长了痔疮现在又便秘了要怎么办

几天不排便，或者排便很困难时，可采用下列几种辅助方法帮助排便：

要增加喝水量；

大便明显干燥时，可服用一些调理肠道的低聚糖，就可以解决，快适进口低聚果糖是培养自己肠内益生菌数量

的一种食品，连续食用数日即可明显促进肠道的蠕动，增加益生菌的数量和比例，恢复肠道机能，抑制和分解肠道腐败细菌产生的有害物质，帮助我们更好的改善肠道的正常功能。对于便秘效果不错，孕妇及

婴儿都能安全食用。安全且有效。

运动不足也是便秘的一个原因，可以多做些运动，比如每天做腹部按摩，以肚脐为中心，按顺时针方向稍稍用力按摩腹部，可以在有便意时进行，或每天坚持1-2次。

还可以做全身的按摩操，锻炼全身肌肉系统。

希望上面内容对您有所帮助，祝您早日健康!

痔疮并不是由于感柒而导致的脓疮，它是直肠下端，直肠和肛门周围的静脉丛由于多种原因而扩张，弯折所形成的静脉曲张团。如果出现痔疮的话，准妈妈在排便的过程或是排便以后出现出血和刺痛的感觉。

还有一个最让准妈妈苦恼的情况便是严重便秘了严重便秘会使准妈妈在排便的过程中出现艰难，这是由于孕期使身体内的荷尔蒙缓减了食材根据消化道的速率，并且慢慢增大的孑宫对肠子造成了压挤。

由于严重便秘的准妈妈在尿尿的过程中会很用劲，因而极易使直肠的静脉扩大，进而造成痔疮。俗话说得好，防止胜于医治，因而解决痔疮和严重便秘的较好办法便是采取一定的有效措施来防止。准妈妈应当留意饮食时要包括丰富多彩的甲基纤维素，全麦吐司，燕麦片，黄豆和新鲜的蔬果都带有充足的甲基纤维素。

与此同时每日填补充分的水份，常常健身运动，不必长期坐立或坐，与此同时不必对身体下边施压。如果根据适度调养仍有严重便秘状况的话，应在医生的辅导下服食缓泻剂，比如：果导，石蜡油等，也可由肛门口内放进凡士林栓或开塞露，使排便润滑后更非常容易排出来。但一定留意不可以应用强泻剂，如甘露醇，黄连，芒硝等。

准妈妈也不适合清洁灌肠，如果的确必须清洁灌肠的话应当留意减药，征求医生的建议，以防造成早产儿。总得来说，准妈妈严重便秘应选用综合性医治，单纯性服药的作用都不长久，且长期性应用泻剂会对宝宝造成危害。培养优良的按时上厕所的习惯性，是非常重要的改正便秘的原因之一。

如果在怀孕期出现痔疮且导致痛疼和不适感的话，能够根据洗温水浴或应用痔疮乳膏来缓解痛楚，但需要在医生的辅导下操作不容易对宝宝导致损害的乳膏。一般来说，怀孕期最好是不必做痔疮手术治疗。在刚生完宝宝后，许多准妈妈的痔疮会慢慢缓解随后消散，因此，准妈妈能够直到宝宝满月后再决策是不是接纳手术治疗也不以迟晚。

你好，痔疮一般是长期便秘导致形成，改善便秘后痔疮也会相应缓解。便秘一般多与长期不良的饮食、生活习惯有关，对于便秘的调理，可以通过以下进行调理改善：

第一，注意饮食调理

饮食讲究科学，多吃新鲜蔬果，多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物，每天纤维素的摄入量最好保持在25～35克，每天的饮水量不少于1000毫升，这样才有利于刺激肠蠕动，软化粪便。

第二，坚持合理运动

不要长时间久坐，保持每天运动至少半小时，如散步、打球、跳广场舞、游泳等，坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复，其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外，深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用，可提高结肠的张力，增加肠蠕动，改善便秘症状。

第三，保持心情舒畅

保持愉快的心情，过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一，良好的心情有助于排便。

痔疮伴便秘治疗方法有饮食、生活习惯调整，药物治疗等。

痔疮和便秘是临床上常见症状，两者关系密切。便秘可以导致痔疮，痔疮又可以加重便秘。我们可以从以下几个方面予以治疗便秘。

1调整生活方式：合理的膳食、多饮水、运动以及建立良好的排便习惯是慢性便秘患者的基础治疗措施。增加纤维素和水分的摄入，推荐每日摄入膳食纤维25～35g、每日至少饮水2L左右；适度运动可促进胃肠道蠕动；建立良好的排便习惯，建议在晨起或餐后排便，排便时集中注意力。