人身体不瘦，为什么老是瘦脸怎么回事？

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。这个就是人的体质问题啦，有的人就是瘦脸有的人就是怎么都不瘦脸的。想要减肥你就是需要坚持的就像{稼瑾红身段泪史}一样拥有坚持不懈的毅力。

脸大和脸小的区别

　脸大和脸小的区别，俗话说爱美之心人皆有之，几乎每个爱美人士都希望自己能拥有小巧精致的瓜子脸，但不是人人都能天生拥有小脸蛋，面部看起来很大的人到处都是，下面来看看脸大和脸小的区别。

脸大和脸小的区别1

　脸大脸小的根据

　 美学原理

　中国传统审美观对人的面部美特别重视，中国古代画论中有“三庭五眼”的说法，说的是人的面部正面。

　观的纵向和横向比例关系。“三庭”是指将面部正面横向分为三等分，即从发际到眉线为上庭，从眉线到鼻底为中庭，鼻底以下为下庭。“五眼”是指将面部正面纵向分为五等分，以一个眼长为一等分，即两眼之间的距离为一个眼的距离，从外眼角垂线到外耳孔垂线之间为一个眼的距离，整个面孔正面纵向分为五个眼的距离。凡按照“三庭五眼”的比例画出的人物脸型都是和谐的。理想的瓜子脸完全符合这一比例。

　美的脸型，从面部中线向左右各通过虹膜外侧缘和面部外侧界作垂线，纵向分割成四个相等的部分。一般来说，瓜子脸也符合这一比例。是容貌美三要素中的最高级的形式。垂直方向的和谐是颜面结构的规律性表现形式之一。有人认为，正常人面下1/3与面中1/3高度应大致相等。

　有人则认为，正常人面部的中、下部分一般是协调的，但不一定相等，面下1/3高度仅应接近面中1/3高度。因鼻根点系骨性标志，表面不明确，故主张以眼外眦到口角距离代之。无论如何，面下1/3必须有足够高度才可使表情自然，这是容貌美的基础之一。若面下1/3高度明显小于面中1/3，便会形成短面印象。反之则给人以长面畸形之感。

　另一方面，美貌人群颜面和谐还表现在宽度的协调，面中宽(双髁状突间距)约等于面下宽(双侧下颌角间距)的13倍。若面下宽等于或大于面中宽均为宽度不调。正面观之下颌角多过度外展，嚼肌肥大而膨隆外突；侧面观之下颌角多小于通常所见的123°，甚至几乎成直角，会给人以方面之感。这对于男性虽可勉强说是有阳刚之气，但于女性则完全失去了容貌的温柔与灵秀。

　 标准

　在众多脸型之中，瓜子脸与鹅蛋脸都是最秀美的脸型。那么，脸是不是越小越好，下巴是不是越尖越好呢？从整体上看，瓜子脸上部略圆，下部略尖，形似瓜子。脸的审美，主要是指脸部五官的比例是否协调，并不是越小越尖就越漂亮。中国古代画家画人像时总结出来的“三庭五眼”的精辟概念即定义了面部的标准比例关系，国际上通称为面容的“黄金分割”———1：0618。

脸大和脸小的区别2

　 脸大大概有这么几种可能：

　 1、头大

　脑袋大嘛，相应的脸自然也不会小，这类也是最难搞的，普通的障眼法估计没什么用。

　 2、脸大

　这个和头没关系，真的就是脸的面积大。发际线太高，耳朵太靠后，下巴太长，脸型太圆太方都可能是脸大的元凶。

　 3、脸肉腮方

　这类是最吃亏的脸型。平时生活中明明是个小脸美少女，奈何只要上镜，脸分分钟大出好几倍。镜头挑人不只看大小，还要看形状！

　注意了，判定是不是脸大也是有科学依据的，不能你说脸大我就脸大。

　脸大这个问题，还真是有好多数据能决定的，

　但是，必须得结合每个人自身比例来看。

　 1、头肩比

　标准的肩部比例应该是自己头部长度的2倍，这种就是典型的衣架，穿个麻袋都好看。

　 2、头颈比

　这个世界不只看脸，有时候还要看脖子。从下颚至锁骨的距离为颈部长度，标准的颈部长度，应该是自身头部长度的一半，即05倍脑袋长度。

　 3、头身比

　其实头身比真的很重要，大家都说超模要九头身，就是头和身高的比例为1：9，会显得人很高挑。头小相对来说脸也会比较小，虽然头小脸大的悲催人儿也是存在的`。

　不过对于女生来说，

　想要有九头身，

　起码也得有170以上的身高才行。

　一般情况下，

　女生达到8头身也足够了。

　 4、体重和骨架

　这个没有什么数据标准，大概BMI值在18-25都看起来很协调（BMI指数即身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字），公式为：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。

　所以，

　自己脸是大是小，

　拿出尺子量量就知道了。

　如果测量数据悲剧地证明你是大脸一族，

　那就接着往下看，

　 学一学这些大脸变小脸的小心机！

　 1、瘦脸操

　这是模特们最常用的瘦脸方法！而且，每天练个5分钟，1个星期后就能见证效果哦！

　 Step1收紧眼周肌肤：

　中指，无名指按压下眼角以及卧蚕处，轻轻按压即可。由眼头捏至眼尾，大拇指抵住眉骨，往眼尾方向推，重复3次。

　 Step2提升整体脸部线条：

　用大拇指及食指沿着法令纹捏，再将手掌虎口紧贴法令纹，往侧边方向推，左右重复3次。

　 Step3击退嘴角浮肿：

　利用大拇指与食指，一样由而下捏至两侧嘴角，用除大拇指意外4指按压，再往耳后方向推，左右一样各3次。

　 Step4疏通两颊淋巴腺：

　由耳下一直捏至下巴。用食指、中指和无名指撑住下巴，往反方向用力往上推，按的力度以自己觉得痛为止，重复3次。

　 2、发型

　除了模特常用的真瘦脸操，生活中也要学习一些假瘦脸技巧。自古要想换脸，最简单又省钱的方法就是换发型了！

　不需要大动发型，

　只要在原有的直发卷发长发短发基础上，

　花一点小心思，

　就能让你的脸小上一号。

脸大和脸小的区别3

　 如何才能瘦脸

　 1、多多运动

　如果脂肪过多是脸大的原因，也可以通过运动的方式来瘦脸。运动尤其是有氧运动，它瘦身是全身性的，全身的脂肪都会有所减少，当全身的体重减轻了的时候，脸自然也会瘦下来。

　如果脸大的同时身材也比较肥胖，这时就可以从全身减肥开始，不要把目光只关注在瘦脸这一方面，等到身体瘦下来的时候，脸肯定能够小几圈。

　 2、多吃西芹西芹

　这种食物里面含有丰富的纤维素，能够降低血压和血脂，还能够改善便秘的情况。并且心情吃起来也非常的爽口，咀嚼起来也很是舒爽，也变相地达到了运动脸部肌肉的目的。

　不过需要注意的一点就是如果咬肌本身就非常发达了，就要少吃西芹，不然会让咬肌更加发达。

　 3、不要经常嚼口香糖

　很多人都有嚼口香糖的习惯，这样能够让自己的口气更加清新，但是想让自己口气清新，完全可以选择其他的方法。一直嚼口香糖会让自己的咬肌变得更加的发达，而咬肌发达就会让人看起来脸非常大。

　如果只是用一侧牙齿来嚼口香糖，脸还会出现不对称的情况，所以尽早改正嚼口香糖的习惯很是重要，也能瘦脸。

　 4、脸部按摩

　脸部的按摩也是非常好的瘦脸方法，能够疏通经络，加速脸部的血液循环，从而达到瘦脸的目的。现如今有各种各样的瘦脸操，大家在网上找口碑比较好的瘦脸操就可以进行按摩脸部。

　做按摩一定要注重要把手洗干净，然后借助润肤油的润滑度来按摩脸，不然会影响脸部肌肤健康。

　 5、不要经常玩手机

　现如今低头族是很常见的，低头族也就是经常低头玩手机的人，这些人群比较容易受到双下巴的困扰。有的人原本脸不是很大，但是双下巴的存在致使他们脸看起来很胖，所以想要改善这一情况一定要改正，经常低头看手机的习惯。

　看手机的时候可以用手把手机抬高和脸持平，不要让脸处于低头的状态。

　脸大的朋友都想要瘦脸，怎么样，通过上面的讲解，大家是否已经清楚该怎么办了呢？想要瘦脸关键还正在于平时要养成良好的习惯。像是不要总是在一侧咀嚼食物、不总是玩手机等。当然，想要快速瘦脸的朋友，大家也可以到正规的医院通过医美手术来达到理想的效果。

会变小。

瘦脸方法

瘦脸方法一：多吃富胶原蛋白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，他们可以让 皮肤 柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡萝卜，菠菜，青椒，都是 多多 益善。

瘦脸方法二：学习、工作压力再大，也要学会给自己释放压力，不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时，不妨做几次深呼吸，或者到户外晒晒太阳、吹吹风，暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择。

瘦脸方法三：瘦脸果瘦脸。瘦脸果是一款专业瘦脸同时快速瘦身的产品，通过萃取天然草本植物精华，采用独创“面部渗透”技术。有效针对水肿型脸胖、咬肌肥大、婴儿肥等症状。快速瘦脸。安全无副作用，食用更是方便，每天一颗，轻松瘦身。

瘦脸方法四：每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠．拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。

瘦脸方法五：每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸，每天坚持敷脸3~5次，就能有效起到所脸效果了，记住冷热敷脸时，每次最好持续十分钟以上，这样可以加快肌肤的血液循环，让血管更灵活的收缩和扩张，帮助排出脸部多余的水分，有效消除浮肿。

终于有人一次性把结婚陪嫁说清楚了!

1首饰

龙凤金镯(1对或者更多)、其他金饰。

说明:三金/五金除了男方需要准备之外，现在很多父母也会给女儿买金镯或者其他金饰作为嫁妆，买多买少没有定数。有些地区的亲戚也会买金镯送给新娘，寓意对新娘的祝福。

2陪嫁箱

红色陪嫁行李箱(1大十小)、陪嫁新衣(1-2套)、喜蛋(红色熟鸡蛋6或8只)、油盐酱醋(1套)、枣生桂子(不定量)、压箱钱(66/666/6666/66666元)。

说明:摆放:大箱放新衣+首饰+压箱钱，上撒枣生桂子，小箱放喜蛋+油盐酱醋+压箱钱，上撒枣生桂子，压箱钱最好摆成圆形、扇形、双扇形，显多又吉利。

3陪嫁床品

龙凤喜被(6/8/10套)、喜庆红色床品(2套)、婚后床上用品(3-4套)。

说明:被子寓意“辈子”，寓意新人和谐美满一辈子，买的数量无定，4/6/8/10套为主流。红色床品主要在婚礼当天铺在婚房，吉利喜庆，婚后一般不用，所以两边婚房各买一套即可，价钱看情况。婚后实际要用的，包括:冬季长绒棉1套+羽绒被1床，夏季丝绵1套+夏凉被1床，春秋纯棉2套+被2套，枕芯1-2对，靠垫1-2对，毛毯1床。

4传统陪嫁物品

子孙桶(1对)。

说明:子孙桶寓意多子多孙，是1大+1小两只桶，一只放8样吉祥物品(红花生、红枣、桂圆、五个红鸭蛋、爆米花、一捆筷子、一包卫生纸、柏树枝一小捆)，另一只桶内盛满米，上面撒红枣、桂圆、及柏树枝，两桶都要覆红喜字在上，并用大红布包裹。

4传统陪嫁物品2

长命灯(1对)、喜盆(1对)、喜碗(1对)、糖罐子(1对)、其他陪嫁生活用品1套。

1对红色台灯，寓意长命百岁，结婚当晚长亮不灭。1对红色带喜字脸盆，寓意聚宝。1对红色带喜字碗筷勺，婚礼当天吃饺子、甜汤也可以，里面放一些喜糖，寓意甜甜蜜蜜。生活用品以红色为主，婚后一般不用，所以象征性买套喜庆的就好，主要包括:牙刷牙刷杯1对、皂盒1对、拖鞋1对、梳子1对、毛巾1对、浴巾1对、暖壶1对、剪子1对、圆形镜子1个。

5新娘-服饰配件

红内衣(1套)、红袜子(2双)、婚鞋(2双)、头纱(1件)

说明:要选择搭配婚纱的内衣，比如露背婚纱要搭配胸贴等，船袜或丝袜买2双，1双备用，一双高跟，一双半高跟，也可根据婚纱礼服搭配来买。头纱又称瘦脸纱，不仅很有仪式感，拍照也好用。

5新娘-服饰配件2

手套装(1对)、婚礼当天佩戴首饰(无定数)、晨袍(1件+n件)、回门礼服(1-2套)

说明:手套不是一定要买，但戴手套更优雅，搭配婚纱使用。如果化妆师会帮忙搭配，则不需要自己购买的，除了买自己的，也可考虑给每位伴娘买一件。回门礼服不能再穿婚纱、裙褂，可穿红色、粉色、橘色、蓝色的晚礼服或小礼服，或者旗袍。

6新郎-服饰配件

西装(1套)、衬衣(2套)、皮鞋(1双)

说明:一定要买定制西装，婚礼和婚后都可以穿，深色、浅色可以各买一件，深色比较百搭。

6新郎-服饰配件2

皮带(1条)、领带/领结(1条)、领带夹(1只)、袖扣(1对)袜子(2双)、手表(1只)

说明:这个就随意啦，买喜欢的牌子就好，如果是婚礼佩戴，领结比领带帅。领带夹如果想买好一点，的确比较贵，如果只想买个在婚礼上戴，那几十也可以买到，看需求。袖扣也是如此，品牌的和一般的价格差很多，看需求。黑色或藏青色比较好，也可以买一双平时穿。手表也是看品牌，价位差很多，一般是娘家买了送新郎。

7双方父母-服饰配件

双方母亲礼服(2套)、双方父亲西装(2套)、服装配件(不定)

说明:双方母亲礼服款式颜色要不同，选合适妈妈身材的就好。父亲西装最好也是定制，可以跟新郎西装选一家。母亲搭配首饰、手包，父亲搭配的皮鞋、皮带等。

8婚包-服饰配件

婚包(一只)。

说明:红色婚包，婚礼当天用来装红包及随身小物的。

9敬茶道具

红色盖碗茶杯(2套)、红色跪垫(2套)。

10婚房装饰

囍字(1套)、其他装饰用品(1套)。

说明:囍字最好买绒布囍字，有质感，静电囍字贴窗户，气球、拉花等，按需求买，买气球别忘买氦气充气筒。

11堵门道具

各种堵门道具(1套)。

12婚俗用品

红伞(1个)、红腰带(1条)、红枣花生桂圆莲子(若干)、压床娃娃(1对)。

说明:有些地方新娘出门时，伴娘要给撑红伞，按习俗有些地方新娘系着红腰带出门，腰带内有缠腰钱，“枣生桂子”陪嫁、撒床、摆盘都要用，按斤买娃娃放在新郎婚房床头，买自己喜欢的就好。

13红包

大小红包(50+)。

说明:送给孩子及工作人员的红包，还有备用空红包(有的女方请的人员，需要女方给红包)。

14干鲜果品

水果坚果(不定)、零食糖果(不定)、烟酒饮料(不定)。