美容店洗脸方法

　　到 美容 院去美容洗脸是可以帮助我们 清理 皮肤的，那么你知道美容店洗脸方法吗现在就让我告诉你美容店洗脸方法，欢迎阅读。

美容师给顾客洗脸的一般步骤：

　1、卸妆

　针对 化妆 的顾客，需要用到卸妆油和化妆棉先卸妆。

　2、清洁

　运用手法，使用 洗面奶 洗脸。

　3、磨砂

　不能经常使用一周一次为好，也可使用去角质的产品，最好不要同时使用，因为脸部的角质层不能太厚也不能太薄，要不就没有抵抗力了。

　4、 按摩 膏

　按摩皮肤舒缓压力。

　5、 面膜

　大概10-15分钟为好。

　6、 护肤 产品

　爽肤水轻拍至肌肤，再涂润肤乳。

美容师给顾客洗脸的具体手法按摩步骤

　一、卸妆洁肤步骤

　STEP1：在卸妆之前，先把头发用毛巾包好，脸上不要有碎发耷拉下来。脸要摆正。

　STEP2：然后从眼部卸妆开始，用化妆棉蘸点卸妆油，从睫毛开始卸妆。

　STEP3：卸眼部妆主要是卸睫毛膏，正确的做法是还要用化妆棉挡在眼睛上面，以防睫毛膏残渣掉进眼睛里。

　STEP4：然后是眉毛和额头部位的卸妆。

　STEP5：最后就是鼻梁和面部T型区的卸妆。

　STEP6：面部T型区油光满面，往往是清洁皮肤的重点。可多用一些卸妆乳。

　二、护肤按摩步骤

　STEP1：清洁完皮肤后，化妆水，即爽肤水是一定要用的。用来皮肤保持、湿润的第一保护层。

　STEP2：然后从额头开始，轻拍肌肤或按摩，力度以轻压皮肤，又不觉得痛为准。

　STEP3：额头上有“川”字纹，护肤时一定顺着皱纹的走向先轻轻按摩，做抚平状，不然会给皮肤又添新纹。

　STEP4：手势是额头、印堂的地方由里到外打三圈，从额头中心向太阳穴两边外划，似划船。

　STEP5：然后是眼部的按摩，要顺着下眼睑的长的形状由内眼角向外眼角轻轻按摩。

　STEP6：然后是面颊两边的按摩。两手交替，由咀嚼肌开始向上向腮帮外延伸。

　STEP7：接着是下巴部位的按摩。由下巴尖向两边腮部划拉、按压。

　STEP8：这些是在上彩妆前 护理 皮肤必备的 护肤品 。必须有的是洗脸奶或卸妆乳、化妆水、滋润霜、隔离霜(或 防晒 霜)等。

　三、 去皱 按摩步骤

　STEP1：与护肤过程近似，去皱按摩时也是从额头开始。把面部按摩膏涂在手指的指腹上。

　STEP2：额头上抬头纹，也叫“川”字纹，是年轻 面相 的大忌，所以这一块要重点按摩，手势走向和护肤一样，动作也是从额头往上。

　STEP3：眉心中的部分，有的人爱皱眉头或笑起来耸鼻子，也会有小皱纹。按摩这块时，得先用一只手食指和中指撑开眉心，另一只手在中间上下移动。

　STEP4：然后是眼部的抗皱按摩。下眼睑的眼袋部分是重点，因为这一块细小皱纹比较多，所以力度要轻柔一些。

　STEP5：眼角纹，俗称鱼尾纹，是年轻与衰老的标志。在这个部位的抗皱按摩要下功夫。先用一只手的食指和中指撑开鱼尾纹，然后另一只手的食指肚沿着皱纹走向来回轻压、揉搓。

　STEP6：脸颊的按摩要多用些按摩膏，手势与护肤操近似。

　STEP7：下巴部位皱纹不多，不过也要重点按摩，拉伸皮肤，促进 血液 循环，起到活血 养颜 的作用。

　STEP8：美容师在讲述按摩膏的必要性，因为干手按摩皮肤会伤害皮肤。而且一定要选质量保障的名品，不然对皮肤有害无益。

美容院洗脸步骤

　Step 1 使用38℃左右的开水和19℃左右的水，温、冷交替进行洗脸，重复几次。这样可以收缩毛孔，并能促进皮肤的血液循环。

　Step 2 用化妆棉蘸取适量化妆水，轻拍于脸部肌肤，至触摸肌肤时有润泽感时为宜。这样做可以为肌肤补充相当水分。

　Step 3 充分抹上 保湿 面霜 ，额中央→太阳穴、眉上→太阳穴、眉下→太阳穴、眼下→太阳穴、颧骨→下颚，轮廓线→耳朵的根儿、脖颈子→锁骨，然后按顺序进行按摩。

　Step 4 将保湿喷雾喷于脸部肌肤，保湿效果更佳。

　专业美容师Tips：

　1通过洗脸加后续保养令肌肤紧致水盈，让轻熟女的肌肤显得如少女般光滑润泽。

　2化妆水能帮肌肤补充水分，唤醒肌肤活力。按摩促进血液循环，释放废弃内物。这样才能滋润有效地实现明亮水灵的肌肤状态。

经常去美容店洗脸好不好

　正确的方法是：一个月去洗一次即可

　去那里洗脸无非是让你 排毒 和进行毛孔通透，可是 医学 表明，说什么脸部淋巴排毒那都是假的，几乎人体的淋巴排毒是不可能在表面进行的，只有人体内干净了，身体和皮肤才会 健康 。

　进行毛孔通透还是有点必要，如果 毛孔粗 大，或者油脂过多，去那里做一下也很好啊，但是不去勤去，因为毛孔会被越通越大。

　凡事都要适可而止，有一定好处，但是经常去美容院，由于保养强度太高，如果美容人员的操作不是很科学的话，时间长了会导致皮肤敏感这个事肯定的，有人因为经常去美容院最后导致毁容的事情真的不是危言耸听。

　女人23岁以后就要开始保养啦,但你最好别经常去美容院,有刺激皮肤的,而且25 岁以下的皮肤还是很嫩的,没必要去美容院,你可以选择自己在家做做面膜啊,护理护理的去美容院的都是年纪稍微大点了的,还要有点小钱哦。

　如果自己经常去美容院洗脸的话，那么对皮肤来说肯定是不好的，到美容院给自己洗脸的时候必须要合理，选择合适的时间，最好是一个月去一次，上面我们都介绍了，如果大家想要保持更干净的画面，那么最好是一个月去两次，这个就是最多的了，千万不要去太多次了。

1 美容洗脸手法步骤

2 美容院洗脸手法视频

3 美容洗脸基本手法

4 美容基础洗脸手法

5 九种会伤害皮肤的洗脸方式

6 美容洗面的手法

7 正确洗脸方法

在深层清洁、补水保湿、嫩肤、祛痘、按摩、洁面（短暂脱毛）等皮肤保养上还是很有效的，而且见效很快，相对自己的不专业与懒惰，美容院做得更到位。

术业有专攻，美容院专注于做护肤管理，无论在器材、人员、技术、产品了解上，比个人更熟悉，能够帮助消费者正确了解肌肤问题，解决一些肌肤表面的小问题。如果你平时不太注意护肤，去几次美容院是会有明显效果的。不过，美容院总是喜欢给客户强制去角质层以体现出护肤效果，如果长时间内去得过于频繁，容易导致角质层脆弱，易光敏，停止后便可以恢复 健康 状态。

很多直接面向消费者的护肤品不比美容院的差，如果自己比较了解美容院的基本护肤技巧，在家勤快一点护肤，也可以达到美容颜的效果，但是SPA按摩这种还是去美容院做比较合适，定期做个SPA还是非常享受的一件事情。

美容院不等于医美机构，除了按摩这些，主要做的是表皮护理，动刀动针就是医美机构的工作了。医美可以做美容院不能实现的整形效果，也可以做水光针、玻尿酸填充这样的微整美容，持续时间久，更受消费者青睐，不过，与美容院的护肤还是有本质上的不同，没有人会因为打了玻尿酸而停止洁面与使用护肤品的。只要医美机构愿意，医美机构还可以做美容院的护肤项目……

利益驱动下，许多美容院开不仅推销产品卖产品，还始涉足医美项目，严格来说，没有资质是不能做的，能变成可允许做医美项目的美容院，也就不会再叫美容院了。所以，各位女性们去美容院时，一定要坚持初心——护肤！对于美容院工作人员的唠叨、推销等行为，笔者相信你能解决的。

我曾经在美容院做过俩年的美容。

好处呢，有这样:

1，美容师的手法很重要，她按摩的时候，感觉很舒服。

2，当时我是因为皮肤有痘痘，所以，有针对性地除除痘。效果不错。

3，做美容时，稍微留点心，记住她的手法，自己回来也可以自己按摩。

4，有的美容师很能叨叨，也讲了很多注意保养皮肤的方法，有些很实用，比如:补水是一切保养的根本。等等。

但是一定也有弊端

1，金钱问题。一般美容院挣钱真是暴利。很多护肤品应该不大好。

2，我一直没有要求去角质，但是，皮肤应该是慢慢变薄了，脸皮薄了，不禁晒。一晒就红。后来不做才慢慢好多了。

单位有个同事，经常做，我都感觉她稍微一晒，就脸特别红。应该是角质层很薄了。

3，美容院很爱推销各种产品，你得很有定力，才不会把钱都呼呼地花出去了。

4，另外注意，美容师常会因为她们的一些习惯来给你美容，比如，把你的眉毛修的细细的，你要提前禁止她省的下手太狠。

5，美容师还兼顾着，推销你做各种美容手术，比如纹眉，纹唇，等等，可千万要注意。还会不停推销美容针。

总之，你躺在那里，就是一座金矿。

现在我已经很久没做了。不过有时候，也经常自己在家敷敷面膜啥的，还是应该保护好自己的皮肤。多睡眠！

做为美容院和医美机构都体验过的用户来回答下。

从效果来讲，提高肌肤质量，医美肯定比美容院强。只是正规的医美不便宜，有些美容院也提供价格便宜的医美项目，有人愿意去尝试。

我是觉得美容院的服务主要在于技师的按摩水平，提供纯物理的肌肤护理服务，但现在最大的问题是这个服务不赚钱，所以美容院小妹都会热心推销秘制护肤品，不明来源的护理套装，这些是美容院利润来源的大头。

至于美容院提供的医美项目，除了小气泡类清洁的，绝大部份是违法的，何必去冒这个风险呢。

我就是觉得去美容院做了脸部SPA还是蛮舒服的，但小妹如果一直不停嘴叨叨在推销的话，我宁愿在家自己做。

大家好，我是吴老师。护肤品高级讲师，纹绣师，一个集才华和逗比于一身的 时尚 问答小能手。

常年混迹于医美和美容圈，实在是看不惯某些美容院的套路！顶着被骂的风险，吴老师要深扒一下美容院你不知道的那些事！

要想效果好，三无产品不能少

护肤是个长期的过程，很多客户对于脸上斑点有着近乎痴迷的“一次见效”的梦想。于是大量添加有糖皮质激素的伪劣护肤品被用在了顾客脸上。这些护肤品往往有几十倍的利润。使用一段时间后，很多客户都出现了激素脸和反弹。我在实际工作中，遇到很多激素依赖性皮炎的客户，往往都是在美容院购买产品使用导致的。

要想见效快，面膜加药片

很多顾客在脸上出现严重过敏和痘痘的时候，往往不去求救于正规医院，而是频繁出入美容院。而很多的美容院老板，根本不懂问题皮肤的诊治，往往在所谓的调制面膜里添加药物，让痘痘和敏感暂时缓解，让你误以为有效果，实际上皮肤问题并没有解决，甚至加重。

要想皮肤嫩，疯狂去角质

传统的美容院，都会有一整套的所谓正规护理“程序”，实际上并没有按照客户的实际情况去处理。为了追求即时效果，很多美容院都是老一套，先洁面，去角质，再进行所谓的按摩。皮肤往往已经很脆弱了，还要进行去角质和疯狂按摩，势必造成角质层受损，出现敏感和红血丝的现象。

只要能赚钱，啥仪器都敢整

什么超声刀，点阵等等激光仪器，只要赚钱，甭管是不是假冒伪劣机器，就拼命往顾客脸上招呼。要知道激光类仪器，属于医疗美容范畴,操作有很大的危险性。很多美容院铤而走险，大量使用激光仪器进行操作。

至于微整形，双眼皮手术这些医疗美容项目，美容院更是重灾区！之前新闻报道过，有人在美容院做唇，注射麻药，导致休克死亡的。不知道，胆大的各位上帝们作何感想？

宰一个是一个，夸张宣传吸引你

前段时间，有所谓的雾化注射除皱项目风行各大美容院。殊不知肉毒素注射除皱，用雾化的方法会导致药物扩散，轻则没效果，重则面部僵化。我曾经遇见过一个啼笑皆非的事，某美容院做宣传广告，免费体验治疗面部皱纹，结果有顾客过去体验，则一侧眼角做了治疗，另一侧不给做。要求付款才能同时做。这种钻空子，欺骗顾客的事层出不穷！

办卡是上帝，退钱是祖宗

为了让你办卡，各种方法无所不用。等到你中途退卡或者出现问题维权，她们保证有各种各样的办法敷衍你，让你知难而退！

所以，现在提起美容院，大多数人心里都会反感甚至排斥。希望中国的美容院老板能务实，专业。多学习专业知识，不要只想着赚客户的钱而忘记了基本的服务！要知道离开上帝，你屁都不是！

我认为女人做皮肤护理太重要了，一个星期做一次，皮肤护理按摩促进血液循环，除去多余水分，新陈代谢。女人天生爱美，谁也不希望自己是黄脸婆，女人从家庭到事业承受的压力，远远比男人多，上美容院不单单是护理皮肤，美容院也是女人的第二个家，当女人再家里受男人气了，事业不顺了，等等，这时候有个安静舒服环境，做下脸，做下身体，人的心情会一下子好了，身体也得到放松，脸上的不快一扫而光，这个时候心情好了，身体也得到放松。做美容是从内到外的美。再贵的护肤品如果只单独来家用，身体上的亚 健康 ，心灵的创伤，护肤品是安抚不了的，只有美容院那些美容师，才能给你心灵，心理上的安慰。因为我是做美容的，看到过一个家庭儿女都大了，男人有钱了背叛女人不归家，女人有想离婚，有去死念头，来到美容院，再那里才有了活下去的勇气，找到自信的自己。有人说美容院是骗人的，专门骗钱，想下她们也要养家，吃饭，每天做身体多做几个，中午吃的饭，没2个小时就饿了，他们要用自己双手给客户开背，都是要出力的。只想到给客户带来舒适，带来 健康 ，减少疼痛及不适。进美容院的女人都是有素质的，为什么要这么说？那是他们的美是从内心发自出来的？曾经的暴脾气不见了，爱纠结的，不会打扮的，不爱生活得哪个她，都变的好有气质，好可爱。如果有条件就去美容院，按照自己条件来消费，真真正正的美容院是不会强硬你消费，美容师说的告知你的那是他们的职业习惯，消费花多少靠你自己认可。

现在的人们都特别注重自己的外在形象，希望自己的皮肤干干净净的。但是随着年龄的增长，人们的脸上就逐渐老化，甚至有时候都不敢去照镜子，很多人想尽办法来改善皮肤，都不见效果，很多人都会想着去美容院做美容。下面给你们说说我去美容院做美容的感受。

我生了小孩后，皮肤也没有以前好了，而且像我做服装的，长期熬夜，加上灯光的照射，皮肤肯定越来越不行，后来一次和我堂姐去逛街经过一家美容院，也不算是很大的那种。本来是去买面膜的，可是进去之后背几个漂亮的**姐东拉西扯的办了张美容院，每人交了2000块钱，说是可以做三个月的美容，不限次数。做女人，谁不想变美了，所以我们就毫不犹豫的交了钱。后来我们每个星期去一次，就是给我们做个精油，还有个面部拨筋，然后贴个面膜，开始去的几次，感觉还行，可是后来每次去，**姐们就不听的给我们推销，让我们再买那个买这个，说对皮肤好。我就感觉美容院是个无底洞，就会让你不停地往里面投钱。后来去了几次，我脸上开始全部长粉刺了，我就给她们反应，可是她们给我的答案总是说:排毒。我相信了一次，可是后来越来越严重，我果断的去让她给我退钱，她开始还不乐意退，我的态度很坚决，说不退可以，先把我的脸治好。她们看我的态度，后来说把我之前做的按下次多少钱收费，看做了几次就扣几次钱，我同意了，后来给我退了几百块钱。我从此再也不相信美容院了。接下来的日子，我没有用任何护肤品，化妆品，粉刺开始慢慢消了，现在我自己买的面膜，用我的护肤品，皮肤也慢慢恢复了。平时一个星期自己在家做一次按摩膏排毒，坚持敷两次面膜，我只用补水面膜，用的婚纱和春雨的，我个人感觉很不错。

美容院很多护肤品应该不大好，美容院很爱推销各种产品，总是喜欢给客户强制去角质层以体现出护肤效果，如果长时间内去得过于频繁，容易导致角质层脆弱，易光敏，停止后便可以恢复 健康 状态，美容师常会因为她们的一些习惯来给你美容，比如，把你的眉毛修的细细的，你要提前禁止她省的下手太狠，美容师还兼顾着，推销你做各种美容手术，比如纹眉，纹唇，等等，还会不停推销美容针。其实自己家得护肤品不比美容院的差，如果自己比较了解美容院的基本护肤技巧，在家勤快一点护肤，也可以达到美容颜的效果。所以我个人建议去美容院不好。

不一定有用。要看美容院是什么资质用的什么产品和什么仪器。我这两年去过好几家美容院，在吉林省辽源市小地方美容院的美容师手法不够专业，用的产品说是专业线的也都没听过，每次做完可能是心里作用觉得比不做好吧。但是时常去按摩一下脸部做一下补水保湿还可以，其实在家也可以做。我在美容院花了很多钱，大的医美挺有效果的，做了一次皮秒，之后这次决定不在冤枉钱，要把在小美容院的钱用在买的全是高档护肤品自己在家做保养，买了sk，雅诗兰黛倩碧，效果很明显，自己买了水光枪和精华还有按摩棒，每天晚上都自己保养1个小时，比美容院效果好多了，对比起来我想以后再不去美容院了。

去美容院做护理是很

　人活一张脸，不说那些靠脸吃饭的明星们，只谈谈我们平凡的人，脸部也是很重要的，因此，不管你是男人还是女人，脸部护理是不容忽视的，如果做好脸部护理工作呢美容达人教你面部护理各种手法，快来看看吧。

　美容院面部护理步骤

　工具/原料：美容仪器、护肤产品、护肤清洁工具

　方法/步骤

　(1)、皮肤测试及护理咨询：使用美容仪，测试您的皮肤状况，并针对皮肤现状制定护理方案。

　(2)、深层清洁：使用洗面奶清理面部皮肤，使毛孔张开，进行深层清洁。

　(3)、喷雾补水：使用美容仪，对面部进行细微的纳米水雾喷涂。为面部皮肤补充水份，促进皮肤细胞活性化。

　(4)、按摩：对面部皮肤施以穴位按摩，帮助皮肤吸收水份和营养，促进血液循环。

　(5)、毛孔清理：使用美容仪，对面部毛孔排出的角质进行清理，收缩毛孔。

　(6)、除皱提升和除垢：使用天然紧肤防皱面膜为面部皮肤进行提升护理，用湿润的毛巾清理干净，排除引起面部皮肤起皱，出现雀斑的隐患。

　(7)、恢复青春活力：使用多种湿凝霜，对面部肌肤进行按摩护理，使皮肤的弹力蛋白再度活跃，再现肌肤的青春活力。

　(8)、滋润喷雾：使用滋润喷雾为面部皮肤施以水份滋补。同时将水份锁在皮肤内部。

　女生平时化妆的话，首先卸妆，再是洁面，然后修眉，去黑头，如果您有角质，就得去角质，再是按摩了，期间可能给您用冷喷或热喷，之后就是上面膜了，这就是美容护理步骤了!

　新手必须掌握的美容护理基本手法

　基础护理，也就是清洁和补水保养。这也是所有护理疗程里最基本，最便宜的。对于年轻而健康的皮肤，太多高机能产品可能造成皮肤负担过重，高科技仪器的功效也不会明显。所以基础护理就完全可以满足皮肤的要求。护理周期两周为宜，间隔不要超过一个月。

　面部护理基本程序是：

　洁面、蒸汽喷雾、去黑头或白头、面部去角质、按摩、面膜、面霜、眼霜。小提示：不宜太频繁，避免清洁过度。

　身体护理分为肤质护理和纤体护理两大类型。

　前者借助于身体磨砂和各种身体膜，如海藻收紧膜，牛奶白肤膜等。着重打造均匀光滑健康的身体肌肤。

　后者运用红外线热毯，推脂仪等帮助你减肥，并且修整形体线条。可以达到改善胸部下垂，收紧松弛肌肉，提高臀线等等效果。

　小提示：不可操之过急，需要循序渐进，长期坚持。孕妇不宜。

　光洁的脸蛋，水嫩光彩，是美人的标志。脸部护理是时下美容护理的重要一个部分。让我来教你脸部美容护理手法

摘要：开美容院的目的，都是能够为了赚到钱。在美容院利润的组成部分中，项目所取得的利润也是大头，如果美容院老板能够分辨出这个项目是否能够赚钱那是最好的。那么，美容院开设哪些项目好呢？如面部护理、手部护理、肩颈护理、减肥塑形等。除此之外，优质的服务也是美容院不可缺少的一部分，如何通过服务质量来吸引更多的顾客同样需要好好琢磨，下面，一起来了解下相关的内容吧！美容服务项目美容院服务项目种类（1）按身体部位分类

面部护理、手部护理、肩颈护理、身体护理、手部护理、足部护理。

（2）按功能分类

基础性护理、功能性护理、美体类护理、修饰类项目、减肥塑形等护理、火疗、耳烛等。

美容院哪些项目最赚钱（1）天然活性成分产品

以纯天然为卖点的护肤产品逐渐兴起，很多美容院也看准了这个商机，纷纷推出了含有天然活性成分的产品，包括海洋元素、矿物质、中药、珍珠、花卉等。含有这些天然活性成分的产品以安全性强，无副作用、效果显著受到消费者的喜爱。

（2）生物科技护肤项目

生物科技是以这抗衰技术为主导的项目，而美容院中比较常见的有延缓皮肤衰老的产品、具有组织器官抗衰能力的产品、健康养生产品以及抗衰养颜类产品等等，品类繁杂，选择性很多。

（3）减肥塑型项目

减肥热的兴起让美容行业看到了这个项目的潜力，所以现在很多美容院都开始将减肥塑身纳入经营重点版块。随着美容科技的发展，减肥塑身的手法越来越专业，除了传统的针灸、按摩、刮痧以外，激光减肥、太空舱减肥等科技减肥项目越来越受到女性青睐。

如何分辨美容项目是否赚钱（1）本地市场

美容院的项目是否能赚钱，最大部分的原因就是是否能够融入到本地市场，市场是否适应项目的进入。在伊姿贝尔的小编所收集的资料来看，项目可能十分的适合一个美容院的定位，但是不一定能够进入当地的市场，当地的市场可能会对明显适合美容院的项目，并不感兴趣。这就是本地市场的一个兼容性，每个地方的消费概念不一样，每个地方的潮流也不一样，这个就是分辨项目是否赚钱很中更要的一个地方。

（2）流行特征

每个地区的气候、环境都不一样，那么所需要的东西也不一样的。你看住在北京的，到了秋天需要的就是补水，在夏天需要的防晒，但是如果说在南方这边的，秋天可能不需要补水反倒需要防晒。这就是天气和环境所带来的不同的需求，也就会形成了不同的流行了。那么当项目要进入市场的时候，是不是要考虑到流行趋势的这一方面的想法呢

（3）利润空间

利润，是必须要考虑到的一个问题。在如今的激烈的市场竞争下，多家美容院采用的都是薄利多销的方式来取得利润，其实并不能说这种方式不好，只不过会比较慢。美容院不妨在自己的店中，找到几个能够为美容院带来巨大利润的项目，只要效果好，一个镇店之宝，还是有销售的渠道的。这样一来，美容院的利润也就提高了，是比较适合美容院发展的项目。

（4）产品搭配

项目和产品搭配着是美容院一直以来的销售手段，当然为了能够提升美容院项目的赚钱水平，在产品的搭配上也是需要下点功夫的。首先，产品是能够给顾客带来效果的的，但是这个效果是需要搭配着项目一起来使用的，又不能够让顾客觉得产品没有效果，直接项目不就好了，要产品做什么。其实如果想要达到两者的平衡，很难，但是也不是做不到，需要的也是美容院能够十分专业的为顾客去解释，并且能够成功邀请到顾客勤去美容院做护理，这样一来，才能够达到最好的效果。

美容服务流程与标准美容院接待流程与话术（1）接待环节

美容师站立店门内侧迎接客人的到来，其标准要求及流程如下：

①立姿端正、收腹、挺胸，抬头成丁字步站立。

②两臂自然下垂，左手搭在右手上向前轻轻相握置于小腹正中部位。

③精神饱满，面带微笑（嘴角上翘，不露齿，眼含笑意）。

④面朝外，身体与门成45度角，目光始终注视观察店门外情况，不交头接耳，遇有客人驻足观看店外招牌、立牌及促销广告时，要立刻主动开门上前行45度鞠躬礼问侯：“您好！请问有什么可以帮到您？”在顾客表达完意向后，做出诸如递宣传资料，介绍店内情况及引导客人进店等适当反应。

⑤客人离店门2米左右时，以单臂拉门，同时行45度鞠躬礼问侯：“您好！欢迎光临！”如遇雨天，美容师可撑伞把客人接进店内。

⑥目光含笑地注视客人，笑容亲切地询问：“XX**（老顾客必须立即呼出其姓），请问您有预约吗？”

⑦带客人参观环境要站在右手边，按店内的顺序介绍功能区，回来的时侯介绍面部及背部护理流程（老客签到后，直接带客人去更衣）。

⑧带客人填写资料卡，然后带客人到店长室，介绍店长给客人：“这是我们XX店长”。

（2）服务区礼仪

①在服务区内，若碰到客人，美容师一定要立刻侧身站在一旁，让出通道给客人走，同时含笑向客人道：“您好！”等客人走过之后再走，只要遇到客人都必须主动打招呼

②美容师之间也要相互打招呼“早上好”或“下午好”，以营造店内气氛

③服务区内不得发出任何不正常的异声（如美容师鞋子走路要轻），美容师在营业区内不可交头接耳、开玩笑。

④美容师到贵宾房前，需敲门问顾客：“不好意思，打扰一下，我可以进来吗？”征得同意后，方可进入。

⑤美容师上班时间不可打私人电话，服务过程中不可接电话。

（3）送客礼仪

①必须站在客人的右侧，陪客人走到门口。

②美容师快步上前拉开门，若店长有空，就由操作的美容师与店长一起送到门外（最少七步，若在二楼可将客人送至楼梯口）。

③若客人开车来，要帮客人拉车门，并且送客人离去。

④若下雨，必须撑伞将客人送到车上，或帮助客人拦好的士。

⑤送出门后，美容师要说“再见，您慢走，有时间就来或记得下次来之前打电话预约”。

美容院服务流程标准（1）接待顾客

大多数的美容院都设有前台，前台的工作的人员一般要有标准的欢迎话术，妆容和礼仪都要到位，将顾客引导到专门的接待区域，询问客人需要什么茶水，以及茶水的温度等，第一时间给客户拿上茶水，让客户感觉到有被当做宾客对待的感觉，可以让客户先坐下来。通知轮岗的美容师来接待客户。

（2）解决客户答疑

很多第一次进美容院的客户，对于自己的皮肤或者自己需要的美容项目并不是很清楚，这时候就是需要专门的美容师给客户答疑，了解客户需要的什么服务，找到客户需要做的服务项目。

（3）建立客户档案

针对客户的信息，填写一些基本的信息，之前是不是有做过类似的美容服务，主要的需求问题是什么，建立了客户档案，如果下次不是一个美容师接待的话，也可以通过档案第一时间知道客户的具体情况，当然这些信息都是要顾客同意才能进行填写。

（4）皮肤测试

有经验的美容师会根据观察就可以知道客户的主要皮肤问题，但是客户自己对于自己的状况可能不是那么了解，部分客户的防备心理比较强的，我们可以依靠数据要让客户对自己的情况比较了解，做一些皮肤测试，给出指标，增加判断结果的权威性。

（5）给出护理建议

根据客户的具体情况，可以选择一些护理的项目，建议给客户，当然也要征求客户的意见，因为对价格以及使用的产品不一样，在进行护理之前要确认价格、使用的产品，不要在护理的过程中又要推销其他的产品，这样会给客户造成不好的印象。

（6）进行美容项目

这是一个最重要的过程，也是美容师个人才华的表现过程，技术、沟通技巧、服务是不是到位，美容师在进行每一个步骤的时候都要和客人介绍程序以及这些使用产品和步骤的作用，还可以告诉客户一些日常护理的技巧等等，让客人轻松享受整个护理过程。

（7）与客户确认服务结果

客户对于美容项目的结果是不是满意，有哪一些需要改进的，可以让客户提出一些建议，可以给客户推荐一些居家护理的产品。

（8）结算费用

询问是不是要办卡，询问是不是要预约下次的美容时间，在结算的过程中，要询问客户的下次美容时间，因为很多客户比较忙碌或者有指定的美容师，可以进行预约，到时可以提前一两天进行确认，无形中就稳定了客户关系。

（9）送客出门

美容师或者前台接待的人员可以将客户送到门外，让客人感受到更多的诚意和尊重，送客人出门的时候如果路人有看到，也会对美容院的印象加分，也是一个宣传的形象的机会。

（10）电话回访

一段时间过后，美容师可以对手上的客户进行一个电话回访，确认服务的效果，可以拉拉家常都没有关系，询问要不要预约下次的服务。

美容院如何提升服务质量（1）虚心借鉴先进的服务方式

美容行业是不断发展变化的行业，激烈的竞争使得各大美容院不断的突破原有的思维，不断推出新的服务方式。面对这种局面，美容院一定要注重新事物的学习，积极的借鉴别人的先进服务方式，引进到自己的美容院中，从而推动美容院的发展。譬如，服务期间免费的提供茶水、水果、饮料等；消费过程中不定期享受免单服务；充值消费卡，免费享受海南七日游等服务，让顾客在美容院中可以不时有惊喜。

（2）时常给顾客制造惊喜式服务

提供给顾客意想不到的服务，才能够带来更加意想不到的效果，让顾客感动又满意。美容院可以在每天服务的顾客中随机选择一位顾客为幸运顾客，享受免单或打折消费的待遇，也可以设置月幸运顾客等，给予这类顾客更大的优惠，同时对于消费满多少次数的顾客，还可以得到神秘的大礼品等等。让进店消费的顾客时刻感受到美容院的用心，不断体会到惊喜。

（3）适应顾客对高标准服务的需求

享受高标准的服务是每一位顾客所期望的事情，美容院要提高服务水平，就应该注重创新服务，在满足顾客基本的服务需求的基础上，给与更高的服务体验。譬如，一些中小型美容院产品项目价格收费相对较低，顾客对此的预期可能是产品、项目只要有效果就好，而对于服务则没抱太大的希望，但是进店之后，却享受到了五星级的服务水准，相信这样的服务一定会让顾客对该美容院的好感倍增，从而产生强烈的消费欲望与亲切感。

（4）限制美容顾客人数的独特服务

每家美容院都希望每天可以有更多的顾客进店消费，营造一种顾客盈门的热闹氛围，但是美容院要想提高服务水平，就必须注重服务的方式。可以采用限制美容顾客人数的方式，向外界展示出一种美容院非常注重顾客的服务质量，留有足够的时间服务每一位顾客。

美容院服务注意（1）接待环节

接待完成后一般美容师都会问：姐，你今天做什么项目？这是不对的。这样做就像病人自己看病，只要求大夫开药。

正确的问法应该是：姐，今天您有多少时间？我帮您安排一下护理项目。这样问的好处第一可以知道她今天可以消耗多少项目，第二可以预估一下如果今天要上新项目，压单时间是否充足。

（2）护理环节

护理过程中不说话，做哑巴服务，这样的缺点是你做的再好顾客没感觉你做得好，因为人是需要语言互动的。我们有个1/4项目法则，就是把疗程分为四分，比如说：一个项目疗程是12次，那么每3次为一个1/4。

第一个1/4主要和顾客沟通项目的效果和引起的一些秘现反应还有注意事项；第二个1/4主要沟通引导项目效果和顾客做项目后出现的一些反应的疑难问答，还有达到顾客预想效果大致需要的疗程。第三个1/4主要沟通效果，并不断引导效果，把疗程=疗效作为重点说引导顾客按时来做加大消耗便于续单。第四个1/4主要沟通续单的问题。美容院的业绩低很大一部分是续单率太低。

（3）销售环节

销售主要是要预先做好分工。要知道分工好了，销售很容易完成。

如以下美容院各个岗位的分工：

美容师：主要管项目铺垫(项目铺垫版是写好的，美容师只要去背就可以)，试做时做一步说一步，压单过程中的应答配合，顾客问价时报高价。

美容顾问：试做一半时的效果确定；压单；讲项目价值；讲买赠。

美容院店长：最后的价格确认及当天的资金到账。

（4）预约环节

预约的时间：在前一天的下班前1-2小时。每员工每天要约到3个顾客。

预约的目的：分析顾客，做出明天每一轮顾客的服务方案：目标顾客主要销售(什么项目？多少钱？谁和谁配合等等)消耗目标顾客要确定顾客时间，尽量多的消耗顾客的项目。上个月消费过的顾客要按1/4法则服务顾客。

美容院服务禁忌（1）忌盯瞅

①不要以好奇的眼光盯着顾客，尤其是对长相、举止穿戴比较特殊的顾客。

②在服务时，不要紧盯着被服务的对象，应制照轻松气氛，用虚光眼神，严禁斜视、觑视、盯视等不正确的注视顾客的方法。

（2）忌窃笑

在服务时，经常遇见特殊的顾客，或者是在服务过程中发生一些令人发笑的事情，服务的美容师不应当着客人的面偷笑，交头接耳，议论评说顾客，应始终保持落落大方、不卑不亢的神态及举止。

（3）忌旁听

接待顾客的美容师应忌偷听、旁听顾客的交谈及聊天内容。尤其是顾客谈隐私时，我们应该主动离开。做到这点不仅是职业道德的需要，也应是个人素质的基本要求。更不能旁听后，做无聊的传播者，这样会引起不必要的麻烦。

（4）忌麻烦

面对支使型的顾客，要尽量的满足其消费愿望，即使有时行为态度过分，也不要露出厌烦的神态。

（5）忌随意

应用规范化语言服务(每个美容院都应该有一套服务话术)。忌语言随意，表达要完整、清晰、简洁。

（6）忌以貌取人

不要以势利的心理，对穿着气派、出手大方的消费者毕恭毕敬，对消费简单的就随意对付。应本着“来的都是客”的原则，一视同仁，做好服务。

（7）忌争吵

在服务中，应耐心倾听顾客的抱怨，不要随意打断顾客的倾诉，即使是顾客错了，也应避免直接争吵，应双眼正视顾客，略带微笑，注意倾听。切记一句服务行话，“争论的越大，吃亏越大”。

美容院管理制度仪容仪表（1）员工应注重仪容仪表。

（2）员工上班必须身着工装、佩戴工号牌和统一规定的发夹。工装必须保持干净、整齐。

（3）员工上班前必须化淡妆（顾问还须化眼影、粉底、腮红），当班期间保持面色自然、面带微笑、大方得体、端庄自信的职业形象。

（4）员工上班不得佩戴手饰（如手链、手镯、戒指等）。不准留长指甲，不准涂指甲油。给顾客服务时，必须佩戴洁净口罩。

（5）员工在上班时不准依偎墙壁、柜台，不准有当着顾客面剔牙齿、掏耳朵、打哈欠或高声喧哗等不雅行为。

（6）员工上班不准吃有异味的食物（如大蒜等）；不准吃零食、干私活（如洗衣、织毛衣、编织小玩具等）；不准在工作区域内（不含员工食堂）吃早_、晚点。

言谈举止（1）员工上班一律要使用标准普通话。

（2）提倡文明用语，为顾客服务，禁止用服务忌语。

（3）员工与顾客交谈态度要和蔼，不卑不亢，自觉控制语音，语调要平稳。如与顾客相遇时，要主动让路；与顾客同行时，应让顾客先行；在给顾客端茶送水时，杯子要放在顾客坐位的右上角。

（4）员工上班接待顾客或接听电话，必须按照会所规定的流程及话述开展工作。不准在顾客面前讲一些有损会所形象的语言。

（5）员工对待顾客提出的问题和要求，要认真聆听，耐心解释，解答不了的问题，应及时请示汇报。

工作守则（1）员工上班一律不准身上携带手机进入会所服务区域，不准用会所电话接打私人电话。

（2）房间服务灯亮时，除顾问、技术主管协助美容师开展工作外，其他员工不得擅自闯入房间。

（3）员工凡在会所内拾到顾客钱物，必须原封不动将钱物上交会所行政部处理。不准私藏、私分或私吞。

（4）员工要树立当家作主，勤俭节约的新风尚。上班做到“人走灯灭，人离笼头关”，不无故浪费水、电和燃气。

（5）员工不得在会所服务区域内会见亲友。

（6）严禁窃取任何属于会所或他人私有的财物，一旦发现，予以严惩。

（7）严禁泄漏会所商业信息、财务机密及经营状况。

（8）员工不得在会所经营区域内，追逐嬉戏，吵嘴打架，大声喧哗。

（9）禁止员工利用工作之便，向顾客谋取个人利益，不准接受顾客礼品或收取小费。

（10）员工不得在会所擅自集合、张贴标语，进行非法宣传活动。禁止造谣惑众，煽动他人违反会所规章制度。

（11）员工应服从会所工作安排，无正当理由，不得拒绝工作调度。

（12）员工上下班应从员工专用通道出入。

（13）上下班员工交接班时，必须把职责范围内的设备、设施、工具、容器、仪器、钱物及完成任务情况交接清楚。

（14）顾客要求参观会所，必须事先经会所总经理批准，不准随意带人进入会所重要部门或到存放仪器、设施设备等处参观。

（15）员工负有保护会所财产和顾客钱物安全的义务及责任。如因工作失职造成经济损失的，由失职者承担赔偿责任。

（16）员工应遵守会所设施设备、仪器、工具的安全操作规程。未经许可，严禁私自在员工宿舍安装各种电器设备和私拉电线。

（17）员工必须熟悉会所工作区域内灭火装置的位置及使用方法。如遇意外事故，应服从统一调度并积极参与排除工作。发现可疑人员，应及时向会所总经理或行政部汇报，并跟踪防范。

（18）会所发出的文件、通知和规定等，员工必须在三天之内阅读并签字确认。每天的会议记录应当天签字确认。否则，其后果自负。

（19）员工除上班时间外，有义务参加会所统一组织的学习、培训、会议和文娱体育等活动。

（20）员工上班必须坚守工作岗位，满负荷、高效率地工作。并模范带头、自觉遵守会所的各项规章制度。

（21）员工除服务顾客外，严禁在会所使用公共物品或做私活：如在客房换衣服；在会所洗衣物（包括工作服）；用会所的抽纸、卷纸、吹风等。

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1、基础性护理：

（1）简单补水护理：（一般就是只清洁、补水、上面膜、头、肩、颈按摩）。

（2）常规面部护理：（洁面、去角质、面膜、润肤，面部、头、肩、颈按摩）

（3）眼部基础护理。

（4）肩颈基础护理。

2、 疗效性护理：

（1） 淡斑祛斑。 （2） 祛痘祛痕。 （3） 美白嫩肤。

（4） 补水保湿。 （5） 脱敏修复。 （6） 祛皱抗衰。

3、美体类护理：

（1） 手部护理； （2） 塑型瘦肥； （3） 丰胸健胸；

（4） 卵巢保养； （5） 肾部保养； （6） 脊柱保养；

（7） 肺部保养； （8） 精油开背； （9） 淋巴排毒；

（10） 刮痧（面部刮痧、眼部刮痧、身体刮痧，都可以作为一个单独的项目）

（11） 拔罐、滑罐；（12）香薰spa；等

4、修饰类项目：

（1） 身体脱毛； （2） 时尚美甲； （3） 植眉接睫毛

（4） 烫眼睫毛； （5） 修眉纹眉； （6） 洗眉绣眉；

（7） 化妆（生活妆、淡妆、彩妆、晚宴妆、新娘妆、舞台妆等）

5、仪器类护理：

（1） 蒸太空舱； （2） 光波浴房； （3） 远红外线灯

（4） 补水仪； （5） 塑形瘦身仪； （6） 光子嫩肤仪等等

6、特殊类护理：

（1） 耳烛； （2） 火疗； （3） 脐疗； 等等

基础沙龙操作的“八大护理流程”在一次次、一代代的培训传授中，出现不同程度的丢失，于是，把核心内容分八篇文章，分别记录在这里，希望可以让接触到此内容的同行运用的更有成效。

沙龙操作的八大护理流程具体内容包括：

卸妆、洁面、平衡、活化、精华、按摩、敷面、整合

本篇分享——“活化

”的具体内容。

在讲解具体内容之前，还是有必要强调一下一次优质的沙龙护理流程能给美容院带来多少好处。

可以毫不夸张的说：一次到位的沙龙护理流程，不但能让顾客看到明显的效果，还能体现操作者的专业度，更能彰显一个美容院细致到位的整体服务品质及人员素质。让老顾客舍不得离开，新顾客很容易留下来。

在沙龙护理流程中的每一步都有细致入微的操作要求，及对客人体贴的谆谆教诲。沙龙护理流程是每一个美容师最常操作的专业护理项目，也是店内最基本的项目，做到并做好这些，不仅客人看到效果，同时更是在锻造着美业人的匠人精神。

在这样一个最常规的专业护理过程中，其实在教会客人如何同步养成并做好日护理，以确保良好的效果来自双方的配合。

好产品+专业指导与操作+好习惯=好效果

通过一次次的沙龙护理基础操作过程，无论从当下效果还是皮肤调理后的延续效果；无论从美容师的细致操作还是持续的贴心关怀，客人都能产生一个印象——我的这份钱花的值，因为这份专注与关爱，再加上好的操作效果，让客人愿意在疲惫时、干燥时、倦怠时，想到这个温馨的港湾，顺便又能有卓越的抗衰老效果，让自己的心情与面子都得到呵护。那么进店的频率一定会提升，店内的客流一定会增长。

我们一起来看看八大护理流程的 “活化” 如何做到以上的效果。

1、本步骤在专业沙龙护理中，对营养物质的吸收与渗透，起到了承上启下的衔接作用；

2、个别专业沙龙用品有专用的“活化”用品，如果没有，可以用系列中具有软化角质，为角质层细胞补水的用品替代；

3、由于是起到对营养承上启下的作用，所以，此步骤操作时间不宜过长，五分钟足以；

4、需要申明一点：本八大护理流程，特别是“活化”这个步骤，适用于通常专业护肤流程，不一定适用于特殊原理的护肤品。

5、活化的过程原理是：在强化下一步皮肤细胞深度吸收高效营养物质之前，让细胞在安静的敷面过程中慢慢启动最强大的吸收代谢功能，从被动接受变为主动吸收的状态。

6、此步骤最重要的是活化用品的品质和透气膜的选择（透气膜一定要用精细的纯棉制品）。

在本步骤对客人的话术讲解中，同样需要提出在家里的日护理步骤的必要性。但对于一些刚刚开始接收“家居日护理”教育引导的客人，还需要有耐心和培养好习惯，特别是本步骤在家里的运用，在最起初的习惯养成阶段，有可能是最容易被忽视的。

除了本步骤的用品的专业性强调外，本步骤的销售导向更重要在于——对皮肤呵护的精细化。

这是加强习惯与理念教育的机会。让女性的“爱自己”，要从每一个护肤习惯开始落地，对自己有多精细，就会有多关注，就会有更多机会关照自己的身体，比如皮肤告诉我们的信息

我的观点是：通过对面子的真正关注与关爱，开始让“爱自己”成为可落地的行动，在成果逐步显露时，自信也在增长，“爱自己”的习惯已经逐步养成。这个过程少不了负责任的专业美容师的正确引导。

本步骤是并非每个护肤品牌都有的流程，但无论针对细胞吸收过程，还是作用原理，个人认为都是越来越精细化的专业领域，很有必要的一个流程，值得坚持做下去。

美容院做肩颈的骗局

美容院做肩颈的骗局，工作上班一直对着电脑，导致现在很多人都有颈椎问题，到了周末大家都会想去美容院做个肩颈按摩，但是有人说美容院做肩颈的骗局是真的吗，快来一起看看吧。

美容院做肩颈的骗局1

美容院肩颈疏通真的有用吗

正方意见——疏通肩颈有助于促进体内毒素排出

在我们日常生活的环境、食用的食物中，都存在着各种看不见摸不着的病菌，这些病菌进入人体后，绝大部分会被身体免疫系统杀死，但还有一部分落网之鱼会在体内沉积下来，经历漫长的时间积累，缓慢侵蚀我们健康的身体。

淋巴是人体的重要排毒器官，又被称作“人体清道夫”，通过淋巴系统产生的淋巴液，可以将人体内各种有毒的废弃物质过滤、净化。如果人体淋巴系统循环速度减慢，体内的毒素就无法得到有效净化，长此以往，积累下来的毒素就会对身体健康造成伤害。通过疏通肩颈，用特殊手法刺激人体的淋巴结节，可以加速人体新陈代谢，加快淋巴液的分泌，提高淋巴系统循环速度，更快地将体内的废弃物和毒物排出。

反方意见——疏通肩颈是商家炒作的伪科学

对于淋巴系统，部分医学专家认为，淋巴系统由淋巴管道、淋巴组织、和淋巴器官，它像血管医院遍布全身各个部位，与身体重要器官紧密连接，可以起到过滤废弃物和防御毒素的功能。由于淋巴像血管医院深埋在人体内部，我们平常是很难接触到的，所以常规的美容院按摩手法其实并不能作用到淋巴器官。此外，人体内的废弃物质其实主要是通过粪便、尿液和汗液排出，而不是淋巴系统，所以美容院所谓的疏通肩颈项目其实只是利用了淋巴系统的免疫功能能的这一噱头而进行的炒作。

对于疏通肩颈项目的真实性，普丽缇莎专业美容顾客提出了自己的见解。

淋巴系统对于人体血液循环系统有着重要的意义：首先，它有助于回收人体组织间无法通过毛细血管壁进入血液的蛋白质分子，使组织液内的蛋白质浓度保持在标准水平;其次，淋巴系统可以运送人体内的脂肪和各种营养物质，促进脂肪的吸收;第三，它可以调节血浆浓度，保证体内液体物质达到平衡;最后，淋巴循环还可以清除人体因为外部创伤而导致的

细菌和红细胞，从而起到防御、免疫的功效。

按摩确实有助于提升人体新陈代谢的速度，通过刺激相应的穴位，可以疏通淋巴管，提升人体免疫力。尤其是按摩肩颈、腋下、腹股沟等三处淋巴系统，有助于改善睡眠、缓解肩颈疼痛、预防胸部疾病、改善下肢肥胖、预防妇科疾病的功效。

不过要注意的是，疏通淋巴一定要找到经验丰富的专业技师，否则不仅起不到疏通的功效，反而还会损伤淋巴系统，对身体造成伤害。

美容院做肩颈的骗局2

肩颈的重要性

说到美容院，很多女性认为那是做美容，解决皮肤问题的地方，其实养生项目也是美容院的主要业务范围。女性护理并不仅仅是做脸，肩颈保养同样重要。有这样一句话，“女性的素爱老是从肩颈开始的”，对于女性来说，保护肩颈健康甚至比面部保养更重要。

我们都知道，肩颈连接着人体的大脑与躯干，因此，颈椎是人体循环的重要通道。颈椎是我们整条脊柱中最脆弱的部分，但它的感觉反应又最差，所以常常到了肩颈损耗十分严重的阶段，我们还不自知。颈椎可以分为六节，其中第一、二节控制大脑神经末梢，掌控大脑和身体的神经传导;第三、四节主控面部的运动及循环;地五六节主要掌控颈部、胸大肌及整个上肢的运动。肩颈一旦受损，身体循环系统就会受阻，毒素就会在此堆积，因此，肩颈的重要性不言而喻。

肩颈护理的适应人群

肩颈护理的适应人群十分广泛，文章开头提到的“低头族”就是亟需肩颈护理的重要人群。此外，经常坐办公室的上班族，喜欢打麻将的牌友，家务繁重的家庭妇女，经常肩颈酸痛、肌肉紧张的人等等，都是美容院肩颈护理的适应人群。

美容院做肩颈疏通的好处

肩颈的重要性不言而喻，那么在美容院做肩颈究竟有用吗有何好处呢

1、缓解肩颈疲劳

在长时间伏案工作或频繁低头玩手机、看电脑以后，我们的肩颈会受到劳损，并出现肌肉酸痛、肩颈僵硬等问题，此时到美容院做个肩颈护理，可以很好的`环节肩颈疲劳状态，让身体变得放松。

2、活血、通经、排毒

肩颈是人体重要循环 组织，长期肩颈劳损，毒素就会在肩颈位置堆积，让血液无法正常输送到头部。因此肩颈排毒可以疏通我们淤堵的肩颈，起到活血化瘀、疏通经络的目的。

3、改善大脑供氧不足现象

当肩颈处于疲劳状态下，人体血液循环就会变差，此时血液无法输送到头部，就会导致大脑供氧不足，引起头痛、头晕等问题，让睡眠质量下降。肩颈护理可以改善失眠多梦，神经衰弱等症状，让我们的精神状态大大提升。

4、预防肩颈椎疾病

经常肩颈护理可以改善身体亚健康状态，增强机体免疫力，起到预防肩、颈椎疾病的功效。

美容院肩颈护理确实有效，但我们需要认识到，罗马并非一日建成，肩颈问题不是一日养成，肩颈调理也不是一次就能有效，所以长期坚持，定期护理，才能起到切实的效果。

美容院做肩颈的骗局3

肩颈疏通的好处

1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽；

2、改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退；

3、改善脑部循环差，供血部足，供氧不足；

4、预防颈部淋巴结肿大，长痘；

5、预防形成黑色素，沉淀长斑；

6、预防老年痴呆，心脑疾病。

一次改善睡眠，三次改善肩颈疼痛，七次乳酸自动分解，后背颈部变薄，打通五脏六腑气血通道，精力充沛！

肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源，源于血；百病之由，由于气。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

有时候觉得颈椎酸胀，但他真的只是酸胀等问题吗？

肩颈堵塞会有什么症状

1、面部：影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。

①、用了很久专业护理，但没有多大效果。请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。

②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑

2、头部供血不足

①、头痛、头晕、偏头痛

②、记忆力减退、健忘

③、睡眠质量差（多梦、易醒、难以入睡）

3、肩颈阻塞

手按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)；

肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉；

做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象；

4、激素分泌失调

脑下垂体生长动情激素------内分泌失调--心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔；

同时引发内分泌失调：腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳；内分泌失调，月经不调痛经易肥胖，妇科感染性生活失调 ，宫颈糜烂，子宫肌瘤。。。

疏通方法

推法： 用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。

作用 ： 具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可提高肌肉兴奋性，促进血液循环。

拿法： 用大拇指和食、中两指或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提。

力量应由轻而重，连续而有节奏，缓和而连贯，接触点在指腹而不应在指尖，腕部放松。

作用： 拿法刺激较强，常配合其他手法用于颈项、肩部和四肢等部位，具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳的作用，在颈椎按摩中应用较多。

按法 ：用指、掌、肘等按压体表 ，称按法。力量应由轻而重，稳而持续，垂直向下，不可使用暴力。着力点应固定不移。

作用 ：按法是一种较强刺激的手法，有镇静止痛、开通闭塞、放松肌肉的作用。指按法适用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部；肘按法压力最大，多用于腰背、臀部和大腿部。

岁月无情，尤其对女性，我们的武器只有时刻注意保健修养。最后，愿你永远都是最美女神！