快6岁的小孩儿老便秘，有什么好的办法解决？

小孩总是便秘，这是令妈妈们非常头疼的一件事，有些妈妈过于紧张，只要孩子两天没有排便就开始寻医问药，其实判断孩子是否便秘，并不是以孩子排便的时间间隔为标准，而是以孩子拉出来的大便形状是否干结，还有孩子在排便的时候是否费劲为依据的。那引起孩子便秘的主要原因是什么呢？

1，饮食习惯的问题。很多一部分的孩子便秘主要是跟饮食有关，大部分孩子都喜欢吃零食，那家长们又比较宠孩子，因此就大量的给孩子饼干啊，糖果之类的零食，这些高热量，易上火的食物吃多了自然就会引起便秘。

另外现在有很多孩子都有挑食的毛病，喜欢吃肉类，而不喜欢吃蔬菜水果，这样不良的饮食结构是引起便秘的主要原因。

2，肠道的菌群不平衡。有些孩子一感冒，妈妈们就给他使用抗生素，这样会导致孩子肠道的菌群遭到破坏，肠道缺乏有益菌。

3，运动少。现在的孩子都离不开电子产品，很多妈妈只要宝宝不吵闹，就任凭孩子玩电子产品，从而导致孩子缺乏运动，这样肠道蠕动的能力就会下降，导致便秘。

我们知道了引起孩子便秘的原因了，接下来针对孩子的便秘就要采取相应的措施了。

1，调整饮食结构。在孩子的饮食上不要大鱼大肉，多以清淡的为主，引导孩子多吃新鲜的水果蔬菜，多喝开水，一些高热量的零食尽量少吃，只要坚持一段时间，孩子便秘的情况就会有所改善。

2，给孩子补充益生菌。益生菌是有大量的活性细菌，能够帮助孩子消化，促进肠胃的蠕动，可以将一小包益生菌泡在奶粉里面给孩子一起喝。

3，让孩子养成定时排便的习惯。每天在固定的时间让孩子去排便，即使没有大便也要让他去蹲，坚持一段时间之后，就可以养成定时排便的习惯。

4，多运动。经常带宝宝到户外活动，多晒太阳，减少玩电子产品的时间，这样有助于促进肠道的蠕动，帮助排便。

孩子吃得过多 积食生内热危害多

　　如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫“积食郁热”，老百姓叫“食火”。说白了，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。

　　小儿积食的症状：

　　1 小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食；

　　2 大便很臭（可能是酸臭），必定有积食；

　　3 如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查），如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食；

　　4 吃东西后是否呕吐过；

　　5 大便是否不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色；

　　6 积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食；

　　7 有没出现脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫；可能还有手心脚心偏烫；

　　8 食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子；

　　9 晚上睡觉不安，不停扳，这头翻那头，哭闹（积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安），还有磨牙的；

　　10 严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓了变白；

　　11 喊肚子痛，大便后就不痛了；

　　小儿积食的危害：

　　积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”，是因为如果有积食了，就相当于第一张多米诺骨牌要倒了，那将会给孩子带来很多很多家长都想不到的问题。

　　1积食与咳嗽

　　积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。所以说，看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好。

　　2积食与发热

　　积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。《脉经》中就说：“小儿有宿食，尝暮发热．明日复止，此宿食热也。”

　　3积食与肺炎

　　积食为什么会导致肺炎？这也是一套多米诺骨牌：积食伤脾→脾虚生痰→痰贮于肺→痰阻肺道→郁久化热、伤肺。你看那些得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。脾虚日久→土（脾）不生金（肺）→肺阴亏虚→阴虚内热→子盗母气→脾气更虚。脾虚生痰，郁热炼液为痰；而痰贯穿于小儿肺炎疾病全过程，是小儿得肺炎的重要因素。所以，门诊上很多得肺炎的小儿，把脾胃功能调好了，肺炎也跟着好了。

　　4积食与小儿反复呼吸道感染

　　经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。上面说过，积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是“肺主皮毛”，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。

　　5积食与咽炎

　　咽炎，中医上叫“喉痹”。咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹。所以，中医上给孩子治咽炎的时候，除了用解毒利咽的药以外，再给孩子用一些消积清热的，病就好得快。

病情分析：

出现小儿便秘，首先应该注意的一点是家长的正确引导,

指导意见：

在小儿排便前发出信号,而且每天在时间上基本固定,逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便,也不可勉强,更不可强制孩子长时间蹲坐便盆

积食的表现，每天吃2个山楂，喝一碗蒸或煮的苹果水，每天一根香蕉，辅食里面多加点碎菜叶子，十几天就会好了。我家小孙子一岁时出现这种情况，就是这样处理的。

目前存在便秘，肛裂两种情况，一旦肛周有了裂口在下次大便时伤口再次被牵拉刺激，就可能出现疼痛和出血，这时宝宝会表现出怕拉大便哭闹的现象。

儿童因为饮食习惯以及生活习惯影响，如果大便没有及时排出或者排空不完全，会有大便停留在肠道时间一长大便中的水分被吸收，大便性状会变干硬粗大，这时候解出更困难，甚至排便疼痛，出现这种情况时宝宝更会害怕解大便而抗拒排便就会憋大便，又不敢用力排便，并且排便的过程很容易累，容易半途放弃从而导致恶性循环。现在便秘还引起了肛裂的现象。根据目前的情况给出以下建议：

1、建议把乳果糖吃上，乳果糖能增加大便里水分，促进肠道蠕动帮助排便，对儿童来说非常安全，可以长期口服，对身体没有副作用，在吃乳果糖之前可以先使用开塞露把直肠前段。一般建议一次5-10ml，早上空腹一次口服，口服剂量需要根据孩子的排便情况来调整乳果糖的剂量，如果一开始服用剂量是6ml，2-3天发现没有效果，每2-3天可增加1-2ml，可以增加到每次10-15ml。如果每天服用一次效果不好，可增加到每天2次，即早晚各一次，一天的总量不超过30ml。坚持口服一段时间，一直服用到孩子的大便能天天通畅排便并稳定1-2个月甚至更长时间后再逐渐的循序渐进的减少剂量，直到完全停药。（注意：不能直接给停药）这样停药不容易出现反复，并且在服药期间孩子也可以养成定时排便的习惯。

2、培养宝宝每天规律的如厕习惯，比如早餐后或者晚餐后30分钟，鼓励宝宝坐马桶5-10分钟，每天1-2次。让宝宝知道每天都要排便，不能憋便，帮助宝宝逐渐养成每天固定时间排便的习惯。避免不恰当的如厕训练，比如强迫，训斥。

3、调整日常饮食，注意平时的食物不要过于精细，一般蔬菜和水果中的膳食纤维素含量高，这时候要多吃，比如火龙果，苹果，梨，西梅等；蔬菜中比如芹菜，绿叶蔬菜，豌豆、大豆、西兰花、芹菜、茄子、菠菜等。

4、因为有肛裂的情况平时要保持肛门周围皮肤清洁，可以用温水或者高锰酸钾坐浴，尤其在大便之后，可以清洁消毒，改善局部血液循环，促进伤口愈合。之后局部涂抹凡士林保护伤口。如果继续对症护理一周还是不缓解的话，建议就诊小儿外科综合评估肛裂的程度遵医嘱干预 。

你好，按你的述说，孩子是以奶粉喂养为主是吗？要是以奶粉为主的孩子，是要多喝水，加点水果，这样才不容易上火。要是不注意去火的话，就会出现大便硬，大便不通的情况。一岁半的宝宝，应该要加辅食了。要是去检查没有其它原因的话。这种情况需要调理孩子的饮食习惯。给孩子添加辅食，做一些水果蔬菜粥，或是水果蔬菜泥，添加宝宝可以吃的食物。从食物的颜色和外观来引诱孩子。也可以买些适合宝宝去火的产品，加入宝宝喝的奶粉和水里。

喝奶粉的宝宝穿衣也要适量的，按暖就脱冷就加的原则。平时多让孩子运动，多喝水，这样也有利于排便。个人建议，谢谢！

孩子如果平时是以奶粉为主的话，需要多喝水，可以添加辅食，水果泥，蔬菜粥等，一定要多喝水。

如果是母乳的话，要注意自己平时的饮食，不要辛辣刺激，油腻上火的，多口味清淡为主，自己也要多喝水，宝宝也需要喝水。

可以给宝宝煮点帮助消化的糖水，比如苹果山楂水，做法如下:

苹果一个，干山楂片/红果片，一小把

洗净，苹果削皮一起冷水下锅，一大碗水煮到小碗，吃苹果喝水。

一岁宝宝 这样跟是否母乳的问题已经不大了，主要是辅食是否添加的合理，只要给宝宝多喝水，吃点水果，问题很快就可以解决！一定要多喝水1！

宝宝如果是吃母乳的话，妈妈要改善饮食习惯，多吃水果蔬菜，多喝汤水，少吃零食和肉。如果宝宝是吃奶粉的话，把奶粉适当冲淡些，再给宝宝喂些水果蔬菜汁，让宝宝多喝水。

如果喂的是母乳，那么妈妈的饮食要非常注意了。一定要清淡。零食绝对忌口。汤也不需要喝那么浓的汤。平时给孩子多喝水，给孩子顺时针揉揉肚子。可以适当吃点火龙果。给孩子做的辅食也以清淡为主，蒸食较好。炒菜类的先暂时停止。

如果喂的是奶粉。可以考虑下换种清淡些的奶粉。

如果喂的是母乳，那么妈妈的饮食要非常注意了。一定要清淡。零食绝对忌口。汤也不需要喝那么浓的汤。平时给孩子多喝水，给孩子顺时针揉揉肚子。可以适当吃点火龙果。给孩子做的辅食也以清淡为主，蒸食较好。炒菜类的先暂时停止。

如果喂的是奶粉。可以考虑下换种清淡些的奶粉。

一般喝点金银花露等凉茶会立马见效

我家宝宝十个月的时候开始大便不顺畅，到一周岁后就很费劲，每次大便孩子脸胀的通红，有时也会出现你家宝宝这种情况，会有血流出来，是肛门撕裂。我和孩子爸爸既盼着孩子大便又害怕，就像过关卡一样紧张。这种情况得尽快调理，孩子痛苦，大人看着也揪心，每次孩子大便哭的时候我都跟着掉眼泪，是自己没有护理好孩子。久了也影响宝宝长身体，下面把我的一点经历总结一下，分享给与宝宝便便做斗争的家长们。

1孩子十个多月的时候，开始大便费劲，得很用力才能便出来，开始我没太注意，之前一直都大便不成型，以为是正常的。慢慢的越来越费劲了，我就开始从孩子的辅食，和我的饮食上调理，孩子一直是母乳。但是效果不好，情况反复。

2大概快一周岁时，孩子就出现题主家孩子的情况，大便粗粗的，很费劲才能便出来，偶尔还会便血。有时就让孩子躺着，和孩子爸爸一起给孩子加油鼓励，我就趴着用小掏耳勺给孩子扣，便头硬，后面就软一些。孩子很痛苦，饮食上一直在调节也不行，实在便不出来时，还给孩子用了小孩开赛露。很多人都给孩子吃益生菌，但是有利有弊，不利于孩子自身菌群的形成，我一直挺排斥的，非常情况下，还是得用，就给孩子吃了妈咪爱，开始缓解，停了就又便秘，前后吃了一大盒子。

3，情况在三个月后出现转机。大概在孩子十三个多月时，因为要为忌奶做准备，再有配方奶粉有一些微量元素，补充母乳的不足，所以每天会给孩子喂一次奶粉。偶尔的机会，换了一种奶粉，很神奇的在三天后孩子就大便不那么费劲了，我就回想这几天做了哪些改变，最后归结到奶粉上。检查了奶粉的配方，看到添加了一种软化便便的物质。我就不在这说是那种奶粉了，有做广告的嫌疑，自己在网上就能搜到什么奶粉添加了软化便便的成分，应该有很多奶粉都添加了。

再有，便便粗，可能是孩子饭量小，便感不强，有便感需要的时间长，便便堆积在肠道里就会变的干硬。多喝水，增加水分，有的宝宝不喜欢喝水，就多次少喂，或者更换漂亮可爱的喝水容器也会增加孩子喝水的兴趣。多运动，促进肠道蠕动。

以上是我个人的经验，结合自家宝宝实际情况调整方案。

宝宝添加辅食后大便干燥怎么办？当婴儿开始吃辅食时，往往会遭受胃肠不适应，而表现为大便干燥。一些婴儿由于吃辅食单一而出现大便干结，或过量摄入高蛋白的饮食，也容易导致大便干燥和便秘。

故当孩子添加辅食后出现大便干结，应避免给孩子摄入过高的蛋白质，可以适当增加辅食的品种，适量食用含纤维素及有助通便的蔬菜和水果，如萝卜泥、白菜泥、香蕉、苹果、梨等等，家长每次添加新的辅食，都需注意是否影响大便的性状与次数。

此外，还应该给孩子多喂些水，增加喝水数量及次数，并且可以辅以益生菌治疗。同时需注意培养孩子养成每日排便的习惯，避免大便干结导致习惯性便秘发生。

1、 半岁婴儿吃辅食拉干粑粑原因比较多，给婴儿添加辅食的种类是需要从单一到复杂的。如果没有按照这样的顺序添加，婴儿的胃肠消化起来比较困难，所以容易发生便秘的问题。而且给婴儿添加辅食的同时需要给婴儿多喝水。

2、如果给婴儿吃太干的食物，而喝水量比较少的情况下就会导致婴儿拉粑粑干燥的现象。或者是婴儿吃了肉类的食物也会发生拉粑粑干的问题。因为婴儿的胃肠消化系统发育尚不完善，所以给婴儿添加辅食的种类一定要注意。需要适合婴儿的胃肠消化才可以。

3、给婴儿添加的辅食过于精细也会导致便秘的问题。所以需要适当的给婴儿添加水果蔬菜等食物，特别是粗纤维的食物也需要添加一些。如果经常给婴儿吃米饭，或者是一些细粮，都容易发生便秘的问题。所以蔬菜水果等能够加强胃肠蠕动的食物需要添加一些。