肩膀一活动就会特别疼，抬胳膊穿衣服也难受，这是患什么症状了呢？

引言：我有时候会发现自己的肩部或是背部非常的疼痛，一活动肩膀就特别疼，严重影响到了自己的日常生活，而且经常会出现这种问题，那肩膀活动特别痛，穿衣服也难受，这是因为什么原因导致的呢？让我们一起来看看吧。

一、身体疲劳

如果身体过于劳累就很容易会出现这种问题，这是因为在前一天的工作过程中，或是生活过程中，自己的肌肉大量的运动，这时产生了大量的乳酸，就会造成肩膀活动疼或是背部一活动就疼的问题，如果想要避免这样的问题，就一定要在平时注意不要让身体过度的劳累，工作也要注意适度，一定不能加班到太晚，锻炼也要适度，不要经常进行各种高强度的力量训练。

二、缺少休息

有时如果缺乏休息也容易出现这样的问题，在前一天如果熬夜打游戏或是熬夜追剧，第2天很有可能就会出现身体酸痛的问题，而且如果睡得太晚还会延长睡眠时间，对于人的生长来说是非常不利的，所以一定要注意平时自己的休息时间，不要睡得太晚。在平时也要注意让自己的身体充分的休息，如果肌肉和器官都得不到休息长时间下来就会出现各种身体疾病，对于人的生长和发育来说是非常不利的。

三、韧带拉伤

肩膀或是背部的肌肉疼，也有可能是因为韧带拉伤或是在前一天遭受了撞伤，但是这些疼痛都是有迹可循的，如果是摔倒了或是撞到了比较坚硬的物体，那么肩膀或是背部就会出现明显的淤青，对于这些淤青可以不必过于担心，因为过几天他们就会自行消退，这只是因为在撞击或是摔倒的过程中，身体里的毛细血管破裂出血了，只需要几天时间他们就可以自行修复，所以不必过于担心。

额，我怀疑肩部肌肉劳损，或肩部肌肉萎缩，但是后者可能性不大，最好让我想知道您的工作性质以及习惯动作。 诊断: 1,肩部某一处疼痛,与动作姿势有明显关系随病程延长,疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段肩关节活动受限,患肢不能梳头,扣腰带,如增大活动范围,则会发生剧烈疼痛 3,三角肌有轻度萎缩,斜方肌痉挛肩关节以外展,外旋,后伸受限最明显,岗上肌肌腱,肱二头肌长,短肌腱,喙突,肩峰下均有明显压痛与颈椎病不同的是没有涉及前臂和手的根性疼痛,定位体征不明确 4,年龄大者X线片上有骨质疏松,或岗上肌腱,肩峰下滑囊钙化 治疗: 1,肩周炎为自限性疾病,一般需时1年左右,但有的患者可能遗留不同程度的功能障碍 2,疼痛广泛时可采用理疗,改善症状 3,疼痛局限者,可使用药物局部封闭,缓解疼痛 4,可服用非甾体抗炎药,缓解证状 5,不论病情轻重,长短,均应每日进行肩关节主动活动,以不引起剧痛为限 如果看到我的回答最好回复一下我，我再详细的给您看看