老人脸变黑, 通常表示肾功能不太好, 太瘦的话, 肝功能, 脾胃都不是特别好 最好先查查肾, 看有没有结石 有结石若一公分以内先草药排石吧, 也有相应的中成药 别手术, 有好多不好的影响
调理脾胃, 就要靠长期的食疗了 这个得综合来看, 先分析他的体质湿寒热燥等属性, 再配合适当的饮食, 长期坚持, 定会得到调理
另外, 不管是什么情况, 平常多吃些调理肝肾的食物或者药食同源的东西, 比方说枸杞, 白萝卜之类的 具体细项以及食谱都可细项搜索得到
最关键还是要多体谅老人, 给他一个愉快的心境, 所谓心宽体胖 老人也应定期做常规体检, 及时对身体进行调理, 养护得当, 一切都来得及
推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙!食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力
感觉黑的原因,就是因为瘦了。现在夏天大家的胃口不好,尤其这几年的太阳太毒辣。所以瘦是正常的。人一旦瘦了,皮肤密度就高了,密度高的皮肤就黑点。用蜂蜜加酸奶加珍珠粉做成面膜敷脸,会变白的,还补水,我自己都一直在用这个办法美白祛斑。效果很好。
让你的外婆把疾病治疗好;脸上的皮肤自然会好的;皮肤的保养以下可参考
用黄瓜进行补水和收缩毛孔,
把黄瓜切成薄薄的小片,
贴在脸上15-20分钟后洗去即可!
如果坚持下去的话,
皮肤一定会很棒的,
我就是用这个办法的,
现在的皮肤人人都羡慕的!
哦,如果你年轻的话不要用蜂蜜,
因为本来细腻的皮肤用了蜂蜜
就会加快皮肤的老化!
我再介绍几种自制面膜吧!相信你的皮肤一定很需要的!
番茄泥面膜
含有丰富的维生素C,有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。
丝瓜汁面膜
含有多种维生素,有较强的漂白效果,长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。
樱桃汁面膜
含有丰富的维生素,可使皮肤色泽红润,舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。
柠檬汁面膜
含有丰富的维生素C,漂白去斑效果明显。常用的方法有两种:一种将一个鲜柠檬榨汁,加一倍的水,再加上三大匙的面粉,调成面膏状敷在面上,等20~30分钟后,洗净即可;另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部,等20~30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。
马铃薯面膜
含有丰富的淀粉质,可除去皮肤中过多的皮脂,并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。
西瓜泥面膜
含有丰富的维生素,对日光晒黑的皮肤,油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。
芹菜汁面膜
含有丰富的维生素,可补充皮肤水分,对雀斑皮肤有脱色效果。
茄泥面膜
含有丰富的维生素及矿物质,对于疤痕皮肤有明显的疗效。
苹果面膜
将苹果去皮切块并捣成泥,然后涂于脸部,如干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加一些蛋清。15~20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。
黄瓜面膜
将黄瓜一条捣碎榨汁,与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。
蛋清面膜
将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面,有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。
蜂蜜蛋黄面膜
将一个蛋黄在一匙橄榄油中打碎,并加入一匙蜂蜜调匀后敷面,有润肤除皱的功效。
银耳面膜
银耳、黄芪、白芷、玉竹各50克,共研细末,过筛。每晚取药末5克,配面粉5 克,用水调和,涂面,次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹能滋养肌肤,茯苓能除面斑,并引导诸药直入肌肤。皮肤炎症者慎用。
干性皮肤面膜
生淀粉、奶粉各一匙,麦片两匙,蛋黄一个,蜂蜜、水各半匙,混合调匀后敷面20分钟。
痤疮皮肤面膜
黄芩、黄柏、黄连各6克煮成茶状液体,用生淀粉调成糊状敷面,或用上述三种中药粉末各一匙,用蛋清调匀后敷面。每周2次,每次15分钟
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