力量举赛事众多,但其中最著名的还是国际力量举联盟(IPF)举办的世界力量举锦标赛。该项赛事由1971年创办,特点是标准完全与奥运接轨,有严格的规则和药检。早期比赛中美国运动员表现最为出色,20世纪90年代以后,俄罗斯、乌克兰运动员逐渐占据上风。日本52公斤级运动员Hideaki Inaba共17次获得冠军,创造了力量举比赛历史上的奇迹。波兰著名运动员、能深蹲体重6倍的Anderzej Stanaszek也曾8次获得冠军。在2011年的比赛上,59公斤级冠军Sergey Fedosienko和74公斤级冠军Jaroslaw Olech深蹲重量都超过了体重5倍,120公斤以上级运动员Dmitiy Ivanov则创造了深蹲460公斤的好成绩。
从2005年开始,俄罗斯力量举联盟开始举办名为“泰坦超级杯”(Super Cup of Titans)的无差别赛事。比赛采用IPF规则,不分体重级别,每次只邀请实力最强的7~10名大力士参加。俄罗斯著名大力士Andrey Malanichev3次获得该项赛事冠军,还创造了480公斤的深蹲纪录。
·环球力量举委员会(GPC)也是力量举界众多的国际性组织之一。它的比赛级别划分更细,有12个级别,而IPF只有8个级别。575公斤的深蹲世界纪录,就是芬兰大力士Jonas Rantanen在2011年GPC世界力量举锦标赛上创造的。
美国力量举联盟(APF)是头号力量举强国——美国最著名的力量举组织,于1982年成立。APF强手众多,著名大力士Thomas James Hoerner在2006年APF全美力量举锦标赛67公斤级比赛上深蹲365公斤,这是他体重的55倍。2009年APF全美力量举锦标赛75公斤级冠军Al Caslow则深蹲起体重的54倍。
南部力量举锦标赛由美国南部力量举联盟(SPF)举办,也是一项水平极高的赛事。该项赛事上出现过5倍体重名人堂成员Derek Wilcox、Shawn Frankl、Sam Byrd、1200磅深蹲名人堂成员Donnie Thompson、Dave Hoff,以及深蹲体重475倍的著名大力士Chuck Vogelpohl。 力量举有深蹲、卧推、硬拉3个比赛项目,各有3~4次试举机会。IPF比赛分为59公斤级、66公斤级、74公斤级、83公斤级、93公斤级、105公斤级、120公斤级、120公斤以上级8个级别。其他国际组织比赛分为52公斤级、56公斤级、60公斤级、67公斤级、75公斤级、82公斤级、90公斤级、100公斤级、110公斤级、125公斤级、140公斤级、140公斤以上级12个级别。
各级别力量举世界纪录为:
52公斤级 深蹲301公斤 无装备卧推145公斤 硬拉260公斤
56公斤级 深蹲293公斤 无装备卧推177公斤 硬拉290公斤
60公斤级 深蹲320公斤 无装备卧推172公斤 硬拉310公斤
67公斤级 深蹲365公斤 无装备卧推182公斤 硬拉320公斤
75公斤级 深蹲403公斤 无装备卧推192公斤 硬拉360公斤
82公斤级 深蹲424公斤 无装备卧推212公斤 硬拉360公斤
90公斤级 深蹲479公斤 无装备卧推214公斤 硬拉390公斤
100公斤级 深蹲499公斤 无装备卧推227公斤 硬拉409公斤
110公斤级 深蹲517公斤 无装备卧推227公斤 硬拉405公斤
125公斤级 深蹲540公斤 无装备卧推265公斤 硬拉430公斤
140公斤级 深蹲575公斤 无装备卧推256公斤 硬拉426公斤
140公斤以上级 深蹲574公斤 无装备卧推322公斤 硬拉460公斤
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