男式白金项链一般都多少克?

那就要看你的脖子多粗了,你是胖还是瘦一般男式的好看点的也就竹节把,不太粗的黄金一般18克到25克白金也差不多的256克把还有一种扁的也很好看都在20多克之间~!但不知道你要什么款式,我说的这种是短的不是长的那种 如果要长的话没有450克下不来啊`!

瘦人可以用治疗仪排汗。治疗仪是一种通过电磁波、红外线等物理手段刺激人体进行改善身体健康的设备。一些治疗仪器也可以用于排汗，但是对于瘦人是否适合使用这种设备排汗，需要具体问题具体分析。瘦人的体重相对较轻，身体脂肪含量较低，体内汗腺数量相对较少，相比较而言，瘦人的排汗能力会相对较差。瘦人出现出汗不畅、汗液排出不畅等问题，使用治疗仪器进行排汗会有一定的帮助。但需要注意的是，瘦人使用治疗仪进行排汗时，应该根据自己的身体状况选择适当的排汗强度和时间，避免使用过度，造成身体负担。同时，使用治疗仪器排汗也不能代替正常的锻炼和饮食习惯，瘦人还是需要通过科学的饮食和锻炼来保持身体健康。总之，瘦人可以使用治疗仪器进行排汗，但需要在医生或专业人士指导下进行，并结合自己的身体状况进行选择和使用。

可以。但是，你的身高167CM、体重60KG，在标准体重之下，22岁还有三四年年长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐、哑铃的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、武术的简单套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只有你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为175CM以上好身材，同时将自己锻炼成：高大、干练、英俊潇洒、有气质、风度翩翩、玉树临风、举手投足都透出大将风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！

健肌粉里面含有丰富的碳水化合物和蛋白质，碳水化合物是增重的主力军，而蛋白质是修复肌肉的关键因素，这两者结合起来是增重的最佳方式。

以健肌粉二代为例来说，富含乳清蛋白、牛磺酸、VB6等增肌因子，并特别添加活性植物因子，使人体吸收更全面彻底，为健肌提供全面优质营养。

PS将瘦人弄成成胖人注意是使用PS里面的液化工具。

操作方法：

1、首先，打开电脑里面的PS软件，导入一张素材的添加进入。

2、然后选择菜单栏上面的滤镜，在其下拉下选择液化工具。

3、进入到液化的界面选择左边栏的工具，如果要使局部变大可以选择左边的膨胀工具。

4、在需要的地方使用，这样相应的地方就会变大。（如脸部），当然要注意设置笔头大小，力度等，要不会使之变形。

5、其它的地方也是相应的操作方法，细细的去调整。

6、还有选择左边栏的向前变形工具配合使用，也可以达到增大的效果。

7、根据自己的需要，几个工具配合者使用，就可以制作出想要的效果。

1、献血对心脑管系统有良好的远期影响

人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。

坚持适量献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。

2、可预防、缓解高粘血症

科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

3、男子献血可减少癌症的发生率

体内铁元素含量过低易患缺铁贫血及行动迟缓，过高则适得其反。人体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。

4、可促进、改善心理健康

大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要因素。

5、经常献血可提高造血功能

因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。