张若昀自曝腰围65厘米，与他日常锻炼有关系吗？

10月11日张若昀在社交平台上秀出自己的的腰围，并配文：“被如今的腰围震撼了一下。”照片中张若昀的腰围被定格在65厘米。张若昀一发微博立刻引起了网友的热议，毕竟雷佳音老师的头围就61厘米了，张若昀的腰围才是65，可不让网友惊讶嘛！

此前张若昀在不少节目中都被调侃过胸肌，在综艺《明星大侦探》的时候，何老师就问张若昀：“张经理，为何你的肌肉如此发达？”张若昀也笑笑说道：“因为我勤于锻炼。”虽然张若昀在上综艺《拜托了冰箱》中说说自己，之前去健身房是因为想要练出好看的肌肉，现在去健身房是为了想要“挽救”一下自己。但是不得不说张若昀真的是脱衣有肉，穿衣显瘦啊！

其实很多男明星的腰围都让不女生羡慕，比如演员罗云熙的腰围就让一众女生羡煞，他的工作室曾经在罗云熙穿衣服的情况下量出了61厘米的腰围，要是没有衣服的厚度恐怕他的腰围也就58-59之间吧！虽然罗云熙的腰围非常的细，但是他的健身照一出仍然是让不少人震惊，虽然腰细但是他的肌肉真的非常发达！这也许只有健身才能达到的体态吧！

演员肖战的腰围也让人羡慕，之前还曾上过热搜“肖战的腰到底有多细”，让不少网友都在讨论这件事情。在《陈情令》中的花絮中大家发现肖战的腰非常细，和旁边的女演员相比竟然不相上下！

张若昀的腰围让人羡慕，看来“瘦”这这个身材要求不仅仅是女演员在娱乐圈的“生存法宝”，还是众多男明星必不可少的条件啊！这些男明星的腰围真的让人非常羡慕，让众多女生便是自愧不如啊！ 

来做个小调查：

大家心中的最优秀网综是哪个？

（评论区告诉橘）

在这周之前，橘心中的top1一直是——

《明星大侦探》

（第六季之前的）

虽说这一季的评分再创新高啦

但仔细一翻评论……

怎么回事？

明明都打的是四五星，怎么说一套做一套？

“背景浮夸”“搜证部分太少”

“双侦探模式不科学”

“实景费力不讨好”“故事漏洞大”

“没有了原先一更新就想第一时间拿来看的心情”

“剧情设置过于复杂，找不到关键信息”

“节奏太慢”

啊这……90？

橘只能说，情怀，真是个好东西。

作为一个12345季一路追过来的老i明侦，

说不期待第六季那是假的。

橘并不是那种非要凑齐何撒鬼白欧首发的“元老粉”，

毕竟换人也是《明侦》追求变化的方法之一嘛。

更别提还有 越来越巧妙的机关

这个会动的墙真的有惊到我，

请道具组受我一拜！

越来越大手笔的实景。

一二季的小格子间

第三季的玫瑰大酒店

第四季的艺术馆

第五季直接冲出陆地上邮轮

再到第六季一看就很贵的豪华城堡

（这是不是王多鱼他家？）

《明侦》剧组就差把“我很赚钱”打在片头上了。

还有一直都是明侦粉骄傲的 节目立意 。

还有好~多，

该知道的都知道，不知道的慢慢了解哈，

橘就不一一列举了。

所以说，孩子优秀了这么久，

怎么能不期待下一次大考的成绩呢？

盼星星盼月亮，《明侦》交出了第六季的“成绩单”。

看完之后，橘觉得这孩子吧，还是不能太溺爱了。

首先是嘉宾这块 。

节目播出前不久何炅就因为“收礼事件”崩了人设，

搞得部分观众十分纠结

而双侦探新模式让我们的阿蒲不仅农奴翻身把歌唱做了回师父，

节目分量也多了好多。

他的分量重了，同为侦探的撒贝宁自然就要被剪掉一些，

哎有的粉丝同志他们就不同意了

（其实橘觉得没啥）

（见仁见智的事情）

然后必须要说的就是：

换人真的很必要！

你看看嘉宾们都没梗到要重复玩老梗的程度了！

为了张浪浪这个梗硬把张若昀职业设置为水手，连撒贝宁都忍不住要吐槽

然而这也是上一季“张二副”玩剩下的梗了。

还有一出场就要cue一下的“不高级的张高级”，

也一下子让人梦回第四季老张的人设

当然，这都不是什么大事。

适度玩旧梗还有助于强调情怀。

（但这期看完也没给我留下什么新梗就是了）

让观众无语的是宛如雾霾红色预警一般的——

马赛克

啊这，刘昊然跑出来的时候居然都有了一种

“只闻其声不见其人”的朦胧意境

因为首期播出是在圣诞节，

被打码的是道具组精心布置好的圣诞装饰，

不仅背景被打码，嘉宾们也被p上了各种奇奇怪怪的小贴纸

（原来能看到人形弹幕的地方除了《有翡》，还有《明侦》）

到底是因为啥咱也不清楚，

总之到了下期马赛克就消失的无影无踪，

仿佛节目组突然有钱买得起空气净化器了

不过毕竟这些都是外部因素，喜欢《明侦》的人也不是为了看豪华大场面来的。

（当然有的话更好）

要说《明侦》最吸引人的，肯定要数将探案和故事结合起来的剧本杀模式了。

玩过剧本杀的友友们都知道，

影响 游戏 体验的最关键因素就是——

剧本质量。

而放在《明侦》里，就是呈现给观众的案情和人物关系了。

u1s1，《明侦》在出其不意这方面做得挺好。

尤其是每一季的第一案和最后一案，那反转套着反转的，

观看体验和坐在滚筒洗衣机里没什么区别。

但有句话我必须要说：

同一个设定玩太多次真的就没意思了！

就比如第五季五世同堂的时候

看起来毫无关系年纪相仿的几个人其实是一家子。

好家伙，当时橘是给编剧跪着看完的。

然而到了第六季“异父异母的亲兄妹”

实不相瞒，从老张第一次开口叫“哥”的时候

橘就猜到这肯定又是一大家子。

毕竟节目组自己都盖过章了

弹幕看起来也十分习以为常

瞅瞅你们这给大家都留下点啥刻板印象。

还有把童谣变成bgm的行为

就很难不让人联想到第二季的《恐怖童谣》

恭喜《明侦》节目组继《隐秘》的《小白船》之后给“毁童年”系列再添浓墨重彩的一笔！

以及这个镜子后面有密道的设置

第三季的《酒店惊魂》虽然是三年前了但橘还不至于失忆

我都能想到的嘉宾怎么可能想不到呢？

被找到还不是分分钟的事。

再加上为了故事戏剧性而被疯狂压缩的搜证环节，

《明星大侦探》的“侦探戏”越来越轻，“明星”们的“戏”越来越重。

最消磨橘“侦心”的一点是：

现在一个案子的时间真的是太长了！

和一二季的一期一案，时长绝不超过两个小时相比，

第六季的第一案分成了上下两期，分别在周四周五播出。

光一个上期就已经有原来一个案子那么长了！

虽说一案分为两天播出可以带动观众一起推理，

可时长那么久的上期，

证据、动机，甚至人物关系都尚未理清，

连撒侦探本人都说自己当时没有任何线索

第一轮的四票全靠连蒙带猜。

估计节目组也没想到，

双侦探模式一上来就遇上个一轮四票全投给同一人的主，

一下子就把凶手翻盘的机会给锤死了。

虽然撒贝宁凭借此战一战封神，成功摆脱“明灯”称号，

但也让网友们意识到，双侦探模式下的“地狱级”难度对凶手玩家过于不友好

其实不论是双侦探模式，

还是增加新玩家，

又或是在场景道具上下功夫，

都是《明侦》在努力求变的体现。

道具机关、人物设定虽然有老调重弹的嫌疑，

毕竟节目编剧不是江户川乱步，咱也不能用推理小说家的标准去要求节目。

橘写这篇的心情，就像嘴里骂骂咧咧还依然要打五分的豆瓣网友一样。

爱之深，责之切啊，

吐槽你是希望你越来越好啊《明侦》！

最后一句

张若昀现在也太瘦了吧？

还是有胸肌的张高级好看。

如今的 影视作品 中， “女扮男装” 的梗频频出现。

可当女扮男装的演员一亮相，观众们心中往往只有一个想法——

你是把我当傻子了吗？

壮硕的“胸肌”、精心描绘的眉目、雪白的肌肤以及红艳的嘴唇 ，只要是个人，都不会以为这是个男人吧？！

当然了，也一些严谨的剧组，将女扮男装做到极致，发型、妆容、服饰，无一不精——

她们这身打扮一出来， 安能辨我是雄雌 ？

莫若菲是京城四大家族之一的莫家继承人， 他性情温和、长相俊美 ， 对妹妹花不弃一直照顾有加 。

毫不夸张的说，邢恩饰演的莫若菲一出场，小栗子我是真的 没有分辨出来 ，只是觉得这位莫公子长得有些 女相 ，某些角度看起来 特别“俊” ，但从没怀疑过他男人的身份。

有意思的是，其中一幕戏，莫若菲还 “以男儿身扮女装” 。身材高大、眉目清俊的他换上一身粉衣，不禁让人想起了当年“娇俏”的 张卫健 。

但随着剧情发展，栗子才渐渐发现，原来莫若菲真的 是女儿身 。她是为了保护母亲不受欺辱，才从小穿男装。

再看看演员邢恩，emmm……也是女的！

这就让人不得不敬佩这位 90后 女演员了。

身高173 的邢恩，原名邢雅晨，曾就读于 福建农林大学艺术园林学院，大学时期还加入了 校篮球队 ，是学校的风云人物。

或许正是因为在这部戏中的扮相，让邢恩找到了一条适合自己的线路，而且她还有很强的身高优势、在此之后，邢恩又多次 以短发、男装的形式出现 在影视剧中，均收获不错的反响

想当年在看电视剧《少年游之一寸相思》的时候， 等了半天也不见女主角出场 ，倒是有个略显拙朴的 小哥哥 ，吸引了栗子的注意。

这小哥， 粗眉、黑肤 ，唇边还留了一圈 小胡茬 。眉目虽清秀，但他 发型潦草，衣着也粗苯 ，显得个子不高，也不显眼。

一开始小栗子还以为“他”是男主角，觉得这选角真是不用心，没有男子汉高大伟岸的样子。

可打开弹幕以后才知道 ，原来人家竟然是 女主角张雅钦 ！

以前很多古装剧中，只要 换了男装、画粗眉毛 ，就算是扮男人了。有些女演员还嫌不够秀气，还得 把腰带扎紧 ，露出自己 纤细婀娜 的腰肢才算完。

可在这部剧中，女主角用上 又黄又黑的粉底液 ，盖住了娇嫩白皙的肌肤；擦掉口脂，露出 干裂浅淡 的嘴唇。

最绝的是，女主角没贴假到爆的“两撇胡”，而是在唇边留了一圈 黑乎乎的小胡茬 ，这一眼看过去，就是一个十足十的小伙子啊。

你要是因此以为张雅钦 没颜值 ，那就大错特错了。

在后面的剧情中，张雅钦饰演的苏云落又 恢复女装 。那一脸黑黄的粉底液洗掉，再换上精美绝艳的女装，咱就是说，这样的前后对比， 反差大不大？惊艳不惊艳？

这不比那些扯掉发带，露出一头飘逸长发的 “假男人” 们，显得反差感更大吗？

2020年，尤靖茹与姜潮主演的古装轻喜剧 《女世子》 ，多次登上热搜。倒不是因为剧情有多好看，而是这部剧的扮相，实在 不糊弄 ！

剧名都叫《女世子》了，顾名思义，讲的是 女扮男装的世子 的故事。尤靖茹饰演的女世子，本名韩元娘，因为自己唯一的胞弟被人所害，所以她不得不 代替弟弟 韩十一的位置，守护整个韩家。

为了更好的隐瞒自己的身份，她将自己塑造成一个 风流好色的纨绔 ，整天不学无术，还经常混迹于声色犬马之地。

在剧中，她看起来 外形清瘦 ，再加上 五官立体 又带着些 锋芒感 ，所以很像一个清俊的纨绔小公子。

额前梳的精光，没有留下一丝刘海，再加上妆容特意强调出来 颧骨线条 ，男生硬朗的感觉便出来了。

就这样的样子，你就很难想象，在电视剧 《青丘狐传说》 中，她竟然还饰演过 妩媚妖娆、霸占宠爱的黄鼠狼小妾莹儿 。

既能帅气硬朗，又能妩媚婉转，这就是尤靖茹的厉害之处。不过这么一个有颜值有演技的演员，在去年年底就 宣布结婚 了。

看来没有“偶像包袱”的演员，都喜欢 “英年早婚” 啊。

2019年，由张若昀、李沁主演的古装穿越剧 《庆余年》 ，收获了不俗的播放成绩。

作为一部云集陈道明、吴刚、于荣光、刘烨等老戏骨的大剧，男主角张若昀表现不俗，而剧中的一个配角 刘美彤 ，也收获了一大批赞誉。

在剧中，她饰演 北齐皇帝战豆豆 。

风雨飘摇中，女扮男装的战豆豆被扶上皇位，在一次次危机与艰难中，战豆豆的智谋与远见显露，她顺利 摆脱太后的控制，独揽大权 ，成为一个喜怒不形于色的真正 帝王 。

一国之主， 却是女儿身 。战豆豆既要面对内宫的争斗，还要防备敌国的觊觎，时刻注意自己的身份不暴露。

所以日常战豆豆多以一身威严的玄黑色龙袍出镜，一头秀发尽数用冠挽起。没有鲜艳的口脂，也没有随风细摇的刘海，这样的装扮让战豆豆看起来 非常英气 。

因为《庆余年》，演员刘美彤给小栗子留下了硬朗、帅气的印象。

但谁又能想到，她竟然还是 《如懿传》 中， 健美、冷傲 的蒙古公主。

以及新版 《天龙八部》 中，外刚内柔、容颜绝艳、不通人情世故的 木婉清 。

如果说一人因为一个角色封神，那么属于 陈瑶 的这个角色，应该是 《无心法师》 中的岳绮罗。

但陈瑶让人惊喜的不仅在《无心法师》第一部，随后的两部，她的精彩 反串 ，同样令人惊艳。

在《无心法师2》中，陈瑶饰演 黑帮商会的少爷小丁猫 ，他说话做事老谋深算，有着同龄人所不具备的深沉冷静，但他 外表俊美、雌雄莫辨 ，很是神秘。

陈瑶饰演的小丁猫， 皮肤略黑，五官硬挺 ，梳的水光利索的 大背头 ，显得整个人精神焕发。他喜欢穿一身玄色龙纹长袍，或是直接穿西装，很有黑帮少爷的味道。

而在《无心法师3》中，陈瑶又 一人分饰两角 ，一边是身体孱弱却极有心机、渴望永生的 弟弟柳玄鹄 ，一边是行事果敢、英气逼人的 姐姐柳青鸾 。

姐弟二人 性格相反，性别也相反 ，但陈瑶的演技却完美驾驭了这两个角色，让人丝毫不会出戏。尤其在有了《无心法师2》的表演经验后，陈瑶饰演的柳玄鹄 更注重细节，连肢体动作也向男性靠拢。

但看陈瑶在《无心法师》中的表现，很难想象她竟然还曾出演过《柜中美人》中里 娇俏可爱的九尾狐胡飞鸾 。

就问你，这个反差，大不大？！

只可惜，这么好的演员陈瑶，在圈内打拼多年后，依旧 不受公司重视和力捧 。除了出道时的《无心法师》，她能拿到的资源，要么是做女配，要么是小制作。

前一段时间还闹出了陈瑶粉丝坚决要求其与公司解约的新闻。

如今陈瑶 花落谁家还未有确切消息 ，不管怎么说，还是希望美女未来能受到更多重视，毕竟有演技有颜值，是难得的好演员。

前面说的几个都是最近几年才出来的角色，而接下来要说的 塔琳托娅 ，可能要暴露小栗子我的真实年龄了。

不知道在座的各位，有几个看过塔琳托娅出演的 《莲花争霸》 ？

这部首播于 94年 的电视剧，剧情和画质我就不多说了，毕竟当时的文化资源相对匮乏，凡是电视里播的电视剧，我都看的津津有味。

不过这部剧给我留下印象最深刻的，当属男配角 白玉川 ——

白玉川本是南宫世家的 养子 ，他沉稳冷静、武功高强。

但后来因为被南宫老爷发现了他的“内奸”身份，最终被追杀掉落悬崖。机缘巧合之下，他竟然拾得一部 《葵花宝典》 ，于是 自宫 练就神功，并且 以大理郡主段素素的身份自居 。

前期白玉川是 不折不扣的男儿身 ，他器宇轩昂、俊美飘逸，常常身着白色长袍，再配以白色发带。后期却因为练功的原因，不得不以女子身份自居。

问题的关键在于，当年的小栗子， 一直以为白玉川是为男演员 ，后来“他”穿女装，我还当“他是” 男扮女装 ？？

可后来我才知道，原来饰演白玉川的本身就是 女演员 ！只不过扮相和人设都很成功，才“以假乱真”！

饰演白玉川的演员名叫塔琳托娅，出生在 中国的内蒙古 ，后来加入 新加坡籍 。1990年，她参加新加坡的“才华横溢出新秀”大赛崭露头角，随后 签约新视 ，并出演了电视剧《莲花争霸》。

不过在1999年，塔琳托娅选择了 结婚生子 ，并且 退出 娱乐 圈 。

虽然只有不到十年的演艺生涯，但塔琳托娅饰演过多个跨度巨大的角色， 道姑、皇后、八婆、医生、情人、高管、老千 等角色，都有所涉及。

最关键是她演技收放、切换自如，让人敬佩。

将叶童放在最后一位 压轴 ，大家没意见吧？

想当年有多少人跟我一样， 以为许仙就是个“纯爷们” ？只不过长相秀气、个子也不高罢了，但对“他”的 性别 没有丝毫怀疑啊。

后来从父母口中得知许仙其实 是女演员扮的 ，那感觉真是无异于“晴天霹雳”，令人震惊。

要说当年的剧组也是在许仙的造型上用心了。

赵雅芝饰演的白素贞，一身白衣，既娇俏又不失端庄，而与她相配的叶童，则身披颜色较为 黯淡的麻衣粗布 ，两相对比，一亮一暗，却也非常和谐。

相较于白素贞又是假发髻又是白纱的复杂发型，许仙的造型则 非常朴素 ，简单的将头发用素色发带挽好， 不留一丝碎发 ，立刻将一个少年人的干练、硬挺彰显出来。

而叶童的演技也非常精湛，她在拍戏之前，就认真 观察了男性的走路姿势以及动作 ，并且将这些都用在拍戏中。

果然，最终叶童呈现出的许仙“迷惑”了很多人，有人甚至在 多年后才知道她女演员的身份 。

1963年出生的叶童，最早是 以广告模特 的身份出道。年轻时的她五官清秀又大气，卷发飘飘，还生了一双天生明亮的 “笑眼” 。

在出演《新白娘子传奇》中的许仙之前，几乎没有人将叶童与“男性”联系在一起，她出演的角色有 娇俏的大**、妩媚的少女，也有侠义心肠的女侠 。

直到1992年《新白娘子传奇》播出，观众才惊讶的发现，原来叶童还有这样英俊帅气的一面。

这就是好演员，各种角色切换自如，毫不费力啊！

结语：

也许有些演员会为自己辩白： 谁让我长得娇俏，看起来就是不像男孩子。

但以上几位演员，又有哪位在现实生活中不是眉清目秀、俏丽可人呢？

问题的关键从来不是长得像不像，而是在演员和剧组 是否用心，是否精心 。

已经扮男装了，那 长长弯弯的假睫毛，柔美细碎的空气刘海，白净羞赧的腮红，粉嫩红润的口红 ，是不是应该去掉了呢？

现在某些剧组，真是 把“糊弄”二字写在了明面上 ，不知道对比以上几位女扮男装的演员后， “假男人” 有没有感觉到脸疼？