你好！夏天容易燥热，有医师说我身体属于血热，有什么可以改善吗？

病情分析： 你好，身体的寒热多于体质有关，经常燥热的人大多是阴虚内热的体质，这也是很正常的，如果人体相对虚寒而抵抗力会降低。如何改善这种表现，不是一时半会就解决得了的事情。

意见建议：建议，在平时的饮食生活习惯方面加以注意就是，少食辛辣食物及高发热量食物，多饮水，多食水果蔬菜，凡事勿急躁，保存良好心态，心静则无烦，无烦少生火，就会得到阴阳平衡的目的。

血热是热毒侵入血分，跑到血液里面去了，常发生在热带地区，或者是在非常热的环境中工作，或者是在炎热的季节，曝晒过度，或者是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水，或者吃炒的、油炸等燥热性的食物，或者是服用一些兴奋剂，都可能导致血热。 发血热的时候,可以吃中药,也可以买中成药,两瓶,一天吃两次,期间不可以吃辣椒,不可以抽烟,多吃清热解毒的蔬菜,多喝绿茶另外煮薄荷冰糖水喝会有一点预防作用。

血热的发生有可能是遗传原因。如果父母双发或单方有血热的症状，没有加以治疗，在妊娠期很有可能会传给婴儿，从而导致小儿一出生就患有血热的疾病。这种情况引起的血热要是可以避免的，父母双方在婚前要及时治疗，就能避免此类情况的发生。

上高中的时候，有一天晚上我突然醒了，然后就发现自己长了“满头包”——就是额头发际线一圈，排满了像被蚊子叮咬后肿起来的鼓包。

当时我自己很疑惑，就算蚊子咬我也不可能咬得那么整齐，总不能是遇到了有强迫症的蚊子吧？而且并没有蚊子咬人后的那种很痒的感觉。可是白天也没有什么异常，所以实在想不到为什么会出现这样的状况。再加上真的很困，就不管不顾地去睡觉了。

第二天起来，满头包已经消失，身体也没有什么不舒服的地方，就没当回事，正常上学去了。然后上体育课的时候，刚刚活动起来，体温稍微升高以后，身上就出现了密密麻麻的红点。这时候才真正意识到不对劲。

最后还是去看了一下医生，说是“血热”，拿了药，吃了一段时间才好。

得了“血热”的时候，平常并没有任何异常。但是只要体温稍稍有所升高，比如：上体育课剧烈活动，或者晚上盖着棉被睡觉，身上马上就会起红疹子。

而且在“血热”症状完全好之前不能吃任何“热”性或者说是“阳”性的食物。比方说：辣椒、羊肉之类的。像我在几乎就要好的时候喝了羊奶，结果又复发，多吃了一阵子药才好……

不会。血热症就是平常所说的血分热。血热症常见的症状就是全身有皮疹、夜间瘙痒、皮下会出血等情况。导致血热症的原因有很多，常见的有外感热邪、情绪抑郁或过激等原因，而导致血热症的原因中不包括长期不同房，是否同房和血热症的发生之间是没有直接关系的。所以长期不同房女性不会得血热症。

病情分析：

你好，怀孕期间饮食宜清淡营养为主，辛辣刺激避免，注意均衡搭配。

指导意见：

不需要刻意去吃什么的，正常饮食就可以了，适当吃些干果类对智力发育有好处。祝健康！

病情分析：

你好：怀孕一般来说没有什么是特别注意吃的或不吃的。

指导意见：

建议：注意加强营养，前3个月一定别感冒了，多吃些水果蔬菜等。

病情分析：

你好，再怀孕期间不要吃一些红色的肉类，鸡鸭鱼肉要换着吃，坚果每天吃一点，水果蔬菜自然不用说，还有新鲜的牛奶，当然一样要有好心情哦。不能吃螃蟹甲鱼罐头食品菠菜巧克力和山楂。

指导意见：

再怀孕期间不要吃一些红色的肉类，鸡鸭鱼肉要换着吃，坚果每天吃一点，水果蔬菜自然不用说，还有新鲜的牛奶，当然一样要有好心情哦。不能吃螃蟹甲鱼罐头食品菠菜巧克力和山楂。平时注意休息，不要过度劳累放松心情。

病情分析：

你好这位，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，是属于孕早期阶段，应该在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。

指导意见：

根据你现在的情况，建议你以顺口的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果、猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚，水产类、蛋类，这些食物蛋白质含量高，容易消化吸收，希望我的回复能够帮助你。

病情分析：

在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物：

大麦芽编辑本段　　根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。

燕麦编辑本段　　有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。

薏苡仁编辑本段　　根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫：苡仁性专下达，孕妇忌之。《本草经疏》中还明言：妊娠禁用

驴肉编辑本段　　性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。

　　如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。

兔肉编辑本段　　性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。

麻雀肉编辑本段　　有学者认为，雀性大热并特*，主张怀孕妇女不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多*。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多食。

蛙肉编辑本段　　根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妇最忌。

海马编辑本段　　适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马1个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。

蟹爪编辑本段　　能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间，切勿食之。

鳗鲡编辑本段　　俗称白鳝。性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出：孕妇忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。

山楂编辑本段　　俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。

茄子编辑本段　　根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。

马齿苋编辑本段　　又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。

　　明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。

木耳菜编辑本段　　又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产（即中医所说滑胎）的孕妇，更应忌食之。

慈姑编辑本段　　慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。

胡椒编辑本段　　为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。

花椒编辑本段　　性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。

白酒编辑本段　　俗称烧酒。明·李时珍认为：烧酒，纯阳毒物，与火同性。清·王孟英亦云：烧酒，性烈火热，遇火即燃。孕妇饮之，能消胎气。告诫怀孕之妇，不可饮酒。即使新婚夫妇，如酒后入洞房，一旦受孕也就可能会播下畸形儿、低能儿的种子。西方国家把一些夫妇在周末度假时饮酒作乐后生下的迟钝笨拙的儿童称为星期天的孩子。

咖啡编辑本段　　性温，味甘苦，它所含的咖啡因对胎儿的发育不利，有可能会导致婴儿肌肉张力降低，肢体活动力差，甚至出现弱智或痴呆。同时咖啡也会增加孕妇流产的危险。《美国医学会杂志》报道说，孕妇饮用咖啡导致流产的危险性比不喝咖啡的孕妇高22％，怀孕期间比怀孕前喝咖啡的影响更大。因此，怀孕妇女切忌多吃常吃咖啡。

苋菜编辑本段　　怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。

海带编辑本段　　据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。

　　但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟，亦能覆舟的道理。

桂皮编辑本段　　又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切勿食之。

　　怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿于、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物。

　　妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄子、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒凉生冷之物；忌吃萝卜、槟榔、山楂、金橘、慈姑、落葵、海带、海马、海龙、肉桂等耗气破气、活血动胎食品；忌吃辣椒、胡椒、茴香、生姜、花椒、芥末、榨菜等辛辣刺激性食品。妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物

指导意见：

孕早期补充多种维生素和适量叶酸！！！！！！！

医生询问：

希望对你有所帮助

病情分析：

你好，孕初期三个月补叶酸，三餐均衡就可以，不宜吃大补及活血的食物。

指导意见：

你好，在补叶酸的同时三餐均衡就可以，四个月后如果有抽筋的症状可以口服钙剂或食补吃些大枣类补血食物，禁止多吃螃蟹桂圆类。