈去洗手的时候，发现一只活蹦乱跳、全身斑点的小青蛙，我欢呼雀跃、手舞足蹈的拿起一个红色的小盒子把小青蛙扣住，我心花怒放，迫不及待地认认真真的观察起来。

　只见它的背部有一些奇形怪状的斑点，颜色各种各样，有黑色的、棕色的、深绿的……它还有一双水灵灵的大眼睛，非常惹人喜爱，我 还 发现一个奇特的地方，那就是在它的眼睛里有一个又薄又亮的一层透明物质，我感觉这是它游泳时防水的薄膜，这真是一个既实用又方便的游泳镜啊。它的嘴巴总是紧闭着，一句话不说，一点食物也不吃，可能是被我抓住太害怕的缘故吧？也可能是想念爸爸妈妈了吧？

　最让我羡慕也是最有趣的就是它独一无二的游泳姿势了，只见它腿一蹬，长长的四肢就会迅速前进，像一艘发达的潜水艇一样，而且它腿一蹬的时候，我观察到了一个细节，它根本用不到手，我非常的羡慕。因为我也学过游泳，如果我不用手的说就会沉下去了，所以真让我佩服。

　青蛙是好帮手，观察完以后，一定要把它放回大自然。

小青蛙作文7

　小青蛙一直和妈妈住在井底，过着清静、安闲的生活。有一天，小青蛙对妈妈说：“妈妈，我每天都坐在井里，多闷呀。你看看鸟儿在蓝蓝的天空中自由地飞翔，多好呀！我也要去看一看外面的世界。”妈妈说：“去吧！孩子，不过到外面一定要小心。”于是，小青蛙一鼓气，用力一蹦，跳上了井口。啊！风儿是那么凉爽，空气是那么清鲜，世界是那样多姿多彩！

　小青蛙心情特别舒畅，一边唱着歌，一边往前跳。它首先来到了一条弯弯的小河边，哗！好长的河！它迫不及待，扑通一声跳进水里，想自由自在地游个痛快。可小青蛙却闻到一股臭味，为什么会这样呢？小青蛙百思不得其解。它跳上河岸，问在旁边吃草的牛伯伯，牛伯伯说：“你看，那边有一座工厂，工厂里的废水流到小河里，把小河污染了。”不一会儿，小青蛙觉得全身又痛又痒，连忙逃离小河。

　小青蛙东张西望，继续往前走。这时，它肚子饿得哇哇叫了，赶紧到稻田里找虫子吃，看见那里有许多又肥又嫩的虫子，小青蛙以迅雷不及掩耳之势连吃了几条虫。可是，正当它津津有味地品尝着肥虫大餐的时候，突然有许多青蛙在逃跑。小青蛙觉得奇怪，便拉住一只青蛙，问大家发生了什么事，青蛙说：“快逃啊！农民来抓我们了！”说完，便急忙地逃命去了。小青蛙知道事态严重，也跟着大家跑。正在这紧急时刻，小青蛙的肚子却剧痛起来，痛得它连腰也伸不直，哪还有跑的力气呢？这时，它才知道美味的虫子有毒。无奈，它只有坐以待毙，被一只大手抓住了。

　第二天，农民把捉到的青蛙拿到市场去卖，边卖边喊：“卖青蛙啦！又大又肥的大青蛙。”人们都围过来买青蛙。卖蛙人边卖边宰杀，剥皮，开肚，手段残忍。一位小朋友看见这血腥的场面，说：“伯伯，青蛙是害虫的天敌，是庄稼的好帮手，我们不能伤害它。”卖蛙人摆摆那沾满鲜血的双手说：“走开！走开！别妨碍我做生意。”小朋友生气地从口袋里掏出妈妈给她买菜的钱，把全部青蛙买下，拿到田野里，把劫后余生的青蛙放走了。

　小青蛙不敢、也不愿在外面停留一刻，急急忙忙赶回井里，说：“妈妈，还是井底最安全呀！”

小青蛙作文8

　一天晚上放了学，小明和小刚一同走在回家的路上。

　突然，小明听见一阵“呱——呱！”的声音。疑惑不解地想：咦，这里又没有池塘、草丛，哪里来的青蛙叫？小明又仔细听了听，发现声音就来自于小刚的书包里。小明问小刚：“你书包里是不是有一 只青蛙？”小刚问：“怎么了？”小明说：“我刚刚听见从你书包里好像传来了一阵青蛙叫，所以我问你。”“是有啊，你想怎样？”小刚说。“能让我看看吗？”小明问。“可以！”小刚想了一下说 。

　小明从小刚书包里拿出青蛙，看了看问：“哪里来的小青蛙？”小刚笑眯眯地回答：“我买的。”小明想，青蛙是益虫，一天最少能吃掉五六十只害虫，最多能吃掉200只害虫，照这样计算，一只青蛙一 年最少能吃掉1。5亿只害虫，是“除虫专家”，也是“田园歌手”。小明对小刚说：“卖给我吧！”小刚努努嘴巴，想了想说：“那好吧！”小明付了钱，飞快地跑到自己家门前的一条小河里，把小青蛙 捧在手里，小青蛙一跳，跳进了小河里，小明看着小青蛙的背影，默默地为小青蛙祝福：“小青蛙，你去吧，去过你自己的生活。祝你一生平安！”

　小明往家走去，眼泪不知不觉得就流了下来，“为什么那么多人要害青蛙？”小明自言自语。

小青蛙作文9

　从前，在一片茂密的森林里，在一个美丽的池塘里，有一只可爱的小青蛙。

　小青蛙认为自己是世界上最有本事的动物，因此，它整天坐在荷叶上喊：“小小青蛙本领大，人人见了人人怕。”

　有一天，小青蛙在荷叶上唱歌，一只小兔子从池边经过。小青蛙看见了，便跳到池边对它说：“兔姐姐，你来跟我比游泳吧！”兔子诚恳地说：“对不起，我不会游泳，要是我游泳的话会被淹死的！”说后便向森林走去。小青蛙骄傲地想：“我真了不起，连兔子姐姐这位长跑冠军都不敢跟我比。

　过了一会儿，小青蛙跳上岸来走走，见到了几只小蚂蚁，便对它们说：”蚂蚁弟弟们，我们比赛跳运吧！“”对不起，我不会跳运，你找其他动物来比赛跳运吧！“小蚂蚁摇摇头，说道。便走向蚁巢。小青蛙觉得很奇怪：为什么大家都不跟我比赛呢？

　小青蛙想来想去都想不通，便去问乌龟爷爷。乌龟爷爷笑着说：”小青蛙呀，你干嘛不和小兔子比长跑呢？你干嘛不和蚂蚁比勤劳呢？你总拿别人的短处和自己的长处比，这样谁还和你比赛呢？你要吸取别人的长处，补足自己的短处，这样你才会有进步。“

　小青蛙听了龟爷爷的话，惭愧地低下头，难过地说：”我再也不做这样的蠢事了。“

小青蛙作文10

　从前，有一只小青蛙。他经常在池塘的荷叶上唱歌：“呱，呱呱，呱，呱呱！”一只云雀飞过来，说：“小青蛙，你的声音真难听！”小青蛙没有去理睬他。

　黄鹂飞过来，也说：“小青蛙，别唱了！我都快被你烦死了！”小青蛙很难过，仍然孤独的唱着：“呱呱呱，呱呱呱！”

　一天，森林里举办了一次“音乐比赛演唱会”。参加的选手有：黄鹂、百灵、杜鹃、蟋蟀……最后，终于轮到了小青蛙，他唱着：“呱呱，呱呱呱……”“难听死了！难听死了！”动物观众们喊道。

　小青蛙唱着悲伤的歌儿回家了，布谷鸟看见了，说道：“小青蛙，别难过，以后我和你一起唱，怎么样？”刚说完，金铃子也加入了他们的队伍，小青蛙高兴极了！

　不久以后，又举办了一次“音乐会”，他们组成了最棒的团队。

　黄鹂鸟想不开，跳下了悬崖，成了鱼的美食。