男士瘦人衣服搭配技巧

1、切忌竖条纹；竖条纹会使人的视觉产生两侧压缩的感觉，相反横条纹则有横向扩张的错觉。

2、切忌黑色；黑色吸光，视觉上是会给人“小”的错觉，相反白色有扩张之势，比较相宜瘦人着。

3、格仔衣服；格仔的稳定性和扩张性是瘦人的又一选择。

4、合身的衣服；很多人会误以为着大件的衣服就不会现瘦，那就大错特错，大衣服着在瘦人身上就会变成“衣架”，把衣服架起来而里面仿佛没有东西似的，而且还会给人弱不禁风的感觉。至于贴体的衣服，相信不用说你也知道“排骨”会一览无遗哦！

5、宜短不宜长；长衣一下来，oh~孔乙纪，请不要！即使是T恤，也是短胜于长，更何况近年来的流行趋势也是短装走在前端。

6、无论是背包、挂包、腰包、还是手提包，不宜太小，轻微偏大比较好，过大则有反效果。

7、裤子；选裤子要注意不要过软，轻微硬朗比较相宜；不要太窄，宽松点比较好；不要斋脚裤，会像圆规，而且过时了！

　　瘦人通常胃肠功能不好，消化吸收能力较差。所以增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西，主要是碳水化合物。食物最好做得软一点，不仅能多吃一些，胃也能承受。瘦人也可以吃粗粮，能获得更多的维生素和矿物质，让肌肉和脂肪一起长，健康增肥。不过瘦人最好将粗粮打成糊状，既降低咀嚼性，又照顾了肠胃。食材方面也可以做些调整，燕麦吃了容易饱，最好少放，换成小米、大米更好。

　多吃薯类，瘦人要想多吃，就必须丰富碳水化合物的来源，薯类就是不错的选择。比如做菜时放些土豆，一方面摄入碳水化合物的总量提高，另一方面营养也更丰富。切记，增肥不能通过吃肥肉、糖块等高能量食物一蹴而就，不但容易消化不良，即使长胖也是虚胖，很不健康。

　注重加餐，除了正常一日三餐外，瘦人最好在两餐间加一顿，一方面能多吃点东西，另一方面避免给胃肠带来压力。杂粮糊、面包、酸奶以及少许葡萄干和大枣都是加餐的不错选择。但加餐时一定要注意量，别加得太多，以免影响下一顿正餐。

　温馨提醒：男人无论工作多忙，家务多忙，都应该忙而有序，都应该注重饮食和作息的规律，最好是戒烟酒，保持轻松愉快的心情，这些都是日常保健的方法。

身材偏瘦的男士怎么穿衣搭配，才可以穿出风格，穿自己的硬朗气势，可以从以下两个方面来进行搭配。

1，选择比你身上款式小一号的衬衫。

不合身的衬衫，绝对是男人命里的桃花劫，因为松垮的款式，会让你看上去拖沓累赘，无形之中消灭你的一切异性缘。而小一号的衬衫，可以令你的上半身，更加紧凑，把你变得更加有型。各类衬衫的肩点和袖长其实差异不大，但是腰身和胸围会却有不少变化，因而，不用担心小一号会有多么的不合身，穿上看看，你会发现视效会好很多。

2，太瘦的男生不要穿牛仔裤，穿一件亮色你的休闲裤或是亚麻裤。

休闲裤或是亚麻裤，即时尚又不会感觉非常瘦，亮色裤子就适合瘦人。亚麻面料裤子，没有弹性的裤子，穿起来也不会非常显瘦，所以男士们认为自己瘦的可以尝试下这样的面料，不仅舒适还很饱满的状态，上身搭配 一件 衬衫 ， 经典黑白色衬衫，有点修身的感觉展现胸肌 ，袖子是条纹的点缀非常潮。

我认为，身材偏瘦的男士只要再在衣服的搭配穿着上舒适，保持你的风格，不管是走型男风还是温文尔雅的绅士风，都能够让你信心倍增。

偏瘦男生穿衣搭配图

　偏瘦男生穿衣搭配图。男生想要穿的有魅力那就需要知道如何进行穿衣搭配，偏瘦男生可以通过穿搭来弥补自己的不足。接下来就由我带大家了解偏瘦男生穿衣搭配图的相关内容。

偏瘦男生穿衣搭配图1

　 第一种类型：个子矮偏瘦。

　这种类型的男生给人的感觉是精神，短小精悍，但是如果穿衣不当，会给人一个长不大的印象。那么，这类人怎样穿衣呢？

　 夏季穿衣：1、选择浅色上衣，长短袖T恤。

　 2、穿休闲裤，要穿长裤，不要穿修身型的。

　搭配皮鞋，稍微有一点跟，裤子略微长一点好，也就是裤边齐着皮鞋边沿好一些。

　 3、外衣搭配休闲上衣，如果选择西服， 可以买与衬衣颜色能够搭配起来的外衣，可以有意识的选择大一个号码的上衣。

　 4、冬季外套最好买呢子羊毛绒之类的大衣 ，可以选择大一个号码，不要太长，如果感觉长一些，可以找裁缝修剪一下。看上去合体最好。

　 个子高偏瘦的男士选衣：

　 1、这类人夏季也要选择T恤，尽量选择浅色，裤子也要选择相近颜色。

　外衣选择西服，穿着时注意不要系扣子。特殊场合例外。

　 2、高个子男士，春秋季穿风衣很有风度 ，冬季搭配大型呢子类的外套，效果会很好。

偏瘦男生穿衣搭配图2

　首先，偏瘦的男生上衣要选一些显胖的款式。

　偏瘦男生搭配衣裤，套路要反着来，怎么显胖怎么搭，像横条纹衫、浅色系上衣等。禁忌穿十分贴身的款式，会暴露你的瘦瘦的体型。

　今年十分流行中袖T恤，在挑选时，材质的选择很重要，像纯棉的或棉麻的都很不错，较为硬朗的材质能很好的掩饰自身的身材，略为宽松的版型更显壮硕，对偏瘦的男生十分友好。

　其次是裤子的选择，要选择能在视觉上能略为扩充腿部的裤子。

　偏瘦的男生腿部都是细长的，选择能修饰细长腿部的裤子才能解决显瘦问题。首先排除修身裤型，宽松一些的更适合腿部细长的男生。

　像工装裤与宽松的运动裤就很不错哦，一些直筒的休闲裤也是很值得推荐的选择。裤子不宜过长，易显得邋遢。推荐七分裤或九分裤，上身后既显饱满又显精神，能很好修饰你细长的腿部。

　在搭配衣裤时，要注意搭配原则，上衣宽松，裤子就选运动款更适合，而上衣不是很宽松时，搭配工装裤更有硬汉效果，保证一个一松一紧的搭配比例，更显时尚。

偏瘦男生穿衣搭配图3

　 偏瘦男生穿衣搭配法则

　 ①色彩不过三

　无论男女胖瘦都通用的原则，全身服饰颜色不超过三种，无论怎么变，都不会让人觉得眼花缭乱，保持沉稳低调的气质很重要！可多尝试白色、灰色、深咖、藏蓝、棕色、黑灰等颜色。

　 ② 告别大两号衣服

　有人会觉得那种街头风的嘻哈服饰很适合瘦人啊，然而血的经验告诉我们，宽松肥大的服饰，不会让你显得强壮，只会让人感觉更瘦。如果你是搞Hiphop的可以忽略。裤子也是如此，很潮范的裆裤，如果你穿成这样走上街 ，我们就要来谈谈人生了

　穿较为修身的休闲西裤不错，或者直筒牛仔裤，牛仔给人的感觉是粗矿的，这种直筒牛仔裤，会增加视觉上的份量。▼

　 ③ 论材质的重要性

　不要选择丝绸材质，重要的事情就不说三遍了，那种丝丝滑滑、穿起来可以显胸肌的小性感衣服，想想都很清爽。秋冬季节可以选择针织毛衣、内搭衬衫，即保暖又有气质。▼

　飞行夹克，这种掐腰，收袖口，两侧较为宽松的衣服，外表看起来好像身体支撑着，就很适合你 ↓

　 ④ 这些图案不要错过

　大条纹（不要细密多的那种），增加视觉宽度，提花针织，胸前有大图案的，大格子衬衫（最好也是大气一点的）。这里着重强调一下条纹，一定要选择间隔宽，或者大的。那种密集又细腻的，小家子气十足，而且显瘦！

　 ⑤ 凹造型必备的围巾

　围巾是一年四季都能派上用场的单品，体型偏瘦的男生在围巾的选择上可以放开了选，不用担心搭上围巾显得过于臃肿，印花围巾、针织围巾、羊绒围巾等都可以选择。佩带方法可采取藏一半露一半，亦或者将它整个围在脖子上，这样很型男。

　偏瘦男生不要选择设计繁琐，体态过重的鞋子，厚底鞋也不建议穿，好像拖个砖头在走路。圆头鞋、较轻盈的款式很适合。比如布洛克鞋、低帮马丁鞋、经典的一些球鞋款式。亮面漆皮的尽量不要选，尽量选择低调的样式，反绒、雕花、系带、一脚蹬都可以考虑。

瘦人想要显得不那么瘦，穿衣要扬长避短。刚好，我是瘦人，身高170体重110，下图是敝人：

上图是我穿T恤和穿衬衫的效果对比。衬衫的长袖有助于掩饰胳膊太瘦。

一、夏季是最难搭配的，薄衣服对身材没有太大修饰作用，只能说尽量避免穿显得太瘦的衣服。

1特别瘦的人夏季最好不要穿黑色，一是热，二是穿着显瘦，选择浅色系会好一些；

2穿长袖T恤或衬衫，搭配适度修身（但不紧身）的休闲裤或者西裤，要比短袖短裤能掩饰得多一些（怕热？没办法。），首图和下图都是展示效果；

3不要穿紧身裤（牛仔裤、休闲裤），会让瘦子更显瘦，腿型不好看的尤其慎选，还容易起褶皱。下面这两张牛仔裤都过于紧身了，膝盖附近一圈一圈的褶皱。

二、春秋季节就好办了，选对单品，掩饰了身材缺点还好看。

1西装结构最能修饰人的体型，秋季推荐穿西装夹克；西装夹克虽然结构不如正式西装那么复杂，但是剪裁方面继承了正装扬长避短的优点，比如腰部、胸部、肩部的剪裁都能帮人扬长避短；

本人穿西装演示增肥效果的照片还用放吗？好吧放吧，背面就够了，请跟上面的T恤照对比。这件只是一般的修饰身材，穿“Power Suit”风格的西装，夸张肩部、增肥身体，效果更好。我没有这个风格的衣服，就无法展示了。

2避开紧身薄料毛衣，选择凹凸纹路明显的毛衣，由于毛衣厚度增加，视觉上会显胖一些；

3尽量穿质地硬、有蓬松感的衣服，如牛仔夹克>棉卡其布夹克>薄棉长袖卫衣T恤等；

4还是裤子问题，不要穿紧身裤（牛仔裤、休闲裤）。

下图左边这种就算适度修身，右图中的裤子明显偏紧了。

冬季不用说了吧？尽量多穿，羽绒服、毛衣、厚毛（绒）大衣，肯定看不出瘦了。比如我下图自拍，是这样穿的，层层叠叠，外套厚重，不看全身你都知道看起来瘦不了：

穿衣得当，在春秋和冬天都能起到增肥作用，而夏季天气特炎热只能穿T恤，搭配不能从根本上改变视觉效果，解决办法还是练身材。

你好

是男生吗？？

偏瘦的男生

走气质男生路线吧

阳光清爽就好

首先头发可以去修剪一下

稍稍留长一点

把两侧和发顶吹的蓬松一点，或者电一下，视觉上拉长比例的

减排斜的刘海柔和一下脸部的线条

一些色彩鲜艳一点稍稍宽松的T恤粉色紫色墨绿浅蓝色

V领可以的，但是最好是带肩章的，可以撑的起来

最好是胸前有图案的T恤

还有一些横条纹的POLO衫

英伦风格的宽格纹衬衣都是必备的单品

短袖衬衫，纯色的也不错加个小马甲，很有型

裤子就百搭蓝色牛仔裤

烟灰的也蛮好今年比较流行

直筒板型比较的好

一些设计稍稍复杂的，多袋设计的工装裤

休闲裤

短裤也蛮好

板鞋帆布鞋

具体品牌就不推荐了看你自己的承受能力了

希望可以帮到你们哦

帅帅的过个秋天吧~~~~~~~~

祝福~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

特别瘦的男生适合穿什么裤子

特别瘦的男生适合穿什么裤子，现在越来越多的人认识到了穿搭对于我们外表的重要性，男孩子也是会注重自己的形象，我和大家一起来看看特别瘦的男生适合穿什么裤子的相关资料。

特别瘦的男生适合穿什么裤子1

1、可穿100%涤纶的运动裤，因为现在的运动裤做工和版型都比较时尚化了，非常的好看，品牌有：李宁、耐克、阿迪达斯、匡威、361°、美特斯邦威、安踏等等。

2、休闲裤，比较宽松式的，不影响运动也非常的有型，这些裤子基本男装品牌店都应该有的。

3、如果想正规的场合穿的裤子，建议不要穿前片带褶裥的西装裤，选择不带褶裥的西装裤，显得腿非常的修长，也不扩大臀围，使臀围看起来小小的，窄窄的。

4、男士需要倒梯形的身材，所以肩宽不要紧，关键要臀窄，不要将裤子松送的挂在胯骨上，这样显得腿短，直接扣在正常腰的范围内，显得腿也修长。

5、裤子的颜色与鞋的颜色最好一致，这样整体效果好了，腿也显得长了。

6、不要穿灯笼裤和运动裤口带有收边松紧的裤子，不要穿男士低腰裤，这样显得腿粗而短，直接用平口裤解决问题。

7、界于楼主已经很瘦了，那就不太需要穿颜色很深的裤子，那显得更瘦，可以穿：白色、灰色、军绿色、卡其色、米色等浅色的裤子，当然如果特殊场合或者怕弄脏衣服，还是穿黑色及其它深色为适合。

8、减短上衣的长度，拉长下身的长度。

特别瘦的男生适合穿什么裤子2

1，不要盲目的跟风

在我们的生活中很多男生在选择裤子的时候都是看自己身边的人穿什么裤子自己就穿什么裤子，但是往往相同的一条裤子穿搭在不同的人的身上，有的人穿搭的很好看，有些人穿搭的却不好看，适合别人的不一定是适合自己的，这点对于一些比较瘦小的男生选择裤子的时候同样适用，千万不要盲目的模仿别人的穿搭是很重要的。

2，不要选择太过宽松的裤子

其实对于比较瘦小的男生选择裤子上最忌讳的一件事情，就是选择的裤子让自己看起来更加的单薄，对于这点很多男生可能觉得选择一些宽松的裤子可以帮助自己解决这个问题，但是其实这样是解决不了你看起来很担保的问题的，并且还会让这个问题暴露的更加的明显，我建议身材比较瘦小的男生在选择裤子的时候尽量选择一些稍微宽松的裤子，太紧身的裤子和太宽松的裤子都会让你的身材看起来太瘦。

3，可以选择一些口袋比较多的工装裤

其实现在工装裤一直很受男生的喜欢，对于身材比较瘦小的男生我建议，大家在选择裤子的时候可以选择一条适合口袋比较多的工作裤，这样可以让你在视觉上看起来身材没那么瘦还很有活力。

特别瘦的男生适合穿什么裤子3

体型偏瘦的男生如何穿搭

在告诉大家如何选择服饰之前，先告诉大家一个最简单能增加层次感的单品，那就是配饰。

对于身材偏瘦的男生而言，往往搭配衣服都撑不起来，显得单薄很多，这时候我们可以选择一些合适的配饰来增色，凸显更加饱满的视感。一般说来，偏瘦的男生总给人感觉缺少男人味，这时候我们可以在选择配饰时，去挑选运动风或街头风的饰品，更能增加自身魅力。

这类风格的饰品如棒球帽、运动腕表、小挎包等，这类饰品能很好的增加男子气。也可以去挑选一些有腔调的个性饰品增加个人魅力，像酷酷的耳钉，宽松简约的穿搭等，都可以很好地提升自身的`时尚气质。

在了解饰品对于偏瘦男生的重要性后，接下来就是说说如何选择服饰的问题了。

首先，偏瘦的男生上衣要选一些显胖的款式。

偏瘦男生搭配衣裤，套路要反着来，怎么显胖怎么搭，像横条纹衫、浅色系上衣等。禁忌穿十分贴身的款式，会暴露你的瘦瘦的体型。

今年十分流行中袖T恤，在挑选时，材质的选择很重要，像纯棉的或棉麻的都很不错，较为硬朗的材质能很好的掩饰自身的身材，略为宽松的版型更显壮硕，对偏瘦的男生十分友好。

其次是裤子的选择，要选择能在视觉上能略为扩充腿部的裤子。

偏瘦的男生腿部都是细长的，选择能修饰细长腿部的裤子才能解决显瘦问题。首先排除修身裤型，宽松一些的更适合腿部细长的男生。

像工装裤与宽松的运动裤就很不错哦，一些直筒的休闲裤也是很值得推荐的选择。裤子不宜过长，易显得邋遢。推荐七分裤或九分裤，上身后既显饱满又显精神，能很好修饰你细长的腿部。

在搭配衣裤时，要注意搭配原则，上衣宽松，裤子就选运动款更适合，而上衣不是很宽松时，搭配工装裤更有硬汉效果，保证一个一松一紧的搭配比例，更显时尚。