哪四个部位要是“喊疼”，说明肝部有病变了？

肝脏是人体非常重要的代谢、排毒器官，进入人体内多余的垃圾以及毒素，都会由肝脏分解、代谢。并且，肝脏还会分泌出多种酶类，能够起到促进其他器官代谢的效果。

肝脏对人体有着非常重要的作用，但是，也会因不当饮食、熬夜等诸多因素，而使肝功能受损出现病变。那么当肝脏出现问题的时候，身体会有哪些反应呢？其实，当身体某些部位出现疼痛感时，则是肝脏所发出来的“求救信号”。

　　一、腰背疼痛

　　一般情况来说，当腰背部位感觉到疼痛的时候，大多数人会以为腰椎受到劳累、损伤、受寒导致。其实，如果肝脏出现问题的时候，也会引起腰背部位的疼痛感。在一些肝脏疾病发展的过程当中，肝包膜就会受到牵连，从而导致神经受到压迫，疼痛感就会反射到腰间部位，所以就会出现腰背部位疼痛的情况。

二、双脚疼痛

　　当肝脏出现问题的时候，双脚部位就会出现一些异常，最常见的有双脚出现疼痛感。尤其是双脚第一和第二脚趾之间的位置，如果用手按压会出现强烈的疼痛感。另外，如果肝脏出现问题的话，会使体内毒素过度积累，从而会影响到双脚的代谢功能，致使毒素堆积过多，引起双脚的疼痛感。并且，大多数肝脏不好的人群，双脚以及下肢会出现频繁水肿的情况。

三、肩膀疼痛

　　尤其是当右边的肩膀出现疼痛感的时候，很可能是与肝脏出现病变有关。肝脏病变导致出现肝脏肿块，肿块会侵犯到右肩的膈肌，那么就会使肩部出现疼痛感。而且，当肝脏出现病变的时候，也会使肝脏产生疼痛感，并且会放射到肩膀部位。这种疼痛感与肩周炎引起的痛感不同，并没有明确的痛点，只会感觉到整个肩部突然出现疼痛，但找不到具体的疼痛点。

四、肝区疼痛

　　如果右边腹部忽然出现疼痛感，很多人会以为胃痛。其实，在右腹部剑突下的部位是肝脏区域，这个区域引起的疼痛叫做肝区疼痛，是因为肝脏出现病变或炎症以及受损导致的，比如肝炎。如果此部位经常出现疼痛，且伴有恶心、食欲减退以及乏力、肤色发黄等症状，大多数是因为患上肝炎引起的，需及时治疗。

综上所述，当肝脏出现病变的时候，会导致腰背部位以及双脚、右肩和右腹部出现疼痛。并且，大多数患者还会伴有乏力、厌油、恶心、食欲不振以及低烧等现象。另外，大多数肝脏出现病变的人群，会因为肝细胞受损影响到消化系统，从而导致出现体重快速下降的情况。

如果发现这些症状，患者需立即就医进行相关检查，根据病因给予相对应治疗，谨防病情加重，威胁到肝脏的健康。另外，在日常生活中，一定要注意戒烟戒酒，烟酒对肝脏的健康是极为不利的。除此之外，尽量减少高脂肪、油腻食物，这些食物会加重肝脏负担，对肝脏健康有着较大危害。

其实日常生活中如果经常出现反反复复的右肩膀隐痛不适，然而通过适当的治疗又未能好转时，我们也要及时查查肝脏有无病变了，下面我带大家来看一下肩膀痛是肝癌信号吗？反复不见好要警惕。

为何右肩疼痛是肝癌早期信号

对于许多人来说，右肩的疼痛就是个小毛病，普遍以为是睡觉时压着了或是干重活时累着了，很少引起重视，甚至还会以为是肩周炎，以至于延误治疗。当发现是肝癌时，却错过了最佳的治疗时间。

体表皮肤的疼痛部位往往就是皮肤受伤的部位，但是内脏的病变引起的疼痛就不像体表的皮肤那样定位准确，往往会表现为反射痛或牵涉痛，疼痛的部位并不是病变的部位。

肝癌引起右肩部疼痛就是牵涉痛，这可能是肝癌压迫附件的膈肌或肺部以下的肌肉神经所引起的。

肝位于上腹部，肝癌初期并无征兆，一般人难以察觉，甚至当肿瘤增大至十厘米以上时，有的人还是缺乏典型症状。

当肝脏肿瘤逐步增大，有可能会压迫附近的横膈膜，亦可压着肺部以下的肌肉神经。而这些被压着的神经正好是连接右肩的神经，就会引发右肩疼痛。

所以，当出现反反复复的右肩膀疼痛，经过适当的治疗症状未能好转时，要及时检查肝脏以排除存在的病变。

每天吃它们肝炎走不到肝癌

每天至少吃5种以上蔬果，均匀分配到三餐，总量保持在400-800以内，可使患肝癌的风险降低20%。

蔬菜和水果中的纤维素、维生素和矿物质可相互产生作用，保护肝脏。

海带

海带的钙含量是牛奶的10倍，含有多种人体必需的微量元素，多吃对肝有益。

吃海带对于肝脏中毒素的排出非常有效，这是因为在海带中有一种硫酸多糖的物质，这种物质能够有效清除附着在血管壁上的胆固醇，从而能够使得胆固醇保持一定的正常含量，海带中的褐藻胶中含水量较多，容易在肠道中形成一种凝胶状的物质，这种物质对于排出毒素是有帮助的，从而能够有效阻止人体吸收铅、汞等重金属。

除了能够有效防止身体吸收重金属，吃海带还能够防止其他环境毒素的吸收，海带中的一种独特的化合物，能减少骨骼对于放射性粒子的吸收。

紫甘蓝

在紫甘蓝中有大量的维生素C、维生素B、胡萝卜素、尼克酸、糖类、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等物质，这些物质对于身体吸收非常有帮助。吃紫甘蓝能够保护肝脏、排除毒素，这是因为紫甘蓝属于花科蔬菜，花科蔬菜中的硫元素含量极高，硫元素对于身体排毒是有帮助的，能够有效排出毒素，增强肝脏活动能力。每天吃一顿紫甘蓝能够有效预防癌症，对于食物的分解、吸收也是有帮助的。

蓝莓

日本宫崎大学的研究人员在美国《生物化学杂志》上报告说，潜伏在人体内的丙肝病毒有些可以延缓20年甚至更久才会发病，而经过研究人员检查了近300种农产品后发现，蓝莓叶子中有一种名为原花青素的物质，可以阻止丙肝病毒的复制，从而达到延缓或阻止疾病发作的目的。

葡萄

紫色和红色的葡萄，不管是葡萄本身还是葡萄汁，均包含白藜芦醇，可以减轻炎症、增强抗氧化能力，阻止肝脏损伤。

另外，吃葡萄干也能够保护肝脏。葡萄干中铁元素比葡萄中的铁元素还要多，丰富的铁元素对于气血的运行有极好帮助。在葡萄干中有大量的维生素、葡萄糖，这些物质能够保护肝脏，提高血浆白蛋白的浓度，对肝炎伴有的神经衰弱、神经疲劳有很好的改善。在吃葡萄干的时候还能够吸收其中的果酸，果酸对于消化、增加食欲、防止脂肪肝的发生都有很好的帮助。

在葡萄干中有多酚类的物质，这种物质是一种天然的自由基清除剂，有较强的抗氧化活性，能够调整肝脏细胞的功能，减少了自由基对肝脏的伤害，从而有效保护肝脏。

香蕉

香蕉含丰富的蛋白质、糖、维生素以及镁、钾元素，有促进肝细胞再生、提高免疫力、防癌抗癌功效，特别适用于放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结的肝癌患者。

绿色蔬菜

中医说：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物，能起到养肝护肝的作用，比如空心菜、包菜、芥菜等绿色蔬菜，可以增强肝脏的解毒功能，保护肝脏，还能改善肝酶的水平。

绿茶

补硒可增强免疫功能，提高抗氧化能力，预防肝纤维化，减少肝病的反复，提高药物治疗效果，可以改善肝内酶和脂肪水平，每日饮茶患上肝癌的风险会降低。

奶制品

牛奶含有优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂和多种维生素，是养肝的天然美食。意大利国家肿瘤研究所研究人员经过长时间跟踪研究发现，在控制饮酒的情况下，如果每天食用奶制品（如牛奶和酸奶），人们患上肝癌的几率将比普通人减少78%。

咖啡

含有大量的抗氧化剂，能对抗氧化应激，防止致癌物的形成，但专家建议：咖啡应根据自身状况，不宜大量饮用。

常饮酒劳累，26岁小伙患上肝癌

“去年，一位刚26岁的小伙到肝病中心就诊，本来以为只是慢性乙肝加重，想不到竟被查出肝癌。”病人小高(化名)年纪轻轻就得肝癌，究其原因，与其母亲是乙肝病毒携带者有关。经过了解得知，由于没有及时进行母婴阻断，早在幼儿园时，小高就被查出携带乙肝病毒。

但他一直身体壮、吃饭香，也没出现任何肝病症状，所以也就没有定期体检。等到小高大学毕业工作后，熬夜加班、聚会喝酒时有发生，他慢慢开始出现恶心、呕吐的症状。此次到医院一查，竟已发展到肝癌。

“假如小高母亲积极进行母婴阻断治疗，小高也许不会得病;假如小高自己有坚持半年做一次体检，在发现肝炎病毒活跃时，及时做抗病毒治疗，同时注意戒烟戒酒，他也不会如此年轻就得肝癌。”于主任无奈表示。

“携带者”必须半年体检一次

乙肝病毒携带者最终都会发展成肝癌吗？并非如此。病毒性肝炎和乙肝病毒携带者是乙肝两个不一样的阶段，大部分乙肝病毒携带者不会感到明显不适，一般是在偶然查体(上学、上班、参军等)时，发现乙肝病毒表面抗原呈阳性。

如果没有做体检，可能会在不知情的情况下过完一生，但也不排除一直携带病毒，在多年后突然转为活动性肝炎。肝炎病毒携带者或有肝癌家族史的人群，最好每半年做一次肝脏方面的全面检查，包括乙肝五项，肝功能，病毒DNA及彩超检查，一旦发现肝功能损害、病毒活跃，就要在医生指导下进行积极的抗病毒治疗，抑制肝病发展。

肝脏可以说是身体最为繁忙的器官之一，时时刻刻为身体代谢、解毒和消化，其重要性也是不言而喻的。当身体2部位瘙痒，2部位疼痛时，十有八九是因为肝功能不好导致的。

肝不好身体哪2部位痒，哪2部位痛？

1、眼睛干燥瘙痒

中医认为肝开窍于目，眼睛状态是肝脏的外在表现，可反映肝脏 健康 情况。眼睛疲惫且肿胀，说明肝血不足。眼睛不明原因瘙痒、畏光，看到强烈光线就流泪，多半是肝脏受损。

2、皮肤瘙痒

肝胆相连，肝功能受损时会影响胆汁分泌，胆汁淤积，胆汁中含有的胆红素和酸盐可发生反流，在皮肤上沉积，影响肌肤的神经末梢，从而使得皮肤瘙痒。瘙痒越明显，肝脏受损越严重。

3、右上腹部疼痛

虽然在肝脏上没有任何痛觉神经，不过在肝脏表面有一层肝包膜，肝脏中癌细胞不断滋生时可拉扯肝包膜，从而引起局部持续性钝痛。

4、右肩膀疼痛

排除肩周炎和外伤所引起的肩膀疼痛，需警惕肝脏病变。肝脏中癌细胞增加时可压迫周围的横膈膜，也有可能会压迫肺部以下肌肉神经，以上神经连接右肩神经，从而引起右肩膀疼痛。

避免肝脏受损不能做哪3件事？

1、不能喝酒

90%的酒进入肝脏代谢，只有10%的酒精进入胃中消化。酒精被转化成乙醛，刺激脂肪合成，使得脂肪酸分解受到障碍，从而引起酒精性脂肪肝。酒精会导致高乳酸血症，增加脯氨酸含量，加快病情向肝硬化进展。酒精和酒精代谢产物，会使得肝细胞变性和坏死，改变肝细胞膜的抗原性。若长期大量酗酒会紊乱自身免疫功能，从而引起酒精性肝炎。

2、不能暴饮暴食

肝脏是身体上最大的消化器官，暴饮暴食不仅导致身体肥胖和脂肪肝，而且加重肝脏消化负担。暴饮暴食也会增加体内自由基含量，肝脏为能对付自由基，排出体内毒素和净化血液，时时刻刻都在运转，势必损害肝功能。平时注意一日三餐定时定量，每顿饭吃7~8分饱，荤素和粗细搭配好，注意饮食清淡。另外不能为了减肥，一日三餐只吃水果，这种不均衡的饮食同样会增加肝脏负担。

3、不能熬夜

众所周知熬夜会伤肝，长期熬夜和睡眠不足，流向肝脏的血液减少，肝细胞得不到充足营养和血液滋养，从而降低抵抗力。特别是乙肝和丙肝患者，本来肝细胞已经受损，若仍然熬夜，势必会影响肝细胞修复，导致病情恶化。所以要减少熬夜，每天保证有足够睡眠，23点之前必须入睡。

温馨提示

保肝护肝并没有人们想象的那么困难，平时戒烟戒酒，保持适度运动，调整好饮食即可，不能滥用抗生素和减肥药物等。保持适度运动能促进新陈代谢，加快血液循环，帮助肝脏排毒，避免脂肪在肝脏周围堆积，有效减轻脂肪肝，改善肝功能。

可能有很多人，有右侧肩胛骨疼痛的情况。一旦袭击对生活质量产生了很大影响。如果是在工作中，它将影响我们的工作效率，但如果是假期，那将使我们的心情沮丧。这个问题的发生不是统治，所以我想完全摆脱它，我们应该找到一个理由，有针对性的治疗，或可以缓解疼痛。

如果你想找到右肩胛骨疼痛的原因，你首先需要清楚，疼痛在肩胛骨上，或者它发生在肩胛骨区域。由于这两种情况，原因的原因是不同的。如果肩胛骨发生疼痛，则可能表明患者的骨骼受损。然而，如果它在肩胛骨区域，则可能是某些器官的原因，并且将分析以下。

首先是肩胛骨的疼痛

医生说，如果疼痛在肩胛骨上，最好尽快去医院，也许在体内，存在应变炎症反应。患者还可以回忆近3个月，是否存在强大的力量训练，因为力量训练可能导致骨骼损坏。此外，应召回是否存在外力影响。除了这些原因之后，应考虑骨的病理因素。

我们的骨骼是相互连接的，骨骼通过关节和韧带连接，因此当骨架周围存在问题时，肩胛骨将受到影响。在我们的身体中，有许多骨骼非常易受损伤，如颈椎，脊柱，腰椎和我们的身体活动，基本上这些骨骼都是涉及的。

如果患者患有颈椎或脊柱的问题，则此时可能导致胸部形状的变化，这将拉动肩胛骨疼痛。如果肩胛骨是疼痛，它将持续很长时间，并且尚未缓解，它可能表明体内的骨架结构发生了变化，并且不能被按摩肌，卧床休息等手段缓解。

其次，疼痛处于肩胛骨区域。

可以被肝脏损坏。当我们的肝功能受损时，此时，身体部位将感到疼痛，肩胛骨的疼痛是肝损伤的表现。在生活中，肝脏损坏的原因有很多，如熬夜，吸烟和情绪异常。因此，肩胛骨有疼痛，可以去医院进行肝功能检查。

它也可能是消化系统的异常。如果在我们的消化器官中发生炎症，它可能会影响正确的神经结束。当刺激神经末梢时，会有右肩胛骨疼痛的现象。如果我们无法及时找到它，疼痛可能会逐渐增加，所以最好尽快去医院。

总之，右侧肩胛骨疼痛有很多原因，但如果你想尽快缓解疼痛，我们应该找出原因。以上列出了一些常见的原因，每个人都可以拍照，但建议您应该去医院避免误导。

肩膀酸痛是否大家都出现过？

特别是在一天工作结束之后，无论你是电脑前、方向盘前工作一整天，难免会出现肩膀肌肉酸痛的情况，长此以往还会有肌肉劳损问题出现。

人到中年，似乎就有不少朋友们突然被肩痛所困扰，抬也抬不得，扛也扛不得，甚至连穿衣、梳头都成了问题，更别说抬手够高处的东西。

难道是关节炎出了问题？还是有什么疾病的表现呢？

然而就有些爱找事的朋友们，却说肩膀疼痛，暗示体内有癌症！事实真是如此吗？

体内有癌，肩膀先知？真的暗示有癌症到了中晚期？

这些文章中对原发性肝癌症状进行了介绍，之所以认为肩膀疼痛是肝癌信号。

首先肝脏是人体重要的排毒代谢器官，导致肝癌的因素也有很多，比如乙肝、酗酒等等都是肝癌发作的因素，这类人群出现了肩膀的异常放射性疼痛，需要警惕肝癌发作。

但由于肝脏本身没有痛觉神经，早期的肝癌症状并不明显。

当癌症持续发展侵害到周遭的神经和器官之后，肝区疼痛也逐渐显现。

之所以会有肩膀疼痛的情况出现，就是因为癌肿可能侵犯患者右侧膈肌，而右侧膈肌受到癌症刺激之后，就会引发肩膀放射性疼痛！

这也是中晚期肝癌最常见的一个症状，不仅仅是肝区疼痛不已，右侧肩膀疼痛也很多见。

肩膀痛，不意味着一定就患癌。

这未免也太过于武断，要知道肩膀存在关节和肌肉，当肌肉过度劳损、关节出现病变等等都会引发肩膀疼痛。特别是肩周炎的出现更是引发肩膀疼痛的最主要原因。

当然肩周炎和肝癌引发肩膀疼痛还是有区别的，特别是以下两点：

1、肩周炎引发肩膀疼痛多见于职业病

比如司机朋友、白领、长时间对着电脑工作的人群等等。往往肩膀的活动会受到肩部关节的限制，在梳头、洗脸甚至是吃饭时，都有明显疼痛的感觉。

胳膊想要向上抬起变得异常困难，屈肘时手也不能摸到同侧的肩部，特别是手臂向后伸展时也无法完成屈肘动作。

2、肝癌导致的肩痛则不同

虽然疼痛会持续但不会影响到肩部关节的活动。而且肝癌引发的肩痛同时还会伴随肝区疼痛，另外黄疸、腹水、消瘦等症状也会接踵而至。

肝癌引发的肩痛往往是到了中晚期，癌肿已经发生了转移，患者的生命也受到了威胁。

所以啊，各位朋友们！若发现自己肩关节疼痛，活动受限，及时去医院就能明确原因，可别自己就武断下了“癌症”的诊断。

若发现自己是肩周损伤，骨折等原因，无法轻易活动，那么建议你还需要明确诊断具体什么原因，以免加重病情。