突然胖了瘦了，不到一个月又瘦了，据说是脸部的顶峰

021-05-2907336039来源：网易娱乐快报

网易娱乐5月29日报道4月底。网友发现明显肥胖。丰满的身材让观众看不出来。据香港媒体报道，因为一部新片的拍摄开拍，傲娇的形象突然飙升。几年前的韩国**《丑女的大翻身》加入了新元素，内容属于商业秘密，相关人员无法向外界透露细节。“我很高兴。但是，在这个增肥的过程中，也有非常严重的事情。其他内容都签了保密合同，所以不能公开。”

最近，傲娇给自己的特写镜头打上了烙印。照片中，傲娇不仅减掉了脸颊上的赘肉，还回归了锥子脸，脸型之美也开创了新的境界。

前几天，傲娇的最新时装上市了，出现了很多款式，你可以看到一只小巧迷人的蚂蚁的腰。

40岁的阿娇说：“感情：怀疑自己老了，没人喜欢我。”

5月17日，据台湾省媒体报道，关于去年底撒娇与赖两年的婚姻，赖日前被逼婚两次，感觉很压抑。

在采访中，可爱大方地谈到了自己的爱情观。20多岁谈恋爱的时候，不知道自己喜欢什么。你可以尝试各种各样的事情。不知道对方是不是真的。因为很多不确定，勇敢去爱。30岁的感情处于瓶颈。我想知道我是否正在变老。别人能看到自己吗？

现在她已经40岁了，她断定不要轻易表达自己，因为这样容易吃亏。明知道爱他的男人不珍惜，她的言语中似乎也传达了过去关系结束的原因。

如果接下来有机会结婚，她怎么想？她说她不想轻易答应对方。我买不起，所以可以考虑对方的感受。我不想给对方太大压力。她是个艺术家，所以我担心突然的兴趣会影响到对方的隐私。活在露珠里两年，活在当下会更幸福。我对新的关系没有抵触。

1爱吃坚硬、难咀嚼的食物。

常吃这些食物需要用很大的咬力，长期如此容易导致下巴肌肉发达，从而下颌角肥大造成脸部肥胖。如果你是因为这种原因，那么建议少吃或不吃坚硬、难咬的食物。

2经常绷着脸。

经常绷着脸不说话，会导致脸部因为缺乏适当的运动而脂肪堆积，让脸看起来很胖。所以如果你是属于这种情况，多笑一笑，适量的脸部运动可以帮助瘦脸哦！

3经常趴着睡。

经常趴着睡，脸部受到的压力过大，不仅会让呼吸不畅，更是会让脸部变形。所以这种情况的话，建议仰睡，久而久之，恢复脸部本来形状。

可能是脸有点浮肿，有时候体重下降可能有点不正常就会有一点浮肿。我这个暑假一开始回家的时候，体重急剧下降，莫名其妙瘦了七斤。我在学校吃的还少一些，而且都是一些没有营养的东西，特别爱吃零食。

回家以后我妈妈天天买水果，酸奶，做我喜欢的五花肉还有鸡爪，有时候还煲鸡汤给我喝，可是体重就是突然下降。在学校有时候一天吃一顿饭，在家有时候吃四顿。感觉在家吃得多吃的营养反而体重急剧下降。脸就比在学校的时候胖一些。

我和我妈妈说我脸胖了她就说是浮肿，不然不可能体重下降那么多，其他地方又没有胖就胖了脸。有可能你是我这种情况，不过没什么事，过段时间就消了，我一开始就胖成了包子脸，在家依然按照我妈妈给的健康吃法，慢慢的就消了，而且体重也不会上升。

还有一种情况就是你其他的地方瘦的比较多，而脸胖了一点，所以对于体重没有什么影响。在高三的时候，我的闺密就是这种情况，她妈妈没有天天送饭，所以有时候吃的营养，有时候吃的不好。体重就下降了，她原来肚子上有肉的，小腿也比较粗。

可能因为读书累然后又吃的不营养，所以一下子瘦了很多，小腿比原来细，最大的变化就是她的肚子，没有什么肉了，堪称小蛮腰。但是她的脸也胖了，我们当时吃东西都会吃的比较急，几乎几分钟就能吃完一大碗饭。

她的嘴巴容量特别大，一口可以塞下很多东西，所以每次时间不够她就作死的往嘴巴里面塞东西，塞的时间长了，就感觉她脸的肉变多了。她的脸相当于是被自己撑大的，有的时候吃饭的方法也会让自己的脸的肉变多，使自己的脸变大，看看你是否也是这种情况。

最后一种情况我觉得是那种比较特殊的人群。她们在吃东西的时候，因为消化快所以身体就瘦，而且体重有时候下降，几乎不会胖，可是脸蛋却特别容易胖。脸蛋是有肌肉的，如果经常咀嚼食物也容易使脸变得胖胖的。

这个我就想说一下我看的一位主播，密子君，她是一个大胃王，一餐饭可以吃好几个人的份量，她咀嚼食物很快，而且嘴巴的容量也很大。但是她的消化应该很快，不然胃再大也难以装下那么多的食物。

从看她直播开始她一直都是很瘦的，身上没有什么肉，看她吃那么多东西也没有什么特别明显的变化，唯一有变化就是她的脸蛋，她原来的脸也很瘦，很小，现在比以前稍微胖了一点，所以我觉得脸变胖和我们用嘴巴咀嚼东西也有一定的关系。

健身后身子瘦但脸却胖了可能有几种原因：

1 可能的因素是面部水肿。由于健身时可能出汗较多，导致体内水分流失，面部可能产生水肿，使得面部看起来胖。这种情况通常会在补充水分和休息一段时间后有所改善。

2 另一个可能的原因是肌肉的增长。在健身过程中，你可能会增加肌肉的量，特别是面部的肌肉，比如咬肌。这可能会使你的脸看起来更加饱满和有轮廓。

3 还有一个可能是由于脂肪的分布。如果你的身体在健身过程中减少了脂肪，但面部的脂肪没有相应减少，这可能会导致你的脸看起来胖。这种情况下，你可能需要针对面部进行额外的瘦脸措施。

4 面部骨骼结构也可能对脸部的外观产生影响。例如，如果脸部骨架过大，即使在健身后身体明显变瘦，但脸部仍然可能显得相对较大。

如果这些因素都没有很好地解释你健身后脸变胖的现象，或者如果你对此感到非常困惑，你可能需要咨询专业的医生或健身专家，以获取更具体的建议和解决方案。

多运动:运动减肥的效果是全方位的，表皮松了的话，多运动也可以有效改善，

注意饮食:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。

沐浴:高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备，进行3分钟的有氧运动: 第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次; 第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次; 第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。