前列腺增生是什么原因引起？

前列腺是男性很重要的生殖器官，一旦前列腺出现异常，男性的性生活以及生育，排尿等都会受到影响，男性平时需要保护好前列腺，前列腺肥大也就是前列腺增生，这是很常见的一种疾病，中老年人是前列腺肥大的高发人群，不过近些年前列腺肥大越来越趋于年轻化，前列腺肥大需要引起重视。

前列腺肥大是什么原因引起？

1

、不良的生活习惯

现在的年轻人平时的生活相当不规律，经常熬夜、酗酒、摄入辛辣刺激性的食物。毫无疑问，这些坏习惯会对前列腺造成很大的刺激，最终引起前列腺肥大。让年轻人养成好的生活习惯对于身体健康是有好处的，至少可以预防很多疾病。

2

、前列腺过度充血

如果男性的前列腺过度充血的话最终也会造成这个部位出现肥大的现象，而且引起前列腺部位充血的原因是进食过多辛辣、酸的食物，喜欢喝酒等不良嗜好，希望男性朋友一定要多注意。

3

、性生活的影响

不少男性平时性生活频率过高，并且特别没有规律，还有一些人手*频繁，平时又不爱运动，最终造成前列腺部位的血液循环不畅，这样是很容易造成前列腺组织充血出现肥大的。

4

、激素的影响

前列腺肥大与身体内的雄性激素和雌性激素的平衡失调关系密切，特别是男性身体内睾丸酮是雄性激素的主要成分，如果身体内睾丸酮下降明显的话，性功能也会受到影响的。

5

、饮食不规律

有很多男性在平时喜欢喝酒以及吃各种辛辣刺激的食物，而酒精以及辛辣刺激食物会刺激到前列腺，容易让前列腺发生充血现象，长期这样就会引发炎症刺激，导致前列腺增生的发生。

6

、缺乏运动

现代男性很多都缺乏运动，他们整天就是坐在电脑前，基本没有起身运动，而长期的缺乏运动会导致前列腺血液不循环，就容易导致前列腺增生。

男性得了前列腺增生的原因可能是患者的肾功能出现了损伤，也可能是由于细菌感染或者是病毒感染导致的。先要做详细的检查一下，根据检查的结果确定一下病因，如果是由于肾脏功能出现了问题，可以吃一些中药调理。吃药调理的时间是比较长的，但是调理的效果是比较好的。如果是由于细菌感染或者是病毒性感染导致的，需要在医生的指导下口服一些抗感染以及抗病毒的药物调理，但是不可以乱吃药物，乱吃药物很容易加重炎症的发生，必要的情况下是需要做手术治疗的。前列腺增生的患者，往往会出现尿频或者排尿困难的现象，定期的复查。

男人到了40岁过后，极易发生前列腺增生疾病，40岁是人发育的重要转折点，所以中老年人要更加注意前列腺增生疾病。了解前列腺增生的症状表现，有利于男性及早发现病情，及早治疗。那么前列腺增生有哪些症状表现？前列腺增生的预防方法有哪些？

1、前列腺增生的症状

1、尿频尿频为最早表现，首先为夜间尿频，随后白天也出现尿频，后期膀胱逼尿肌失代偿后剩余尿增多，膀胱有效容量减少，也使尿频更加严重。

2、排尿困难进行性排尿困难为该病的显著特点，症状可分为梗阻和刺激两类；梗阻症状为排尿踌躇，间断，终末滴沥，尿线细而无力，排尿不尽等，刺激症状为尿频，夜尿多，尿急，尿痛，症状可因寒冷，饮酒及应用抗胆碱药，精神病药物等加重，长期梗阻可导致乏力，嗜睡，恶心呕吐等尿毒症症状。

3、血尿前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张，并受到膀胱充盈，收缩的牵拉而破裂出血，合并膀胱肿瘤时也会出现血尿。

4、国际前列腺症状评分（IPSS）询问患者有关排尿的7个问题，根据症状严重程度对每个问题进行评分（0～5分），总分为0～35分（无症状至非常严重的症状），其中0～7分为轻度症状；8～19分为中度症状；20～35分为重度症状，尽管IPSS分析力图使症状改变程度得以量化，但仍会受到主观因素的影响。

2、前列腺增生的预防

1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会女性私处充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品，颠茄片及麻黄素片，异丙基肾上腺素等，近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

9、及时治疗应及时，彻底治疗前列腺炎，膀胱炎与尿道结石症等。

10、按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液，值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕同房中断和手*的行为，据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好，反之，坚持差的效果不理想。

3、前列腺增生饮食保健

1、前列腺增生食疗方

膀胱湿热：临床表现尿少黄赤，点滴不畅，或闭塞不通，少腹胀满，烦躁不安，大便溏而不爽或秘结，舌质红，苔黄腻，脉滑数。冬瓜薏米汤配方：冬瓜350克，薏米50克，白糖适量。制法：将冬瓜切成块，与薏米汤，用糖调味。功效：清热利湿。用法：以汤代茶饮。

中气不足：临床表现小便欲解不爽，或气坠脱肛，精神不振，少气懒言，舌质淡，苔薄白，脉细弱。大枣米粥配方：大枣30克，粳米100克，冰糖适量。制法：将大枣、粳米加水适量，煮至粥成，加入冰糖，搅拌均匀。功效：健脾和胃。用法：空腹食用。肾阳虚衰“临床表现小便排出无力，淋沥不畅，面色无华，神疲倦怠，手足不温，腰膝冷痛，舌质淡，脉沉弱。杜仲猪腰配方：杜仲12克，猪腰1只，葱白3根。制法：先把杜仲加水煎成汤汁备用，猪腰去筋膜，切片，加入葱白和适量水，一起煨制，待猪腰熟时，兑入杜仲汁，加食盐调味。功效：温肾壮阳，强壮筋骨。用法：饮汤吃猪腰。阴虚火旺：临床表现尿少黄赤，赤涩疼痛，或闭塞不通，手足心热，大便干结，舌红苔少，脉细数。枸杞粥配方：鲜枸杞叶60克，粳米60克。制法：先将枸杞叶加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。功效：养阴清热，益气和胃。用法：早晚食用。瘀血阻滞：临床表现小便努挣方出，或点滴全无，小腹刺痛，可有血尿或血精，舌质有瘀点或瘀斑，脉沉弦或细涩。桃仁粥配方：核桃仁50克，粳米80克。制法：粳米煮粥，核桃仁去皮捣烂入粥内，文火煮数沸，见粥面有油即可，加红糖调味。功效：温阳益气，润燥止痒。用法：早晚食用。

2、前列腺增生患者宜食

1、南瓜子：做零食，平时多食。

2、利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。

3、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

4、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

5、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。

4、前列腺增生饮食原则

（1）禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

（2）多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

（3）服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。

（4）绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

（5）不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

前列腺增生患者一定要注意饮食原则与运动锻炼，只有这样才能更快治疗前列腺增生，解决这个男科疾病。

前列腺增生是前列腺的一种非癌性增生，本病的发生与雄激素有关，可出现以下症状：

1、排尿困难如果患上了前列腺增生这种疾病的话，男性朋友就会比较容易出现排尿困难的情况。当你出现了尿频，尿急，尿疼等一系列的排尿困难的情况的时候，就有着很大的可能性代表着你患上了前列腺增生这种疾病，这个时候大家就应该及时的去医院进行一个检查。

2、精神刺激前列腺增生这种疾病的患者在早期的时候还会出现一些精神刺激，比如说，常常会出现心情不好的现象，觉得自己比较压抑。如果时间长了的话，就可能会产生前列腺疼痛这种情况。也有的学生会因为学习不好而给自己比较大的压力，引发前列腺疼痛这种情况的发生。

3、放射性疼痛其实前列腺增生这种疾病最为明显的症状表现就是会出现疼痛的情况，如果患者的病情比较严重的话，疼痛甚至可能会放射到其他的部位。比如说阴囊、腹股沟部以及睾丸等部位，给患者的日常生活造成非常大的影响。

4、性功能障碍患者在患上前列腺增生这种疾病初期的时候可能会出现性欲亢进等情况，但是如果大家没有中使用情况并没有及时的采取相应的方法进行治疗的话，使前列腺增生的病情发展到中后期的时候，患者就会出现性欲减退的现象。有的病情比较严重的患者甚至会出现像阳痿早泄等一系列的性功能障碍方面的疾病。

前列腺增生是男性高发疾病，前列腺问题对男性影响非常大，前列腺增生不仅影响男性身体健康，还会影响夫妻性生活，甚至导致夫妻感情破裂，影响家庭和睦，了解前列腺早期症状有助于及时发现病情及时治疗，那么前列腺增生早期症状有哪些？尿频是得了前列腺增生吗？

1、前列腺增生

医学指导：中山大学孙逸仙纪念医院院长助理、泌尿外科郭正辉教授

许多中年男士有尿频、夜尿增多问题，该警惕是否为前列腺增生(前列腺肥大)。中山大学孙逸仙纪念医院院长助理、泌尿外科郭正辉教授解释道，男士的前列腺一般在30岁以后开始发生增生，50岁以后出现相关症状，夜尿增多是前列腺增生的表现之一。

夜尿次数增多尤该重视

郭正辉教授表示：“尿频是前列腺增生的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。原来不起夜的人变得夜间要排尿1～2次，常常反映前列腺增生的症状之一——早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4～5次甚至更多，说明了病变的发展及加重。”因此，男性一旦出现夜尿增多的情况，应当及时到正规医院的泌尿外科进行必要的检查以确诊。

此外，由于增生前列腺的梗阻，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，所以还有排尿费力的症状。增生前列腺将尿道压瘪导致尿线变细；随着病情的发展，还可能出现排尿中断，排尿后滴沥不尽等症状。

前列腺增生较重的患者，有时可以因为受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因引起腺体及膀胱颈部充血水肿而导致尿液无法排出而发生急性尿潴留。

症状不明显可先“观察等待”

生活中，很多前列腺增生患者是在体检中发现的。他们的症状不明显，尿频等问题对生活质量影响较小，且无明显苦恼，而且在相当长的时间内没有明显变化。“对于这些患者，一般先‘观察等待’，即暂时不给予任何治疗而仅仅观察其病情变化。”郭正辉教授介绍道。

患者需要注意的是，在“观察等待”期间，每年至少需要随访一次，随访内容包括了解症状变化情况、直肠指检、前列腺B超检查、尿液检查、尿流率的测定等，并通过与之前检查结果的比较，来判断前列腺的增生情况和是否需要接受积极治疗等。

一旦观察等待的患者出现明显的临床症状，如尿频、尿急、夜尿、尿失禁、排尿疼痛等干扰生活，或者出现严重的并发症如血尿，应该去医院接受进一步的检查和治疗。

手术并不一了百了

对大多数轻至中度患者，可采取药物治疗，改善病人排尿费力和尿频的症状、使前列腺增生的发展得到控制。

郭正辉教授称：“只有药物治疗效果不佳或拒绝接受药物治疗的患者，当前列腺增生合并反复尿潴留、反复血尿、反复泌尿系感染等并发症时，才建议手术治疗。”

如今外科手术的方式很多，“不论是开放手术，还是经尿道电切或激光切除前列腺，原理都是将增生的前列腺组织切除。很小一部术后患者会复发，因为前列腺的包膜还在体内，包膜还有可能患病。所以，手术后的患者有不适时应及时到医院复查。”他提醒道。

■前列腺增生的预防方法

1)避免长时间骑自行车和坐硬物。

2)不要憋尿，有尿意时要注意及时排尿。

3)保持大便通畅，防止便秘。

4)适当节制性生活，常用热水坐浴或洗热水澡。

5)多吃蜂蜜，以及含番茄红素和锌多的食物。

6)规律生活，避免过劳，坚持体育锻炼，增强体质。

7)饮食适宜清淡，适当的饮水，不要吸烟喝酒。

8)控制好情绪，尽量不要大喜大悲。

9)及时检查和治疗影响排尿的疾病。

2、前列腺增生护理方法

1、多饮水

浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。

2、常放松

心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

3、多温浴

温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1~2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。

4、注意清洁

男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，这样就会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此，坚持清洗会阴部是预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。

5、防受寒

寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。

6、少磨擦

磨擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴部长时间大力度地摩擦，比如骑自行车或摩托车、穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激不仅会让人感到明显不适，还会损伤前列腺。因此，为了防止局部有害的磨擦，舒缓会阴部所受到的压力，促进血液回流，长距离骑自行车或摩托车应注意中间多休息，低腰牛仔裤可以与其他款式的裤子交替穿着，喜欢穿紧身内裤最好改变这个习惯，内裤要选棉质且宽松的。

7、调整生活习惯

应尽量不饮酒，以避免使前列腺反复充血。少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食青菜水果，减少便秘的发生，必要时服润肠通便的药物帮助排大便。饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻、南瓜子等。

8、勤锻炼

把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。开车族要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。天气寒冷时，同样应坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生很有意义。

9、不憋尿

憋尿对膀胱和前列腺不利，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。一旦膀胱充盈有尿意，就应及时小便，解除膀胱充盈对前列腺压迫和刺激。特殊情况下，比如乘长途汽车、上课等，开始之前先排空小便，中间宜适量而不是随意饮水，若小便急则应打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。