为什么太阳穴会疼？

引起太阳穴疼痛的原因主要有以下几种：1、睡眠质量差，多见于经常熬夜的人群或者长期失眠的患者，出现头疼的症状是由于脑动脉供血不足引起的。

长期失眠的患者，有可能会引起神经衰弱等疾病。平时不熬夜，改善睡眠质量。2、偏头痛，偏头痛是一侧颞部或者双侧颞部出现疼痛的症状，年轻患者较多见，精神过于紧张、劳累、熬夜等，可以诱发偏头痛的急性复发。偏头痛是可以自愈的，

但平时易复发，平时避免过于劳累，不要有太大的心理压力。3、用眼过度，长时间看书、看手机等也可以引起太阳穴疼痛不适，伴随眼疼、眼胀等症状，出现头疼的症状最好尽早治疗。第一，原发性头痛，原发性头痛指的是没有任何器质性的病变而导致的头痛，比如临床上比较常见的偏头痛、紧张性头痛、焦虑性头痛以及女性患者月经期疼痛，都会导致太阳穴部位出现疼痛，尤其是在紧张，焦虑以及环境刺激或者是一些不良的环境内导致的疼痛更为明显。

第二，器质性疾病，在临床上脑血管疾病往往会导致患者出现头痛，尤其是太阳穴部位的疼痛更为明显，包括脑出血，脑梗死或者蛛网膜下腔出血，颅内压升高，静脉窦血栓以及静脉畸形或者是颅内的炎症，脑膜炎以及脑炎等情况，都可能会导致太阳穴部位的疼痛。

第三，全身性的疾病，在临床上很多慢性疾病都会导致头痛的发生，包括高血压，尤其是血压特别高时，可能会导致头痛而出现太阳穴部位的疼痛。包括感冒发烧、胃肠感冒或者是其他一些相关的疾病，都可能会导致太阳穴部位的疼痛。

病情分析： 你好，根据您的问题，在有着后脑勺的阵痛，以及喉咙的扁桃体发肿症状等，考虑是一个急性的上呼吸道感染引起的症状。需要积极抗感染治疗为宜。药物上可使用头孢菌素类和利巴韦林输液抗感染治疗为宜。会缓解这些症状的。口服氨酚伪麻那敏片治疗意见建议：注意卫生，注意休息，积极治疗，多喝点白开水等，促进康复，舌下含服西瓜霜含片等

　相信大家在生活中一定是遇到过太阳穴疼痛的状况，对于一些上班族或者是学生来说，在用脑过度或者是身体非常疲劳的时候经常是会出现太阳穴疼的状况，这对于我们的生活中工作影响是非常的大的，那么，我们在平时出现了太阳穴疼到底是怎么回事呢一起来了解了解吧。

　 1、睡眠因素导致太阳穴痛

　我们的睡眠也是会导致我们的太阳穴出现疼痛的状况，我们如果是睡眠严重不足的话，也是会导致头痛的，因为我们睡眠的时候大脑也是会得到休息的，如果是大脑不能够长时间的休息，或者是一直处于比较高负荷的工作，我们的太阳穴就是会出现疼痛的状况。

　 2、饮食因素导致太阳穴痛

　饮食也是会导致我们的太阳穴出现疼痛的状况，我们如果是每天晚上吃的比较晚或者喝太多的咖啡就是会对血管造成刺激的，这样也是会导致太阳穴疼痛的，我们如果是吃一些过凉的食物也是会感觉到疼痛，饮酒过度了也是会导致我们头疼、太阳穴疼痛，所以在平时是要很好的注意饮食对于太阳穴疼的影响。

　 3、神经精神因素导致太阳穴痛

　我们也是要质地太阳穴疼和精神有很大的关键，我们如果是处于比较紧张的工作和学习当中，或者是在身心受到外界不利的刺激的时候，我们都是会产生比较焦虑或者忧虑的情绪，这些情绪也是会导致我们的太阳天疼痛的，所以大家在平时的生活中是要注意保持好的心情，避免各种不愉快的心情，避免使得我们全身出现一些不适等。

　 4、疾病因素导致太阳穴痛

　在生活中很多的疾病也是会导致我们的太阳穴疼痛的，像常见的感冒发烧或者是五官出现问题都是会导致的，而且中毒、贫血、血压异常都是会引起的，很多的一些疾病或者是身体损伤都是会影响到太阳穴，使得太阳穴和头出现疼痛的状况，所以大家一定是要注意这些疾病了。

　我们想要避免太阳穴疼痛就是要在平时的生活中注意养成正确的生活习惯，保证我们的睡眠质量，让自己是能够有个非常规律的生活，我们在生活中是要注意学会休息，保持心情的舒畅，这样就是可以很好的帮助缓解，在平时饮食上是要少一些刺激的食物，少喝酒等。

建议看一下儿科，儿童时期正是人体生长发育最快的时候，如果经常被头痛所困扰，势必影响身心发育。一般头疼主要分为以下几种：

1、疲劳性头痛 儿童剧烈运动或长期持久的精神紧张后出现的短暂头痛，此类头痛卧床休息片刻即可消失。

2、儿童紧张性头痛 与成人紧张性头痛相同。其表现为一侧或双侧头部，甚至颈肩部有沉重、压迫或胀痛的感觉。疼痛可轻可重，下午及晚上显著，常伴有焦虑不安。诱因多是学习上的压力引起的精神负担，如老师的批评、功课上的难题、父母苛刻的要求等。要想消除这类疾病就需要家长能积极帮助较小的儿童适应学校的环境，也要对较大的儿童应付复杂的社会情况给予辅导。预防其发病的措施是让孩子劳逸结合，精神愉快。

3、儿童低血糖性头痛 多见于早上不进餐就上学的儿童，头痛常于第三、四节课时发作。保证孩子每天都能吃到营养丰富的早餐是最有效的防治方法，但不能进过多的甜食，否则易造成胰岛素分泌增加，引起低血糖。

4、儿童随机性头痛 有些孩子见到父母常以头痛为由回避或结束不愿做的事，所以孩子中也有用这种方法逃避考试或不喜欢的活动的做法，甚至有孩子会借用这种方式引起人们的关注和关爱。家人如不能及时察觉到这些情况并予以纠正，孩子的随机性头痛会变成永久性头痛。

5、儿童偏头痛 儿童偏头痛发作的同时会出现幻觉、恶心、呕吐的现象，而头痛症状相对来说不太明显，实际上，5岁以下儿童的偏头痛发作往往不以头痛为首要症状出现，而以腹痛和呕吐为主要表现。7岁以后的儿童腹痛相对较轻，头痛逐渐明显。儿童偏头痛的先兆比成人患者复杂且常见。患此病的儿童应到医院明确诊断后，由专科医师处方用药，不要随便应用镇痛剂。

6、头痛型癫痫 儿童最常见，头痛多突然发作，常在颈部、前额和眼眶等处，性质以跳痛多见，头痛剧烈，可伴头晕、出汗、呕吐等副交感神经功能紊乱的症状。每次发作持续数秒至数分钟，一般不超过24小时，脑电图检查有癫痫样放电，使用一般镇痛剂无效。诊断必须由神经科医师作出。

很多人在头疼的时候可能就会不自觉的按太阳穴，太阳穴是人体重要的穴位，经常会有人在大脑处于很疲惫的状态下或者是得长紧张的状态下会出现太阳穴疼的情况，疼得厉害的时候可能会非常难受，那太阳穴疼是怎么回事？太阳穴痛是什么原因？

1、用脑过度

太阳穴痛可因长时间用脑过度，脑细胞代谢产生的自由基，乳酸等有害物质淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，引起头痛、脑胀等不适。应注意调整工作与学习强度，充分休息，闭眼深呼吸，恢复脑部的血氧供应可缓解。

2、精神因素

精神过于紧张，压力过大、脾气暴躁、着急、生气、焦虑或过度悲伤等情绪，导致荷尔蒙、自律神经系统失调，头颈部肌肉过于紧绷，诱发太阳穴痛。注意调整好情绪，保证休息时间和质量。

3、疾病所致

太阳穴痛也可因疾病引起，如偏头痛、血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，高血压，中耳炎，感冒等都可能诱发，疼痛发作频繁者，建议请医生检查，找到病因，对症治疗原发疾病，才可去除。

4、饮食因素

不良饮食习惯可引起气血亏虚，阳气不足，而诱发太阳穴痛：如节食减肥、过于饥饿、进食较晚，食物种类（如含有亚硝酸盐、谷氨酸盐、天门冬酸酪胺等食物），还有巧克力、冷饮、饮酒和吸烟等，因偏食导致体内镁摄入减少也可诱发。应纠正饮食习惯，戒烟酒，多吃高蛋白，护脑食物，如鸡蛋、牛奶、核桃、鱼。

5、其他因素

其他因素主要有：气候的变化，如暴晒、吹风、寒冷刺激等。外界物理性刺激：如强光、噪音、异味、花纹图案等。睡眠少、头外伤、过度疲劳、女性月经周期及服用避孕药等，均可诱发太阳穴痛。

6、如何缓解

太阳穴痛时，深呼吸后平静，躺下休息半小时，以便及时改善血氧，可用毛巾包住冰袋，敷在额头，有利于收缩血管，缓解疼痛；结合用食指按压太阳穴5-6分钟。疼痛平缓后，建议找医生明确病因，对症处理。

7、温馨小提醒

保持良好生活习惯，早起早睡，多饮水，保持适当的锻炼是健康的保证。太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方，用手触摸最凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少，可以自己按照大脑疲劳的程度调整。

1 太阳穴疼是怎么回事 1、睡眠质量差

太阳穴痛可能是睡眠质量不好造成的，这是比较常见的一种原因，生活中压力过大，精神过于紧张也会导致太阳穴疼的症状出现。

2、精神因素

太阳穴疼也有可能是精神因素引起的，工作紧张，学习紧张或者受到一些劣性神经刺激，时间长了以后大脑会变得非常疲劳，情绪也会大起大落。

3、饮食因素

也有可能是饮食因素造成的，饮食方法不正确，每天吃饭很晚或者总是处在饥饿的状态，喝酒太多，吃了太多冰凉的食物，就会对血管造成刺激而引起疼痛症状出现。

4、血管疾病

太阳穴疼也有可能是血管病变导致的，像高血压，脑病，脑血栓，脑出血，蛛网膜下隙出血，脑血管畸形等也会导致这种情况出现，药物中毒，毒物中毒也会导致太阳穴疼，像药物中毒，一氧化碳中毒，酒精中毒等等。

2 吃东西太阳穴疼怎么回事

吃东西的时候出现太阳穴疼就有可能是大脑过于疲劳造成的，会让血液循环速度变得比较慢，大脑里面的能量消耗速度变快，营养物质没有办法很好的吸收利用，那么就会导致这种不良的症状出现。

3 太阳穴疼怎么办 1、热敷

想要缓解太阳穴疼就可以用热毛巾热敷的方法解决，对于神经性疼痛有着很好的缓解作用，还可以用冷敷的方法，如果疼痛的症状比较厉害，那么就可以用凉毛巾或者冰袋敷在额头地方，能够起到的作用也是比较明显的。

2、按揉太阳穴

想要解决太阳穴疼的症状还可以按揉一下太阳穴部位，用食指或者大拇指按揉，先轻后重，从太阳穴一直推到风池穴，然后再拿捏风池穴几次，拿捏肩井穴几次，这样不舒服的症状就能得到有效缓解。

3、针灸治疗

想要解决太阳穴疼还可以采用针灸治疗方法，见效的速度非常快，可以蒸灸足三里穴，合谷穴，曲池穴，用银针进行针灸，一定要找专业医生进行，避免意外情况出现。

4、按揉耳轮

出现太阳穴疼的症状还可以按揉一下两边的耳轮，需要按揉18次左右，然后把两个手的鱼际处掩住耳道，手指需要放在后脑部位，然后轻轻的进行按压轻弹，可以听到咚咚的响声，大概需要弹20次左右，也可以起到比较不错的缓解效果。