胖人怎样拍照摆姿势显瘦

但是很多时候并不是能让拍摄者随意动作的，那么就需要被拍摄的你想办法了。其实也不难，4inlook时尚专家认为，你完全可以借助身边的环境来让自己变高，比如楼梯，这是非常自然的增高手段。看上十分自然，不仅完美的构图让你与背景融为一体，更能让你发挥出许多拍照的姿势呢！

还有个方法，让你在平地也能显高，那就是踮脚，没错，踮起脚尖不仅让你的腿变长，也能更显瘦，因为仿佛芭蕾舞演员般的姿态让照片中的你看上去十分轻盈。不用翘的太高，前脚掌着地的状态即可，如果是一只脚踮起，另一支向侧面分开，那效果就真的像在跳舞了呢！这个需要与快门的速度相配合，所以要与拍摄者协调好呦！

　导语：拍婚纱照是婚前的必备工作，每个新娘都希望自己能够拍出完美的婚纱照。不少新人在拍摄婚纱照的时候总会对自己的身材不满，特别是身材比较胖的新人。那么胖人怎样才能拍出属于自己的完美婚纱照呢下面我我们就来看看胖妹妹拍婚纱照显瘦姿势技巧。

胖女生拍摄婚纱照的显瘦姿势

　胖妹妹拍婚纱照

　胖妹妹拍婚纱照显瘦技巧：

　一、利用显瘦的婚纱款式

　如果新娘的身材不是很胖，那么挑选一款鱼尾型的婚纱最能彰显完美的身材。因为鱼尾婚纱是完全贴合身材曲线设计的'，整体设计可以很好的突出新娘完美的曲线。如果新娘身上赘肉比较多，不妨选择抹胸式的蓬蓬裙婚纱，这样既能秀出丰满的胸部，又能遮住腰部的肥肉，展现完美身材。

　二、选择合适的内衣

　新人没有拍摄经验，不知道拍婚纱照穿什么内衣，这也是不少新娘发愁的问题。对于胖新娘，想要让自己的曲线看起来更加优美、修长，那么内衣的挑选是显得非常重要了。胖新娘不妨试一下塑身内衣，塑身内衣可以很好地将身上的赘肉收起来，再加上显瘦的婚纱，定能拍出显瘦的婚纱照。

　三、合理利用高跟鞋

　虽然穿高跟鞋不是很舒服，但是它的确能够彰显完美身材，提高新娘的气质。不过有一点要注意，高跟鞋的高度一定不能太高，因为拍婚纱照会很累，一天下来脚会非常酸痛。现在不少婚纱都是长款的，基本拍不到脚，所以新娘可以选一双坡跟的鞋子，穿着既舒适又能拍出好的效果。

　四、学会摆显瘦姿势

　想要拍出显瘦的婚纱照，还要学会如何摆姿势。新娘拍摄婚纱的时候一定要抬头挺胸，整个人看起来会非常有精神。新娘还可以将身体微微的转身，将肩部和臀部朝向镜头，错开一定角度，避免正面拍摄，这样可以很好的收拢腰线，让你看起来更加苗条。

　胖妹妹拍婚纱照显瘦姿势

　胖妹妹拍婚纱照显瘦姿势

　1、举手托腮

　这个动作可能从小就大家拍照就会摆，但如果配上婚纱手套，感觉就完全不同了，对于那些脸型不是很对称或大脸的MM来说，用这个pose可以遮挡住一部分脸蛋，而让脸显得小巧哦。

　2、遮肚腩

　一手叉腰一手遮挡小肚腩，能拗出曲线。配上甜美的笑容，不仅显出气质，更是显现了迷人的腰部曲线，图上新娘坐在桌子上，人往前倾，利用蓬松的裙摆，很好地将小肚腩遮掩了起来。

　3、扬裙摆

　将裙摆扬起，视线都被扬起的裙摆所吸引，不会再有人留意你身上不完美的肥肉;而且扬起放大的裙摆，能把新娘的身型反衬的娇小，特别腿特别肥胖的MM。在扬裙摆时要发挥裙摆最大的蓬松度，再配合上摄影师的成功抓拍，让大裙摆又饱满又有层次感。

　4、扭腰加搭手

　别看新娘的动作似乎很慵懒，可是摆的时候是比较吃力的。这张照片中的动作比较端庄，适合穿婚纱时拍摄。拍摄时将头部稍稍偏向一侧，也会将可恶的双下巴给遮掩掉哦，让婚照更显得很甜美很有韵味!

　看到一些画面优美，颜色漂亮，pose可爱的美少女照片，胖mm们有没有羡慕甚至嫉妒呢因为我们的身材，大家都不大愿意拍照，甚至是合影也是回避的。其实没有必要这样，减肥过程中最重要的就是开心乐观的心态。

　 胖mm拍照技巧：

　一般胖女孩的脸比较圆润，看起来稍微有点大，倘若想把自己的脸变得小巧，那就直接和化妆师沟通吧。好的化妆师会通过暗影和造型的结合，使你看起来面庞小巧些。一般来说暗影结合灯光会强调出脸部的轮廓和线条感。头发不要让造型师给盘起来，否则显得更胖。造型时使用的头饰、耳环等物品也能起到转移视觉焦点的作用。好的摄影师也会通过一些pose技巧帮你实现美丽照片的梦想：

　1避免全身的正面pose，可以选择半身特写，使用侧身位。

　2借助小道具遮挡

　3通过构图和背景，让主题和视觉焦点转移

　照片上的你眼睛紧紧地闭着，或者照片中的你比现实至少胖十斤，我敢打保证你绝对从内心深处想把这些照片扔到垃圾篓的底部。那么，就让秀体体重管理中心创始人、体重管理专家金山告诉你拍照显瘦的小秘密吧。

　体重管理专家金山认为，与在柔和的光线下拍照不同，单调的光甚至照在红地毯上反射的光线都会让照相机在获取景物尺寸时产生错觉。通过调换拍摄角度或者调整光线强度就能达到所需要的影像效果，这些因素能够伪装不需要的赘肉而照出理想的脸型或身材。

　较柔和的光线能使女性的'皱纹隐藏起来，使皮肤看起来光滑;而较强的光线会使男性的脸庞更加轮廓分明。如果没有影像相助，光线会充分暴露脸庞和身材的不尽人意之处，并且还会使糟糕的形象夸张放大。虽然我们不能像专业摄影师那么选择正确的拍摄角度，但对我们来说这是比较幸运的。在这里我总结了如何让你在照片中显得更苗条的5个秘密，和大家分享：

　·一只脚放在另一只脚的前侧，身体稍微偏向一侧。

　·抬头向前避免出现双下巴。

　·让胳膊稍稍地离开身体。

　·深深吸口气挺胸，同时向后探肩。

　·先让脸侧对镜头，然后再正对着它，最好能在快门响前来一个迷人的微笑。

　在着5个姿势的基础上，再穿一身颜色完全统一的外套。用这样的方法拍出来的照片，朋友们肯定都会赞不绝口：漂亮。享受自己的每一个小小的智慧吧，10年之后，那些所谓的赘肉就不是什么令人关注的问题了，真正令人关注的是和你的家人及朋友回味往昔那些美好的时刻

1、半蹲着拍照

侧对着镜头，找一个阶梯，半蹲着，一只手放在高突的膝盖，手托着脸，随便一蹲，都可以拍出很自然的照片，这个拍照动作，大长腿女生必拍，快试一下吧。

2、侧对镜头站

在拍照的时候，身材苗条的女生，可以选择侧对镜头站，显高又显瘦，这个拍照动作，不用刻意去做表情，有口袋的，手插口袋，没有的，一只手拧着衣服。

3、低头侧对站

正面拍照显得胖？试试侧身拍照，参考下面女生，低头侧对站，头发自然垂落，两条腿可以交叉，一前一后，双手放在身子后面，拍出的照片，很自然。

4、飞起的姿势

飞起来的姿势，拍照的时候，一定很可爱，参考下面模特，两只手摆出飞起来的动作，整个身子，自然地向上伸展，不用刻意摆姿势，有自然的感觉即可。

5、抬起腿拍照

抬起一条腿，单脚站着拍照，一只手撩头发，一只手轻碰鞋子，这个拍照动作，绷直脚面，腿显得长，三角跟L型的构图方式，很好地增加了画面稳定性。

6、单手抓头发

如果是留长发，在拍照的时候，不妨把头发，当作小道具，参照下面模特，单手把散落的头发，在后脑勺处，一把抓起来，看向镜头，很简单的拍照动作。

7、单手撩头发

女生什么拍照姿势最撩人，很多人会说是撩头发的姿势，确实，在拍照的时候，头发有很大用处，像下面女生，单手撩头发，这个拍照动作，很实用的。

8、坐着拿水拍

坐着也可以很好看，像下面模特，找个阶梯，大腿并拢小腿分开，手拿一瓶水假装喝，这个拍照动作，是不是超级自然呢，给人一种很惬意的感觉。

9、单脚站伸腿

呆呆站着拍照不好看，不妨换个姿势，像下面女生一样，单脚站着伸腿，手上拿着包，这个拍照技巧，小个子女生，也能拍出高挑的感觉，分分钟变长腿。

10、单手三角形

单手三角形构图，这个拍照动作，很火哟，像下面模特一样，三角形拍照法，给画面带来了稳定性，身体的姿势，也呈现了腰线，这样比直立站着拍更好。