造成皮肤干燥的原因有
一,年纪增长
随着年纪增长,皮肤保存水分的能力会下降,皮脂分泌亦会减少,使皮肤中的水份
二,皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。
三,气温下降
冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。
四,睡眠不足、疲劳
睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。
五,减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
六,其它原因
室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少
身上干燥起皮,首先需要注意是否是由于过度清洗导致,同时最好检查维生素A。平时日常生活中需要注意,避免过度清洗,最好不要搓澡;洗澡水温不要过高,不要超过36℃;选择弱酸性至中性的沐浴产品,不要使用碱性的沐浴产品;洗澡时间控制在5-10分钟;洗澡后周身外用温和无刺激的保湿霜剂;一般夏季洗澡次数可以多些,冬季最好每周不要超过两次。如果皮肤干燥严重,早晚可以给予保湿霜全身外用。进食富含维生素A的食物,如果维生素A缺乏严重,可以口服鱼肝油以及维生素E。
无论是油性皮肤还是干性皮肤其实最主要的问题就是缺水!
导致缺水的原因,除了气候变化之外,个人的因素主要是新陈代谢缓慢,导致角质堆积。
现代人因接触外在环境条件变差,饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响,常会使得新陈代谢速度减缓,不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉,所搽的保养品,往往也被这道过厚的屏障挡住,无法被下面的活细胞吸收。因此,我们要预防角质增厚。 肌肤表层每周都会新陈代谢,过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担,因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质,让肌肤重新呼吸。
同时,你可以参加体育运动,例如慢跑,加快自身的新陈代谢,而且出汗也对皮肤有效。
另外,你可以考虑1个礼拜去澡堂桑拿一次,洗完澡全身抹点甘油之类的保湿产品。
皮肤干燥起皮的原因有以下节奏。
第一就是皮肤过敏,这是最常见的情况,常见于在春秋季或者本身有过敏体质的患者,在接触花粉,日晒或者使用不合格的化妆品过后,导致面部皮肤出现干燥起皮,这是面部皮肤实际上发生了过敏反应所导致。
第二种常见的原因就是由于皮肤过度失去水分,尤其是在冬季,比如老年人皮肤,双小腿的皮肤为主,这是由于老年人喜欢的冬天有热水烫脚,而并不是用适当的化妆品来进行保湿所导致。
第三皮肤干燥起皮的原因还见于皮肤屏障功能的破坏,主要见于面部的皮肤,这是由于长期使用不合格的化妆品或者使用含有激素类的化妆品所导致,皮肤的分泌功能和皮肤的增殖功能异常导致的皮肤功能被破坏。
第四皮肤干燥起皮还有可能是外界环境的刺激,比如过度的日晒,紫外线的暴露,导致的皮肤发生晒伤过后,再大约一个星期左右,皮肤在恢复期也会出现干燥起皮的一些恢复期的表现。
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