入伍有体能测试吗?具体内容是什么?

入伍有体能测试吗?具体内容是什么?,第1张

入伍是有体能测试的,具体内容如下:

13公里跑步;

2俯卧撑:在在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。

3仰卧起坐:仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿, 如此连续进行。

入伍的条件:

身高条件为:男性身高不低于162cm;女性身高不低于160cm。  

体重条件:男性体重不超过标准体重的25%,不低于标准体重的15%。女性体重不超过标准体重的15%,不低于标准体重的15%。标准体重  =(身高-110)kg。  

视力条件:陆勤人员右眼裸眼视力不低于4.9,左眼裸眼视力不低于4.8。特勤人员每眼裸眼视力不低于5.0。

我靠!女人的思维真是敏感而又奇怪!明明和你感情半毛钱关系都没有的居然能联系到一起。

男人锻炼身体 尤其是胸肌和腹肌 或者其他部位有助于保持肌肉力量,促进新陈代谢。尤其是以前当过兵的。退伍后如果不坚持运动,回到地方上喝酒熬夜睡懒觉。身体很容易发福发胖。因为以前的运动量大把多余的脂肪消耗,而现在不运动了就会强烈反弹!难道你喜欢大肚腩的男人?

打赤膊说明身体健康,经常运动的人身体散发的热量非常大。秋冬都不感觉冷。特别是有一些人不经常运动,一到秋冬穿多少都是冻手冻脚,恨不得把羽绒服里加个暖气。而经常运动的人穿衣只会感到舒适便可。难道你喜欢病秧子?

钥匙不离身,说明做事严谨认真 对工作和家庭负责!你喜欢丢三落四的男人?或者说你喜欢不负责任,对事物没有责任感的男人?口味真重!

工作单位都喜欢叫他大哥说明他工作能力、为人处事相当有一套!难道你喜欢那种情商超低,工作不顺利就告家长,同事看不起,领导无视他。只知道告状哭鼻子的?如果你是喜欢这样的奇葩我无话可说!

至于穿着是一种习惯。尤其是当兵的和公务员,对于个人形象很重视。难道你喜欢那种非主流杀码特?

这些明明是优点 或者说和你半毛钱关系都没有的事情,你居然能联想到能不能继续交往的问题!

我感觉你好靠不住哦!你是90后吧?

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