你说的这个问题基本上很难,这个用专业的角度也表达不来,说通俗点就是人在心情低落的时候,身上有的器官,比如说我们的胃,也会跟着释放一些激素,然后被大脑接受到这些信息,然后大脑也就发出指令,所以到时候人看见食物,也会导致不想吃,同时大脑还会发出一些别的信息,就像看见别的什么事,也会感觉没兴趣去做!希望我说的你能理解!
心情不好了 。神经系统也有受到影响,人就比较低沉不过这都是短期的,可恢复的, 体内的很多系统的功能就下降。内分泌系统,消化系统,这样食欲减少了。 这样你消耗的你能量比你摄入的少了。体重自然就下来了。 有一种人心情不好了就喜欢多多的吃零食。这种方法有必要学习下,如果 你不怕长胖。
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