晾衣服老会把肩膀两边弄鼓起来，怎么办

您好！衣服被衣架晾出鼓包的形状，建议先查看衣服内侧的洗涤标签，若是可熨烫，则可参照标签上的说明进行熨烫，若是不可熨烫，建议重新清洗，清洗时应注意以下几点：

1、选择中性洗涤产品，轻柔捏洗，忌用力搓洗，忌用硬刷刷洗，忌大力拧绞；

2、贴身衣物洗涤时不可热水浸泡，以免蛋白质污垢固化残留，久置后出现**污渍；

3、最后漂洗时，宜添加柔顺剂，补充洗涤时损失的柔软剂，以保持柔软手感、减轻褶皱；

4、忌长时间曝晒，以免染料褪色、材质泛黄；

5、干燥处存放，避免潮湿发霉。

1、可以把衣服重新洗一遍，只需要浸泡就可以了，不需要用手搓，然后轻轻拧干，再换一个比较宽或者是包裹了一层柔软面料的衣架来晾。如果条件允许，最好是把衣服平铺在阴凉通风的地方自然晾干，这样就不会变形了。

2、如果肩膀鼓包的情况不是很严重，也可以在衣服鼓包的地方多喷一点水，然后把鼓起部位铺平，用熨斗把衣服熨平整。需要注意的是，熨烫的时候不要往外烫，最好是从反方向向里推，使拉长的面料缩回来，鼓起的地方就会消失了。当然，如果没有熨斗，也可以使用家里的吹风机或者是风扇来帮忙，也是可以将鼓包的部位还原回来。

1、首先准备两个塑料瓶，和一把剪刀（没有剪刀可用其它可以钻孔的工具代替）；然后用剪刀在瓶口的两侧钻两个孔；钻好后，准备一个衣架，稍微弄扁，套进瓶子里（瓶口太小可以把瓶口切掉）然后再准备一根绳子，把两个瓶子连在一起，可以防止瓶子脱落。

2、用晾衣架晾晒衣服有鼓包，衣服变形怎么恢复！绑好后，就可以用来晒衣服了，这样就不用担心衣服肩部鼓包的问题了。先把鼓包的部分用水打湿，再拧干 。

3、然后在肩部套一个塑料瓶，把鼓包的地方拉平整（没有可以用手把衣服肩部撑开，前提是你不怕烫），这一步很重要。接着用吹风机吹干就可以了。

经常胸肌和前三角肌用力，导致锁骨位置有改变，压到血管和神经了。

我以前也这样，后来我干脆放弃了，偶尔做两个玩。但我有解决的办法，有八成的把握管用。

解决方案：请你做全身性的运动，如游泳、篮球、羽毛球，练习你的肩颈肌肉，背阔肌，斜方肌，尽可能在做运动前后做好肩部的放松，简单的就是肩部大回环啦，一定要把骨头松好。

据我猜测，你在做肩部回环时会感到上臂与肩部接合处的不灵便，以后运动时也一定要做好哦。

您好！衣服用衣架挂起来出现鼓包的情况，说明衣服材质不适合晾起来，建议叠起来或是平摊放置，以免出现鼓包变形的情况，建议先查看衣服内侧的洗涤标签，若是可熨烫，则可参照标签上的说明进行熨烫，若是不可熨烫，建议重新清洗，清洗时应注意以下几点：

1、选择中性洗涤产品，轻柔捏洗，忌用力搓洗，忌用硬刷刷洗，忌大力拧绞；

2、贴身衣物洗涤时不可热水浸泡，以免蛋白质污垢固化残留，久置后出现**污渍；

3、最后漂洗时，宜添加柔顺剂，补充洗涤时损失的柔软剂，以保持柔软手感、减轻褶皱；

4、忌长时间曝晒，以免染料褪色、材质泛黄；

5、干燥处存放，避免潮湿发霉。