近段时间，总是大便拉得又黑又臭又粘，屁又放得多，左边腹部还有阵痛。是什么原因导致这样。

问题分析：

左腹痛这种情况考虑是胃炎了，可以给予抑制胃酸 保护胃黏膜的药物（达喜）和质子泵抑制剂（累贝拉唑）治疗，效果很好，副作用也低

意见建议：

饮食上吃清淡好消化的软食物，不要吃辛辣油腻刺激 ，过热过凉的食物。注意胃部保暖

1、吃太多难消化的食物

如果发现自己的大便突然变臭了，要在饮食上找原因，看自己在最近有没有吃太多难以消化的食物，比方说一些含硫的食物，像甘蓝、西兰花、花椰菜等等。在消化这些食物的时候会产生很多气体，会让大便的气味更加的刺鼻。

2、乳糖不耐受

如果自己本身存在乳糖不耐受的问题，在喝了牛奶等饮品，在吃了奶酪等奶制品时，会有很多不良反应。腹泻是其中一种，除此之外，大便也变得很难闻。

3、喝太多酒

如果摄入了过多的酒精，也会有大便变臭的表现。喝完酒之后，肠道中的细菌会将酒精转化为难闻的硫化物气体。摄入的酒精越多，大便越难闻。

4、吃过多零食

还有一些人在零食方面不加以克制，总是吃过多的零食，不仅吃得多，而且吃得杂，这是大便发臭的原因之一。尤其是喜欢吃一些加工类食品，有许多添加剂，会影响消化系统健康。

5、摄入过多的保健品

有些保健品含有山梨醇等物质，会影响消化功能，引起消化不良，会让人的大便变臭。保健品并不是吃得越多就越好的，怎样吃保健品要听从医生的指导和建议。

6、便秘

便秘的人排出的粪便是比较臭的，因为粪便在大肠里的时间过久，发酵的时间比较长，就会产生难闻的气体。便秘不是好现象，要赶紧调理。

7、肠道发炎

肠道发炎的人，大便会比较难闻。除此之外，还有腹痛、呕吐、腹泻等症状。不能不予理会，要赶紧去医院检查。

8、消化功能出现问题

有些人会有胃动力不足等问题，导致消化不良。身体没有办法吸收足够的营养，没有能力将食物消化彻底，就会让大便变臭。要及时调理，及时治疗，以免营养不良。

9、吃太多肉类

肉中含有蛋白质和脂肪，如果大量摄入肉类食物，就会让大便出现难闻的气味。在这件事上要多多注意，营养不均衡，身体很受伤。

健康的大便应该是怎样的？

想要知道自己的排便是否正常，这方面是否健康，有4个标准。首先，看大便的频率，正常情况下每天排便1~2次或者2~3天排便一次，都是正常的，次数过多可能是腹泻，次数过少可能是便秘。第二，观察大便的外观，看颜色是否出现异常，看形状是否成型。第三，观察大便是否有其他物质，看有没有血液，有没有粘液，有没有泡沫等

正常情况下的臭味，是食物经过消化分解之后所产生的吲哚以及粪臭素的味道，平时吃肉多又不爱运动的人味道会稍微大点，也可能是缺维生素。

如果是腥臭，臭的不正常，那可能是你的肠道有问题了，大便恶臭多是进食高蛋白食物或肉类较多，长此以往肠癌的发病率增高。大便有刺鼻酸味，多数是发酵性消化不良，是“食滞”的后果，可吃山楂等促消化。

伴有腥味的焦黑便，提示消化道出血且出血量较多；水便伴肉或鱼的腐臭味，是肠内大量血液或黏液分解的表现；肉汤样大便伴奇臭味，则多见于小肠出血性坏死性炎症。排便是每个人正常的生理现象，不过，当大便太臭的时候，可要关注下自己的肠道健康。

扩展资料：

食物从口腔进入人体后，经消化系统的消化作用，一部分作为营养物质被机体吸收和利用。没有被吸收、利用的食物残渣和废物从小肠进入大肠。食物残渣和废物在大肠被吸收掉一部分水分、盐类等物质以后逐渐变稠，最后在大肠分泌的黏液和肠内细菌的作用下形成粪便，贮存于结肠的下部。

当结肠内的粪便聚集到一定量时，结肠就会发生强有力的蠕动把粪便推进直肠。粪便进入直肠后对直肠产生一种压力。直肠对压力非常敏感。当直肠内粪便聚集到一定数量，或粪便对直肠造成的压力达到一定程度时，就会刺激和兴奋直肠壁上的压力感受器，产生有效的神经冲动。

冲动信号由神经传到脊髓腰骶段的“初级排便中枢”和大脑皮层的“排便反射高级中枢”，引起要排便的感觉。大脑通过腰骶髓的低级排便中枢、盆神经、阴部神经使结肠和直肠收缩，使肛门内、外括约肌舒张，同时还会产生腹肌收缩、屏气用力等协同动作，将粪便排出体外。

参考资料：