国际米兰到现在为止出过的明星（超级明星）？

　　传说中，米兰城中有一个魔力无边的蓝黑蟒蛇，它的深邃曾经让人很忧伤。但总是还有人趋之若骛，飞蛾扑火似的投入它的怀抱，就因为它是国际米兰，就因为它的不朽传奇：26胜6平2负，创造意甲联赛最高积分记录；欧洲足球首支蝉联洲际杯的球队；梅亚扎——意大利百年足球的标志性旗手；普罗哈斯卡——20世纪80年代意甲联赛重新开放外援引进政策后的首为外援登陆者；贝尔戈米——意甲联赛上场最多的球员……所有这一切的荣誉和超级明星都被国际米兰拥有过。没有人否认，他们一直是亚平宁最努力的球队！

　　教练：赫勒尼奥-赫雷拉

　　赫雷拉1918年出生与阿根廷，退役后赴欧洲任教。1959和1960年赫雷拉指挥当时不出名的巴塞罗那队两获西甲冠军，他出色的临场指挥和大胆创新的执教水平立即吸引了欧洲足坛的目光。1960年国际米兰以高出巴萨两倍的薪水力邀赫雷拉加盟。

　　赫雷拉指挥下的国际米兰战绩节节上升；第一年，获意甲季军，次年夺得亚军，第三年，国际米兰登上意甲冠军的宝座。1963-1964赛季，国际米兰首夺欧洲冠军杯和洲际杯。1965年，国际米兰再夺意甲桂冠，欧洲冠军杯决赛战胜本菲卡蝉联欧洲冠军，3：0击败阿根廷独立队，成为欧洲首支蝉联洲际杯的球队。那一时期的国际米兰几乎战无不胜，这其中赫雷拉的英明执教居功至伟。

　　赫雷拉知人善用，用人不疑，平易近人，被公认为国际足球的战术大师，他所率领的国际米兰达到了俱乐部历史的颠峰，同时也让世人首次认识到依靠教练的个人魅力完全可以组织起一支强大的战斗团队！

　　门将：瓦尔特尔-曾加

　　生于1960年4月22日的曾加11岁时就加盟国际米兰少年队。1983年9月11日他首次代表国际米兰在联赛中亮相，从此成为世界一流守门员。身高188米，体重78公斤的他精力充沛，动作灵活，扑球果断、冷静。正因为他的出色表现，1989年国际足联将他评选为世界最佳门将。他在1990年第十四界世界杯中，曾创造了世界杯519分钟不失球的记录。担当国际米兰正选门将10余年的曾加在米兰城内有一句经典的名言：“球门好比是我的家，如果比赛中被对手射入一球，我就感到好像是家被掠夺了一回。”

　　后卫：吉亚辛托-法切蒂

　　法切蒂曾代表国际米兰联赛出战476场，94次代表国家队出场，其中70次佩带队长袖标。意大利国家队于1968、1970年分获欧洲杯冠军、世界杯亚军，法切蒂是唯一在这两界杯赛都入选最佳阵容的意大利队员。他为国际米兰奉献了60多个进球，是名震世界足坛的攻击型边后卫。作为代表意大利国家队出场最多的国际米兰球员，他在国际米兰的雄姿让我们至今不能忘怀。

　　后卫：贾维尔-萨内蒂

　　出生于1973年8月10日，身高 178米，体重75公斤的阿根廷人萨内蒂是当今国际米兰右边路最重要的一枚棋子。近年来的国际米兰阵容变化无常，稳健沉着的萨内蒂却牢牢占据着右后卫的主力位置，自从1995年加盟国际米兰，萨内蒂至今已出战265场，攻入14球。在2003年8月10日，也就是萨内蒂30岁生日那天，国际米兰与他续约，合同一直到2007年。在生日这一天得到了俱乐部的续约合同，无疑是对萨内蒂9年来的最大肯定。在这段岁月中，虽然萨内蒂夺得的荣誉并不多，但效力国米是他人生中最大的成功，这一点萨内蒂自己也承认，国米已经有40年没有能在冠军杯上称王，距离上次问鼎意甲冠军也有14年之久，作为国米队长的他将用激情点燃自己的蓝黑冠军梦。

　　后卫：朱塞普-贝尔戈米

　　生于1963年12月22日，身高184米体重78公斤的贝尔戈米是世界足坛著名的“长青树老忠臣”。1981年2月首次代表国际米兰出场直至2000年淡出足坛，忠心耿耿的贝尔戈米20年如一日效忠国际米兰，他总共为国际米兰出战700余场，其中519次意甲出场创意甲球员上场最多记录。他作风强悍硬朗，亦创下11张红牌的意甲球员红牌记录，因其盯人凶猛，球迷给了他一个很形象的绰号“钉子”。贝尔戈米曾代表国家队出场81次，为意大利在1982年夺得世界杯立下了汗马功劳。90年代初，他开始逐渐失宠，并连续7年没有入选过意大利国家队。但在1998年法国世界杯上，他重新赢得了国人的信任，出现在赛场上，并发挥出了较高的水平。如今，他担任有线电视台的解说顾问，还领导一家慈善组织。

　　后卫：费里奥-科洛瓦蒂

　　他是颇有风度，极具个人魅力的自由中卫。媒体曾经赞叹到：“他是打着领带在踢球。”身高181米，体重75公斤的科洛瓦蒂出生于1957年5月9日，1980年国际米兰生拖硬拉地从同城宿敌AC米兰队中挖来了他。此后他与贝尔戈米一盯一补，构成国际米兰禁区重地的双重保护神。1982年，第十二界世界杯上他表现极为出色，为意大利第三次捧起世界杯立下头功，他因此也被入选该届世界杯最佳阵容。退役后的科洛瓦蒂凭借良好的个人魅力成为热那亚俱乐部的公关负责人，曾担任电视节目制作人。

　　中场：路意斯-苏亚雷斯

　　国际米兰在黄金年代征服欧洲离不开苏亚雷斯这位最关键最重要的球员。对于当时的国际米兰来讲，苏亚雷斯是不可替代的无价之宝。1961年，苏亚雷斯以25亿里拉的身价成为当时世界上最昂贵的球员，从巴塞罗那加盟国际米兰后，他立刻成为球队的核心人物。苏亚雷斯有精确的距离感与敏锐的方向感，踢球风度优雅潇洒，传球水平首屈一指。作为组织中场的典范指挥家，他把国际米兰提升到了一个至今无人能及的领奖台上，所以，国际米兰球迷亲切称他为“伟大的建筑家”。苏亚雷斯身高178米，体重72公斤，1961年至1970年代表国米出战329场：其中联赛257场，进42球；欧洲冠军杯赛50场，进9球；意大利杯赛22场，进球4个。作为俱乐部历史上最佳外援之一的他现为国际米兰俱乐部高级顾问。

　　中场：洛塔尔-马特乌斯

　　马特乌斯是国际米兰1988-1989赛季创造意甲联赛最高积分的“中场发动机”。良好的心理素质和在球队中的威望使他成为足球场上的全才和优秀的场上队长。出生于1961年3月21日，身高174米，体重73公斤的马特乌斯能力超群，爆发力惊人，远射准确。当时的他统领的国际米兰与AC米兰、尤文图斯、桑普多利亚分庭抗礼，不分上下。他率领国际米兰夺得1989年意甲联赛和超级杯冠军，1990年率领德国队高举大力神杯，1991年率领国米再获欧洲联盟杯。可以这样说，1988-1992年，马特乌斯在国际米兰度过了自己绿茵生涯的颠峰时期。

　　中场：萨丁-多门切尼

　　1968年欧洲杯决赛第一场，多门切尼在第80分钟的定位球破门为意大利赢得了2天后与南斯拉夫重赛夺冠的机会。赛后，他入选欧洲杯最佳阵容。两年后，他随队出征第九届世界杯夺得亚军。1965年，多门切尼从亚特兰大转至国际米兰，绰号“机灵鬼”的他身形灵巧，善于突破进攻，两翼活动能力强，刁钻的传球成为队友屡屡破门的“输送带”。

　　中场：桑德罗-马佐拉

　　意大利著名前锋瓦伦蒂诺-马佐拉之子，被誉为意大利足球史上最佳进攻型中场之一。作为技术型球员代表的马佐拉跑位灵活，给人以飘忽不定之感，脚法细腻，盘球技术出色，深受球迷爱戴，人称“艺术之子”。他见证了20世纪60年代国际米兰的所有辉煌，而他与里维拉的竞争至今仍传为佳话。他曾经76次代表国家队出战，夺取1968年欧洲杯，参加了1966、1970、1974年三届世界杯。

　　前锋：罗伯托-博宁塞尼亚

　　出生于1943年11月13日的博宁塞尼亚是国际米兰队历史上至今唯一蝉联过意甲最佳射手的锋线杀手。1970-1971、1971-1972赛季，身高178米，体重70公斤的博宁塞尼亚分别以24球和22球蝉联意甲联赛最佳射手。他的进球也帮助国际米兰赢得了1971年意甲冠军。博宁塞尼亚有惊人的弹跳力和迅捷的速度，善于在禁区内抢点破门。1970年意大利夺得世界杯亚军，他在半决赛和决赛都有精彩的入球。

　　前锋：朱塞普-梅阿扎

　　梅阿扎的绝妙射门是国际米兰俱乐部乃至意大利足球史的一段传奇，著名的《米兰体育报》评价他是意大利足球的灵魂。他为后人留下了无数的射门经典财富：以停顿的假动作欺骗对方守门员来提高点球破门的成功效率；面对出击的门将只用脚尖或足弓将球挑过门将头顶吊射入网；后卫欲铲断其脚下球时采用人球分过的过人动作……他是一个捉不住的影子，总能随心所欲地摆脱对手，自由地将球带入危险地带，然后利用10多种射门方式来将球送入网底……他的射门技术已经成为日后球员广为学习的一本前锋教科书。

　　前锋：阿尔托贝利

　　80年代国际米兰的标志性球员，曾经红极一时，也是80年代国际米兰的进球王！

　　替补前锋：罗纳尔多、阿德里亚诺

　　罗纳尔多和阿德里亚诺肯定要占据两个位置，他们是国际米兰历史上个人能力最出众的前锋。

传说中，米兰城中有一个魔力无边的蓝黑蟒蛇，它的深邃曾经让人很忧伤。但总是还有人趋之若骛，飞蛾扑火似的投入它的怀抱，就因为它是国际米兰，就因为它的不朽传奇：26胜6平2负，创造意甲联赛最高积分记录；欧洲足球首支蝉联洲际杯的球队；梅亚扎——意大利百年足球的标志性旗手；普罗哈斯卡——20世纪80年代意甲联赛重新开放外援引进政策后的首为外援登陆者；贝尔戈米——意甲联赛上场最多的球员……所有这一切的荣誉和超级明星都被国际米兰拥有过。没有人否认，他们一直是亚平宁最努力的球队！

教练：赫勒尼奥-赫雷拉

赫雷拉1918年出生与阿根廷，退役后赴欧洲任教。1959和1960年赫雷拉指挥当时不出名的巴塞罗那队两获西甲冠军，他出色的临场指挥和大胆创新的执教水平立即吸引了欧洲足坛的目光。1960年国际米兰以高出巴萨两倍的薪水力邀赫雷拉加盟。

赫雷拉指挥下的国际米兰战绩节节上升；第一年，获意甲季军，次年夺得亚军，第三年，国际米兰登上意甲冠军的宝座。1963-1964赛季，国际米兰首夺欧洲冠军杯和洲际杯。1965年，国际米兰再夺意甲桂冠，欧洲冠军杯决赛战胜本菲卡蝉联欧洲冠军，3：0击败阿根廷独立队，成为欧洲首支蝉联洲际杯的球队。那一时期的国际米兰几乎战无不胜，这其中赫雷拉的英明执教居功至伟。

赫雷拉知人善用，用人不疑，平易近人，被公认为国际足球的战术大师，他所率领的国际米兰达到了俱乐部历史的颠峰，同时也让世人首次认识到依靠教练的个人魅力完全可以组织起一支强大的战斗团队！

门将：瓦尔特尔-曾加

生于1960年4月22日的曾加11岁时就加盟国际米兰少年队。1983年9月11日他首次代表国际米兰在联赛中亮相，从此成为世界一流守门员。身高188米，体重78公斤的他精力充沛，动作灵活，扑球果断、冷静。正因为他的出色表现，1989年国际足联将他评选为世界最佳门将。他在1990年第十四界世界杯中，曾创造了世界杯519分钟不失球的记录。担当国际米兰正选门将10余年的曾加在米兰城内有一句经典的名言：“球门好比是我的家，如果比赛中被对手射入一球，我就感到好像是家被掠夺了一回。”

后卫：吉亚辛托-法切蒂

法切蒂曾代表国际米兰联赛出战476场，94次代表国家队出场，其中70次佩带队长袖标。意大利国家队于1968、1970年分获欧洲杯冠军、世界杯亚军，法切蒂是唯一在这两界杯赛都入选最佳阵容的意大利队员。他为国际米兰奉献了60多个进球，是名震世界足坛的攻击型边后卫。作为代表意大利国家队出场最多的国际米兰球员，他在国际米兰的雄姿让我们至今不能忘怀。

后卫：贾维尔-萨内蒂

出生于1973年8月10日，身高 178米，体重75公斤的阿根廷人萨内蒂是当今国际米兰右边路最重要的一枚棋子。近年来的国际米兰阵容变化无常，稳健沉着的萨内蒂却牢牢占据着右后卫的主力位置，自从1995年加盟国际米兰，萨内蒂至今已出战265场，攻入14球。在2003年8月10日，也就是萨内蒂30岁生日那天，国际米兰与他续约，合同一直到2007年。在生日这一天得到了俱乐部的续约合同，无疑是对萨内蒂9年来的最大肯定。在这段岁月中，虽然萨内蒂夺得的荣誉并不多，但效力国米是他人生中最大的成功，这一点萨内蒂自己也承认，国米已经有40年没有能在冠军杯上称王，距离上次问鼎意甲冠军也有14年之久，作为国米队长的他将用激情点燃自己的蓝黑冠军梦。

后卫：朱塞普-贝尔戈米

生于1963年12月22日，身高184米体重78公斤的贝尔戈米是世界足坛著名的“长青树老忠臣”。1981年2月首次代表国际米兰出场直至2000年淡出足坛，忠心耿耿的贝尔戈米20年如一日效忠国际米兰，他总共为国际米兰出战700余场，其中519次意甲出场创意甲球员上场最多记录。他作风强悍硬朗，亦创下11张红牌的意甲球员红牌记录，因其盯人凶猛，球迷给了他一个很形象的绰号“钉子”。贝尔戈米曾代表国家队出场81次，为意大利在1982年夺得世界杯立下了汗马功劳。90年代初，他开始逐渐失宠，并连续7年没有入选过意大利国家队。但在1998年法国世界杯上，他重新赢得了国人的信任，出现在赛场上，并发挥出了较高的水平。如今，他担任有线电视台的解说顾问，还领导一家慈善组织。

后卫：费里奥-科洛瓦蒂

他是颇有风度，极具个人魅力的自由中卫。媒体曾经赞叹到：“他是打着领带在踢球。”身高181米，体重75公斤的科洛瓦蒂出生于1957年5月9日，1980年国际米兰生拖硬拉地从同城宿敌AC米兰队中挖来了他。此后他与贝尔戈米一盯一补，构成国际米兰禁区重地的双重保护神。1982年，第十二界世界杯上他表现极为出色，为意大利第三次捧起世界杯立下头功，他因此也被入选该届世界杯最佳阵容。退役后的科洛瓦蒂凭借良好的个人魅力成为热那亚俱乐部的公关负责人，曾担任电视节目制作人。

中场：路意斯-苏亚雷斯

国际米兰在黄金年代征服欧洲离不开苏亚雷斯这位最关键最重要的球员。对于当时的国际米兰来讲，苏亚雷斯是不可替代的无价之宝。1961年，苏亚雷斯以25亿里拉的身价成为当时世界上最昂贵的球员，从巴塞罗那加盟国际米兰后，他立刻成为球队的核心人物。苏亚雷斯有精确的距离感与敏锐的方向感，踢球风度优雅潇洒，传球水平首屈一指。作为组织中场的典范指挥家，他把国际米兰提升到了一个至今无人能及的领奖台上，所以，国际米兰球迷亲切称他为“伟大的建筑家”。苏亚雷斯身高178米，体重72公斤，1961年至1970年代表国米出战329场：其中联赛257场，进42球；欧洲冠军杯赛50场，进9球；意大利杯赛22场，进球4个。作为俱乐部历史上最佳外援之一的他现为国际米兰俱乐部高级顾问。

中场：洛塔尔-马特乌斯

马特乌斯是国际米兰1988-1989赛季创造意甲联赛最高积分的“中场发动机”。良好的心理素质和在球队中的威望使他成为足球场上的全才和优秀的场上队长。出生于1961年3月21日，身高174米，体重73公斤的马特乌斯能力超群，爆发力惊人，远射准确。当时的他统领的国际米兰与AC米兰、尤文图斯、桑普多利亚分庭抗礼，不分上下。他率领国际米兰夺得1989年意甲联赛和超级杯冠军，1990年率领德国队高举大力神杯，1991年率领国米再获欧洲联盟杯。可以这样说，1988-1992年，马特乌斯在国际米兰度过了自己绿茵生涯的颠峰时期。

中场：萨丁-多门切尼

1968年欧洲杯决赛第一场，多门切尼在第80分钟的定位球破门为意大利赢得了2天后与南斯拉夫重赛夺冠的机会。赛后，他入选欧洲杯最佳阵容。两年后，他随队出征第九届世界杯夺得亚军。1965年，多门切尼从亚特兰大转至国际米兰，绰号“机灵鬼”的他身形灵巧，善于突破进攻，两翼活动能力强，刁钻的传球成为队友屡屡破门的“输送带”。

中场：桑德罗-马佐拉

意大利著名前锋瓦伦蒂诺-马佐拉之子，被誉为意大利足球史上最佳进攻型中场之一。作为技术型球员代表的马佐拉跑位灵活，给人以飘忽不定之感，脚法细腻，盘球技术出色，深受球迷爱戴，人称“艺术之子”。他见证了20世纪60年代国际米兰的所有辉煌，而他与里维拉的竞争至今仍传为佳话。他曾经76次代表国家队出战，夺取1968年欧洲杯，参加了1966、1970、1974年三届世界杯。

前锋：罗伯托-博宁塞尼亚

出生于1943年11月13日的博宁塞尼亚是国际米兰队历史上至今唯一蝉联过意甲最佳射手的锋线杀手。1970-1971、1971-1972赛季，身高178米，体重70公斤的博宁塞尼亚分别以24球和22球蝉联意甲联赛最佳射手。他的进球也帮助国际米兰赢得了1971年意甲冠军。博宁塞尼亚有惊人的弹跳力和迅捷的速度，善于在禁区内抢点破门。1970年意大利夺得世界杯亚军，他在半决赛和决赛都有精彩的入球。

前锋：朱塞普-梅阿扎

梅阿扎的绝妙射门是国际米兰俱乐部乃至意大利足球史的一段传奇，著名的《米兰体育报》评价他是意大利足球的灵魂。他为后人留下了无数的射门经典财富：以停顿的假动作欺骗对方守门员来提高点球破门的成功效率；面对出击的门将只用脚尖或足弓将球挑过门将头顶吊射入网；后卫欲铲断其脚下球时采用人球分过的过人动作……他是一个捉不住的影子，总能随心所欲地摆脱对手，自由地将球带入危险地带，然后利用10多种射门方式来将球送入网底……他的射门技术已经成为日后球员广为学习的一本前锋教科书。

前锋：阿尔托贝利

80年代国际米兰的标志性球员，曾经红极一时，也是80年代国际米兰的进球王！

替补前锋：罗纳尔多、阿德里亚诺

罗纳尔多和阿德里亚诺肯定要占据两个位置，他们是国际米兰历史上个人能力最出众的前锋。

最重要的是形散而神不散,这个老师肯定也告诉过你了另外就是写自己所想,围绕一个思想表达,有关它的都写让别人知道你爱说什么就好了

常用记人散文写作格式

记写人物的方法种种，而常用的不过如下五种：引联式、转情式、议证式、寻访式、纪传式。

1．引联式。

本式的套路模式是：睹物思人→联想回忆→睹物议人，总结全篇。如《一件珍贵的衬衫》就是这一式的典范篇目。使用这一套路的关键是联想回忆的触发物应找好，如：一张照片、一本日记、一封书信等，凡是一件记录着被回忆者品格与某些特殊经历的物品，均可作为引起联想的触发物。

其次是所回忆的故事要能反映出一个人的某些品质，并且要与引起你产生联想的触发物相照应。切莫写成触发物是触发物，主体部分人物的行为与触发物无干。

第三是结尾“睹物议人”，它的作用之一是总结全篇点出文旨；作用之二是与开头照应。因此，从什么地方联想开去还应再回到什么地方去。其思路图实质上是一种倒叙的形式。只不过它是因物而引出回想，不是因事而引起的回想。

2．转情式。

本式的套路模式为：恨的产生→恨的淡化→爱的萌生→爱的发展→爱的深化。或者反过来：爱的产生→爱的淡化→恨的萌生→恨的发展→恨的深化。

这一式是高中生必修式，因为用这一式写出的文章就是复杂的记叙。用这一式去落实大纲中有关复杂记叙的要求，是事半功倍的。而且这一式又是记事、抒情、记人三种文章的通用式。例如，用本式写“我的朋友”、“我的好老师”，“我的理想”等都是得心应手的。可以说，这一式不仅在记人套路中，甚至在整个记叙、抒情套路中都属于当家套路。

运用这一式应注意四点：①开始的贬抑应适度，为下文由恨转爱留余地，埋伏笔，不然下文就无法转了。因此开始的恨一定是误解，是偏见一类的东西。②要注意以后的每次感情变化的原因要可信、自然。③要注意结尾的褒扬升华要有方，杨朔是做了个梦，当别人都在做梦时，你就可以清醒地写篇日记，沉思着凝望远方等待。④要注意加工题材，原有的材料不可能都是由五个阶段构成，初学习时，一定要对材料进行补充。缺少的部分，可根据已占有的材料所形成的思维定势适当用虚构来补充。这一式，初、高中学生经过两三次训练就可以熟练掌握。掌握了这一式，学生作文的思路会有一个飞跃性的进步。

3．议证式。

本式的套路模式为：阐明中心→叙写事实→总结照应。

运用这一式的第一步是用抒情的笔调，表露你对所写人物的总评价，点明文旨。第二步是从三个不同方面具体叙写人物事迹，落实文旨。第三部是总结全文的记叙，照应文章开头，再一次抒情议论、升华中心。能集中代表本式的名篇是《谁是最可爱的人》，这一式的设计，意在落实大纲中关于学会夹叙夹议的写法的要求。

4．寻访式。

本式的套路模式为：寻访缘由→寻访经过→寻访结果→寻访感想。

本式是以寻访为由头，用寻访经过去歌颂主人翁。这一式又可细分为定点寻访和移步寻访。如《驿路梨花》就是定点寻访，寻访的扬所就是小茅屋。

移步寻访的典型篇目是《猎户》，本来要寻访A——董昆，由此回忆起B——幼年记忆中的尚二叔，顺路先访百中老人，最后才去见打豹英雄董昆。由此引发出保卫家乡、保卫丰收果实的感想。

这一式的特点是多线索，在一主线之上，支线横生。以此落实大纲中关于多线索记叙的要求。

5．纪传式

本式的套路模式为：简介概况→重点记叙→今日概况或卒年，卒后有关情况→简要评价。

简介的概况包括：姓名、生平、籍贯、家境、学业建树等。重点的记叙是介绍其主要成就，一个成就一段。如果所记之人尚存，就写其今日概况，如果所写之人已故，就写卒年情况与逝后有关情况，如影响等。最后是对其一生做简要评价。这一式的典范篇目很多，如《柔石小传》、《陈涉世家》、《张衡传》等等。

设计这一式，主要是为了实用，在日常工作中，时常会遇到记写人物生平的情况，学会了这一式，对将来的实际工作很有意义。

总之，记人的文章是常用体裁，要想打好基础，必须明确地学会几样，然后才能谈得上灵活运用。只要学会了这四样，一般情况下，写人的题目是不会难住你的。

网址http://21824233167:8000/Resource/Book/Edu/JXCKS/TS009078/0381_ts009078htm

常用叙事散文写作格式

1．倒叙式。

本式的特定含义不同于平常所说的倒叙，是专指以事开头的倒叙，如《火刑》、《为了六十一个阶段弟兄》都是以事开头的，而《一件珍贵的衬衫》平常人们也称倒叙，但它是以物开头的。这一式大家熟知，就不详细介绍了。只强调两点，一是从什么地方开篇的，结尾仍要回到什么地方；二是开篇之事要能带动全篇。

2．领悟式。

本式的套路模式为：亲历一事→悟出哲理。

刘白羽亲历长江三峡的航行之后，悟出了“人们只要从汹涌的浪涛中掌握了一条前进的途径，也就战胜大自然了”的道理。

这一式应用率很高，凡生活学习中的事，动动脑筋，都很有悟头。

3．失得式。

本式的套路模式为：为甲而去→因乙失甲→怅然若失→转念领悟，所获甚大。如写买书，由于遇一儿童迷路而哭，同学硬拉他帮助儿童找父母，孩子父母找到了，可书却没买上，怅然而归的途中，细细想来，今天确实有所得，从同学的行为中真正懂得急人之难的道理，这是买不到的生活教科书啊！这一式往往可以别开生面的立出新意，开人眼界。

使用这一式要注意两点：一要注意意外之事的急迫性，非到不立即解决而不行的程度，不然放弃本来要做的甲事，而去做乙事，就不合情理；二要注意乙事办完再回到去办甲事上，从甲事未办成的失中寻得，应感情细腻而真实，自然合理。

4．悬念式，也叫溯因式。

本式的套路模式为：设置悬念→探因解疑→解疑明旨。

这一式的代表篇目是《第二次考试》。陈伊玲初试成绩优异，才气过人，而复试为什么落差极大，前后判若两人？真是令人百思不得其解。这是设置悬念，造成疑问。于是苏林教授决定去探个究竟。一路所见，都是为突出陈伊玲的精神。这是探因的过程。原因找到了，原来她为救灾，不顾自己明天就将考试的处境，宁肯失去个人的机遇，也不愿置人民生死于不顾。疑问排除了，陈伊玲的品质也突出了。

使用本式的首要问题是开篇的悬念，一是悬念设置要自然，结果要在情理之中；二是悬念要能带动全篇。

5．集锦式。

本式的套路模式为：交代文旨→

其主要特点是开头有个引子，引出话头，然后从几个不同角度记写几件事，这几件事都能反映人物的品质，或反映开头点明的文旨。

这一式无论记事、记人和抒情均可通用。记人可用来写《我的×××》一类文章，记事可写《×××市场行》一类文章，抒情可写景物，如《××景物记》。

6．对比式。

本式的套路模式为：①甲的高大←→乙的渺小，如《一件小事》；②一个人行为几个阶段的对比：甲是乙→甲不是乙→甲是乙→甲不是乙…… 如《变色龙》。

总的说来，记事套路多半也可用来记人，有的还可用来写抒情散文。设计这些套路，意在指导学生入叙事之门，克服叙事的简单化和单一化。既有利于参加各种考试，又有利于将来工作中的应用。

网址http://21824233167:8000/Resource/Book/Edu/JXCKS/TS009078/0382_ts009078htm

常用抒情散文写作格式

抒情散文大致可分为借景抒情、因物抒情和以事抒情三类。以事抒情课本中多划为记叙文范畴，因而只设计了借景抒情的四式和借物抒情的两式。

1．参游式。

本式的套路模式为：参游起因→参游见闻

本式的特点，作者是文中的穿线人，由作者的目击联想来描写景物、抒发感情。典型篇目：《难老泉》、《雨中登泰山》（兼有两式特点）等等。

使用本式，题旨有的在行文中显出，如《难老泉》，有的在文末点明，如《雨中登泰山》。选用哪种形式，主要据个人行文的习惯而定了。

使用本式应注意三点：一要注意众多的景物应以作者行踪为线串联起来，移走换景，景不离步；二要注意每进一步，地点要交代明确，描写要虚实相间，这样才能清晰而深广；三要注意描写手法的使用，众多的景物要详略得当，详处着力描写，略处简要概述。

2．静赏式。

本式的套路模式为：进入景点→依次静赏→赏景联想→离开景点。

这一式的代表篇目是《荷塘月色》。作者由于心里不宁静而想起荷塘，经过小煤屑路进入荷塘，这是进入静景的欣赏地点。接下来依次先赏月下荷塘，次观塘上月色，再览塘周树影。这是从下到上，从中间到四周地赏景。赏景之后触发了作者的思乡之情，又由江南水乡的采莲，想起《西洲曲》中的句子，相比今天游荷塘，却没有当年采莲的生气。这是赏景的联想，以加深写景的含义。

用这一式应注意三点，一要注意进入景点的缘由要自然，最好能点到主题上；二要注意多角度写主要的景物，至少要有三个角度；三要注意使用联想，旨在与开头所交代的缘由相照应，用抒发情感的方式来深化主题。忽视了这三点，这篇文章就成为一张简单的多镜头照片了。

本式多用于写静景，故称静赏式。可用来写山写水，画雨绘云，草原树林都可如法去写。

3．象征式。

本式的套路模式为：物的概述→物的性格→由物及人。

本式的代表篇目是《白杨礼赞》、《茶花赋》等。其主要特征是用物来象征人，形在写物，旨左象征之人；二是卒章显志，篇末点旨。用白杨象征抗日精神，用童子面象征祖国新貌。

4．情索式。

所谓情索，就是以情为线索，来连缀景物。本式的套路模式为：情的缘起→情的积蓄→由情至人→情的归结。

如朱自清的《春》，这一式看似处处写景物，实是处处借景抒情，只是为情感找一个假托物而已。运用这一式的关键是要善于将景物特征分解成若干个方面，从若干个点上来抒情。

这一式还可称并列式，因为几幅画或几个方面是平列关系。如《井冈翠竹》。

5．怀念式。

本式的套路模式为：睹眼前景→思从前景→抒怀念情。

这一式实质上是借联想来写怀念中的景物，表达寄寓在这一景物上的情思。郑振铎的《海燕》应用这一式时应抓住它的主要特点，即从一景联想到相关、相似或相同的另一景。另一景中寄寓着作者的主要情感。这样，就使文章内容的含量增大，不至于无话可说，寥寥几语就把话说完。

运用这一式抒写怀念家乡、母校、亲友之情均可。

6．叙史式。

这一式难度较大，只作为一般了解，其套路模式为：一语统篇→分叙史实→抚今抒情。

《土地》和《内蒙访古》等都是本式的典型篇目。

总的说来，抒情套路旨在教给学生在行文思路和结构柜架上扎实的学会怎样将感情寄托于景物中。

网址http://21824233167:8000/Resource/Book/Edu/JXCKS/TS009078/0383_ts009078htm

诗歌的标准应该没有变：语言美，节奏美，音韵美，意境美。好的诗歌应该用语言吸引人，用节奏与音韵感染人，用意境去溶化人。但现在的好多所谓好诗歌是把完整的句子弄残废，把顺溜的句子变的拗口，把明白的句子让人看不懂。

好诗应是：辞近旨远，真情实感，意境阔大，情景交融，“明理为文，秀气成采”。且诗歌诗歌，既要诗，还要歌，诗歌不仅要有韵律节奏，还要朗朗上口。整体来看，诗要让人在其中陶冶性情，学到知识。文学，尤其是诗，绝对没有自然成采可言，一定要有人加工而成的。“云霞雕色，有逾画工之妙，草木贲华，无待锦匠之奇”不是诗所应遵循的规律。

诗是一门藏的艺术。好诗，就是用最少的文字，包含最深最美最多最能点击人心灵冲击人视觉美感的与音乐有关的语句！

我们这个时代在共同期盼完美诗人的出现,她应该同时具备古典美感、现代哲思、超现实主义的浪漫，方才能盖过古今中外的经典而荣升为经典，这是一个极限，只有跨越才能被广泛地接受和承认。

诗歌创作自古以来离不开“写作手法”，尤其是现代诗歌．写作手法包括“意象”、“意境”、“表述”、“结构”、“修饰”等等，这方面古诗词也好，新诗也罢，除了格律部分有所区别，其它无一不是这样

以下是一种参考：

一种写现代诗的格式：

1]人物XXX地点

2]物品XXX动作

3]在XXX（地点）

4]存在（条件）XXX

初看起来会比较模糊，甚至不知道我在讲什么，没有关系，让我来慢慢解释：

1] 人物地点是阐述一个状态，例如“我站在27楼楼顶的边缘”

2]物品XXX动作：阐述一个与[1]相关的情形，例如“漫天的雪花在我脚下坠落”

3]在XXX（地点）：变幻场景，例如“在那个有风的日子里”

4]存在（条件）XXX：简单的说就是陈述一个没有联系的状态，例如“我的眼泪化作了片片的雪花”

那么将上面的四句连起来，看看像不像一首现代诗：

我站在27楼楼顶的边缘

漫天的雪花在我脚下坠落

在那个有风的日子里

我的眼泪化作了片片的雪花

《翼年代记》

　　故事讲小樱及小狼来自玖楼国，因为一次未知原因的意外．令小樱的记忆羽毛四散至不同的空间，而法伊及黑钢亦为了不同理由，与小樱及小狼共同进行穿梭在不同异世界去寻找小樱的羽毛的旅程 在神幻、血腥、疑异的动漫界，这么一部十分温馨美好的动漫实在是不可多得，它告诉人们什么是责任和为了必须要做的事所付出的代价与努力。

《绯弹的亚里亚》

在专门培养“武侦”的特殊学校东京武侦高中里，侦探科二年级的男主角・远山金次，因为拥有某种神秘体质，在某种契机之下会让大脑细胞活性化。对于这一点他始终希望对其他人保密，只祈求能过平凡的校园生活。可惜事与愿违，某天在上学途中他被卷入一起炸弹攻击，更因此和强袭科的超精英——神崎‧H‧亚莉亚相遇。就这样，被迫与S级的最强武侦亚里亚组队的金次，他的平凡日常生活逐渐地离他而去。

《B型H系》

一部糟糕中带点轻喜剧意味的作品，最早由三里阳子在上以四格漫画的形式连载，后被改编成TV动画，作品名里虽然带有某个字母，但整体上还是偏搞笑系的。故事讲的是超人气美少女山田以进入高中后要找到100个伴侣为目标，但其实她没有任何经验，而且相当纯情。在一次意外中，她找到了非常适合她初次体验的男生小须田，谁料小须田竟然是对感情非常迟钝的人，对山田的攻势毫无反应……围绕着这两个人展开的校园轻喜剧。

《妹妹公主》

男主角海神航，是一个麻木不仁、只为学业奋斗的少年。故事一开始在烦嚣的东京，正是考试放榜的日子，航和他的同窗兼朋友灿绪去看成绩，一心想着胜利是理所当然的他，却发现榜上没有他的编号！原来是因为选错多项选择的答案了？于是学校考不上，而一直照顾航的管家，亦要离他而去！正当事情达到这样糟糕的时候，突然两神秘人出现，说恭喜航受推荐入读一间神秘学校，而该学校竟在一个神秘的岛上－－Promised Island 航本来万分不愿意，但因毫无选择，只好出发，到了岛上，发现处处透着古怪，除了不断看到貌似管家的老人，扮成不同角色在航的身边出现外，最骇人听闻的是，十二位美丽可爱的女孩，先后出现，还自认是航的妹妹！就是这样，航就在这岛上，和十二个不同性格的“妹妹”住在一起，揭开他人生中最华丽的一页

《小女神花铃》

从小没有双亲的花铃，一直一个人坚强的生活着，但是，就连她最喜欢的也是她唯一的精神寄托的小猫小施也死了，彻底只有一个人的花铃在这时候遇到了一个叫做九条和音的少年和一个叫做姬香的少女。和音虽然是个美少年但是却十分蛮横无理。对有点在意的花铃，时而温柔，时而冷淡。所以花铃一个人总是感到脸红心跳，难道这就是恋爱的预感？少女的心慢慢的产生了动摇。但是，就在花铃这么想的时候，他们的相遇已经使得花铃的命运产生了巨大的变动。这是偶然……还是必然？而母亲留给她的戒指也突然显示出神奇的魔力，这突如其、、、

《蔷薇少女》

18世纪欧洲以制作人偶与炼金术为业的人日益增多，他们的出现给上层社会的消遣带来了更多的方式，1743年法国巴黎在上层社会的一次聚会中出现了神秘的人偶师，有人说他通过炼金术得到了不死之身，已经活了2000多年，由于能制作出优秀的人偶，他在欧洲各地变的有名起来，见过他的人都叫他——罗真（Rozen），但没有人知道他究竟来自哪里，没有人知道他为什么只穿黑色或者白色的衣服，也没有人知道他为什么不在公共场合进餐。有人宣称他经常在不同的城市出现，人们所能见到的就是他总是拎着一个木箱，而且他总是对着木箱里的人偶说：“再等一会吧，我的女儿！我一定要给予你们完整的生命，不管花上几百几千年！” 过了几百年，蔷薇少女们之间的战斗在历史的轮回中仍然继续。

《东京猫猫》　

　地球，这个无比美丽的蔚蓝色星球上生存着100多万种生命。 但是现在，2580种动物和它们的生活环境正遭受着新的威胁。我们…… 要拯救所有动物和自己身为人类的命运！ 他唤醒小莓身体里的西表山猫力量，使其变身恶战后，和金发男孩同一组织的赤坂圭一郎告诉小莓，她现在已经是人类DNA+西表山猫DNA的女孩了，希望她可以一边做女服务员，一边做信息收集来帮助他们寻找可以拯救地球的猫猫水晶石。未来的日子还会不断出现4位各怀绝技的伙伴，最终大家一起结合一切正义的力量来对抗外星变种生物。

《天才麻将少女》

天才麻将少女宫永咲虽然还是一位刚升入高中一年级的学生，但是便能以正负0分的方式打完牌局从而创下赫赫威名。故事二号女主角原村和则是在全国中学生麻将大赛个人组中夺得冠军的少女，两人因缘而聚到了麻将部，并以高中校际比赛的顶点为目标展开一番自摸放炮的故事。

《轻音少女》

春天，在新生决定部活的时候，田井中律硬拉着青梅竹马的秋山澪打算加入“轻音部”，随后她们知道了如果不凑齐4个成员就会遭遇废部的命运。在加入了大**琴吹紬之后，最后就还差一人。这时，一名弄错了部名的少女，本作的主人公平泽唯进了部，她是连乐谱也看不懂的新人，学习成绩又差。而就是这样的4名少女，却展开了奏响青春的音乐之旅。

《宝石宠物tinkle 》　

故事中有一群拥有宝石之瞳的「宝石宠物」们，其中，为了找寻伙伴而来到了人类世界(在宝石乐园里被叫做「雷亚」）的「露比」，遇上了女主角「樱 明」，而她也喜欢上了可爱的露比、并决定要成为彼此的伙伴。后来又遇到了不会使用魔法的拉布拉，在樱明的鼓励之下激发了它的魔法能量并成为搭档。他们的目标是要参加「宝石之星」的魔法比赛，成为能够实现任何愿望的宝石之星。

《幸运星》

故事所描述的是典型的ACG爱好者泉此方与孪生姐妹柊镜、柊司所发生的琐事，反映ACG爱好者的高中生活（特别说明，不是恋爱故事），漫画中没有宇宙怪物乱入之类的惊奇设定，却能带给人一种强烈的共鸣，最关键的是除了某些路人以外，这部作品中几乎没有男人出场……

《黑执事》　

夏尔与赛巴斯蒂安，英国名门贵族法多姆海恩家的执事，赛巴斯蒂安·米卡艾利斯，在知识、教养、品味、料理、武术和乐器等方面都表现得十分完美。侍奉着年仅13岁的主人夏尔·法多姆海恩。主人公夏尔·法多姆海恩，在年幼时他的父母在火灾中死去，而他被虐杀天使教唆的人抓去，受尽虐待。被烙上了不洁之印，为了复仇，和恶魔定下契约，开始了复仇之路。

等等，下午上再给告诉你，我爸要玩电脑了。

对于我们普通人来说，职业运动员在身体上、运动天赋上是我们可望不可及的，即使我们业余如何努力训练，运动成绩也无法与职业运动员对抗，他们的身体和运动天赋都是上天赐予的礼物，是我们难以想象的可怕，所以永远不要用你的爱好去挑战别人的饭碗，有句话说得好，努力决定下限，天赋决定上限。

下面就让我们体会一下职业运动员有多恐怖。

◆足球运动员是真正靠腿吃饭的人，拥有二条令人恐怖的"大力金刚腿"，职业运动员大多都能左右开弓，球出如重炮，力拔千钧。巴西球员罗尼，曾效力于里斯本竞技队的左后卫，在对纳瓦队的葡萄牙超级联赛中，他射入了一脚载入史册的惊世任意球，时速高达222公里，葡萄牙媒体证实，这是有史以来足球场上时速最快的一个任意球进球。

◆1990年意大利世界杯上，马特乌斯的一记飞火流星般的远射直接挂网，而门将却毫无反应，经电脑测算最高时速也达到了213公里/小时。

◆瑞典籍球星偌达尔是40--50年代欧洲最好的前锋，在257场意大利甲级联赛中轰进了225球，在意甲联赛的 历史 总入球数记录中列第2位。他人高马大，体重达95公斤的，这样的一辆人形重型坦克的射门让对手门将闻风丧胆，曾经把球网都洞穿了，也曾把门将连人带球一起送进球门里，对方球员更是经常被他连人带球一起踢到场外休息！

◆2018年4月4日欧冠1/4淘汰赛首回合中，C罗那堪称史诗级别的惊世倒挂金钩，在触球瞬间，他的脚离地高达238米，基本与球门的横梁持平。开玩笑说，如果是搏击的话，这一瞬间，他能倒着用天外飞仙爆姚明的头。

◆在2011年的一部纪录片《C罗：挑战极限》中，他的一脚任意球速度达到130km/h，并踢碎3块钢化玻璃！3块！！钢化玻璃!！！

◆啧啧！同样是一条几尺长的凡胎肉身，我练成了肚腩下垂，他偏把自己练成360度无死角的“天神一般”的完美艺术雕像，仅仅是因为“职业”两个字！

◆肥成这样子的马拉多球，用脚颠桔子帅得不要不要的。

◆NBA第一人小皇帝詹姆斯，身高2米03，身材上下左右前后无弱点，肌肉线条完美，力量强劲爆炸，速度也如疾风闪电，可谓是万里挑一的身体素质。留意！前方高能！

变态霸道扣篮，篮球哭泣、严重变形！詹姆斯的力量有多恐怖！

◆詹姆斯带球冲刺后急刹，地板上竟然留下了可怕的“刹车”痕，很熟悉吧？对，和F1赛车急刹车一样！

◆卡哇伊的如来神掌手和普通人的手。

◆犹抱琵琶全遮脸，手比头还大……

◆NBA当红炸子鸡字母哥，在新秀体测时跟腱长度为343厘米！了解一下，篮球之神乔帮主的跟腱才283厘米！而身高170的正常人的小腿长度大约长33-37厘米左右（从脚踝骨到膝盖的直线距离），也就是说字母哥的跟腱比正常人的整根小腿都长，难怪人家刚跨过半场就能三步上篮了！

◆身高189CM，胸肌大过脑袋的州长施瓦辛格先生，在2米16的上古神兽张伯伦身边，小屁孩一个。

◆开始上课了，后面那位同学不要捣蛋，请你坐下来！

◆见过2米06高、臂展2米25、站立摸高2米79、手掌和脚掌四肢变态细长的“超级大蜘蛛”吗？KD的脚……是端午节的龙舟吧。

◆蒂尼·博格斯，绰号小虫，身高160米，是NBA 历史 上身材最矮的球员，也是速度最快的球员之一。在长人如林的NBA中，矮小的博格斯绝对是一个异类，但他却是NBA表现最杰出、失误最少的后卫之一。

博格斯的NBA生涯里，共有39次封盖，其中1993年4月14日，在尼克斯和黄蜂的一场常规赛中,这个1米6的小精灵赏赐了213米的大猩猩中锋尤因一个结结实实的大帽！

◆曾经自行车赛场上的传奇人物西恩凯利，上世纪80年代“骑自行车最快的男人”，被誉为冲刺之王。2016年在一次自行车训练中，这位60岁的老人和一头野猪狭路相逢，火星撞地球，野猪死于非命，而他却相安无事。

据统计，职业自行车运动员的时速为40公里/时，而在下坡路段最高时速可达80多公里/时，这样的速度你自己脑补一下有多恐怖。

◆自行车运动员的铜腿铁骨，有没有千年树妖的即时感？

◆新任乒协主席、那个“不会打球”的刘胖子，用公交卡做球拍，打得普通人找不着北。

◆业余高手和穿成这样子的邓亚萍较量了一下，三局下来他一分未得，被剃了光头不说，没成功接到过邓亚萍第二次回过来的球。

◆手速（每分钟给键盘鼠标下达的指令次数）最快的电竞职业选手，大概是600/分钟，相当于一秒要10下操作，真的不能再快了，键盘都要冒烟了！

◆迈克·泰森被认为是世界上最好的重量级拳击手之一，这头出笼猛兽拳王以毁灭性的碾压了很多著名的对手，以18米的身高对战2米的野兽级对手也毫无惧色，他的身体爆发力在整个体坛都是恐怖的，曾经多次一拳KO对手，一生罕逢敌手。

泰森的一拳最大能达到800公斤左右的力量，能将一头健壮的公牛一拳打死，也可以击穿8毫米厚的钢板，这也是世界上最重的拳。

是不是太高大上了下面来个接地气的。

◆我们的拳王邹市明，和普通人比没意思，和武打明星樊少皇比一下吧。樊少皇13岁习武的，也算半专业了吧？他身体健壮，肌肉发达，拳法刚猛，雷霆万钧，号称“力王”，在一次综艺节目里，他和另一位壮汉明星陈国坤共同挑战邹市明，条件是邹市明不能还手两人也就只擦到了邹市明一拳。

◆“飞鱼”菲尔普斯绝对是百年一遇的最优秀的游泳的天才，奥运 历史 上获得奖牌及金牌最多的运动员：23金3银2铜，创造了29次个人世界纪录，10次接力世界纪录，总计39次世界纪录，是人类 历史 上最伟大的泳者。

菲尔普斯身高193米，肩宽臀小，有207米的惊人臂展和一双47码的大脚板，这样的长手和大脚板像巨大的船桨和蹼一般，只有081米的双腿惊人的短而粗壮，助推力极强，更容易在触壁时发力。但却有，他上身修长，整个人像是一个潜水艇，一个人体力学的模版，科研人员得出的结论是菲尔普斯的身体、游泳方式和轨迹是最接近鱼类的。

◆人类田径史上最伟大的天选之子尤塞恩·博尔特，这个星球上跑得最快的人，其拥有195米的身高，116米的腿长，22米的臂展、1米的臀围和42厘米变态长的跟腱，这些身体的天赋异禀，形成了他步幅宽阔，频率极快，“重心移动如同滑行”和全世界最完美的冲刺动作的运动优势，他统治着08到16年的世界田径短跑，一直站在田坛的顶峰手握日与月，8枚奥运金牌+11世锦赛金牌+2枚世锦赛银牌+1枚世锦赛铜牌，保持着100米9秒58、200米19秒19、4×100米36秒84的世界纪录，无人能破！

我们知道，再较大强度的运动发力时，四肢经常会出现“青筋暴起”的现象。这是因为大量的血液流入静脉，导致血管膨胀所致。而波兰斯基的腿如此夸张，想必是经历了一场超高强度的比赛。

这场比赛（2017环法第16赛段）全长165公里，对于一般的骑行爱好者来说，已经是一个不短的距离了，而职业选手们，通常会用40公里/小时以上的平均时速，完成这样路程的比赛（多爬坡的高山赛段速度会稍慢，但也比大多数业余爱好者的平路速度快得多）！

而整个环法自行车赛，一骑就是连续23天，中间只有两个休息日，每天的赛程基本都在100-200公里之间。除了环法，职业自行车运动员们每年还要参加多个不同类别的多日长距离比赛，以及艰苦的日常训练，练出这样“恐怖”的腿，也自然就不足为奇了。

场地自行车需要强劲的爆发力，德国场地车运动员罗伯特-福斯特曼，其大腿最宽处，周长达到了74cm，号称“腿霸”！

而在一段视频中，他这双“铁腿”，竟带动发电机，在几分钟内内完成了正常需要接通电源才能完成的烤面包工作！最大输出功率甚至达到了近700瓦！作为业余爱好者，还是老老实实插电源吧，否则可能一天都吃不上饭！

如果你经常看NBA，且平常也打球，就会非常清楚，业余爱好者和职业运动员的弹跳完全无法相比——许多职业球员，即使是一米八几的个子，甚至更低，都能随便轻松扣篮，而业余爱好者，和这些恐怖的“飞行员”相比，基本就属于“地面作战”。

博尔特的百米纪录是9秒58，而业余爱好者，能跑进12秒就算不错的成绩——短短的100米，3秒的时间差，博尔特可能会坐在地上微笑着看着你向他冲过来，这种感觉，你说恐怖不恐怖？

总之，运动，是职业运动员的工作，追求“恐怖”的成绩是他们的职责。作为业余爱好者，我们大可不必以此为目标，尽情享受运动的快乐就好！

之前的说话中，提到过我一个老师的观点，她说多数人在智力上的差异很小，真正的人才是娘胎里带出来，后天努力无法获取的拥有文艺和 体育 方面才能的那些人。

悟空的问题是“职业运动员究竟有多恐怖。”我的回答是——很恐怖。

上学的时候对 体育 非常迷恋，尤其是田径和足球，自己本身也一直在校田径队。记得每有下雨的课时， 体育 老师都会在课堂里给我们讲一些 体育 故事，其中印象最深的就是鲍勃比蒙在1969年墨西哥奥运会上创造的8米90的跳远世界纪录，到我上这堂课的上世纪80年代末仍未被破，比蒙甚至因此出了一本书——《卓越的一跳》。这是个什么概念，比蒙的纪录比原纪录提高了整整55厘米；在一般的中学里，运动能力最强的小伙子跳个6米3左右，就可以在学校甚至地区称王；你拿把尺子拉出8米90的距离，站在尺子这一端“极目远眺”一下，就会明白。

我一直以为比蒙的纪录不会被破，在心里他就像英雄一样存在，结果初中没毕业的1991年，鲍威尔就在东京世界田径锦标赛上跳出了8米95，话不多说。

杰出的职业运动员真的自带天赋和光环，以前听职业球评对乔丹的赞美，记不太清了，大意是——如果说维尔特张伯伦是上帝派到地球上来打篮球的，那乔丹就是身披23号球衣的上帝本人。那时候普遍的说法是乔丹有两颗心脏，当然不是，但也足见职业运动员的恐怖。

当然，还有索托马约尔的2米45的跳高世界纪录，没有特殊要求的话，你们单位的围墙至多2米到2米3，你可以散步的时候凑近比划一下。

田径是运动基础，很多人说，集体项目不需要很多天赋，比如足球。年轻的时候，喜欢英超纽卡斯尔的阿兰席勒，他是当时射门力量最大的球员。有记录的是137公里每小时，当然卡洛斯在2002年世界杯对中国队的小组赛中踢出过149公里每小时的任意球。瞬间爆发力，不恐怖吗。

这样的例子还有很多，说也说不完。我们经常去健身房锻炼，很多健身房里吹牛的比踏实锻炼的多，平时更是牛皮哄哄说自己卧推多少，深蹲多少，硬拉多少云云，但你随便找一间非专业性质健身房，卧推能到100公斤的少之又少。

现在的硬拉世界纪录是500公斤，半吨。保持者艾迪霍尔19米，184公斤。都说身大力不亏，你看看他的体重和硬拉重量比，就知道有多恐怖。500公斤啊，路边的混凝土隔离墩一定不到500，你可以试着晃动一下。

就说这么多吧，总之职业运动员真的很恐怖，完全不是我们平常人所能企及甚至想象。绝对的天赋。

反正乒乓球这个东西，中国是个人基本上都会打两下，毕竟国球嘛。

上高中的时候，有一段特别迷恋乒乓球，也不得不说我在乒乓球上有一定天赋，那个时候流行 粘板 规则，就是下课15分钟，一个人坐庄，闲家上来先打一个回合，输了就算粘上了，才有机会与庄家在打三个球，赢得成位新庄，输的一边凉快去。

那段时间，因为我对乒乓球很有“天赋”的理解，下课15分钟我基本上不会下庄。我会一门必杀绝技，就是发一种强烈的下侧旋球，球速又快，旋转又强烈。反正我那个高中没一个人能接住，接球的不是下网就是侧边出台。

后来，我代表高中参加市里的乒乓球运动会，当然有很多都是从小接受过专业训练的球员，而我可能就属于那种野老师儿吧。

当时有一个跟着省队训练的孩子，我很他打，不管我怎么出球，他就是一个大力弧圈抽过来，我根本没有反应的时间。逼急了，使出我的必杀技，强烈的下侧旋转发球，我想着这球我看你怎么接？结果，对方根本就没考虑，还是一个大力弧圈抽我脸上……

21比0

全程都是不管我怎么打，对方都是一个大力弧圈抽过来……当时我心里的那个坑呀……

因为喜爱，后来也接受了专业的乒乓球训练，我才知道，大力弧圈基本上可以解决任何出台的球……之前我当野老师儿的时候，打得那些球，无论从角度，旋转，速度上跟专业运动员根本就不是一个档次的……

其实现在，我也算是半专业水平，在省级单位组织的比赛基本都拿第一。但是我基本不看中国男子乒乓球队打球，还是看女子国手相对多一些，有时还看省队的比赛

因为我知道 男子国手打球的速度，旋转和力量，跟我就不是一个档次的，他们的打法和策略对我来说根本就没有参考性，简单点来说，就是男国手的比赛……

我 看 不 懂！

职业运动员由于体能运动大，比正常人要超岀饮食，食量是惊人的。还有就是危险性高，比如足球运动员，骨折受伤是常有的事。职业运动员的坚韧不拔，能征善战的精神是正常人难于捉摸的。

我是鱼鸟，我来回答。

NBA球员林书豪曾经说过一句话，“如果你拿1000美金跟我单挑，我绝对会赢，并且连汗都不出，你根本不知道职业意味着什么”。

在当下最火的短视频APP抖音里，有很多篮球爱好者上传了一些自己打球的视频，但是有些标题让人觉得非常可笑，诸如“我的运球不比职业的差”甚至最可笑的是，我曾见过有个业余爱好者发了一段视频，标题为“我的进攻纳什防不住”。

请允许我做一个惊讶的表情，纳什的防守差是公认的，但前提是他面对的是NBA级别的进攻能力，纳什如果来防守我们普通人，恐怕我们连球都运不好吧。

职业运动员有多恐怖？曾经我们公司有个小伙子，1米9的身高，200多斤的体重，站在你面前就给你一种压迫感，3-5个成年男子根本收拾不住他，这个同事曾经在我们当地一所体校是练摔跤的，后来因为伤病原因退役了，但就是这样一个职业生涯并不长的人都这么恐怖，你可想而知，那些顶级职业运动员，他们又是怎样一种BUG般的存在。

有句话说的非常好，千万不要拿你的爱好去挑战别人的饭碗。

回答之前先说一下，韩寒有一篇文章专门写过这个事情，叫《我也曾对那种力量一无所知》。

我也说一下我的经历吧

我喜欢踢足球，并且从中学到大学都是校队主力前锋，到了大三已经可以随心所欲的打各个位置了，当时应该是我身体素质的巅峰。直到那一年，我参加了当时的飞利浦大学生足球联赛。我才知道业余和专业之间的差距。

当时我们的对手并不是专业队伍，也不是体院，而是一支普通的学院队，但是对面有两个人，据说是山东鲁能3线队试训被刷掉的。

于是那一场比赛我们被全方位吊打

感觉就像对面比我们多了2个人在踢

因为那两哥们实在太能跑了

然后身体又拼不过

最重要的是我们1比12输的，那两哥们进了6个远射，3个头球

所以大家就别再叫嚣着自己上去能比国家队踢得好了

真不行。

林丹挥拍击球, 羽毛球直接穿进西瓜! 这力量惊呆我了! ! !

马来西亚羽球名将陈文宏扣球时速421公里，纳入吉尼斯纪录。

本人 体育 爱好者，身体素质在普通人中就算很好了。我只要说说和不入流普通运动员较量的情况，大家就自行脑补超级职业运动员的恐怖。

上大学时我们学校有很多留学生。我们系足球队在学校里有原来练过足球的几个人，在学校绝对第一，五道口地区也数一数二。那是正是西班牙球迷最多的时候，毕业之前和临时拼凑的西班牙留学生队提了一场。1比7，对方基本不太出汗，在1对1的机会中，很少能得到球。而且对方就是西班牙的传控打法。尤其是一个长得特像胡安弗兰的小个子，只要他得球，下一步你基本不知道球会往哪飞。速度，力量，控球也极好，根本没有犯规的机会，起脚绝对有准。绝对控场。当时我们怀疑这哥们是职业的，下来让西语系同学一问，好像真和胡安弗兰有远房关系。他在西班牙人队（对，就是现在武球王的队）二线队踢过西乙还是西丙，不过一共也没上过几场，属于饮水机管理员级别。后来教练觉得实在踢不出来了，就选择来到中国上研究生了。好多年没有训练比赛了。。。

后来我和哥们队友一直坚持踢球锻炼，但在那些所谓的业余高手里，再也没有那种级别和感觉的球员，我说的是那种碾压感。直到有一天，我们有幸和曹限东指导踢了一场野球，虽然曹指导已经不再年轻，但他的传球让我们几个人一下想起了那个西班牙哥们。。。这就是职业球员，就是那种你能想到，但是根本做不到的感觉。

面是黑人，全程高能。先说说短跑中的怪物——博尔特。和大众pk，全程散步态

博尔特的身体素质也是很惊骇的：卧推：140kg，而且是做组的，单次迸发应该在150kg以上，两个成年人的分量。（在亚洲，65kg算正常男人的水平，70kg能抵达羽毛球国家队的最低水平，80kg是我国田径队的最低水平。谢震业抵达了惊人的120kg）身体素质：以詹姆斯的身体素质为100分基准，博尔特抵达94分，在所有运动员中排第四（忘了哪个组织的排名了，权威性不低。尽管我不看篮球，可是我知道詹姆斯黑粉无处不在。詹姆斯的身体素质应该是公认最强，所以詹姆斯身体素质满分无可厚非）。最惊人的是，博尔特简直不怎么按捺饮食，啤酒炸鸡每天都吃。2008年北京奥运会期间，传闻他一天要去麦当劳吃掉上百块鸡块。在他参赛的这十天左右时间里，他自己估量共消除了1000块左右的鸡块（有钱真好）。