急求2011年开学第一课读后感！！！！！！！！！

楼主你好？下面我为你在网上找了几篇，自己参考下。。如果是要交作业之内的还要检查的话就每篇抄几段凑一下就好了。

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开学第一课——幸福主题观后感

幸福是什么？渐渐长大的我开始了探寻。

　　夜晚，趴在窗边，望着远方，远方是遥远的星空，宁静而又安详，一如我平静的生活。早已习惯了母亲劳累的身影，从不知晓来到这个世界的艰辛；早已习惯了老师伏案工作的背影，更不会了解老师背后的无奈------在亲人的呵护下，我平静而又心安理得的过了12个春夏秋冬。幸福对于我来说，是看不见摸不到的神秘的东西。

　　于是我开始幻想：幸福是一把永不折回的大伞，笼罩在每个人的心田；幸福是一颗常青树，成长于心田，永不凋零；幸福是一缕永不熄灭的烛光，来自于生生不息的生命的心灵------打开一本书，《提醒幸福》中女作家毕淑敏说：“幸福绝大多数是朴素的。它不会像信号弹似的，在很高的天际闪烁红色的光芒。它披着本色外衣，亲切温暖地包裹起我们。”

　　在一个阳光明媚的早晨，我悠闲地走在乡间的小路上，忽然看到一只大猫和一只小猫在路间行走。小猫很小，看起来只有一两个月大，而大猫声音嘶哑，似乎历尽沧桑。这时行驶过来一辆疾驰的卡车，马上就要撞到两只在路间的猫了，司机来不及刹车，使劲按住喇叭。大猫惊奇地往后一看，叼起小猫就往路边跑，这样它们才躲过一劫。而我再看看无动于衷的小猫，它已经吓得不知所措了。看到这里，我终于明白：原来，爱就是最大的幸福。小猫因为有了大猫的爱，才有了生命的安全，有了一片安全、纯净的天空，此时的小猫和自己的妈妈在一起是幸福的。

　　我们的生活也绝不缺少这样的爱，宁静的夜空般的生活里，有如同那皎洁的月光般的父母的爱，为徘徊在黑暗中的我带来光明；又如那镶嵌在天幕中的北极星似的恩师的爱，为我的人生指引方向：有像那划过天际的流星般的朋友的爱，在我的前进之路上伴随着我，放射出耀眼的光辉。

　　在生活中，有许多人问过我幸福是什么，我告诉他们，幸福就在你身边。我坚信，有爱就有幸福。

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曾经读过这样一则故事：在一个小山村里，有一对残疾夫妇，女人双腿瘫痪，男人双目失明。春夏秋冬：播种、管理、收获……一年四季，女人用眼睛观察世界，男人用双腿丈量生活。时光如水，却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。

　　当有人问他们为什么幸福时，他们异口同声地反问：“我们为什么不幸福呢？”男人说：“我虽然双目失明，但她的眼睛看得见啊！”女人说：“我虽然双腿瘫痪，但他的双腿能走路啊！”

　　这就是幸福，一种乐观豁达的胸怀，一种左右逢源的人生佳境！

　　拥有了这种胸怀，心灵犹如有了源头活水，时时滋润灵动的眼睛，去发现幸福，发现美，欣赏美：姹紫嫣红、草长莺飞是美；大漠孤烟、长河落日是美。荷败菊谢就大煞风景了吗？为什么不用心去品味“留得残荷听雨声”，“菊残犹有傲霜枝”的优美意境呢？在城市，有霓裳倩影车水马龙高楼大厦的繁华热闹；在乡村，有小桥流水麦浪滚滚蛙声一片的淳朴宁静。这就是乐观，这就是幸福。

　　拥有了这种胸怀，心灵则空明澄澈，超然于名利纷争之外，感到宁静与满足。身居高位，钟鸣鼎食掌印管符，可谓荣华富贵。人在陋室，“可以调素琴，阅金经”，逗虫鱼养花鸟，自怡心性淡泊明志。拥有一份平常的工作，能感受到生活的平和安逸。“芙蓉如面柳如眉”，是先天的骄傲；“腹有诗书气自华”的浸润，更能使你出类拔萃卓而不群；即便是遇到挫折“行到水穷处”，也要坦然地迎难而上，潇洒地“坐看云起云涌”。这就是乐观，这就是幸福。

　　拥有乐观的人生态度是幸福的支柱。而幸福是乐观抵达的目的地，要想自己幸福，就要首先具备乐观的精神。

　　生活是多姿多彩的，关键是看你用什么样的眼光看待它：拥有一个正确的视角，你会发现生活原来如此的美好。让我们像那对夫妇一样，拥有这种生活态度，去发觉美，发觉幸福吧

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今天是九月一日，学校老师让我们全体学生一起观看了《开学第一课》。

《开学第一课》由教育部和中央电视台联合举办，今年的主题是“幸福”。节目现场，国际巨星成龙、航天英雄杨利伟、世界冠军邓亚萍、著名学者于丹、钢琴家郎朗、法网冠军李娜等社会知名人士分别就“如何让孩子们拥有幸福的童年”发表了自己的演讲，并教给了我们拥有幸福的一些方法。

这一堂“幸福”课，还重点讲述了乐观自信的钢琴盲童刘浩、重庆跳太空舞步的校园师生和带着养母上学的“最美女孩”孟佩杰的故事，温馨感人，震撼人心，让现场所有观众为之动容。三位央视名嘴主持董卿、王小丫与撒贝宁与现场嘉宾、观众一起享受幸福的欢笑与泪水；现场更有新颖独特、寓教于乐的互动环节，与现场孩子、网友们一起寻找幸福的真谛。

让所有学生成为幸福的人。通过“开学第一课”倡导学生学习、生活、成长是要为明天幸福奠基，也要关注学生今天幸福的理念，以积极的态度感受幸福，在努力进步中获得更大的幸福体验。同时也倡导教师、家长和社会各方面共同努力，让今天孩子拥有幸福的童年。

开学第一课对于中小学是非常重要的教育环节。好的开学第一课，以对学生健康成长的深切关怀和深情至爱，以学生关心关切关注的问题切入，以符合学生年龄特点生动活泼的形式，给学生开启新的学年积极有针对性的引导。今年9月1日，上好全国的“开学第一课”，使之成为学校开学教育的重要内容。

今年《开学第一课》的主题是聚焦孩子们的“幸福”，今天是9月1日，全国中小学生共上一堂“幸福”课。

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在卖火柴小女孩眼里，梦想是亲人的关怀；在运动员眼里，梦想是坚持永不服输的信念。梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造,只要你肯努力，就一定能够成功。在聋人眼里，梦想可以听得到声音，在盲人眼里，梦想是可以看得到世间万物，在残疾人眼里，梦想是可以行走，梦想是从不放弃、努力拼搏的精神。

9月1日，在宏伟的八达岭长城下，举行了《开学第一课》的活动。《开学第一课》以主题班会的方式，还融入名人演讲和游戏互动环节，像举行了一场有趣的晚会。

梦想是什么？这是一个简单而复杂的问题，一百个孩子会有一百个答案，而我想说：“梦想是和大家分享爱的快乐。”当一个人把痛苦与人分享时，他的痛苦就减少了一半；当一个人把快乐与人分享时，他的快乐就增加了一倍。一群来自大草原合唱团的孩子们让我深深明白：她们的梦想是给予，是分享，苍茫的草原上，面对蓝天，白云，青草，牛羊，她们用歌声去分享快乐，我想：只要被分享了的爱，才是世界上最最有价值的爱。

志愿者梦想是什么？他们梦想是力气！在这个世界上，有那么一群人，他们的身上闪烁着爱和力气的光辉，他们有一个共同的名字：志愿者。5月12日汶川地震灾区上，有他们的身影，万众注目的北京奥运会上，有他们的身影；台湾莫拉克台风的救援工作中，还是有他们的身影……星星之火，能够燎原，我想：假如我们每个人都献出一点爱心，那么世界将充溢爱。让着满载爱心的星星之火，燃遍全世界，让我们手拉手，把爱心一代一代的传送下去！

小男孩鹏飞的梦想是什么？他的梦想是承当！小男孩鹏飞与奶奶相依为命，家里并不富有，仅仅住着一间陈旧的小平房，奶奶生着重病，行动不便，小鹏飞就每天中午跑回家给奶奶做饭，寒来暑往，没有一句怨言，生活的重担压在了一个年仅十几岁的孩子身上，但是，小鹏飞用爱的力气，大声的通知全世界：“我会刚强！”

有梦想的人是幸福的，有梦想的人生是充满希望的。愿每一个孩子在他们的童年都能够拥有自己的梦想，无论这个梦想是什么，这个梦想有多大。

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以幸福为主题的开学第一课观后感

http://wwweducn/ji_jiao_news_279/20110901/t20110901_678150shtml

2011《开学第一课》"幸福"观后感 高中篇

http://wwweducn/ji_jiao_news_279/20110901/t20110901_678149shtml

2011《开学第一课》"幸福"观后感 初中篇

http://wwweducn/ji_jiao_news_279/20110901/t20110901_678148shtml

2011《开学第一课》观后感：幸福

http://wwweducn/ji_jiao_news_279/20110901/t20110901_678151shtml

我们也要交了，我先闪了，LZ，祝你好运

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/314675117htmlfr=im100008

今天下午，我嫌着无聊把爸爸的数码照相机拿了出来玩，无意中发现了保存在里面的一些在休博园游玩的照片，它钩起了我那一段快乐的回忆。

记得暑假里的一天爸爸妈妈带着我和张奕姐姐去了我一直向往以久的休博园。一路上我们有说有心情特别好。到了休博园的入口，嘿！别说来玩的游客还真多，停车场都停满了车，找到个停车位真不容易。我们大家决定先去休博园的——环球嘉年华。

我们买了票，售票员给了我们30个代金币，说是在嘉年华里玩就要用专用的钱币。我们检了票走进了嘉年华，先扫视了一下整个嘉年华，那简直是一个大型的游乐园，里面有各种我想玩的娱乐项目，真是让人心情起伏不定。我们决定先玩急流涌进的翻版——急流漂移。我和张奕姐姐付了代金币坐上了漂流船，我俩面对面坐着只听见“轰”的一声船启动了，船先是来了个转弯，再是一个上坡，只见船过了上坡后就是下坡弯道，紧随其后的就是叫声和呐喊声，紧接着的又是一个上坡，接下来就是一个大浪，“刷”的一声打在了张奕姐姐的背上，渐渐的船靠岸了。我和张奕姐姐下了船，我的身上是一点也没有湿，而张奕姐姐的背上却湿了一大片。接着我们来到铁滑车前，，刚开始我还是有一点点怕，但是到了后来爸爸把我强拽硬拉上了车。坐上车的我是一脸的不高兴，可是当车启动时我的脸上又露出一种害怕的表情。先是一个上坡，上坡后是一条平路，这时我心想：接下一定没有陡峭的路了吧。可是我万万没有想到在后面又是一个上坡，接下来就是一个成90度的下坡，当我们的车滑下去时，我好像有一种浮起来的感觉，把爸爸的手紧紧的抓住，生怕掉下车去。过了下坡就是连续弯道，车子还会转圈哪。接着又是一个下坡，慢慢的车子就到站了，我那颗悬着的心终于落了下来。当我下车时说的第一个字就是——爽。接下来我们还玩了云霄飞车、急流涌进、怪物迷宫等等娱乐项目，让我那些向往以久的愿望终于实现了。

下午我们去了休博园的百城馆，百城馆汇聚了每个国家每个城市的特色。它是以威尼斯水城的结构构造的。在每个展馆里都有精致的工艺品琳琅满目，看的我是目不暇接。我们参观完百城馆后坐着船来到了繁华热闹的海滩区。听说那里正在举行美食一条街，可是不知为什么，那儿空无一人只有几家小餐馆在营业。让游人不解。过了美食街就是最繁华的渔人广场，因为在这里要举行泰国泼水节。在广场的边上就是海盗街，在海盗街里有形形色色的人物仿佛又回到了海盗时代。在泼水节的现场我们还看到了1818黄金眼的主持人在给泼水节做直播。但由于条件的限制我们没有换洗的衣服，所以我们就把自己的想象留在了泼水节，离开了渔人广场。

在夜色降临的时候，我们依依不舍的离开了休博园，但是我们把欢声笑语留在了那里，把美好的回忆带回了家。

当时，在欧洲中部的一些地方，人们企图通过带、钩和环的办法取代纽扣和蝴蝶结，于是开始进行研制拉链的试验。拉链最先用于军装。第一次世界大战中，美国军队首次订购了大批的拉链给士兵做服装。但拉链在民间的推广则比较晚，直到1930年才被妇女们接受，用来代替服装的纽扣。

随着人类社会经济和科学技术的发展，拉链由最初的金属材料向非金属材料，单一品种单一功能向多品种多规格综合功能发展，由简单构造到今天的精巧美观，五颜六色，经过了漫长的演变过程。

扩展资料

拉链的保养方法：

1、平时使用时，要注意拉锁上有无“破肚”、“脱齿”、歪斜等毛病，有这些毛病要及时修理，不要再硬拉。

2、铝合金的拉锁比较容易受到腐蚀，因此应保持干燥，切勿受潮，以防铝齿生成白色的氧化物，日久还会导致拉锁生锈，影响使用，同时也要注意不与碱性和酸性的物质接触。

3、拉动拉锁时，应先将两边的齿靠拢对齐，捏住拉锁头顺着轨道轻轻向前拉动，不要用力猛拉，以免造成“牙齿歪斜”、“破肚”和“脱齿”。

4、带拉锁的各种箱包、口袋或皮夹，不要装得过满，不然容易使拉锁造成“破肚’、“脱齿”、歪斜和布软等现象。

-拉锁

幸福是什么呢？看完《开学第一课》这部片子，我知道了许多幸福的含义。

一封家书，真情显示了战争时代孩子们的生活。他们有许多和我们不一样的地方。他们在学校里伤心读书，因为他们的父母还在战场上拼死保卫我们的家园。正如成龙所说：“我以前从没读过书，而你们现在都读上了，你们真得很幸福！”是啊，我们真得很幸福，但这种幸福有时却会使我们偷懒，真是“生在福中，不知福啊”。

有一个家庭，因为生活富裕，女儿就连系鞋带都要佣人帮忙。一天，父亲决定要使女儿变得勤快，于是宣布破产。银行追债，他们从1000平方米的豪华大宅搬到50平方米的麻雀小屋。搬家后，女儿真的变勤快了，会系鞋带、做饭、做家务等。当父亲宣布破产是假相时，女儿非常感激他，因为这让她学会了坚强与自立，这让她很幸福。

生活中还有一位意志坚强的小学生，他就是刘浩。刘浩是一位盲童，但他的不懈努力的精神决不亚于我们中的任何一位。刘浩小时候偷偷在琴行练琴，每次都是被妈妈硬拉着才哭着离开。“梅花香自苦寒来”，经过重重磨难，刘浩终于获得全国钢琴比赛金奖。这种难能可贵的精神品质我们常人难做到，一个小盲童却做到了，而且获得巨大成功，我们也要争取做到才行！刘浩觉得通过自己的努力取得了成绩，这是一种幸福。

《开学第一课》中还有许多拥有可贵精神的人，许多值得我们敬佩、学习的人。他们让我懂得幸福的含义，就像片中唱的一首歌：“幸福在哪里？朋友啊告诉你，它不在月光下，也不在温室里，幸福在哪里？朋友啊告诉你，它在你的理想中，它在你的汗水里 ……”幸福是温暖的，美丽的，只要你细细品味，幸福就在你身旁。

幸福是什么

           灰姑娘说：幸福就是每天夜里和心爱的王子一起跳舞；

　　 睡美人说：幸福就是在黑暗中沉睡时得到甜蜜的一吻；

　　 海的女儿说：幸福就是要让自己爱的人幸福，即使自己失去生命。 

           要问我幸福是什么？我的脑海中一片空白！

           但是今天我终于白了“幸福”是什么？

           又是亿万学子新学期的开学，又是央视“开讲”的开学第一课。今天全国的“开学第一课”以“幸福”为主题。

           在节目中，我看到了名人对“幸福”的感受：

           国际巨星成龙：“以前拍戏时一摔，骨头都摔断了，导演问能不能行，能行，等到拍戏结束，然后赶紧送我上医院。从头发、肩、指甲头、脚指头、指甲、头，全身我都受过伤，真的，每一寸我都受过伤，我比他们付出更多，我付出，我是用生命努力断手断脚、汗、泪、血换回来的今天。”“我要努力，付出的汗水越多，得到的幸福越多。”

         邓亚萍也讲述了自己的故事，从一个矮个子、不适合打乒乓球的女孩到登上世界冠军的舞台，然后上清华大学，到哈佛念博士，每一次突破，都是自信拼搏的结果，她的经历讲述幸福的另一条“我要自信，相信并发现自己独特的价值”。

           著名学者于丹对自己孩子快乐健康比成绩更重要的理念，航天英雄杨利伟为祖国奉献的幸福感，以及法网冠军李娜通过自己经历和感受总结出幸福来自于超越，都让我们感受到了不一样的“幸福”，但这些“幸福”却同样使人开心、舒心，能够让人形成坚强、乐观、健康的人格，更能够产生强大的动力，进而创造不平凡的人生。

         而最让我感动的却是我们普通人对“幸福”的表达：

        来自临汾21岁的孟佩杰带着养母来到现场。这位“普通女孩”历经磨难：5岁时父亲不幸因车祸离世，母亲便将其转送给刘芳英抚养。她8岁时，养母半身不遂，养父离家出走。自此，孟佩杰在一边上学一边独自照顾养母的生活起居十多年。上大学后，她也将其带在身边。但尽管如此，孟佩杰却表示，自己最大的幸福就是希望妈妈能健健康康、快乐长寿。懂得感恩而把养母的幸福看成是自己的幸福，这无疑是另一种幸福，这就是爱，是因心存感恩，心存人间大爱带来的幸福！

          幸福是生活的希望，更是创造的源泉。只有幸福的人才能有乐观向上的心态，才会更好地创造美好的生活，实现自己的人生价值。所以我知道了我要怎样才能拥有“幸福”：

           我要成长，快乐健康成长比成绩更重要。

　　 我要乐观，每天发现一件新的美好事情，学会对压力说没关系。

　　 我要自信，相信并发现自己独特的价值。

　　 我要超越，只跟自己比，超越自己就是赢。

　　我要感恩，珍惜身边人、身边事，每天想三个值得感激的理由。

　　 我要分享，就像生日蛋糕，和你一起分享的人越多，快乐越多。

　　我要宽容，原谅别人的无心之过。

　　我要沟通，把自己的心事说出来，也做别人的开心果。

　　我要关爱，和长辈交朋友，和同伴交朋友，和动物交朋友，和自然交朋友。

　　我要赞美，帮助别人发现优点，也通过别人发现自己的优点。

　　我要努力，付出的汗水越多，得到的幸福越多。

　　我要奉献，帮助别人能让自己更快乐。

橄榄球是一项需要体能的项目，训练的方法有很多，但是要找到最合适自己最有效的训练方法才会训练出最好的效果。那橄榄球如何进行体能训练？

橄榄球式卧推训练频度:至少5组,逐组升级使最后一组只能完成3RM,组间充分休息。

哑铃中立握地面推举训练频度:4组,8、8、6、5,组间休息180秒。

哑铃划船训练频度:2组,第一组8次,第二组20-25次,组间休息120秒。

坐姿哑铃侧平举训练频度:3组,每组10次,完成后无休息直接做4B。

坐姿哑铃力量推举训练频度:3组,每组10,在完成4A+4B的超级组后休息90秒。

哑铃反式弯举训练频度:3组,每组8次,组间休息60秒。

橄榄球运动的三个要点:

1、向前推进

比赛时全队15个人都要努力向前推进,不论是拿球进攻还是正集团争球、争边球、拉克、及冒尔时都要如此。要有哪怕向前一步也要争取的精神,只有本队的前进才能迫使对手后退。

2、协助进攻

在比赛中,同队队员之间的相互协助配合是非常重要的,再总数30人的赛场上,持球前进的不过是其中一个人。其他队员此时的任务就是协助持球同伴。特别是在正集团争球、拉克、冒尔时,仅靠个人力量是不够。另一方面,自己持球时,也要争取得到同伴们的支援。

3、向对方施加压力并顶住对方压力

比赛中控球时间越长,进攻机会就越多,获胜的希望也越大。当对方控球时要采取合适的行动,使其不能从容的控球,并造成失误,这就是向对方施加压力。最能给对方施加压力的是进行扑楼动作。