如果你只想买一个普通的拳击鞋可以去正常的运动商店买,但是如果你打算穿它打比赛或者是专业训练那就要买一双好的拳击鞋了,建议你和我一样买亚当斯拳击家的拳击鞋,他们家的拳击鞋在国外很受追捧,很多拳王都自己买限量款和定制款,都是非常高端的拳击鞋。你可以去亚当斯中国官网上看看,或者去亚当斯线下门店俱乐部定制。
适合穿更薄的鞋底,感觉更有力量的鞋子。
现在是拳击鞋第二重要的地方,鞋底。鞋底的构造方式会影响你的平衡、移动、旋转和出拳。首先,鞋底要舒适,让你站得平衡。当你穿着拳击鞋站着的时候,你不应该觉得你的重心不稳。你也不应该觉得鞋子强迫你的脚稍微向外或向内倾斜。你将会很惊讶,这个问题如此普遍。如果鞋垫感觉怪怪的或者已经让你失去平衡了,也许你可以用定制的鞋垫来代替它们,或者根本无法解决……
下一件事是感受一下鞋底(底部外侧)的厚度。有些人喜欢薄一点的鞋底,这样他们能更多地感觉到地面。这样会让你感觉更敏捷、更轻松。有些人喜欢较厚的鞋底,你会觉得不那么硬,但可能更有力量。你得试着理解我的意思。
确实注意到,薄底可以更快地让你的脚感到疲劳,因为较少的支持。(类似于Vibram的五指鞋给你的脚带来更外的锻炼。)再说一遍,我的脚很强壮,状态很好,“额外的锻炼”一点也不会困扰我。对于初学者来说,可能跟我的感觉不太一样,但你很快就会习惯的。
鞋底应该感觉到平衡和轻便如下:
你的鞋的整体感觉应该有一个理想的重量和厚度。对我来说,重量和厚度的感觉是由使用的材料以及允许的移动性性决定的。轻盈的感觉来自于更轻更薄的鞋底,更轻更薄的鞋面,以及脚踝的自由。当鞋子的鞋底开始变厚,或者大量的布料和鞋帮材料,或者限制脚踝的活动时,鞋子就会感觉更重。
你应该选择厚而重,还是薄而轻,这完全取决于你。如果你喜欢脚踏实地,一双更轻更薄的鞋子会让你感觉更灵活,甚至更有力量。一双更厚、更重的鞋子会让你感觉更有支撑力,也更有力量,因为你觉得它会让你的膝盖、脚踝和脚在每一次运动中统一起来。那些喜欢较轻鞋子的人会抱怨较厚较重的鞋子限制和/或减慢他们的脚步速度。
最好不要,因为它们两个当然是有一定差别的,毕竟拳击鞋与摔跤鞋会因为运动场合途径不同。先说拳击鞋吧,就拿亚当斯拳击的M1系列说吧,这款拳击鞋比较典型,这款拳击鞋是厚鞋垫、薄鞋底,能为运动员提供双重支撑保护,而且鞋子整体的结构设计对脚踝也有支撑保护,而专业的摔跤运动鞋和拳击鞋有点相似,不过摔跤鞋的鞋帮比拳击的要矮一些,长度刚刚到脚踝,这是因为在比赛当中运动员的脚部活动量比较大,这个长度正好可以防止运动员崴脚,还有摔跤鞋的鞋底也要比拳击鞋的薄很多。
当然了,拳击鞋的鞋底大有玄机,因为拳击手要在台上灵活移动,所以拳击鞋一般都比较耐磨,鞋底的纹路会合理的增大鞋的摩擦力,就比如说亚当斯拳击的M1系列,它的鞋底采用螺旋形多重设计使脚部在训练和激烈对抗过程中也有稳定牢靠的抓地力,鞋垫延续经典V系列的设计和材质,独特的厚鞋垫、薄鞋底只为运动员能在有缺陷的地方提供必要的支持而度身打造。对于鞋底的薄厚,多数鞋后跟都会比脚尖厚一些,有的鞋底后部填充比较薄有的厚一点,这个因人而异。
拳击鞋能使你在拳台上很好地滑行和移动。拳击鞋的高鞋帮能对踝关节起到很好的保护作用,鞋底的设计也能让你的转动变得更灵活。新型的拳击鞋看起来很像摔跤鞋,但是鞋底的设计不同。在所有的比赛中,都必须穿拳击鞋。因为,穿拳击鞋能够起到防止胫骨骨折,膝部和肌腱受伤的作用。不过在日常的训练中,穿常规的运动鞋就可以了。
当然是穿着舒服的了,我最喜欢的一款拳击鞋是亚当斯拳击的,他们家的产品真的非常专业,我的脚比较宽,但是他们家拳击鞋上面的两根魔术贴可以很好地包裹住脚踝的前部和脚的前部,而且鞋带也很长,绕起来可以很好地支撑鞋子的顶部和脚踝的顶部。而且鞋面是透气的网状材料,鞋尖处用的是合成皮革,也缝合的很好,不愧是墨西哥制造的。
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