为什么心情不好的时候，人会瘦的很快？？

人生道路快乐与烦恼首先人要快乐的心态，以不死的精神下去面对任何事情！哈哈1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。 5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。 除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的。

瘦不一定有病，没病怎么会死呢。请你放心一定不会死的。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，烦恼无量。要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

人的一生会有很多爱但不是所有的爱都适合你你遇到的她(他)可能不是最好的,但是在你心里是无法替代的每一段感情都是用心的付出,失去了有时候也是一件好事如果真的爱你,他不会离开你把心放开,去重新认识自己,这个世界,对,你还爱她,只是少了那种非要在一起执着,看到她笑你也会很高兴,这样就够了

嗯、有些人受打击后会变得颓废不堪，然后在近乎于绝食的情况下是会瘦的，不过也可能会浮肿啦。但是我们寝室有个室友是一受打击就会猛吃猛喝的那种，所以越受打击越容易变胖起来。 嘻嘻、你不会是想要减肥吧？不过不管是瘦不瘦，我倒是听说只要无时无刻都处在兴奋的享受中，人的身体就会自然而然的瘦下来哦，嘻嘻。

我也经历过，可能很多人都是经历过的。这不分男女，只要你在之前的感情中投入了自己的感情，被分手之后就会觉得痛不欲生。

如果你是主动提出的分手，无论什么原因，都应该比被分手的那个人收到的痛苦少一些，除非是那个人不爱你，这些被戴绿帽子之类的就更不提了，就说两个人是相爱的情况。

我那时候就是这样的，我觉得我应该去死，不浪费时间和金钱，不浪费空气和粮食，觉得自己没有存在的意义。

但是我想到了父母，他们需要我去侍养，侍奉养老，需要我去陪伴，那时候除了父母之外还有拼命工作挣钱来填空我空虚的时间，听相声，看喜剧，听神曲，这样的情况持续了将近两年我才缓过来。你可以试试。