肩膀背部白色小米粒痘痘

肩膀背部白色小米粒痘痘是青春痘，也叫粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于青春期的正常现象，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的。

痘痘是毛囊、皮脂腺的慢性炎症，通常发生在颜面及胸背等部位。

在青春期，由于体内的雄激素水平增高，导致皮脂腺分泌旺盛，从而使得皮肤油脂增多，增多的皮肤油脂会堵塞毛孔，导致毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，也就是痘痘。

长了痘痘后，不要用手挤压，也不要用针挑刺，因为在用手挤压或用针挑刺后，会把痘痘中的脂肪粒挤出来，在脂肪粒被挤出来后，会留下一个小洞洞在，在小洞洞长好后，会留下疤痕。并且在用手挤压或用针挑刺痘痘后，会把手上，针上以及外界空气灰尘中的细菌带入到痘痘中，造成痘痘的继发性感染。在痘痘感染后，留下疤痕的机率会增高。

可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是碱性的，皮肤油脂是酸性的，使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。

在长有痘痘的部位，可以涂抹痤疮平软膏，在涂抹后，痘痘会慢慢消失的。

如果痘痘继发感染，在感染后，会出现发红，肿胀，疼痛，发热的现象，可以使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏，但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染严重，还要使用抗生素口服或注射进行全身消炎治疗。

1用茶叶水（热的)涂在痘印处

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

5多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？ 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。

PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

将小黄瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在脸上20分钟后洗掉，可消除痘疤、收敛毛孔。

　一、桃仁山楂茶

桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。

　　二、萝卜芹菜洋葱汁

大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎；芹菜去叶，切为小段；小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

　　三、苹果萝卜包菜汁

苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。

四、芹菜番茄柠檬梨汁

芹菜100克，小番茄一个，雪梨150克，柠檬五分之一个。将芹菜去叶，切为小段，番茄去皮，雪梨去皮核，与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。

　　五、苦瓜饮

苦瓜半条，洗净切成小丁，加水适量，煮至稀烂当茶饮（不可放任何调味料）。每日一剂。

柠檬茶－－将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮，因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀)，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性

将鸡蛋壳内层的那层膜，小心撕下；贴在鼻子上，等干后撕下来。

　　提示：这是很多人都说好的方法！

将脸洗净，趁皮肤没有干透，用适量食盐涂在鼻子上打圈按摩；十分钟后，用清水洗干净。

　　提示：脸部有伤口的皮肤不适用，敏感肤质者不适用

捏一小团米饭在鼻子上揉，饭团的粘力会把鼻子上的脏东西带下来；十分钟之后用清水洗净。

多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。

含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中

多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等

可能是皮肤炎症过敏的现象，可能是食用了过敏的食物或者吃了刺激性食物所导致，可以吃一些消炎药，一般过几天就好了，建议平时饮食要清淡一些，少吃辣椒类食物，也要多喝水，多吃水果、蔬菜，注意好好休息。

　　1、盐水冲洗：盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

　　2、蒸脸清洁：大半面盆热水，热毛巾捂在肩上，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水清洗。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

　　3、绿豆粉膜：将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净长粉刺的地方，把膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

　　4、鲜牛奶：鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于患处，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

那是油脂分泌过剩而且清洗不彻底导致螨虫滋生，所以会长痘痘。消除背上痘痘的方法也很简单，干净是关键，而且一定要坚持。

要坚持每天洗澡，用舒 肤 佳香皂，配合沐浴球洗澡。因为一定要用沐浴球才洗得干净，尤其是背部和肩膀平时洗澡容易忽略的地方，要重点搓洗，但是要注意力度，不要把皮肤搓伤了。如果想好得快一些，晚上洗了澡，早上起床或者中午再洗一次澡。

另外，被子和床单床褥要定期清洗，三个月左右就要水洗，被褥要暴晒，把被子褥子里面的螨虫去掉。

　　至今为止，我长痘2年了。

　　17，8岁那时候，皮光肉滑的，现在20多了工作了才长。

　　不过2个月，是我改善最明显的一次。

　　因为我终于还是下定决心，慢慢去中医院调理。

　　广州中医院是个好地方，好多专家很厉害。

　　我都是每个星期二请假2小时过去看的。

　　我就按医生说明，每天吃药，中西合并加外用，

　　3个星期而已，立刻好很多。

　　现在只需慢慢处理痘印。

　　继续，中医说，我的痘是“肺风粉刺”，

　　我每次都用同一本简历，这样就可以方便医生为我开药。

　　我中药吃的很便宜，西药一个星期一盒，就一种。

　　外用药更便宜，医生开的，3快钱，用到现在还不到一半。

　　医生给了我几个忠告，让我牢记着，这些，大家都适用，我觉得。

　　1，看电脑2小时内必须起身洗脸，并且走动走动，以免精神紧绷压力大，

　　2，喝绿茶。

　　3，不能喝任何汽水类的东西，以及辛辣刺激东西，

　　4，晚上11点之前必须睡。

　　5，出油多可以用硫磺香皂。

　　6按时吃药。

　　7怎样都不能用手摸。

　　8，还有，女生最好别涂指甲油，弹力素的东西尽量别碰到脸，就是头发不要一直拂到脸。

　　中医还说，很多痘子不能乱治的，

　　我曾经为了治疗痘子，

　　1吃过蛇肉，蛇胆，黄连，吃足苦头，一点都没见效。

　　2千万别乱听信别人说什么“我家XXX涂了XX好了，”，乱用无名杂牌的东西，敢往自己脸上涂抹，将来就做好后悔的准备！！！

　　现在让我满脸的坑，都能种菜！！后悔得不得了！！！

　　3土豆啊，西瓜啊，什么水果疗法，信都别信，没效。吃了比用了有效。吃吧。吃吧，别折腾那脸了。

　　4不要听信别人的中药方子，我试过找过出名的医生，拍了照片，写了整整5页的病症描述，然后网上收到他专门调配的中药方子。吃了NN久，依然没好。

　　医生需要 “望闻问切”的，还是当面给医生看、

　　5不要听信一些路人们的“你内分泌杂杂”的话。他们懂的话，天上掉个砖头都能砸死10个扁鹊了。很多路人喜欢装懂然后一个劲给我忠告，让我很纠结。

　　所以，我真的很忠心推荐你去医院好好调理，

　　不要买什么化妆护肤的（我现在只有洗面奶），也不要相信美容院的。

　　医生现在已经在帮我去痘印，并且恢复美白了（美白用的药一包还不到4快钱，一个星期用2包）。

　　医生开始治疗的时候，

　　就建议我，每个星期复诊的时候，就拍一个照片，

　　就会知道自己的改善了，

　　真的，我觉得相信医生，总比相信路人啊，所谓“偏方”好。

　　（而且看病又能报销。）

　　依然是中药，只需耐心，只需慢慢等候。

　　加油啊。我们都要变漂漂啊。

　　———————————————————Double双の真人体验

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　　补充：你的这个症状是有炎症了哦。

　　虽然有坑洞了，还不至于严重无比。

　　趁着痘疤色素没沉淀，

　　参照我的建议。

　　呵呵。祝福早日变帅帅~！

患者在胸前突然长好多的痘要进行消除，最好要前往正规医院的皮肤科就诊。因为在临床当中有很多疾病，都可以导致患者在胸前出现这种情况。比较常见的就是患者发生皮肤过敏，患者可能是由于接触到特殊的物品，而导致局部发生丘疹以及瘙痒感。对于这种情况可以应用糖皮质激素软膏，还有抗组胺类药物来进行治疗。但还有的患者在胸前突然长痘，其实是痤疮蔓延到胸前部位，这种情况应用维A酸软膏，或者是过氧化苯甲酰来进行外涂，可以有效的进行缓解。但还有的患者在胸前出现痘痘是由于真菌感染，比如马拉色菌毛囊炎，就可以在胸前出现类似的症状表现，需要应用酮康唑软膏等药物来进行治疗。患者在家中没有办法进行仔细的鉴别，所以一定要在医生的指导下进行治疗。