接吻会变瘦是真的吗

很多人为减肥绞尽脑汁，但有一个简单的方法你试过吗？那就是每天接吻一分钟，这样能够起到减肥止痛的神奇作用！

据俄罗斯《真理报》12月11日报道，俄罗斯圣彼得堡大学的研究人员通过测试发现，接吻可以稳定心血管活动、防止高血压、降低胆固醇，而且每天只要接吻3次，每次20秒，持之以恒就可以起到减肥的功效。

研究人员指出，接吻时，人的口腔会分泌大量唾液，而唾液中含有大量的钙和磷，因此能保护牙齿免遭蛀蚀，还可以降低牙龈发炎的几率。另外，接吻还可以美容，因为热吻会牵动脸部30块肌肉，促进血液循环，让人的脸部肌肤更加平滑。

此外，接吻甚至还有止痛的效果，因为唾液中含有一种止痛成分，接吻越激情，唾液分泌就越多。因此科学家开玩笑说，当感觉疼痛难忍时，可以不吃止痛药，只要尽情接吻就好了。

亲亲不仅仅是相爱的俩人表达对彼此之间的爱的表现，还对人有美容、保持青春等功效。俗话说犯桃花的人红光满面，不仅肤色、精神面貌都会有极大的改善，功效的源头来自于荷尔蒙的分泌，而恰恰亲亲可以促进双方荷尔蒙的大量分泌。下面来给大家说说亲亲具有的六大好处。

方法/步骤

亲亲延缓衰老

亲亲的时候人都会比较兴奋，心跳加速，从而增加血液的含氧量，加之脸部肌肉的运动，会让人的皮肤更细腻更有弹性，有助于减少皱纹，延缓衰老。

亲亲可以减肥

亲亲的过程中，注意力都在对方身上，亲亲带来的愉悦感会让人忘记身体的饥饿感，兴奋的时候体内的每一个细胞也都处于运动状态，进而起到了减肥的作用。

亲亲治打嗝

打嗝的时候有的人会憋气，有的人会大口吸气，有的人会不停喝水，亲亲治疗打嗝的原理与憋气相似，憋着气忍一会，打嗝就会慢慢停止了。

亲亲缓解压力

亲亲能够刺激肾上腺素的分泌，阻止压力激素的形成，让人们从紧张的情绪中平静下来，然后变得兴奋愉悦，摆脱压力束缚。

亲亲提高免疫力

听说人的唾液中含有很多细菌，而大部分都是相同的，只有少数是

不一样的，亲亲的时候细菌就会相互产生反应，促使人的免疫系统产生抗体，进而提高免疫力。

亲亲可以止痛

抗生素具有麻醉的效果，亲亲的时候唾液就会自动产生抗生素，缓解疼痛，另外亲亲分泌出的荷尔蒙中有一种叫内啡肽的可以麻醉止痛。

如果有帮助到你，希望能采纳！

接吻会消耗掉体内的热量进而引起减肥，但是减肥效果并不明显。

我们在接吻时感到幸福、快乐，就像吃巧克力后所体会到的那种满足感，但不用担心体重秤上会出现天文数字，相反还有助于燃烧脂肪。最新统计表明，情人间的吻平均每次持续45秒钟，起到的刺激作用相当于吃了25克巧克力，同时还不可思议地消耗掉12卡热量!

　　接吻并不一定可以瘦脸。但是一个热情的吻能够增加血液循环，对面部皮肤有好处。

一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看做是一种有效的锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。

可以

护齿

接吻可代替任何品牌口香糖，因它可以预防牙斑/龋齿，和牙膏作用相似。这种现象可用下面理论来解释。接吻可刺激分泌大量唾液，唾液中含有大量钙/磷，因此可有效预防龋齿。且充满激情接吻者更加不易得牙龈炎。在接吻过程唾液酸碱度是中性，因此能够预防多种牙齿疾病。

美容

一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处紧张状态。能够使皮肤更光滑，也能加速血液循环。或许\\\接吻效果比使用各种护肤霜/做面膜还要好一些。当然同使用护肤霜及做面膜相比较而言，接吻过程要让人舒服。

减肥

每个激情的吻要消耗人体内至少12大卡热量。要想达到减肥效果，我们不需要疯狂接吻。科学家:

每天3个吻，每个吻持续20秒就能让你达到减轻体重目的。

止痛内啡

荷尔蒙是一种很好麻醉剂。接吻越有激情，人体会分泌越多内啡。一次激吻所产生荷尔蒙达到止痛效果=1片止痛药。接吻所产生其他一些效果和抗生素有关。接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。同样也能产生麻醉效果。让你忘记伤痛！

减压

接吻能阻止压力激素--肾上腺皮质激素形成。肾上腺皮质激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩、失眠罪魁祸首。一般来讲接吻能有效让人从紧张情绪平静下来摆\\\脱压力束缚。喜欢接吻的通常都很乐观也是因为这个原因。

除此之外接吻能刺激分泌大量肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松形成，保证有愉快心情。每天至少接吻3次可以让你24小时都在一种浪漫、愉快。

免疫

唾液含大量细菌。其中大约80%细菌，所有人都是一样。剩下的20%细菌因人而异。在接吻对象口腔中，一旦加入他人细菌，这些微生物会产生不同反应。因此可刺激1个人免疫系统产生特定抗体。照科学说法过程叫做"交叉免疫"。

遗传兼容性分析

当你接吻时大脑立刻就对你接吻对象唾液进行化学分析，发出一个遗传基因兼容性结论。这也是人们第1次接吻持续时间较长原因。从一开始就建立这种兼容性是比较好