老年人标准体重对照表

当代的老年人是需要注重自己的身体健康了，当然最基本的就是我们老年人的体重了，不能太瘦了，也不可以太胖了。所以老年人要有一个标准体重的对照表，当然这个表是要根据老年人的体重，还有身高来计算的。男子的就是要身高减去105就等于体重了。女子的是身高减去100等于我们的体重。比如一个老年男性的身高为175cm，他的标准体重就是175-105=70公斤，这个就算正常的啦，因为他的实际体重是在65到75公斤范围内，是属于正常的，超过80公斤就是属于肥胖了。

步入六十以后，大多数人基本上刚从单位退下来，身体上，心理还不适应闲下来的生活，食欲下降等原因造成亚健康状态，如果您这时去追求精瘦，老来瘦，弊大于利！六十以后，人逐渐加快衰老，也会出现各种病症，太瘦抵抗能力就太弱了！太胖危害很多大家都知道的，所以微胖老人更健康一些，健康自然活的更久一些。老人老了本来就行动不方便，胖了不但行动更加不方便还会引起三高，心脏等等疾病。

老年人的体重还是根据个人体质来决定的。在我看来哈身体健康没啥毛病的老年人体重还是标准一些为好，就是说在标准体重的前提下稍微胖一点为好。如果老年人太瘦了对于抵御外来疾病的话会抵抗不住的。如果体重超标而且超出正常范围的话估计身体也是不会好的，有可能引起三高和其它代谢性疾病。不管怎样广大的老年朋友还是注重自己的体重，管理好自己的身体。定期每年进行身体体检，及时掌握身体的变化，管理好自己的一日三餐，荤素粗细搭配好。不管怎样吧身体健康才是我们老年人最应该关心的事情。

如果不从减肥的角度上说，微胖比瘦一点的吸收能力强，吸收能力是人的一种硬件，也是维持生命的一种能力。当我们需要营养的时候，吸收能力跟不上，就会影响我们的身体。实际上减肥不光是减肥 ，也减了吸收的能力。减肥一定要把握住能够返回，就是能减能增，如果减的太狠就会断板，想全面的返回提升已经是不可能了。总之减与增不能离得太远，相互照应（保持增体重的能力） ，按需调理，如此，即使瘦一点也无妨。

      老年人正常体质指数为

      体质指数:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方，65岁以上老人BMI在185至24时属正常 “身体质量指数”是用于评估体重与身高之比的常用工具 它也是测量人体脂肪

      人体不应过于肥胖或过于消瘦~ 成年人可用成人体质指数(BMI)来作为评价指标~ 体质指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)2~ BMI 评价

      30 可能是肥胖~

      不论男女老少，体重是衡量身体健康的重要因素特别对于60岁以上的老年人，由于身体因素，特别容易引起身体发福，进而引发各种疾病;而对于疾病缠身的人群，身体

老年人体质指数正常值

      体质指数:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方，65岁以上老人BMI在185至24时属正常 “身体质量指数”是用于评估体重与身高之比的常用工具 它也是测量人体脂肪

      老年人体质指数与60岁以下的成年人相同，BMI(体重kg / 身高m的平方 )=185-239为健康体重，小于185为消瘦，大于239为超重，大于279为肥胖老年人作为特殊人群，BMI在正常值内偏高的一侧，即21-239为好这样的老年人骨密度较高，死亡率较低，而呼吸系统疾病、骨质疏松、糖尿病、心脑血管疾病的发生率较低

      BMI(Body Mass Index)即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面

老年人体重标准表

      标准体重的简单计算公式为: 男子:身高(厘米)— 105 = 体重 (公斤) 女子:身高(厘米)— 100 = 体重 (公斤) 如超过或减少标准体重5公斤以内尚属正常范围，如超过或减少标准体重5公斤以上，应引起注意，超过10公斤以上，就属肥胖，为病态;如体重低于标准体重10公斤以上就属于极瘦，二者都不应忽视

      60岁以上的老年人体重是怎样计算的60岁以上的老年人体重是怎样计算的 我国正常成人标准体重(千克)推荐表中只列出了15岁—60岁年龄段的标准体重参考值，那么60岁以上的老年人应该如何计算标准体重呢常用的计算公式如下: 60岁以上男性标准体重计算方法: 标准体重(千克)=身高(厘米)X065—487 60岁以上女性标准体重计算方法: 标准体重(千克)=身高(厘米)X056—334 举例说明:计算一身高170厘米、65岁老年男性的标准体重方法为:170 (厘米)X065—487=618千克

      老人标准体重1、老年人标准体重的简单计算公式 首先，老年人要了解怎样去计算自己的标准体重老年人标准体重的简易计算公式为男子:身高(厘米)-105=体重(公斤)女子:身高(厘米)-100=体重(公斤)实际体重在标准体重的±10%范围内都认为是健康的比如一位身高为160厘米的67岁老年女性，她的标准体重为160-100=60(千克)，如果她的实际体重保持在54~66千克范围内，就属于正常体重2、健康老年人的标准 健康老人的标准主要为眼有神、目光炯炯有神，说明视觉器官与大脑皮层生理功能良好祖国医学认为，肾开窍于耳，肝开窍于目;而且为肝气所通，肝肾充足，则耳聪目明

最新老年人bmi标准

      体质指数:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方，65岁以上老人BMI在185至24时属正常 “身体质量指数”是用于评估体重与身高之比的常用工具 它也是测量人体脂肪

      老年人体质指数与60岁以下的成年人相同，BMI(体重kg / 身高m的平方 )=185-239为健康体重，小于185为消瘦，大于239为超重，大于279为肥胖老年人作为特殊人群，BMI在正常值内偏高的一侧，即21-239为好这样的老年人骨密度较高，死亡率较低，而呼吸系统疾病、骨质疏松、糖尿病、心脑血管疾病的发生率较低

      BMI(Body Mass Index)即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面

老人体质

      体质指数:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方，65岁以上老人BMI在185至24时属正常 “身体质量指数”是用于评估体重与身高之比的常用工具 它也是测量人体脂肪

      两种，体质差和体质好!!

      你好!很孝顺的孩子啊!和我一样，哈哈! 先不谈你的话题，来说说其他 这是因为老年人体质差，所以，遇到不适，要抓紧看医生，不要耽搁啦，感冒，着凉最