绑头的绑带绑在头上出去跑步，头带很紧，请问会把头给勒小吗，会把脸形给勒大吗？我十六岁

头颅的骨质是非常坚实的保护体，头带，再怎么紧也勒不小头的。这一点请放心。

到是需要注意，跑步时头带绑的太紧，会影响头皮部分的气血循环，引起头痛，头晕等不良症状。

因此，跑步时，头带还是不要绑的太紧为好。

步骤如下：

1、首先准备绷带并打开，一头是带标志的粘帖，一头是绳圈。

2、第一步把绳圈套到大拇指上，绑带搭在手背上，第二步从手背开始，在手腕上饶2-3圈。不要太紧或太松，具备一定的束缚力就行。

3、然后从手腕的下方把绑带从手内侧开始绕手掌缠绕3-5圈。

4、接着把绑带活的一头搭在手背上，并把绑带送手的下方经过手的内侧绕到大拇指根部和手腕的交界处，拉到小拇指和无名指之间。

5、随之继续按照上面的步骤，把绑带从大拇指后的绕过其他手指的缝隙。

6、绕完每个指关节的缝隙以后，把绑带从大拇指后面拉到手背上方，在手掌上绕俩圈。

7、最后把绑带拉到手背，从手下方拉到大拇指后面，绕大拇指一圈后，再从手背拉到腕关节出，并绕腕关节3-5圈，用尼龙粘贴固定就完成了。

画画技巧:

第一：从基本形状开始

基本型的绘画，是画面结构准确的基础知识。把结构绘画好，才能让画面的舒适度增加。正确的形体，是画面耐看的基础。在画面中，用准确的线条把握住画面的结构，绘画的时候，知道刻画的基本型是什么，懂得怎么刻画。

第二：学会简化

简化的目的不是不画，而是把复杂的东西简化成容易绘画的物体。把苹果简化成圆球，把人体简化成方块，都是绘画中比较常见的。简化的过程，是方便绘画的过程，利用物体都是由几何体构成的思想去看待复杂的东西。

第三：眯眼看画面

多去看画面的轮廓，把外形绘画出来。眯眼睛能够把重要的线条都观察到，在绘画的时候，一定要把这些重点的线条画出来。

第四：从大到小，从主到次

扎带的使用方法：

1、首先我们把绑带固定在透明胶带上，绑带头朝上，但不要太紧，这样便于移动绑带。然后我们用剪刀斜着把扎头剪下来，这样用了胶带后，压在扎头上拉一下就可以轻松的把胶带剪下来。该方法简单实用。

1、首先我们把绑带固定在透明胶带上，绑带头朝上，但不要太紧，这样便于移动绑带。然后我们用剪刀斜着把扎头剪下来，这样用了胶带后，压在扎头上拉一下就可以轻松的把胶带剪下来。该方法简单实用。

2、平时家里充电线、数据线、电脑线很多，我们可以做一个扎带的线卡，方便排线。首先我们用扎带绑几根数据线，然后在两根线之间水平扣一根扎带，扎紧，最后把扎带多余的部分剪掉。这张线卡成品，实用，整洁，美观。

3、如果背包上的拉链头掉了，不方便拉上拉链。我们可以用扎带代替拉链头。中间圆圈的大小由我们自己控制，这让我们打开和关闭拉链更加方便。该方法简单实用。

4、固定插线板，不用在墙上打洞也可以固定插线板，特别是在厨房，把插线板吊起来会更安全一点。

5、多功能衣架，用扎带将一个个小夹子绑在衣架上，这样衣架用来晒袜子也很方便。把两个衣架绑在一起，拉一拉就可以变成晒枕头的专用衣架，晒—些布娃娃什么的，都很方便。

6、挂浴帘，没有专用的浴帘钩子就直接用扎带拉个圈，适用范围广还特别耐用。

结婚的仪式服有很多种，婚纱作为最受新娘喜爱的礼服一直备受追捧。婚纱一般作为结婚的主礼服，它的款式和穿法也不尽相同。今天深圳黎贝拉婚纱礼服小编就来给大家介绍绑带婚纱究竟该怎么穿。

一般来讲婚纱分为直接套头就能穿的婚纱和绑带的的婚纱。绑带婚纱的好处就在于能够根据新人的身材体型人为地进行婚纱大小的调整，让整体的礼服看起来比较服帖。具体的绑带的婚纱穿法如下。首先要将婚纱背后系绑的细带解开，将自己穿到婚纱里面去，这时就需要有人帮忙，一边的调整自己的婚纱位置，一边在你的背后帮你绑带，直到婚纱背后开的口被丝带绑住，此时余下的丝带要么系成蝴蝶结的样式，要么藏在自己的婚纱里即可。