痤疮形成的疤痕疙瘩:痤疮留下的凸起硬块

　　痤疮本身以及痤疮治疗不及时引起的疤痕疙瘩可以严重影响患者的生活质量，造成患者的精神压力和经济负担，那么痤疮形成的疤痕疙瘩是怎么回事呢我在此整理了痤疮形成的疤痕疙瘩资料，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

　　痤疮形成的疤痕疙瘩介绍

有80-90%的青少年患过痤疮，青春期后往往能自然减退或痊愈，个别患者也可延长到30岁以上。虽然痤疮是有自愈倾向的疾病，但是痤疮本身以及痤疮治疗不及时引起的瘢痕可以严重影响患者的生活质量，造成患者的精神压力和经济负担，需引起关注。痤疮好发于面颊、额部、颊部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。痤疮皮损一般无自觉症状，炎症明显时可伴有疼痛，可分为以下几种类型：

1 粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤疮的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。

2 丘疹：可为粉刺发展而来的炎症性丘疹，皮损为红色丘疹。

3 脓疱：可在丘疹的基础上形成绿豆大小的脓包。

4 囊肿结节：如果炎症继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时可有波动感。

痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮;多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性(痘印和痘疤)。

　痤疮形成的疤痕疙瘩消除办法

1 预防痤疮疤痕

粉刺在生长时，不要为了一时之快而用手去挤压粉刺，以免化脓发炎。粉刺发炎后容易形成疤痕和色素沉着，影响美观。也不要在粉刺生长的时候化浓妆，以免使粉刺进一步加重，更有留下疤痕的可能。

2 生活护理

脸部有痤疮疤痕时，一定要注意面部清洁，常用温水洗脸，不使用刺激性的洁面产品。更不要使用油脂类的化妆品。合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃含有高脂肪的食物以及甜食和辛辣刺激性的食物。生活要有规律，早睡早起不熬夜，还要进行适当的运动。

3 合理的治疗

不少人为了将面部的痤疮疤痕去除，用了各种各样的方法。我提醒那些欲将疤痕除之而后快的人士，一定要慎重、认真的选择适合自己的方法。选择使用激光手术之类的方式去除疤痕之前，一定要询问医生是否可行。使用去疤美白类产品时一定要仔细看清产品中是否含有刺激成分。

美白产品治疗初期痤疮疤痕

最简单的方法是多用一些美白类的产品，各大品牌的美白洗面奶都是不错的选择。原理上来说这类产品都是最简单的曲线救国，通过美白褪黑来达到淡化痤疮疤痕的作用，许多去痤疮疤痕产品也是这一原理。

维生素E及生姜片治疗痤疮疤痕

推荐一些用维E外用涂在痤疮疤痕处，这个方法对于痤疮疤痕特别是刚刚产生的痤疮疤痕修复还是有一定效果的。但维E很可能会堵塞毛囊口并因此导致青春痘的再度暴发，或由于肌肤不能完全吸收而导致脂肪粒的产生，所以容易大片长痘痘的朋友一定要小心。

大葱、蛋清、薏仁粉去疤痕

具体做法：去一小段葱白并将其剁成碎末切剁末，再加上一个鸡蛋清，将二者充分调圴。把调好的液体倒出来，加入到薏仁粉中充分搅拌均匀。将糊状物像敷面膜一样敷在疤痕处，每天使用一次，每次大约20-30分钟即可，然后再拍上促进皮肤新生的化妆水即可。此方法最好在晚上使用。

对于青年以及部分中年人来说，背上起了很多小红疙瘩最可能的原因是寻常痤疮。对于中老年人，背部的红点可能为樱桃血管瘤，也称为老年性血管瘤。

痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多发于15～30岁青年男女，皮损好发于面颊、额部，其次是胸部、背部及肩部，多为对称性分布，常伴有毛孔粗大和皮脂溢出。各型皮损包括粉刺、炎性丘疮、脓疱以及结节、囊肿及瘢痕等。

痤疮的病因可能有：遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素都可能与之相关。部分患者的发病还受遗传、免疫、内分泌、情绪及饮食等因素影响。背部毛囊皮脂腺单位分布较多，脂质大量聚集导致嗜脂及厌氧的痤疮丙酸杆菌进一步增殖，获得性免疫被激活，可以导致痤疮迁延不愈。

本病一般自觉症状轻微，炎症明显时可有疼痛。痤疮病程慢性，时轻时重，多数患者病情至中年期逐渐缓解，部分可遗留红色印记和色素沉着、肥厚性或萎缩性瘢痕。

　青春痘好发于青春期的男性和女性群体，调查显示，有80—90%的青少年曾经或正在经历痤疮。其中，男性的发病率略多于女性，而女性的发病时间早于男性。

　　　　青春痘好发于面颊、额部、颊部、鼻唇沟等处，其次是胸部、背部、肩部等处。痤疮皮损一般无自觉症状，但炎症明显时可伴有疼痛。临床上，常见的痤疮症状主要有以下几种。

　　　　1、点状痤疮

　　　　点状痤疮，多表现为黑头粉刺。黑头粉刺是堵塞在毛囊皮脂腺口的乳酪状半固体，由于露在毛囊口的外端发黑而得名。如加压挤之，可见头部呈黑色，体部呈黄白色、半透明的脂栓排出。

2、丘疹性痤疮

　　　　丘疹性痤疮皮损以炎性的小丘疹为主，小如小米，大如豌豆，较为坚硬，色泽呈淡红色至深红色，中央可有一个黑头粉刺或顶端尚未变黑的皮脂栓。

　　　　3、脓疱性痤疮

　　　　脓疱性痤疮以脓疮表现为主，小如谷粒，大如绿豆。一般为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱，破后脓液较粘稠，平复后可遗留较浅的瘢痕。

　　　　4、结节性痤疮

　　　　当发炎部位较深时，脓疱性痤疮可以发展成壁厚的结节性痤疮。结节性痤疮的大小不等，有的位置较深，有的显著隆起而呈半球形或圆锥形，色泽呈淡红色或紫红色。这种痤疮可长期存在或渐渐吸收，有的化脓溃破形成显著的瘢痕。

　　　　5、萎缩性痤疮

　　　　丘疹性损害或脓疱性损害可破坏腺体，引起凹坑状萎缩性瘢痕，即萎缩性痤疮。溃破的脓疱，或者自然吸收的丘疹性痤疮、脓疱性痤疮都可引起纤维性变及萎缩。

　　　　6、囊肿性痤疮

　　　　囊肿性痤疮是大小不等的皮脂腺囊肿。常继发化脓感染，破溃后可流出带血的胶冻状脓液，而炎症往往不重，以后形成窦道及瘢前。

　　　　7、聚合性痤疮

　　　　聚合性痤疮是皮肤损害中最严重的一种，皮损多形，由很多的粉刺、丘疹、脓疱、脓肿、囊肿，以及窦道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇发生。

　　　　痤疮在青春期后往往能自然减退，但也有个别患者可延长到30岁以上。专家认为，尽管痤疮是有自愈倾向的疾病，但是痤疮本身带来的影响，以及痤疮治疗不及时引起的瘢痕，都可能严重影响患者的生活质量，造成患者的精神压力和经济负担，因此需要患者给与关注，平时可以用茶-油-净-颜-平-衡-洗-面-奶 调节肌肤油脂平衡。

　　　　

很多人都会纠结后背长了一些小痘痘、小疙瘩。那么在一些医院呢有一些医生诊断为毛囊炎。当然这个也没有错，因为毛囊炎也可以长在后背，而且有的时候毛囊炎表面有一些脓头。如果在年轻人20多岁来看，那么后背出现毛囊炎一样的小皮疹，而且出现一些黑头和白头粉刺，反反复复不会好，这种情况就要考虑是痤疮，也就是我们通常所说的青春痘，而不应该诊断为毛囊炎。

后背之所以会出现痤疮，主要的原因是因为它跟我们面部起的痤疮的原理大致是一样的，而且后背它的毛囊皮脂腺比较丰富，出油也比较多，加上衣服的摩擦，都会导致后背成为痘痘的一个好发部位。痘痘的好发部位，不仅在我们的脸上，也可以在我们的头皮和脖子后面，也可以长在前胸和后背，也可以长在屁股上面。痘痘可以有轻度的一些小粉刺，也可以出现较多的囊肿和结节，甚至痘印和痘坑，可见痘痘的好发部位和形态还是多种多样的。

随着时代的进步，物质生活水平的提高，人们的爱美之心也愈发的强烈起来。临床我们经常见到很多患者因为后背长小疙瘩、痘痘而就诊，那么这种情况是什么原因导致的呢？恰恰在青春期和青壮年身上最为高发，因为这个时期长个子，雄激素水平较平常要高，而雄激素对于皮脂腺有促进分泌的左右。皮脂分泌过于旺盛会导致一些皮肤正常菌群的过度增殖，从而引发痤疮和毛囊炎。之所以叫正常菌群，是因为正常人的皮肤表面也是存在痤疮杆菌和糠秕孢子菌这些嗜油菌的，只是如果你皮肤不油，它们吃不饱，没有能力给你搞事情。而当它们过度增殖引发皮肤疾患的时候，也不可能去追求将它们完全地从皮肤上根除，这是不现实，也没有必要的，你只需要通过一些生活护理和药物将它们的数量维持在一个合理的低水平就可以了。

导致后背长小疙瘩、痘痘最常见的两种皮肤病为痤疮和毛囊炎。痤疮大多数是由于精神压力大、睡眠不充分、熬夜以及多食油腻之品或多用油性大的护肤品等导致的一种内分泌失调性皮肤病，一般由痤疮丙酸杆菌感染，好发于青春期，但近几年临床研究表明，痤疮好发人群年龄范围正在扩大为以青壮年为主。毛囊炎是一种由细菌感染（主要为葡萄球菌）引起的炎症性皮肤病，它的发病也与不规律作息及精神紧张等存在直接联系，有时本病可表现为单纯的毛囊性丘疹、丘疹上有脓头，有时可导致红肿热痛甚至引起发热等全身症状，毛囊炎的发病年龄与痤疮相似，好发于青壮年时期。那么生活中爱美的我们该如何避免后背难看的痘痘发生呢？

办法1：硫磺皂被时尚的香皂、手工皂冲击到了超市积灰的小角落的硫磺皂其实有其妙用，对此类情况最为合适。硫磺在低浓度外洗时只有轻微的抑菌作用，但其抑制皮脂分泌的作用十分可取。既然嗜油菌们吃的是油，我们大可以每3——5天用硫磺皂洗一次澡。但切记不要过于频繁，以免皮肤过于干燥而脱屑。

办法2：饮食调整高糖高脂饮食可以促进皮脂分泌，最好避免，辛辣饮食对此也有一定影响，而酸物并不需要忌口。高蛋白的鱼虾等食物是存在过敏的人群才需要忌口的，痘痘和毛囊炎不需要忌口这个。如果在口服药物治疗，为避免加重肝脏的负担，最好不要饮酒。

办法3：上药！生活护理仅仅从抑制皮脂着手，效果是很缓慢的，而实际上我们有安全高效的药物可用，完全不需要苦熬等见效：痤疮杆菌：克林霉素磷酸酯凝胶，夫西地酸软膏等药膏对包含痤疮杆菌在内的多数革兰氏阳性菌都敏感。红霉素软膏则因多数耐药而不被推荐。糠秕孢子菌：酮康唑、咪康唑、联苯苄唑等均有效，特比萘芬的敏感性则较低。蠕形螨（毛囊虫）：相比前胸后背，更常见于酒糟鼻的蠕形螨，可以被甲硝唑凝胶杀灭。而且以上这些药物，安全性都非常高。外用药多数只在局部皮肤起效，入血的量不会超过5%，微乎其微，这么一点量均摊到全身四五升血液里，基本不可能对整体健康造成什么影响。而且这些也全都不是激素类药膏，完全可以根据病情需要，放心长期使用。

身体去湿气；推荐1款祛湿汤：薏仁红豆汤，自己在家就可以动手。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等，都可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。痘痘没有快速治疗的方法，不然你也不会满后背的痘了，越着急痘越多。以上两种方法适合耐心祛痘的人，成本低，还养皮肤。

饮食要清淡，宜多食水果蔬菜，忌食甜的、油腻的、辛辣刺激的事物；其二，要保证自己的作息规律，避免熬夜，保证充足睡眠；其三，要注意尽量少用油性大的护肤品，减少堵塞毛孔的几率。值得一提的是，不论是痤疮还是毛囊炎，对待后背长出来的小疙瘩，大家都可以自行去超市买一块硫磺皂，洗澡的时候用硫磺皂洗一洗，不但能够改善堵塞的毛囊口角化情况，更能杀灭痘痘里面的细菌,从而使我们的肌肤恢复正常。如果情况比较严重，建议大家及时就医。

1、痘痘肌不建议使用普通香皂的，因其含皂基表活，如月桂酸、氢氧化钠，去脂能力强，会破坏皮肤油脂平衡，并且残留会进一步导致堵塞毛囊，加剧痘痘恶化。2、传说中的硫磺皂放弃使用。硫磺皂虽说有强力杀菌抗螨的作用，但是所含的硫成分，对皮肤刺激很大，容易导致皮肤干燥脱皮，长久以往，娇嫩的肌肤可能会变的粗糙干燥。

本病多见于青年，男多于女，损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部。初起为粉刺，有白头粉刺与黑头粉刺两种，内含角质及皮脂。白头粉刺亦称闭合性粉刺，为皮色丘疹，针头大小，毛囊开口不明显，不易挤出脂栓。黑头粉刺亦称开放性粉刺，丘疹中央为扩大的毛孔，脂栓阻塞于毛囊口，用手挤压，可见有顶部黑色而体部呈**半透明脂栓排出，因顶部暴露在皮肤表面，皮脂氧化及灰尘影响，形成黑头，故而称为黑头粉刺。粉刺中除了有皮脂氧化及角质脱落碎屑，同时还包含多个炭化的毛发。病程慢性，时轻时重，女性常在月经前呈周期性加重。本病有自限性。绝大多数患者青春期后逐渐减轻，以致消失。本病常见于17～18岁的青年，亦有早至10～13岁，迟至青春期以后或成人发病的。男多于女。损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟，其次为背部及上胸部。眶周皮肤从不累及。

寻常痤疮(acne vulgaris)最常见。损害开始是与毛囊口一致的圆锥形丘疹，顶端呈黄白色，此为毛囊内皮脂与毛囊壁脱落的角化细胞构成，其顶端因黑素沉积成黑头粉刺，如以手指挤压可挤出头部黑色而体部呈白色半透明的脂栓，这是痤疮特征性的也是较早发作的损害。轻者仅为毛囊口黑头粉刺，并无丘疹。稍重则是黑头周围形成炎症性丘疹。若炎症加剧，丘疹顶端可出现米粒至豌豆大的小脓疱，破溃或吸收后留下暂时性色素沉着或小凹坑状瘢痕。如果炎症继续扩大及深入，则于皮下形成大小不等的淡红或暗红色结节，或略高出皮面。此种损害可较长期存在，或渐被吸收，或化脓溃破后形成瘢痕

有的损害则呈黄豆至指端大的椭圆形囊肿，呈暗红或正常皮肤色，挤压时有波动感，炎症反应往往不重，经久不愈，可化脓成脓肿，附近数个脓肿汇合时，形成聚合性痤疮。因此，痤疮的损害是多形性的，其变化是疾病发展的过程，可同时出现在1个患者身上，常以其中某一型损害为主。绝大多数患者过青春期后症状逐年减轻；以致消失。但有脓疱、结节、脓肿、囊肿者愈后留下凹陷性或增生性瘢痕，影响外貌。

聚合性痤疮(acne conglobata)是痤疮中一种较重的类型。好发于青年男性，偶见于女性。疾病的开始常为隐袭性，主要分布于背、臀、颊部；但腹、肩、颈、面、上臂和大腿可同样累及。由无数黑头、丘疹、脓疱、脓肿和囊肿形成。损害以囊肿和结节为主。囊肿常为柔软的、大而不规则的波动性斑块，呈紫红色，溃破后流出恶臭的脓性或黏液性浆液，从而形成瘘管。溃破的脓肿可形成深的凹陷性瘢痕。病程顽固，常持续多年而不退。患者偶有全身症状如疲劳、不适、发热、多关节痛。

3暴发性痤疮(acne fulminans)多见于少年和青年男性，个别见于成人，其临床特点为突然发病，皮损以胸背部为主，其次面、颈部。多为毛囊性炎症丘疹、脓疱、炎症反应剧烈，结节与囊肿性损害很少，局部疼痛明显，易形成糜烂，溃疡，愈后有浅表瘢痕。发病时常有发热，可高达39以上，伴多关节痛、疲乏、食欲不振、肌痛、头痛等。实验室检查中白细胞增高，血沉加快，并有补体降低，球蛋白增高，免疫复合物增多等免疫异常，其发病机制可能与患者对痤疮短棒菌苗(丙酸杆菌)的型或型变态反应。治疗以皮质激素疗效优于抗生素。本病需与聚合型痤疮及坏死性痤疮相鉴别。

大力补Dianabol 是一种最受欢迎的也是最重要的合成代谢类固醇。毫无疑问它是市场上最畅销的口服类固醇，即使在所有的类固醇药物中，大力补Dianabol也算是最受欢迎的之一。尽管大多数时候市场上出现的都是片剂包装，但大力补也是有注射针剂的。为什么大力补Dianabol如此重要？从很多层面上讲大力补开创了使用类固醇提高人体表现的先河。虽然睾酮才是第一种被用于表现提升目的的类固醇，但大力补的使用可以说为后来类固醇应用的铺平了道路，引起了后来不同种类合成代谢类固醇的出乎预料的发展

大力补Dianabol 是为数不多的其初始的制造目的就是为了提高人体表现的类固醇之一。二十世纪四五十年代，苏联的运动员通过使用睾酮统治了奥林匹亚赛场。为了同苏联抗衡，美国的科学家在1958年研制出了第一批羟甲雄二烯酮制剂，命名为大力补。这种药物设计的目的是用来在短时间内高效的保持睾酮的效果但是减少生雄性征性能反应的副作用。表面看来这种药物取得了巨大的成功，使得美国运动员的成绩远远好于苏联运动员。

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问世初期大力补Dianabol被应用到了所有你能想象的到体育项目中。通过和睾酮的混用，大力补把人类的运动竞技水平提高到了一个新的高度。这种类固醇很快就在竞技健美界流行开来并且持续至今。然而在美国出现不久后，食品及药品监察局就给CIBA公司施加压力要求其注明大力补的治疗用功能。最终药监局批准了大力补用于治疗女性绝经后的骨质疏松症以及垂体功能不足导致的矮小症。但到了80 年代药监局又要求CIBA公司提供更多的信息，这最终导致了大力补在1983年停产。然而几年后药监局通过了让所有品牌的大力补合法化的提案。从那时起大力补在美国就成为了合法药物，然而时至今日世界各地的非法生产的大力补依然随处可见。

大力补Dianabol的功能和特性

羟甲雄二烯酮是一种由睾酮衍生而来的雄性激素类合成代谢类固醇。结构上讲它是最初雄性睾酮结构的一种变式。大力补是一种在一二号位碳之间多了一个双键的睾酮类激素。这略微减少了它的生雄性能特征反应的副作用。同时结构上大力补在十七位碳原子上多了一个甲基，这使得它可以作为口服药物在消化中留存下来。官方来说大力补被称之为C17-alpha烷基化类固醇。注射类大力补与口服片剂的化学构成相同。它的结构使得其具有大约40-60的雄性特征转化率，和睾酮相比，它与雄性激素受体的关联程度也更低。然而它和精子结合蛋白的紧密程度也较弱，后者可以引起一种强力的合成代谢类固醇的产生。

大力补Dianabol的作用原理很好让人理解。这种类固醇可以增强蛋白合成，帮助细胞储存氮元素以及引起肝糖分解。蛋白合成增多意味着获得更大块的肌肉。储氮率对于所有的肌肉组织都很重要，一般的肌肉细胞的储氮率大概是16%，储氮率越高，合成代谢能力越强。相反储氮率较低时会导致分解代谢并损失肌肉。至于肝糖分解，则是和身体内糖原和葡萄糖的转换有关。通过提高肝糖分解率，我们可以更好的利用摄入的碳水化合物。尽管原理简单，但是这并不妨碍大力补Dianabol成为一种强力有效的合成代谢类固醇。

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与其他的类固醇的关系是大力补Dianabol的又一个重要的特性。大力补Dianabol并不是一种用来作为循环基础的类固醇，相对而言它适合作为一个计划完美的类固醇循环的添加品。大力补和其他种类的合成代谢类固醇可以形成惊人的协同效应。比如说你使用100mg每天的群勃龙Masteron或者宝丹酮这样的药物，和大力补搭配时，可能50mg每天的剂量就能产生之前100mg同样的效果。这就是说在一个循环中使用大力补，会是同等剂量的其他类固醇发挥出更好的效果。

大力补Dianabol的效果

大力补Dianabol的效果出现的很快并且十分引人注目。事实上使用大力补几周就可以轻松获得数磅肌肉的增长。剂量会是一个因素，热量的摄入也是，但是六七磅的增长还是很现实的。这就是为什么大力补被作为休赛季增围的药品。在使用阶段使用者的力量也会大幅增长。实际上大力补是增肌最快，增长力量最强效的合成代谢类固醇。

虽然大力补Dianabol效果强劲，但是它却很少被用来作为健美运动员循环中的主力类固醇来使用。为了获得快速增长健美运动员会根据不同的目的使用氧雄龙或者康复龙之类的类固醇。然而作为其他体育项目中运动员用于在短期内增加力量和速度时，大力补是很有效的。同时使用者也会发现自己的恢复能力增强。当使用大力补增加体重时，要注意必须要大量摄入热量。虽然不能被称之为最好的增重药物，但如果以力量作为唯一指标的话，大力补可以带来良好的效果。

大力补Dianabol的副作用

大力补Dianabol虽然不是最危险的合成代谢类固醇，但是还是会有一些潜在的副作用。一个健康的成年男性是可以克服大力补的副作用的，但前提是你必须理解并采取相应的方法来对付它们。

为了方便理解我们把大力补Dianabol的副作用分成下面几个方面进行介绍。

1雌性激素方面

大力补Dianabol是一种相对强烈的雄性激素类合成代谢类固醇。由于它的类芳烃化作用是相对温和的，所以它实际上是转化成了丁香油酚甲醚而不是雌二醇，前者要比后者的副作用大得多。这使得大力补很容易引起雌乳症以及处水的症状。事实上这种副作用可能在一夜间发生。严重的处水会导致血压升高，这也是大力补声名狼藉的原因。这些副作用都是可以被控制的，尤其你需要采用相应的手段来处理血压升高的问题。

为了抑制大力补Dianabol雌性激素方面的副作用，抗雌药物是必不可少的。你有两种抗雌药物可以选择，一种是选择性雌性激素受体调节剂，不如三苯氧胺；另一种是芳香化酶抑制剂，不如弗隆。选择性雌性激素受体调节剂对于大多数男性而言是很有效的，也应该被作为抗雌药物的首选。然而芳香酶抑制剂通过直接抑制芳香化和降低血液雌性激素含量会有更好的效果。不幸的是芳香酶抑制剂会导致胆固醇水平下降，这在使用大力补Dianabol时时会造成问题的。但如果胆固醇水平调控得当还是可以使用的。对比而言选择性雌性激素受体调节剂虽然效果可能较差，但使用的风险会更小。

2雄性激素方面

由于结构上的改变，大力补Dianabol不是一种很强力的雄性激素类固醇，但是它还是存在这方面的副作用。可能的影响包括痤疮，脱发，男性秃顶以及体毛增长。虽然每个人的反应不同，但大体上来讲这些副作用是可以被控制的。尽管有一定的几率副作用不会产生，但生物学上的影响真实存在，羟甲雄二烯酮将被5-alpha还原酶分解。这也是把睾酮转化为二氧睾酮的酶，5-alpha酶抑制剂类药物如非那司提常被用来抑制大力补雄性激素方面的副作用。

尽管在雄性激素方面的副作用并不大，但是大力补Dianabol还是会引起女性使用者的女男性化。具体表现为体毛增长，声音变粗，阴蒂增大。

3心血管方面

大力补Dianabol对体内的胆固醇水平有着负面影响。包括增加LDL胆固醇以及抑制HDL胆固醇的分泌。如果HDL的抑制过于严重则会导致一些健康问题。所以控制体内的胆固醇水平在使用大力补时是十分重要的。大力补的重复使用也可能导致动脉中的血小板形成堆积。特别注意当使用AI调控大力补带来的雌性激素水平增长是，对胆固醇水平也有着负面的影响。

正如上文曾提到的，大力补会导致血压升高，但通过控制处水可以控制这种情况。然而对付胆固醇和血压问题的最好的方式就是健康的生活方式。如果你。健康的生活方式意味着首先是健康的身体，其次饮食上要摄入丰富的Omega脂肪酸并且进行足够的有氧运动。

4睾酮方面

所有的合成代谢类固醇都会抑制身体自身睾酮的分泌。大力补的抑制影响尤为强烈。所以在大多数情况下男性使用者会用一些外部睾酮与大力补进行搭配。否则会引起体内睾酮水平过低，导致一系列的健康问题。使用外部睾酮可以很好地解决这个问题。

当停止使用药物，摄入的外加的激素类消耗殆尽后，身体自身又会开始产生睾酮了。而这种恢复的前提是你身体的睾酮水平没有过低，也没有因为用药不当损伤HPTA。完全恢复需要一些时间。因此大多数男性使用者应该进行一个循环完成后的治疗过程。这个过程包括使用他莫西芬，克罗米芬这样的药物，绒毛膜促性腺激素也很有用。这三种药物的混用会加快你的恢复过程。虽然不会一定能恢复到用药前的睾酮水平，但是绝对可以达到让你恢复健康。

肝毒性方面

大力补Dianabol作为一种17alpha烷基化的合成代谢类固醇是具有肝毒性的。但它的毒性不是最大的。如果你的肝脏在循环开始时足够健康并且采取相应的手段来一直副作用的话，是不会造成太多伤害的。在使用期间肝脏酶的压力会增大，这虽然不会直接导致损伤，但是长期处于这种压力下还是会有危害。为了避免损伤，使用周期应该被控制在六周以内。而在循环后也应该保证至少有六周的休息时间不摄入任何的17aa类固醇。

在使用17aa类固醇时，一定不要喝酒。滴酒不沾是最好的选择。否则会导致极大的肝脏压力。记住不管在任何情况下，酒精都是最不好的东西，它会伤害肌肉，影响你的训练表现。其次，除非十分必要，不要服用任何非处方药物。许多非处方药的毒性比类固醇还大。除此以外，保证在一个循环中至多使用8周的碳17aa类固醇，下一次使用一定要等到肝脏的各项指标完全恢复正常以后。在循环中一定要使用保肝解毒类的药物来减少副作用。

大力补Dianabol的使用

大力补Dianabol的使用剂量取决于你的使用目的。但是不管流言和谣传是怎样的，每天十五毫克的用量就会有明显的后果。20-25克的剂量会有更让人满意的效果，但是记住每一次增加剂量都可能带来更大的风险。当你能控制住20-25克每天用量带来的身体反应后，可以尝试30-35克的剂量。但50克每天就是很大的大力补用量了，你必须有足够的经验才能这样做。有时候你也会发现有人使用100毫克每天的剂量，但是过大的剂量会对身体有害。但如果你能控制的好的话，超大剂量的效果是十分惊人的。

大力补Dianabol的半衰期大概是3-5个小时，很多人建议把每天的用量分为2-3次进行服用来获得更高的血液中的浓度。但是采用每天一次服用的方式可以使得大力补在血液中的浓度达到一个很高的峰值，在这段时间内进行训练可以获得最大化的增长。不管怎么使用，大力补都是非常有效的。

另外就是在一个循环内什么时候开始使用大力补Dianabol的问题。大多数使用者把它作为一个休赛期增肌循环的启动药物来使用。这样可以再循环开始别的混用类固醇还没有开始起作用前先获得一个较好的增长，同时快速增重。另外一种用法是在循环中期进入平台期时进行加速。在一个循环中使用者总是会遇到增长停滞的一段时期，然而在职业竞技健美运动员的循环中，他们通常会在12周左右的时间点停用一段时间17aa类固醇，这样会很好的突破平台期。

大力补Dianabol的获取

大力补Dianabol是这个世界上最常见的类固醇。所有的销售网站和健身房里的药贩子都会有这种药物。它的价格便宜，并且有着很多的品牌。即使是黑市上的非法制造的大力补胶囊也有各种种类。不幸的是这种胶囊里的假货很多。所以一定要买大品牌的产品。购买前要对你的购买商还有大力补的品牌做好足够的调查来保证货源的质量。

大力补Dianabol综述

毫无疑问大力补是最有效的类固醇之一。我在上文中已经提到了大力补的诸多使用效果和好处。最常用来和大力补相比较的是氧雄龙。有人说氧雄龙的效果更好，但是相比下它也比大力补的副作用更强。但是根据研究表明，大力补每毫克的效果要比氧雄龙更好。

大力补Dianabol循环

任何经验丰富的类固醇使用者都会告诉你一个好的大力补循环真的是最好的选择。自从问世以来大力补已经被运动员用于提升表现了半个多世纪。毫无疑问大力补在竞技健美和力量举世界里是极受欢迎的，它创造了健美的黄金时代。羟甲雄二烯酮最大的好处就是它不仅能大幅提升力量，增加维度，还能保证在短期内就有很好的效果。所以现在留给我们的问题是如何来把大力补增加到我们的循环中呢？

1休赛期大力补增肌循环

毫无疑问羟甲雄二烯酮在循环中最大的用处就是在休赛期增加维度和力量。虽然可以单独使用大力补，但这真的不是个好主意。大力补会抑制你自身睾酮的分泌所以外部睾酮的摄入是必须的。对于休赛期大力补的在循环中的使用我们通常有两种方式：启动循环和突破平台期。

启动循环：这是大力补Dianabol最简单，最常见的在类固醇混用循环中的用法。实际上，这种所谓的启动的作用就是让你在循环的初期就看到快速效果。通常以这种目的下大力补的使用时间大概是最少4-6周，最多不超过8周。当大力补循环完成后，使用其他的类固醇混用来获得持续的增长。

2平台期的突破

这种用法是在使用者在进行一个循环到中期左右（可能是在8-10周后身体对药物已经产生了一些适应性。）不再获得进步并且感到十分沮丧时，使用一个大力补循环来获得继续的进步。在这个阶段使用大力补会获得很大的突破。通常这种周期大概4周左右，一般不会超过六周。

有的人会既在开始阶段又在平台期使用大力补Dianabol循环，但是我们通常不建议这么做。为了不让肝脏受到损伤我们要保证使用周期不要太长。

减脂期大力补循环

有一个经久不衰的谣传：大力补Dianabol会让使用者增加脂肪。的确，羟甲雄二烯酮会芳烃化并造成处水，但这在增肌期并不是什么问题。处水和浮肿并不是增加了脂肪，而且通常严重的浮肿都是因为暴饮暴食（尤其是碳水化合物）造成的。你可以使用芳烃化酶抑制剂来消除处水的反应。简单来说只要你不把自己吃成一头牛一样，处水并不是个严重的问题。我们的疑问是大力补要怎么用于减脂循环中？

当在进行减脂循环时，一个好的大力补Dianabol循环的加入会帮助你在热量摄入不足的情况下保持你的力量和肌肉维度。这对于职业健美运动员是可行的，但是不建议一般使用者这么做（由于大力补的很强的芳烃化能力）。但如果能够使用得当的话，大力补的高性价比会使得它起到另人满意的效果。

　　粉刺也是大家常说的青春痘，青春痘能造成人体皮肤上皮脂腺或毛囊的发炎，局部病变时会产生能挤出白色或乳白色碎米样粉汁的刺状丘疹。那么如何去除呢，下面就让我为大家介绍去除粉刺的小妙招，希望可以帮到大家，欢迎阅读!

　　青春痘粉刺的临床症状

　好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性发病早于男性。

　有80-90%的青少年患过青春痘，青春期后往往能自然减退或痊愈，个别患者也可延长到30岁以上。虽然青春痘是有自愈倾向的疾病，但是青春痘本身以及青春痘治疗不及时引起的瘢痕可以严重影响患者的生活质量，造成患者的精神压力和经济负担，需引起关注。青春痘好发于面颊、额部、颊部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。青春痘皮损一般无自觉症状，炎症明显时可伴有疼痛，可分为以下几种类型：

　1、粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是青春痘的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。

　2、丘疹：可为粉刺发展而来的炎症性丘疹，皮损为红色丘疹。

　3、脓疱：可在丘疹的基础上形成绿豆大小的脓包。

　4、囊肿结节：如果炎症继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时可有波动感。

青春痘粉刺的疾病诊断

　1、玫瑰青春痘多发生于中年人，又称酒渣鼻。皮损分布可与青春痘相似，如于、鼻尖，两颊，额部和颏部。局部可有毛细血管扩张，丘疹，脓疱晚期可有鼻赘形成。玫瑰青春痘无典型的粉刺出现。

　2、职业性青春痘与石油，机油，石蜡等工业用油接触的工人在接触部位出现的青春痘样损害。

　3、药源性青春痘服用皮质类固醇激素，溴，碘等药物的患者，可以发生青春痘，发病部位较广泛，前胸后背都可受累，停药自行消失。

去除粉刺的小妙招

　1、去角质是最有效的嫩肤方式

　温柔的物理磨砂及最近热门的日用化学更新 方法 ，都能促进角质层更新，及皮肤自我修复。用后肌肤马上会焕发光彩，而且更易吸收养分，上妆也更服帖。如果你总是缺乏运动、脸色暗沉，不妨赶紧试一试。

　2、每次只试用一种新产品

　有的女人 爱好 就是买各种各样新的护肤品。可是以防皮肤受到过大的刺激，最好每次在护肤程序中只加入一种新产品，并且要避免在去角质后马上使用撕拉型面膜这种剥脱型产品等，否则容易刺激皮肤。

　3、一夜好眠是最好的护肤方式

　经常缺觉会引发应激反应，使体内可的松水平上升，刺激皮肤。你知道吗入睡时身体的温度会比你醒着的时候更高一些，也就是说你睡着的时候，皮肤对产品的吸收会更好。

　4、护肤品用对顺序才有效

　护肤品使用的顺序一定要对!简单说，质地稀薄的先用，粘稠的后用。不过日系品牌近来风行乳液先行，随后用水的方式，是有意调理角质细胞排列关系，使水分更利于渗透和保持。基底型精华可加倍提升功效型精华的效果，宜用在前面。不过，真正的排序标准其实是你的皮肤状态，根据每天的状态制订护肤的顺序，才能真正满足皮肤的需求。护肤品顺序用法：爽肤水、精华液、油基产品、眼霜、日/晚霜。

　5、选择久经考验的产品

　没错，我们每个月都要试用一些新产品，也为能最先验证新的诉求和承诺激动不已。然而，梳妆台上永远离不开的始终是那些久经考验的产品，在皮肤耐受变差、试用了不适合肤质产品的时候，来缓解刺激，重整皮肤状态。

　6、买保养品不能只看肤质

　当然，洁面乳和保湿霜等基础护肤品的选择还是要根着肤质来，但是，精华液、眼霜和护肤油等是没必要局限于肤质的特性，可以根据自己的肌肤问题，例如紧致、抗痘以及淡化色斑，有的放矢地选择高阶护肤品，才是这个春天的护肤新规则。

　7、对鼻头粉刺别穷追不舍

　挤粉刺的冲动是强烈又难以抗拒的。但请记住这个对比：如果你偶尔挤压明显阻塞毛孔的粉刺，那么鼻头毛孔会更细致，加上每天勤奋地深入清洁，鼻头肌肤会越来越干净;可如果用力去挤，而且非要挤遍每个毛孔才甘心，不错，的确会干净个一两天(也可能红上一阵子)，可所有扩张的毛孔不久又会被阻塞，受损的位置还出现微炎症，诱发色素活跃，毛孔周围容易浮现色斑，还很难复原。

预防闭口性粉刺的方法

　1、安全卸妆 杜绝闭口性粉刺爆发

　有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来，其实大多数都是因为卸妆导致的，因为卸妆油/乳不彻底清洗，导致矿物油残留在毛孔中，成为肌肤多余的油份，与代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粉刺，所以卸妆后也要彻底清洗面部。

　2、温和洁面 保护肌肤的皮脂

　适当的清洁肌肤，适当的去除角质，减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。

　3、敷面无止境 水油保平衡

　护肤久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮肤容易出油，那是因为缺水，补水是控油的绝对真理。如果你介意闭口粉刺，那就拿出行动，天天准备一张面膜纸，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果绝对超乎你的想象。

　4、去角质很重要

　闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。

　5、选择水杨酸护肤品

　水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽，还原婴儿肌肤。

　6、底妆产品要少用

　因为底妆产品分子比较小，容易和皮脂混合在一起，然后堵塞毛孔，因此尽量减少使用底妆产品，另外要彻底清洁，不要让彩妆在脸上停留太久。

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4 去除粉刺的7个方法

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背上长痘痘的原因 背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。 1保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。 2如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。 3背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。 4流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好 5洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌 6皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触 胸前长痘痘的原因 大部分是因为皮肤的毛囊炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关，分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔，也和床单被褥的卫生有关。 1、保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸背部最直接接触这些东西。 2、长痘痘时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。 3、在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。 嘴角起痘痘的原因

背部长痘痘是什么原因造成

背部长痘痘是什么原因造成，如果大家平时不注意饮食，总是喜欢吃一些过辣、过咸或是油炸类的食物，那就有可能出现面部长痘的情况了，像粉刺、囊肿或是结节之类的，那其实除了面部之外，这背部也容易出现长痘的问题，下面是背部长痘痘是什么原因造成。

背部长痘痘是什么原因造成1

头面部、前胸、后背、肩部、肛周、外阴，其实都是皮脂腺分布密度比较高的区域。这些区域的皮脂腺受到体内雄激素水平的影响，比如体内雄激素水平升高，皮脂腺就会大量分泌油脂，再加上皮肤表面的细菌，比如痤疮丙酸杆菌，它们一起的综合作用就有可能会形成像痤疮、毛囊炎之类的疾病。痤疮就是痘痘，青春痘，主要原因如下：

第一、包括雄激素水平的异常升高。

第二、皮脂腺的大量分泌。

第三、毛囊周围的细胞角化异常，就是痤疮丙酸杆菌引起的炎症反应。

第四、其他的诱发因素，比如高糖、高脂的饮食也有可能会加剧皮脂溢出，心理压力、情绪焦虑、熬夜也有可能会导致皮脂分泌增多，使痘痘产生或者是加重。

第五、有人是因为系统性的疾病，需要口服或者系统用一些糖皮质激素药物，这个药物有可能会诱发痤疮，尤其是胸、背部可能会非常明显。

后背长痘痘也称为寻常痤疮，引起的原因主要有以下几种：

一、遗传因素，部分病人有家族史。

二、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能活性增强，分泌油脂增多，皮脂腺导管角化，在后背形成粉刺。

三、细菌感染，背部有大量痤疮丙酸杆菌繁殖，引起炎性丘疹、结节、囊肿等。

四、药物引起，长期口服皮质类固醇激素及碘化物引起。

五、其他因素，比如经常熬夜、吃高糖高脂食品及辣椒过多等。

背上长痘痘，也就是背部长了多发的毛囊炎，毛囊炎的基本病因主要有两种，一个是毛囊细菌的感染，另一个是毛囊真菌的感染引起的毛囊炎。毛囊真菌的感染主要是糠秕孢子菌毛囊炎，而毛囊的`细菌感染可以是单纯的金**葡萄球菌、

表皮葡萄球菌引起的毛囊炎，也可以作为痤疮的一种表现。在别的部位，还有面部、前胸、头部都可能会出现毛囊炎或者粉刺，而背部仅仅是其中的一个表现而已，还有一些少数的人是由于体内的激素水平失衡造成背部毛囊炎。

背部长痘痘是什么原因造成2

背上还是经常长痘痘，那么，后背长痘痘是什么原因造成的呢？

一、体内湿毒

天气炎热的时候，皮肤会出汗带走身体的一些热量，如果不能及时的清理皮肤上的汗渍，就会导致毛孔被汗水里的成分堵塞，身体中的热量排不出去，身体中的湿毒就会非常严重，一遇到气温下降就容易在后背上长痘痘。

二、皮肤清洁不到位

当出汗多的时候，如果不注意及时的洗澡，清理皮肤上的汗渍，导致细菌滋生，就容易在后背上长痘痘。洗澡的时候后背难以清理到，所以这里的角质层比较厚，这也会导致背部经常长痘痘。

三、皮肤上残留水分太多

在夏天，有的人洗澡后，不会擦的太干，皮肤上会残留一些水分，随着水分的蒸发会带走一些热量，让自己更凉快一些，但是皮肤表面水分的蒸发还会带走皮肤里面的水分蒸发，时间长了就会导致皮肤缺水，水油不平衡，也容易导致后背长痘痘。

四、油脂分泌过于旺盛

如果是油性皮肤，皮脂腺分泌油脂太多，如果不注意清洗皮肤，毛孔就容易被油脂堵塞，引起痘痘的出现。

五、螨虫

如果身体周围有太多的螨虫，导致螨虫寄居在自己后背的皮肤上，就会导致背部长痘痘。因为螨虫一般就是寄居在毛孔里边，不但会堵塞毛孔，还会导致皮肤上细菌滋生，所以痘痘就会出现。

六、肺部问题

如果后背长痘的时候，脸上也长痘，可能是肺热引起的，中医上认为肺部经络不通，肺热严重时，就会导致后背长痘痘。

七、床上用品不干净

如果床上用品不能定期清洗、晾晒，就会导致这些用品上有许多灰尘、螨虫等污染物，背部长期与这样的被褥接触，也就会导致痘痘出现。

背部长痘痘是什么原因造成3

出汗过多

后背比较容易长痘痘的季节是春夏还是秋冬呢相信大家已经知道答案了，就是春夏的时候。因为这个时间温度比较高，人容易出汗，导致痘痘多发。

另外如果你是一个喜欢运动的人，那么四季都要注意了，出汗之后一定要及时的换掉脏衣服，这样才能更好的防止后背痘痘的产生。

床单问题

床单也是和我们的后背需要经常接触的，虽然多数人睡觉的时候都是穿着睡衣，但是还是要及时的更换床单哦!不可以在这种地方偷懒，否则后背的痘痘就会加重了。

有的人会问到底怎么换床单才是科学的呢难道需要每天都更换吗当然也没有那么夸张，建议可以十天左右换一下，最多不能超过一个月，痘痘严重的话也可以五天左右换一次。

水分没擦干

洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长，因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。

肺部原因

背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合。

沐浴露没有清洗干净

这一点相信很多人都没想到吧!沐浴露虽然主要的作用是帮助我们去除皮肤油脂的，但是如果没有冲洗干净的话，反而会使得皮肤变得不健康，长出痘痘。

后背长痘痘怎么办

1、注意个人卫生

只有保持身体的洁净，确保胸前背后的皮肤清爽干净，确保毛孔通畅，避免油脂堵塞，切记，在洗完澡后，一定要将身体擦拭干净之后在穿上衣服，否则潮湿的身体接触衣物之后很容易滋生出细菌，再者，当身上出汗，换衣服时一定要将身体擦净，这些都是造成痘痘出现的原因。

2、饮食调节

身体的异样，很大程度上都是饮食不合理导致的，平时避免大量饮酒、食用辛辣的食物，这都会导致血液毒素堆积不能及时排出，造成毛孔堵塞。饮食要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，补充充足的水分，帮助内分泌调节至正常水平，可以有效的防止痘痘的蔓延。

3、健康的生活方式

当代人的生活节奏越来越快，生活压力也越来也大，生活方式被迫发生了许多改变。熬夜、抽烟酗酒、缺乏锻炼这些都成了滋生痘痘的原因，这些都要改变。

养成健康的作息习惯，保证充足的失眠和适量的运动，这些能促进身体的新陈代谢，调节内分泌，避免痘痘的大量出现。前胸后背虽然别人不易看见，但脱掉衣服或者换上夏装，露出密密麻麻的痘痘，严重的影响了我们的外观。

在生活中，只要注重个人卫生，养成健康的生活习惯，我们一定就能战痘成功。

4、多喝水

水分也是排毒的基本要素。

5、不要去挤痘痘

发现背部长了豆豆，不要用手去挤或扣，否则轻易感染，建议你去买沐浴-盐，每次洗澡的时候在轻易长豆豆的地方涂一些，并用手加以揉搓，要适度，用些日子豆豆就全都不见了。

6、浴-盐

建议你到大的超市去买两袋浴-盐，膏状或干颗粒状的都可以。注意挑选的时候看说明要选择强调清洁和消炎作用的。如果是膏状的就可以直接在沐浴时使用，如果是干颗粒状的就要再买一块硫磺皂啦，在泡沫涂好以后把盐涂在后背上轻轻按摩到颗粒融化。

海盐的颗粒有消炎去角质的作用，可以连续使用三天，之后每周用两次就可以了。注意整个背部都要按摩到哦，全身除了胸部以外也可以用，为身体除一下角质，洗过以后滑溜溜的。