女明星们个个减肥不要命，面如黄蜡、身似竹竿，瘦骨嶙峋像纸片人

不知道是从什么时候开始，女性都开始追求以“白瘦幼”的风气为重，女生们为了追求美丽，不停尝试着各种减肥餐、瘦身运动，“外貌焦虑”也是越来越明显。

其实，回顾早些年前的 娱乐 圈，大家会发现，女明星们个个都美得与众不同，她们也都身材匀称，有胖有瘦，又高又矮，完全不像现在这样单一。

或许也是受到这种风气的影响，女明星们如今也是个个瘦得夸张，一个比一个不 健康 。

01薛凯琪：近照瘦到脱相

薛凯琪是大家非常熟悉的香港女演员了，她在2003年以歌手身份出道，后转型影视圈，并陆续拍摄了《学警雄心》《分手说爱你》《闺蜜》等热播作品。

出道近20年，薛凯琪虽然始终算不上当红女星，但她甜美可爱的长相却极其独特，也一直深受观众喜爱。

那时的薛凯琪星途无限，不仅被香港媒体誉为“未来小天后”，还有着“杨千嬅接班人”以及“香港 娱乐 圈最后的美少女”等等称号。

薛凯琪也曾与房祖名有过一段难忘的热恋，成龙也对她一直赞不绝口，要不是之后两人分手，可能现在的她早已成了成龙的儿媳妇了。

日前，被曝参加《乘风破浪的姐姐3》的薛凯琪在社交平台上晒出一组写真美照引起了网友热议，从照片来看，现在的薛凯琪瘦到几乎完全让人认不出来。

现年40岁的薛凯琪体型宛如麻杆，跟以前充满胶原蛋白的脸蛋相比，现在的她瘦到像是变了个人似的，直接从甜美风变成了冷艳风。

虽然能够理解女明星为了美特意保持瘦弱身材，但像薛凯琪瘦成这样却也完全没必要，一是她本身就具备足够的辨识度，二是她之前的身材也相当匀称和 健康 ，如今瘦成这样没了特色不说，甚至说句不好听的，要不是脸上的痣，还真不一定能认出来。

02蔡少芬：越瘦越“惊悚”

“娘娘”蔡少芬年轻时候可是很多人的梦中女神，作为 历史 上“最年轻的香港**”，即使放在现在的 娱乐 圈内，年轻时的蔡少芬也绝对是排的上号的。

年轻时的蔡少芬同样是走甜美可爱的路线，只是后来年龄大了，加上又开始走上了转型路线，到了《甄嬛传》时期，她的脸看起来要显得“刻薄”了不少。

但无论怎么说，那时候的蔡少芬至少还是很 健康 的，但近几年来，蔡少芬可能是太过于追求消瘦身形了，日新月异下，整个人显得不如以前有精气神。

能在48岁的年纪，以及还有三个孩子的情况下保持常年如一日的身材，蔡少芬在私底下饿过的肚子，估计比绝多大数人都要多得多。

尽管这样确实能保持身材，但带来的缺陷不言而喻，肉眼可见，蔡少芬的脸色要比年轻时更加暗沉蜡黄，素颜状态下的她，甚至还透着一股“惊悚”感。

即使化着浓妆用了精修，跟同龄的老公张晋站在一起，蔡少芬看起来也是明显过瘦，尤其是脖子上的青筋凸起明显，脸上因为没肉笑起来也很干瘪。

03郑秀文：瘦成“纸片人”

郑秀文被誉为香港歌坛最后一位“天后”，虽然她的长相算不上多么惊艳，但皮肤白净、挑眉细眼的她，身上“都市丽人”的气质却很明显。

其实郑秀文被大众熟知的时候，相比较刚出道时就已经瘦了很多了，尽管那时候的她已经瘦得不太 健康 ，但也确实上镜，也是她从艺生涯里最适合登上荧屏的状态。

不过，郑秀文对自己的身材似乎从来就没有满意过，这些年来，郑秀文仍然保持着不吃主食只吃肉的饮食习惯，即使偶尔吃点米饭，碳水量也是少到可怜。

身体本身就因为缺乏营养导致暴瘦，偏偏郑秀文还要为了身材天天健身锻炼。

嘴上说着是在 健康 生活，但这样营养跟不上消耗的方式，怎么可能能让她 健康 呢？

看看现在的郑秀文，真心跟一个纸片人似的，要是外面刮起了大风，真让人担心她会不会被一吹就跑？

04杨颖：后背瘦到皮包骨

杨颖跟黄晓明离婚已经有一段时间了，尽管当年的她的确是靠着黄晓明上位，但现在的她早已可以独当一面了。

毕竟，现在的杨颖可谓是代表了 娱乐 圈的门面，她的五官精致的宛如洋娃娃，即使已经33岁，即使当了妈妈，颜值也一点不受影响，反而越发成熟有气质了起来。

不过，杨颖的五官固然能打，但身材方面倒是一直被人诟病拖了后腿，毕竟本就不算高，又有点五五分，加上腿型不太直，又有点肌肉外翻，跟脸相比确实不太匹配。

或许也是对自己身材不太满意，即使杨颖已经足够瘦了，但她依然常年保持着“小鸟胃”一般的食量，原本不到90斤的体重日渐减少，锁骨那块儿几乎都已经皮包骨了。

但要说最吓人的还是杨颖的背，之前杨颖参加跨年演唱会的时候，工作室一不小心放出了杨颖的未修图，从照片来看，杨颖的背部骨瘦如柴，皮肤几乎直接贴着骨头了。

另一张照片中，虽然在角度下看起来正常了很多，但还是依稀能看到她的背真的很薄，肩胛骨的形状也是尤其明显。

05李若彤：双腿瘦似竹竿

李若彤年轻时可是很多观众心目中的完美女神啊，无论是《神雕侠侣》里的“小龙女”，还是《天龙八部》中的“王语嫣”都是绝色。

李若彤的长相可谓是相当有特点，各方面都符合传统东方美人的特点，又偏偏有一双欧式双眼皮，明明不是混血，却有一种中西结合的气质。

年轻时的李若彤也是身材匀称，脸上胶原蛋白相当充足，尤其是“小龙女”时期，尽管画面算不上多么高清，但透着屏幕都能感受到她脸部娇嫩的肌肤。

如今，李若彤年龄大了，55岁自然不可避免老去，胶原蛋白失去后，脸上就挂不住肉了，而且，李若彤也是一位追求极致瘦的女星，每天花费大量时间进行瑜伽或无氧训练。

尽管这也是保持美丽的一种方法，但李若彤为了瘦也是太拼命了，之前李若彤晒照的时候，她一双竹竿似的腿甚至连靴子都塞不满，完全可以一双靴子塞一双腿了。

再仔细看的话，李若彤的小腿和大腿的围度几乎是完全一致的，如此纤细的双腿甚至只能和很多女性的胳膊一样粗，怎么看都过于亚 健康 了。

06郑裕玲：越瘦越“刻薄”

年轻时的郑裕玲在港圈也是有名的美女，那时的她，不仅是最受欢迎的主持人，在**圈的地位也相当之高，《表姐，你好嘢！》里面的表演至今让人难忘。

年轻时，郑裕玲因为形象定位因素，一直不被纳入大美女的范围里讨论，但从某个角度上来讲，她的魅力也是相当突出的，尤其是168cm的她拥有出众的头身比，大长腿可是相当傲人。

但大家也都知道，因为遇到渣男的缘故，郑裕玲晚年开始频繁医美，不仅把原本美丽的五官整坏了，整个人也老得不像话。

更重要地是，郑裕玲也是追求无边际的瘦，本身就因为医美把脸部多余的肉给去掉了，加上又太瘦，脸上完全挂不住肉，整个人都感觉在往下坠似的。

单看可能觉得没那么没明显，但若是和舒淇同框，后者甚至还被她衬成了大饼脸似的，而即使如此，舒淇无论怎么看都远比现在的郑裕玲 健康 ，也有气质的多，至于郑裕玲，即使微笑，也是怎么看怎么“刻薄”。

07张曼玉：瘦到毫无美感

张曼玉本身也是属于丰腴的长相，五官看起来不是特别精致，但就是那种“钝”感十分吸引人，这也令她在塑造角色时，更容易突出风情等气质。

可惜，张曼玉退圈太早了，21世纪后，仅仅拍摄了《英雄》和《清洁》两部**就选择息影了，她的美丽没能在大荧屏上延续更久，也是**圈的损失。

张曼玉息影之后，很长一段时间都没有在公众视野前露面，直到前几年才公开露面偶尔参加 时尚 活动。

但也是这时，外界才发现，张曼玉怎么瘦成这样了，面容憔悴不说，脸上更是肉眼可见的干瘪，一对苹果肌更显得尤为瞩目，怎么看怎么奇怪。

包括张曼玉的身材上，看起来穿着裙子是很高挑，但腰身却太过纤细，要是穿个裤子，说不定都挂不住会直接掉下来吧。

更重要地是，张曼玉这位气质美人，在瘦了之后，真的毫无美感可言，尤其缺少了独特的“钝”感后，整个人就显得很木，瘦骨嶙峋越看越觉得丑。

其实 娱乐 圈里还有不少女明星都是这样，她们为了美丽追求无止境的瘦，有了瘦成病态了却还不知道停止，身体状况一个比一个差。

而之所以造就如此状况，一方面是 娱乐 圈内卷情况严重，另一方面就是如今太过于追求瘦的风气了，在这种风气下，似乎只有瘦才是美，似乎只有瘦才能潮流正确似的。

只能说，每个人都有自己不同的美丽，瘦也好，丰满也罢，这都是完全不同的风格，在 健康 的基础上，哪种都可以，但若是牺牲 健康 换来所谓的美丽，那不要也罢！

赵丽颖跟知名导演郑晓龙要合作，可以说从去年就开始预热了，前不久，该剧《幸福到万家》官宣，本以为颖宝跟粉丝告别是要进《幸福到万家》的剧组，没想到颖宝在此之前还接了另一部网剧，22号，网友晒出颖宝拍摄该剧的路透照，若不是看到路透，怕是有很多人不知道颖宝接拍网剧吧，据悉，该网剧叫《谁是凶手》，是部悬疑片，这也是颖宝首次尝试悬疑题材的剧了。

颖宝现身医院拍戏，衣着较为质朴，一件纯色T恤加宽松长裤，长发随意挽着，整体造型没有特别装饰，颖宝身形看起来清瘦单薄，特别是在周围人对比下，瘦成“纸片人”的样子。

颖宝疑似饰演的是医生之类的角色，穿着白大褂的颖宝很干练，颇有职场女强人的气质。

话说，颖宝接拍这部网剧，对很多人来讲比较突然了，因为赵丽颖主演的电视剧几乎都能大火，所以颖宝主演的剧也是几大卫视争抢的香饽饽，现在不少剧都以上星为目标，而有颖宝参与的剧基本可以稳稳上星播出，以赵丽颖现在电视圈咖位接拍网剧，被不少人热议是自降身价。

近日某博主有这样一则爆料，“小刀”之所以去拍网剧，是因为老公发顺丰得罪大佬，忘了参加大佬组织的饭局，惹大佬生气，小刀为了老公去跟对方道歉，答应对方拍他投资的网剧带新人，小刀拍网剧纯粹是被老公拖累？

赵丽颖一向有“赵小刀”之称，而冯绍峰去年陷入出轨丑闻，当时出轨事件中牵扯到字母缩写“fsf”，被猜测是冯绍峰，后来女方澄清缩写是“发顺丰”，所以联系在一起，加上赵丽颖已经接拍网剧，文中爆料被猜测所指就是冯绍峰夫妇，让不少人为颖宝抱不平，吐槽冯绍峰拖累老婆事业。

话说回来，若该爆料所指真是赵丽颖冯绍峰，先不说爽约一顿饭就让大佬生气有些滑稽，单看颖宝接拍这部网剧，合作的都是实力派演员董子健、肖央，怎么也不是爆料中的带新人呀，况且现在拍网剧是大趋势，高质量的网剧一样出彩，一点不掉身价。

所以大家吃瓜还是要谨慎，冯绍峰现在是一部剧接一部剧，为了角色增肥，十分努力的提升自己，跟上老婆的步伐，两口子日常也甜蜜着呢，大家还是多祝福吧！

身材对于女明星来说是一个不可避免的问题，或许是因为上镜需要，或许是因为同行带来的压力，男明星要是比自己还瘦，估计又要被观众拿出来说道。在镜头下，胖一点都会被吐槽。而“暴瘦”又成为了她们的另一个热点。

身材和身高有关，有些女明星明明就已经很高了，却一味地追求瘦，直接变成了“纸片人”，镜头前很美，私底下的身材却瘦弱无力，毫无美感。以下几位身高超过一米七的女星就是如此，不知道是观众苛刻，还是自己要求太高。

一、金晨（身高171cm）

金晨一开始是舞蹈演员，有过多年的舞蹈功底，演戏多年还是没火，前年因为参加了综艺《浪姐》才算正式火出圈。

金晨的身材也是出了名的瘦，好多网友在机场偶遇金晨的照片都能看出她穿衣很有风格，但是挡不住身材的骨感。穿什么衣服好像都不是重点，瘦才是她给人的第一感觉。

金晨身材消瘦应该是来自于长年练习舞蹈，运动量大，全身肌肉率也高，之前还在社交平台上晒出自己的肌肉照，所以多吃一点也不太容易胖，这样的身材不知道大家先不羡慕。

虽然瘦，但是她之前参加了很多综艺里，看到她吃的东西并不少，面对 美食 也从不客气，一个人吃一盘东西，大口大口往嘴里送，丝毫没有偶像包袱。很难想象这么瘦的女生能吃这么多东西。

二、孙怡（身高170cm)

孙怡的官方身高也有1米7，而且是拥有天使脸蛋，魔鬼身材的女明星。她早早就结婚生子，恢复力强，似乎从来就没有身材走形过。

之前网友也拍过孙怡录制综艺的照片，照片里看得出孙怡把自己的脸裹得严严实实，带了一个棒球帽，身穿一件篮球衣，四肢纤细瘦长，和路人一对比就看出来了，腿快和路人的胳膊一样粗。

之前特别出名的还有柠檬黄礼服的造型，走红毯和接受采访的时候一直提着腰，不然礼服会一直往下掉，还是因为太瘦了。

尽管这样，孙怡似乎对自己的身材要求非常严格，哪怕是在这样的镜头下，孙怡还是觉得自己胖，并直言“我好肥”，还要宣布自己一星期不乱吃，要减肥。

其实孙怡并不是胖，而是一张娃娃脸，即便像她这样“竹竿”身材，但是脸部的线条还是饱满的，瘦成这样脸也没有凹陷，甚至还有一点肉嘟嘟的感觉。要胖显胖脸，估计这才是她一直控制的原因吧！

三、唐嫣（身高172cm）

唐嫣官方身高是1米72，放在女明星里也特别优越了，不光是身高高，而且身材特别瘦，同时期的女明星们大多都在营销身材的时候，唐嫣倒是很低调。

低调归低调，每次和其他女明星同框的时候，唐嫣也总是最突出的那一个，让人忍不住去看她。身材好、身形瘦长，笑容甜美，一下子就成了合照杀手。

即便是和刘亦菲这样的女明星合照，唐嫣也没有输过。瘦长的身姿一出现就成了焦点，甜美的笑容感染力超强。

印象里，唐嫣一直都没有胖过，即便是生子之后恢复得也很不错。

不过唐嫣私下被拍到的时候还是有些太瘦了，礼服穿在她的身上似乎就像是直接挂上去一样，骨感得非常明显，或许上镜特别好看，但是私下看上去就是妥妥的纸片人。

虽然身材白瘦，但是她内心总是小公主的样子，脸也总是圆圆的。有人评价唐嫣更适合走御姐路线，可真正让她火起来的还是“傻白甜”，瘦却不凌冽，太精致了。

四、乔欣（身高172cm）

乔欣的身高也有172cm，在大多数女明星里算很高的了，但是乔欣对自己的身材要求一直都很严格，胖了一点就马上减下去。

记得有一次她参加综艺的时候就说，现在的男明星头围一个比一个小，更直言和他们拍戏有压力，估计是因为这个才严格控制身材的。

记得之前乔欣和龚俊搭档的《沉睡花园》里，两人都是瘦高瘦高的身材，特别养眼，和身边的工作人员一对比，两人的身材仿佛小了一号。尤其是穿着清爽的乔欣，更看得出是瘦成竹竿了。

乔欣也有一段时间是“瘦过度”而上热搜，照片里的乔欣完全瘦成了一个“大头娃娃”，头和腰已经差不多粗，穿黑色小脚裤更能看出腿的样子了，加上她身高这么高，感觉一阵风就能把她吹倒。

人的身高其实就已经决定了身形，大部分身高高的女生本身就容易显瘦，如果不是镜头要求的话，其实没必要太瘦了。

五、李溪芮（身高170cm）

李溪芮最出名的就是她的“大长腿”，关于她的身材营销稿可以说是满天飞的程度。不过这也让李溪芮小火了一把，只要是有李溪芮的造型，就是离不开大长腿的演绎。

到底李溪芮有多瘦？看看她平时穿的衣服就知道了。李溪芮平时很喜欢挑战各种高难度的衣着，小脚裤、瑜伽裤通通是她的最爱。

李溪芮的身高也有一米七，妥妥的御姐身高，之前有采访说李溪芮的大腿围也不过是37cm，这也就是一个普通女孩的小腿维度，虽然没有明确体重，但是足够可见她有多瘦了。

除了瘦之外，她的腿型也很漂亮，又长又直，有这样的身材穿衣打扮也不成问题，披麻袋都好看的程度。

娱乐 圈身材好的女明星比比皆是，不过作为演员，还是要用作品说话，离开嘉行之后似乎没有太多水花，除了营销身材，好像没有别的热度了。

六、陈瑶（身高170cm）

陈瑶也是一个拥有高个子和娃娃脸的女星，岳绮罗时期，肉嘟嘟的脸庞和圆圆的眼睛，看她的脸以为是萝莉，没想到她也是一个大高个。

还有采访说自己太瘦了，还会拉胖一点，侧方面证实了自己身材过瘦。

陈瑶的身高也有一米七，手长脚长脸小让她上镜特别好看。虽然脸型圆润，五官饱满，但是头小脸小，五官匀称，可塑性非常强。

不过从之前网友拍的陈瑶照片里能看到，陈瑶也是非常瘦的，不如岳绮罗时期的饱满，现在的脸更加瘦，下巴也尖了很多，脸比头饰还要小一圈。

不过陈瑶对自己的体重似乎也很严格，之前在参加综艺的时候，还说自己胖了好多，惹得乔欣直翻白眼。

当然，除了上面几位瘦成纸片人的女明星之外，还有其他身材匀称的女明星，像是身高171cm的白百何，直言自己的体重是一百一十多，这在普通人当中已经偏瘦了，上镜需要就更瘦一点，但也是在合理范围。

蒋欣更是个子高与大骨架的代表，虽然坊间对她的体重众说纷纭，而且也总有声音说她胖，可是她的脸依旧很小，坚持锻炼，保持身材。退一万步来讲，看蒋欣，看的就是演技。

一米七这个梯队里还有神仙姐姐刘亦菲，她的身材在女明星里算是微胖了，可每次礼服亮相总是能吊打身边的其他人，光是颜值和气质这一块就赢了太多。

所以说，瘦并不是女明星的唯一出路，但是瘦的人就是上镜。我们普通人也就看个热闹， 健康 的身材才值得追求。

冯绍峰拍摄新**《深圳爱情故事》的路透照被曝光了。

照片中他身穿花衬衣、阔腿裤，一头长发蓬松略显颓废，引人注目的是，他手臂纤细，暴瘦明显，引发热议。不过这里值得一提的是，这样的打扮确实很有广东味儿哈。而随后冯绍峰也对网友们的热议做出了回应，他在社交平台上表示“细手腕和细脚腕，藏了这么多年终于被发现了，我真没资格穿短袖短裤，七分裤，八分裤，九分裤”，这怎么有点凡尔赛的味道呢反而。

冯绍峰自从宣布和赵丽颖结婚之后，网友们都难得的看冯绍峰异常的顺眼了。

这大概就是爱屋及乌的魅力吧，毕竟赵丽颖确实是很受网友们的喜爱，她不论是演技和颜值都在线，而且赵丽颖出演的每一部剧基本上都是高质量的剧，而且收视率都很不错，其中《花千骨》、《知否知否应是绿肥红瘦》、《楚乔传》这几部剧可以说是很多人都刷了好几次的剧。

而《知否知否应是绿肥红瘦》这部剧就是由赵丽颖和冯绍峰主演的。不得不说两人在剧中确实十分有夫妻相，但是没想到两人在戏外真的走到了一起，并且两人还生下了一个可爱的儿子，之前还有网传两人已经离婚的消息，但是都被证明这只是谣传，已经被辟谣了。

而网友们也因着赵丽颖的关系，对冯绍峰也变得喜爱了起来。毕竟冯绍峰在赵丽颖之前确实谈过好几次恋爱，这么一对比赵丽颖是直接宣布与冯绍峰结婚了的消息了。

婚后夫妻两人也没有非常高调的秀恩爱，反而是平平淡淡的过着自己的小日子，偶尔被媒体拍到一同出门旅游的画面，但是两人都没有主动秀过恩爱，真是十分低调的一对了。

众所周知， 娱乐 圈的竞争非常激烈，稍有不慎就会被碾压。而除了演技之外，最吸引人观众注意的，无非是 演员的颜值 。

明星们为了提高自己的颜值，有时候也会“钻牛角尖”。比如，有些明星会通过医美手段，留住自己的青春；有些则会拼命减肥，导致自己成了“纸片人”，看起来非常恐怖。

明明已经瘦得皮包骨，却还是不敢多吃一口， 这8位“纸片人”女星，为何对减肥乐此不疲呢？

一、郑秀文

很多人认识郑秀文，大概是通过《钟无艳》这部**，剧中她跟梅艳芳、张柏芝“三美同框”的场景，至今仍是荧幕上的经典。

郑秀文1972年出生于香港，年仅16岁她便夺得了《第7届新秀歌唱大赛》的季军，随后签约了华星唱片公司。

在郑秀文的演艺生涯中，她推出了许多优秀的歌曲。比如《黑盒子》、《值得》、《情有独钟》等等，可以说好听的歌数不胜数。

而郑秀文也借此，获得了很多音乐领域的奖项，她也是最受欢迎的香港歌手之一。

早期的郑秀文其实并不瘦，反而有一些婴儿肥，看起来跟现在天差地别。而她之所以会变成现在这样，也跟她和许志安的感情密不可分。

1991年底，郑秀文开始跟许志安交往。 两人经历了10年的秘恋，直到2002年才正式公开恋情。然而，到了2005年两人的感情便出现了问题。

再加上当时郑秀文拍摄的《长恨歌》成绩不佳，双重打击之下郑秀文患上了抑郁症，随后退圈两年。

那段时间，也就是郑秀文暴瘦的开始。虽然后来许志安再次出现，两人复合后又结了婚，但是郑秀文却再也没胖回来。

而且就在2019年，许志安又被曝婚内出轨，不禁让人担心郑秀文会不会再度抑郁？

好在，这种情况并没有发生。但是，郑秀文的状态还是受到了影响，一度暴瘦成了“纸片人”，开演唱会时的身材，让粉丝们倍加担心。

这几年，郑秀文一直在健身，但是身体状态并不好，希望她能振作起来，好好爱自己。

或许刚出道时，郑秀文是为了自身形象才减肥。但到了后期，她的身体受心情影响，已经再也回不到最初。

二、鲁豫

提起鲁豫，大家第一时间肯定会想到她的身材。这些年来，鲁豫貌似已经成为圈内最具代表性的“纸片人”了。

鲁豫1970年出生于上海，从小她的成绩就非常优异。1992年，还在读大学的鲁豫，参加了北京申办奥林匹克英语竞赛，并获得了第一名的成绩。

随后，她便被央视看中，成为了《艺苑风景线》栏目的主持人。短短两年后，鲁豫就获得了“中央电视台最受欢迎的十大节目主持人”称号。

之后的日子里，鲁豫陆续担任了《凤凰早班车》、《音乐无限》等节目的主持人。

到了2001年，鲁豫的事业迎来了转折。这一年，凤凰卫视为她量身打造了《鲁豫有约》。

这档节目邀请了各路明星大腕，让鲁豫对他们进行采访。在当时那个年代，也算是比较有开创性的一档栏目，鲁豫也借此名声大噪。

当然，俗话说“常在河边走哪有不湿鞋”。随着时间推移，鲁豫在节目中也经常会问出一些，让人摸不着头脑的问题，比如那句“为什么不吃肉呢？”

一次两次还好，但是近些年来，鲁豫却频频问出这种让人尴尬的问题，不得不让人怀疑她的业务能力。

除此之外，鲁豫的身材也一直是人们关注的问题。

按理说，人到中年会越来越胖才对，但是鲁豫却恰恰相反，瘦得像是一根竹竿一样，顶着个大脑袋看着非常不协调。

其实，早年间的鲁豫也胖嘟嘟的，据窦文涛爆料，鲁豫曾为了减肥一顿饭只吃10粒米，结果就把胃给搞坏了。

再后来，鲁豫又因为 减肥患上了厌食症，所以就越来越瘦，想要胖都胖不起来了。

减肥是女明星们的追求，但也不能过度，否则就损害了自己的身体，想要恢复也很难。

三、佟丽娅

佟丽娅大概是“纸片人”中的一个特例了，因为她从出道开始就一直非常瘦，也从没有刻意减肥。

1983年，佟丽娅出生于新疆。17岁时，佟丽娅成为了新疆歌舞团的舞蹈演员，同年她还参加了新疆电视台的春晚。

由于出色的外形条件，佟丽娅很快就在歌舞团中崭露头角，从而被中国歌舞团录用。

到了2006年，佟丽娅已经开始向演艺圈迈进。这一年，她出演了尔冬升导演的《新不了情》，从而正式踏入影视领域。

2008年，佟丽娅在《母仪天下》中饰演了绝世美女“赵飞燕”，凭借这个角色她迅速出圈，开始被更多人熟知。

之后，佟丽娅又陆续出演了《北京爱情故事》、《唐山大地震》等作品，成为了公认的“颜值与演技并存”的女星，收获了无数粉丝的喜爱。

2018年，佟丽娅曾在社交平台上晒出过自己的体重。让人惊讶的是，身高164cm的她，体重却只有不到85斤，可以说是骨瘦如柴了。

据说，当时她的经纪公司为了让她增肥，曾经开出了两公斤一万块钱的奖金，可是她却一分没有赚到。

而佟丽娅之所以这么瘦，并不是她刻意减肥或者其他原因，很大程度上是由于她的体质问题。

她不止一次向媒体透露，自己吃得并不算少，但是偏偏就是不胖。其实我们身边，也总有一两个这样的朋友。

另外还有一个原因，就是她的自律了。佟丽娅不论何时何地，身上总要带着一样东西，那就是醋。

只要到了吃东西的时候，她就会拿出来蘸上一点，按她的话说“这样可以刮油”。有没有效果暂且不提，单单这份坚持和自律，就非常值得敬佩了。

佟丽娅虽然瘦，但相比郑秀文和鲁豫来说，还算比较 健康 。

四、吴谨言

2018年，吴谨言凭借《延禧攻略》中的“魏璎珞”一角爆火，从而走进了更多观众的视线。

看到她的模样，网友们脑海中不禁会浮现出一个疑问：“她为什么那么瘦？”

1990年，吴谨言出生于四川省成都市。6岁时，她就开始上舞蹈课外，10岁她便考入了北舞附中学习芭蕾舞。

众所周知，芭蕾舞对于舞者的体型有着严格的要求。所以，年仅10岁的吴谨言，就开始通过节食保持身材。

但是10岁的孩子正是长身体的时候，即便是“科学性”的节食，也对吴谨言造成了很大的影响，直至现在她还保留着这个习惯。

在片场拍戏时，别人都是吃饭菜，而吴谨言则是啃着一块小小的面包。而且，由于工作的特殊性，熬夜通宵也是常态，所以吴谨言就更加瘦弱了。

某次参加活动时，吴谨言抬手跟现场的媒体打招呼，竟然一下把戒指甩了出去，可见她瘦到了什么程度。

前阵子，她跟林更新合作的《我的砍价女王》正在热播。而观众根本没有在意她的演技，反而被她瘦小的身材吸引了注意力，纷纷吐槽她“瘦得吓人了”。

只能说，每个人都有苦衷吧。如果吴谨言没有从小节食，那她肯定不会这么瘦，但或许她也没有机会走进演艺圈了。

五、颖儿

颖儿本名刘颖，1988年出生于湖南常德的工薪家庭。从小她就爱好唱歌跳舞，也学习过书法、美术、音乐等才艺。

2003年，15岁的颖儿参加了全国推新人大赛，获得了节目主持组“全国特别新人奖”。

一年后，颖儿又获得了星姐选举亚洲第五名，从而成为了天娱传媒旗下的签约艺人。

2007年，19岁的颖儿凭借一部《婚姻之痒》正式出道。短短的几年里，她就陆续跟范冰冰、郑少秋等人合作，资源还算是不错。

而真正改变颖儿命运的，是2011年的《千山暮雪》。

拍摄之前，她被告知自己需要减肥。但是由于时间紧张，颖儿只好选择了最快的办法——减肥药。

刚开始确实非常有效，可是没想到一停药之后便立马开始反弹，颖儿也一下子胖到了120多斤。

这下颖儿是彻底出名了，看过这部《千山暮雪》之后，几乎所有观众都记住了，剧中那个胖胖的女主，颖儿也因此被全网吐槽。

这让她的自尊心非常受挫，于是下定决心减肥。

据她自己透露，她为了减肥曾经一整天都不吃东西。如果实在饿得不行了，就拿筷子在老干妈的罐子里蘸一下，之后尝一尝筷子尖的味道，靠这种方式撑下去。

虽然这种做法堪称极端，但是效果却非常“显著”。很快，颖儿的体重就降了下来。

然而，比起 健康 的减肥方式，这种恶性节食也会引起许多副作用。比如身材干瘪、精神状态不佳等等。

好在，颖儿跟付辛博结婚生子后，身材渐渐圆润了起来，整个人的气色也好了不少。

现在的颖儿，和丈夫、女儿过得很幸福，比以往确实长了一点肉，比“纸片人”时期好看多了。

六、周冬雨

周冬雨一直被网友们戏称为“小鸡嘴”，其实不光她的嘴型像小鸡，就连她的身材也瘦弱得像鸡仔一样。

周冬雨1992年出生于河北省石家庄市，后毕业于北京**学院。

2010年，18岁的周冬雨因主演了张艺谋的《山楂树之恋》，而受到了广泛关注。

作为新一任的“谋女郎”，周冬雨的演艺之路，丝毫不逊色于她的那些前辈们。

《同桌的你》、《少年班》、《七月与安生》等多部影片演下来，周冬雨的“少女”形象深入人心。

同时，她也凭借这些影片获得了许多大奖，成为了最年轻的“三金影后”。当然，支撑她“少女”形象的一大重要因素，就是她那瘦小的身材。

据爆料，162cm的周冬雨体重只有44公斤，甚至最轻的时候一度低至37公斤。而这都要归结于她的饮食习惯。

周冬雨曾经拍过一个吃播视频，视频中摆了一大桌子的川菜，但是周冬雨却每道菜只吃了一口。

而在日常生活中，周冬雨的饮食更是堪称寡淡。一日三餐不是蔬菜就是杂粮，很少见她吃肉。

当然，周冬雨之所以会养成这样的饮食习惯，也跟她的身体状况有关。据她自己透露，她患有乳糖不耐症，对鸡蛋和奶制品过敏。

所以，很多东西周冬雨都吃不了，挑挑捡捡下来也只好吃些青菜和粗粮了。

七、姜梓新

姜梓新1996年出生于江苏省南京市，从小她就开始学习声乐，后来考入了中央音乐学院附中。

2016年，姜梓新参加了《超级女声》的海选，同年她还参加了《如懿传》的试镜，凭借甜美的容貌开始受到关注。

而真正让她出圈的，是2018年的《延禧攻略》，她在剧中饰演了忠诚直率的“明玉”。

之后，姜梓新又陆续出演了《皓镧传》、《仲夏满天心》等作品，也算是前路可期。

当然，除了这些作品之外，网友们最关注的就是她的身材了。

姜梓新自出道以来，就一直以“皮包骨头”的形象著称。在2018的《国剧盛典》颁奖礼上，跟她同台的秦岚都被她衬托得“身材健硕”了。

除了跟其他人同框，姜梓新每次单独出镜，也总能因为瘦弱成为焦点。比如这张照片中，她的锁骨和手骨非常明显，属于是名副其实的“瘦骨嶙峋”了。

值得一提的是，姜梓新也并不是一开始就这么瘦。据她自己所说，她曾经的体重也有110斤，但是因为不喜欢那样的身材，所以她开始健身减肥。

从那以后，她的食谱变成了健身餐，有时候很长一段时间都吃不上一口米饭。很快姜梓新就瘦了20多斤，变成了现在的样子。

八、金晨

金晨也是大众熟知的女星，尤其是在《无心法师》中，金晨的气质和形象都很好，给观众留下了深刻的印象。

金晨是学舞蹈出身，后来进入 娱乐 圈发展。和吴谨言一样，金晨也是从小就过惯了节食的生活，一直非常自律。

进入 娱乐 圈之后，女明星只有瘦才能上镜好看，金晨更加注意，日常饮食和锻炼从不间断，才成了现在的样子。

看看金晨的锁骨和“纸片人”身材，真是替她担心，别哪天一阵大风就刮跑了。

除了这8位女星， 娱乐 圈中的“纸片人”还有不少，比如杨颖、张韶涵、罗云熙、张曼玉等等，都是“纸片人”的代表。

只能说，想要在 娱乐 圈生存下去太不容易，明星们也是家家有本难念的经啊。但无论多想瘦下去，首先要保证身体的 健康 才可以。

——END——

近日，冯绍峰在某网络社交平台发布动态表示：前两天变胖的时候被拍了，现在努力瘦下来却没人理，闹心。

并且附带两张人在健身房的。

看到这之后， 网友高呼：明星发胖果然都是闹着玩。

原来前段时间， 冯绍峰为了拍戏特意增肥，结果却被网友拍到。

照片中的他肚腩明显，面色苍老胡子拉碴，让人察觉不到一点当年意气风发的那个少年冯绍峰。

留下的只有婚后中年发福的他，看到这网友纷纷表示： "赵丽颖的肉是不是都被你吃了。"

瘦下来以后的冯绍峰又恢复到那个意气风发的"兰陵王"的状态，眼眸深邃，人到中年却气质儒雅，一点也不油腻，网友纷纷表示羡慕赵丽颖。

自从结婚以后，我们不难发现， 冯绍峰的气质变得更加稳重，或许这就是家庭带给一个男人的责任感。

婚后，冯绍峰再没有传出过花边新闻，一心全部扑倒事业和家庭中去。

最近冯绍峰的社交账号动态也全都是影视作品。

先是帮香港著名导演陈德森的新**《征途》做宣传，粉丝还表示：宣传委员冯叔已上线。

也由此可见， 冯绍峰在圈里的人缘非常好。

再就是和黄景瑜、白百何、王丽坤、包贝尔等众多明星合作的**《检察风云》正式开机。

紧接着就是和海清、董璇、保剑锋合作电视剧《在一起》的预告片被放出来。

可见，婚后的冯叔可没有闲着，作品更是一部接一部。

而冯绍峰本人也是因为《在一起》这部影视作品特意增肥，以便更贴合人物角色。

作为一个演员，冯绍峰非常敬业，作为一个丈夫、父亲冯绍峰也非常努力。

赵丽颖和冯绍峰结缘是因为电视剧《知否，知否》，两人在剧中的感情可谓是动人心弦，被观众高呼配一脸。

但是没想到局外的两人也真走到了一起。

起初大家并不看好这对，因为冯绍峰太花心了，在圈里的恋爱史非常丰富。

可是和赵丽颖结婚以后，大家纷纷表示越来越看好这一对。

不是因为别的，单纯的因为冯绍峰婚后的变化。

他先是 一改之前花心的形象，不论在什么场合都会把赵丽颖挂在嘴边。

婚后的他也更成熟稳重，赵丽颖因为怀孕而无法忙于工作，新剧的宣传一直都是他在张罗。

而采访时， 冯绍峰称呼赵丽颖为赵老师， 不仅让观众察觉到他对赵丽颖的尊重，其中还带着一丝丝婚后 独属于两个人的甜蜜。

如今，赵丽颖也产后复出，在社交平台上发布动态表示自己以后会更用心的投入演艺事业。

而两人的感情也成为了 娱乐 圈的典范。

如今的赵丽颖，气质出落的更加成熟有韵味，俨然已经成为大家口中的大明星。

从一开始的龙套，一步步走到现在，靠的全是自己的努力，圈中人还称她为"拼命三郎"。

近日，赵丽颖也官宣了新剧《幸福到万家》，两人在 娱乐 圈中也算是有实力的演员了。

就让我们一起期待这对恩爱夫妻的新作吧。

在娱乐圈我们都知道有很多的演员非常的敬业，在剧中因为角色的需要经常会把自己扮丑或是增肥、减肥等等。冯绍峰就是非常敬业的一个演员，在他即将拍摄的某一部新剧里，因为剧情中人物的需要他必须要增肥，在短时间内增减体重会对自己的身体有损害，从这也能看出冯绍峰非常的敬业。

出现了小肚腩

自从冯绍峰出道以来网上对他的口碑都不是特别好，主要是花边新闻比较多，但是真正了解他的人还是非常支持他的。自从他和赵丽颖出演了知否知否应是绿肥红瘦这部电视剧后，口碑才逐渐好转起来，观众们对他的印象有了很大的改变。这次冯绍峰因为接拍了新剧，根据剧情里的人物需要他必须要增肥，里看出他确实变胖了许多，还出现了小肚腩。有很多演员常会因为剧中的需要在短时间里增肥或者减肥，这样真的是太拼了，对自己的身体也会有不小的伤害。

帅气的五官

冯绍峰出生于978年的上海，自从1998年出演了星星串这一部**后正式踏进了演艺圈，在2011年凭借宫锁心玉这部穿越剧获得了大家的关注。冯绍峰凭着帅气的五官还有精湛的演技，对于角色的可塑性也很强，让他收获了不少粉丝。冯绍峰在出演画皮二中饰演的捉妖师，让大家印象非常深刻，他把庞郎演绎得入木三分。还有美人心计中饰演的刘章不仅智勇双全，还有铁汉柔情的一面。

他所出演过许多作品有鸿门宴传奇、兰陵王、那片星空那片海、知否知否应是绿肥红瘦等等。自从他和赵丽颖结婚以后慢慢淡出了影视圈，反观赵丽颖却在生完孩子后依然事业红火。赵丽颖也是我比较喜欢的女星，希望她和冯绍峰的婚姻能够一直幸福美满。