女生平均体重是多少

女生的平均体重要看她的身高来决定的，身高一米六到一米六五的女生平均体重在120到110之间。最标准。身高在一米六到一米五之间的女生平均体重应该在100到90斤左右。再低的女生体重更少。如果超过一米七，女生体重要在120左右，这是模特的标准体重。所以女生的平均体重应该是110斤。也不能一概而论，女生的个子高矮不等，平均体重要用高度衡量的。

女性体重身高体重标准对照表如下：

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

1、标准体重世卫计算方法

男性：（身高cm-80）×70%=标准体重。

女性：（身高cm-70）×60%=标准体重。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

2、标准体重不同年龄算法。

轻度肥胖：超过标准体重20%-30%。

中度肥胖：超过标准体重30%-50%。

重度肥胖：超过标准体重50%以上。

3、标准体重BMI法：体重指数 BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方。

1、100斤（50公斤）

100斤对于大多数女人来说都是一个不错的体重，基本和胖没有关系，是160厘米女生的标准体重。这个体重是正好的，完全不能说是微胖，除非的身高低于1米5以下的。这样低的身高的女生很少。

2、110斤（55公斤）

110斤大概是166厘米女人的标准体重，这个体重也是不胖不瘦，但这个体重是150左右女生的微胖体重了，低于150厘米以下的女人这个体重就算是微胖了！很多女人这个体重就开始计划健身减肥了！

3、120斤（60公斤）

120斤似乎听上去是有些胖的，但是只是对于一部分女生来说，比如对于那些标准体重是100斤左右的女人才是微胖的。很多女人在这个体重就会拼命去锻炼身体减肥了！

4、130斤（65公斤）

130斤，对于很多女人来说是不可接受的了，但是对于一些高个子女人，比如170厘米以上的，还可以接受。一米6几的女人这个体重就需要减肥了！

5、140斤（70公斤）

只能说这个体重对于大多数170以下的女人都是微胖了，这个是需要立即减肥的了！

女生标准体重是身高减去100得出的就是公斤熟，158－100＝58公斤，你体重是标准的

初一的学生一般是12周岁，女生正常的体重应该是50公斤左右。超过60公斤应该算胖的。

女生标准体重等于个人的身高减去105。如果个人身高为165厘米，那么她的标准体重就是60千克。只要自身体重在标准体重±10%以内，都属于正常的。如果已经低于正常标准体重下限，那么女生一定要多补充一些营养物质，促进体重增长。正常情况下，女生标准体重等于身高（厘米）-105。如果女生身高在160厘米，那么标准体重在55千克。

如果个人体重低于标准体重10%以上，说明女生存在偏瘦的现象。需要适当补充营养物质，。促进体重增长。

女生体重标准并没有一定的数值，与身高等因素有关，大致可以用BMI身体质量指数来判断，也就是体重（kg）除以身高（米）的平方。中国女性的体重指数正常的范围是185-229之间，比如低于185为低体重，如果大于等于24，就认为是超重，都需要及时调整饮食并适当运动，以保证身体健康。

女生体重指数BMI

女生体重指数BMI，bmi值得就是我们自身人体的身体质量，bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是现在比较常用的。以下是关于女生体重指数BMI，欢迎大家阅读参考。

女生体重指数BMI1

1、标准体重计算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg）

每个女生的体重标准计算公式都是按照身高减去105，然后就是你的标准体重。也就是说如果你的身高在1米6，那么你的标准应该就是160cm-105=55kg。也就是说对于身高1米6左右的女生，体重要控制在110斤左右，属于正常的体重。如果体重超出110斤，也就是属于比较偏胖型的身材了。如果低于55kg的话，一般就属于偏瘦型，如果在45kg以下就属于过于消瘦的身材，所以对于在身高16米左右的女性朋友，体重一般控制在50到60kg之间是比较正常的范围。

2、BMI体重指数计算公式：体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)

BMI指数也就是说身体的质量指数或者身体的肥胖指数。一般是用体重的公斤数除以身高，然后的平方得出的数字也就是在国际上常用的衡量人体胖瘦程度的一个指标标准，也是衡量一个人是否健康的重要标准。 如果身高在16米。标准体重是55kg,那么你的体重指数应该是用你的标准体重除以你的身高数，也就是55kg除以16米的平方等于2148。只要这个数值能控制在185~239之间。说明你的身材还是比较标准的，当然这个方法男性朋友同样也可以使用，测试自己的体重和健康指数是否在正常范围内。

体重过轻或过重，有什么影响？

1、体重过高

如果体重过高，身材过于肥胖的'人我们可能经常发现，他们的呼吸都会比较急促，而且大喘气。这就是说明身材过于肥胖，影响到人的呼吸，而且在睡觉的时候可能会出现呼吸暂停的风险。而且身材过于肥胖还会容易引起高血压，高血脂，糖尿病，给日常的工作和生活带来严重的不便，也会影响到身体的健康和心理负担。

2、体重过低

对于体重过低太瘦的人也是不好的，而且过瘦不仅影响正常的消化，引起消化不良，体内激素分泌异常，影响到女性的月经和子宫，卵巢的健康，影响到卵巢的排卵，影响女人的生育能力，而且过于消瘦还会导致出现精力衰退，脱发，贫血，甚至出现厌食症，心脏疾病的风险。

女生体重指数BMI2

BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

理想体重（Kg）=(185～239)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于229便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况。

BMI计算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。

女生体重指数BMI3

国际通用的人的体重计算公式，以及身材比例计算公式：

标准体重=(身高cm-100)x09(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x09(kg)-25(kg)

正常体重：标准体重+-(多少)10%

超 重：大于标准体重10%小于标准体重20%

轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%

中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%

重度肥胖：大于标准体重50%以上

标准体脂肪：体重指数BMI=体重(kg)/{身高身高(m)}

正常女子=19-24

对照这个表格搭配姑娘惊讶地发现，对于1米6的女生来说，胸围需达到848厘米，小腿围更是只有296厘米才算得上“标准”。

1 女生标准体重

女生标准体重 女性的标准体重是多少？怎样计算的？

女性的标准体重世卫计算方法： 男性：（身高cm-80）70﹪=标准体重。

女性：（身高cm-70）60﹪=标准体。 标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式： 超重%=[（实际体重-理想体重）/（理想体重）]100%

扩展资料：

肥胖的危害： 1、导致血脂异常：肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。 2、增加脑血管病变：肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出问题。

3、增加患高血压的概率：肥胖与高血压密切相关。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是体重正常者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。

-标准体重。

女生的标准体重怎么计算？？

天天喊着减肥，但你的目标又是多少？

其实你知道自己最标准的体重吗？

我这集就给你介绍

女神体重表

以你的身高，来决定你应该多重！

不多废话，Let's Go~

女 神 体 重 表

身高|cm 女神级 微胖妞 可爱肥

150 44 >49 >54

152 46 >51 >56

154 48 >53 >58

156 50 >55 >60

158 52 >57 >62

160 54 >59 >64

162 56 >61 >66

164 56 >61 >66

170 58 >62 >68

172 60 >64 >70

174 60 >64 >70

176 62 >64 >70

178 62 >66 >70

180 63 >67 >71

182 63 >67 >71

怎样？你的体重有到标准码？

其实这项标榜并不算苛刻了~毕竟还有空间可以让你吃

另外，国际通用的体重计算：

女生体重 = （身高cm-100） x 09 - 25

如果同样，那么你的体重算正常啦~

那么

要达标准体重应该要少10%哦~

超出标准 10%至20% = 超重了

超出标准 20%至30% = 轻度肥胖

超出包装 30%至50% = 重度肥胖

如果你还没达到标准体重，那么是时候认真计划减肥咯~

#减重没那么容易，每块肉有它的脾气

女生的体重标准

人的标准体重计算公式 标准体重（kg）： ① 身高>165cm：身高（cm）-100 身高<165cm：身高（cm）-105（男） 身高（cm）-100（女） ② 北方人=（身高cm-150）06+50 南方人=（身高cm-150）06+48 正常体重：=SW±SW010 超 重：=SW+SW(011~020) 轻度：=SW+SW(021~030) 肥胖 中度：= SW+SW(031~030) 重度：= SW+SW(031~050) 瘦 弱：=SW-SW(011~020) 严重瘦弱：= SW-SW020（及其021以上） 男性之标准体重（千克）=身长（厘米）-100 女性之标准体重（千克）=身长（厘米）-102 一、世界肥胖标准 目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。

计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。 世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在185-249时属正常范围，BMI大于25 为超重，MBI大于30为肥胖。

然而，与会专家指出，这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用。 二、亚洲肥胖标准 亚洲人体偏小，用BMI185-249的世界“正常范围”体重标准来衡量，就不适宜。

比如：日本人当BMI为249时，高血压危险已经增加3倍；在美国的日本人，BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加；香港地区的中国人，BMI在237时死亡率最低，再高时便开始上升，这说明，体重指数正常上限249的世界标准，对亚洲人来说显然过高。 那么，亚洲人的肥胖标准应该是多少？专家们认为，BMI在185-229时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖，这样，亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数，其差别不谓不大。

三、中国肥胖标准 我国专家认为，中国人虽属亚洲人种，但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些，在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点：体型小，指数小，肚皮大，危害大。

体型小决定了体重指数的正常上限要低些，一项针对中国人的调查表明，BMI大于226的中国人，其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于226的人地产高，而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此，专家们认为，我国人正常体重指数上限不应大于226应比欧美的249和亚洲的229还低。

有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于226为超重，BMI大于30为肥胖。 腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险，国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人，但腹型肥胖的比例比欧美人大。

研究中发一，体重指数正常或不很高的人，若腹围男性大于101厘米，女性大于89厘米，或腰围/臀围比值男性大于09，女性大于085的腹型肥胖者，其危害与体重指数高者一样大。

女性标准体重和理想体重的计算公式？

标准体 女性 （身高 - 70）06（千克） 理想体重测试 肥胖程度计算公式 BMI 法 BMI法 体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 超重 ： 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 ： 体重指数 > 30 中度肥胖 ： 体重指数 > 35 重度肥胖 ： 体重指数 > 40 少年儿童标准体重 标准体重 = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 ) 轻度肥胖 ： 超过标准体重 20% - 30 % 中度肥胖 ： 超过标准体重 40% - 50 % 重度肥胖 ： 超过标准体重 50% 以上 BMI法 体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 年龄 BMI值正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 低于6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25- 6-11岁 16-9 19-21 21-23 23-27 27- 女子标准体重（KG） TOP 年龄/身高（cm） 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61 27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61 29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62 31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62 33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63 35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63 37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64 39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65 41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65 43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66 45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66 47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67 49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67 51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67 53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67 55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67 57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67 63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67 65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66。

女性体重标准表如下：

女性标准体重世界卫生组织推荐算法：(身高cm - 70)×60%=标准体重；标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一：

过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

以上内容参考 --标准体重

       163女生的标准体重51kg。美体体重是499kg。

       标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）如下：

标准体重=(身高cm-100)x09(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x09(kg)-25(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．

重度肥胖：大于标准体重50％以上

标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高身高（m）}

正常女子＝19-24

理想体征计算法：（身高高度-70）06[单位：千克]

美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。

完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的618%，也就是俗称的黄金分割。

胸围＝身高（厘米）×0535，

      腰围＝身高（厘米） ×0365，

      臀围＝身高（厘米）×0565。

      实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

       一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。