皮肤太干怎么办？

1、滋养保湿

干燥的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩。

2、适度清洁

晚上洗澡时间不宜过长，水温保持在39℃左右；不要搓揉过度，以免破坏皮肤表面的皮脂膜。不论是洗脸或洗澡，可选用不含香精、色素等化学刺激成分的中性或弱酸性的洁肤产品。

3、补充维生素A

饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜，而在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。

4、多饮水

适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，能为身体补充更多的水分，能够起到一定的防止皮肤干燥的效果。必要时也可服用一些维生素B2和维生素C片，以防皮肤干裂。

扩展资料：

1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。

2、皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降。导致干燥缺水。

3、外界气候的变化，会导致皮脂腺、汗腺分泌异常，从而导致皮肤表面抵抗力减弱，皮肤变得粗糙。过度减肥几偏食，会使身体受到很大的伤害，健康失去平衡，皮肤就没有活力，容易导致干燥。

4、用过热的水洗澡，使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等，也会导皮肤干燥。

参考资料：-保湿

1 第二个字是若的成语八个

安若泰山 形容极其平安稳固。

同“安如泰山”。背若芒刺 犹言芒刺在背。

辨若悬河 辨，通“辩”。犹言口若悬河。

炳若观火 形容看得清楚明白。炳若日星 光明如同日月星辰。

同“炳如日星齿若编贝 编：顺次第排列；贝：贝壳。形容牙齿整齐洁白。

呆若木鸡 呆：傻，发愣的样子。呆得象木头鸡一样。

形容因恐惧或惊异而发愣的样子。功若丘山 功：功绩。

若：像，如同。功绩像山一样。

比喻功绩非常大。化若偃草 指教化推行如风吹草伏。

形容教化之易推行。欢若平生 像平素久以相交一样地欢乐。

寂若无人 寂：寂静。寂静得就像没有人一样。

矫若惊龙 矫：矫健。常用于形容书法笔势刚健，或舞姿婀娜。

矫若游龙 常用于形容书法笔势刚健，或舞姿婀娜。同“矫若惊龙”。

较若画一 指明确一致。斠若画一 公平持正；整齐画一。

噤若寒蝉 噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。

比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。旷若发蒙 旷：空旷；开阔。

蒙：眼睛失明。眼前突然开阔明朗，好像双目失明的人忽然看见了东西。

亦比喻使人头脑忽然开窍，明达起来。烂若披掌 形容对情况非常熟悉。

烂若舒锦 形容文辞华丽。同“烂若披锦”。

冷若冰霜 冷得象冰霜一样。比喻待人接物毫无感情，象冰霜一样冷。

也比喻态度严正，不可接近。寥若晨星 寥：稀疏。

稀少得好象早晨的星星。指为数极少。

燎若观火 指事理清楚明白，如看火一般。了若指掌 了：明白；指掌：指着手掌。

形容对事物了解得非常清楚，象把东西放在手掌里给人家看一样。凛若冰霜 凛：冷。

冷得象冰霜一样。比喻待人接物毫无感情，象冰霜一样冷。

也比喻态度严正，不可接近。凛若秋霜 比喻待人接物毫无感情，象冰霜一样冷。

也比喻态度严正，不可接近。同“凛若冰霜”。

判若鸿沟 判：区别；鸿沟：古代运河，在今河南省，秦末是楚汉分界的一条河，比喻事物的界线。形容界限很清楚，区别很明显。

判若两人 形容某人前后的言行明显不一致，象两个人一样。判若水火 判：区别。

比喻两者显然相反，互不相容。判若天渊 高低差别就象天空和深渊那样悬殊。

判若云泥 高低差别就象天上的云彩和地下的泥土那样悬殊。翩若惊鸿 比喻美女的体态轻盈。

弃若敝屣 敝：破；屣：鞋。象扔破鞋一样把它扔掉。

比喻毫不可惜地抛弃掉。契若金兰 比喻朋友交情深厚。

轻若鸿毛 比大雁的毛还轻。比喻毫无价值。

同“轻于鸿毛”。色若死灰 面目惨白。

原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

视若儿戏 比喻不当一回事，极不重视。同“视同儿戏”。

视若路人 看做路上遇到的陌生人。指与亲人或熟人非常疏远。

视若无睹 睹：看见。虽然看见了，却象没有看见一样。

指对眼前事物莫不关心。危若朝露 危险得像清早的露水一样容易消失。

比喻面临死亡。置若罔闻 置：放，摆；若：好象。

放在一边，好象没有听见似的。指不予理睬。

向若而叹 比喻向高明者折服，而自叹不如。势若脱兔 势：攻势。

脱：脱逃。对敌人攻击的速度极快，就像脱逃的兔子奔跑那样。

旁若无人 身旁好象没有人。形容态度傲慢，不把别人放在眼里。

目若悬珠 眼睛象一对悬挂的珠子。形容眼睛明亮有光彩。

命若悬丝 比喻生命垂危。明若观火 象看火那样清楚。

形容看事物十分明晰。邈若山河 形容遥远得如隔山河。

邈若河山 形容遥远得如隔山河。同“邈若山河”。

邈若河汉 形容奇异怪诞之极。面若死灰 形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

敬若神明 神明：泛指神，像敬重神一样敬重对方。形容对某人或某物崇拜到了极点。

多用作贬义。涣若冰消 犹言涣然冰释。

象冰遇热消融一般。形容疑虑、误会、隔阂等完全消除。

涣若冰释 犹言涣然冰释。形容疑虑、误会、隔阂等完全消除。

固若金汤 金属造的城，滚水形成的护城河。形容工事无比坚固。

奉若神明 奉：信奉；神明：神。崇拜得象迷信者敬神那样。

形容对某些人或事物的盲目尊重。恩若再生 恩惠极大如同给了第二次生命。

洞若观火 洞：透彻。形容观察事物非常清楚，好象看火一样。

灿若繁星 灿：灿烂。繁：众多。

亮晶晶的就像天上众多的星星。比喻才能出从的人很多。

傍若无人 好象旁边没有人在。形容神情态度高傲自如。

诸若此类 许多与此相类似的事物。言若悬河 形容能言善辩，说话滔滔不绝。

同“言类悬河”。悬若日月 宛如太阳和月亮一样高高地挂在天空上。

形容作品具有永恒的生命力。心若死灰 死灰：已冷却的灰烬。

形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。

谈若悬河 犹言口若悬河。形容能说会辨，说起来没个完。

隐若敌国 隐：威严庄重的样子；若：象；敌：匹敌，同等；敌国：相当于一国。指对国家起举足轻重作用的人。

行若无事 行：行动，办事；若：好象。指人在紧急关头，态度镇定，毫不慌乱。

有时也指对坏人坏事听之任之，满不在乎。行若狗彘 指人 ，行为像猪狗一样。

口若悬河 若：好象；悬河：激流倾泻。讲起话来滔滔不绝，象瀑布不停地奔流倾泻。

形容能说会辨，说起来没个完。爱才若渴 才：贤才，人才。

爱慕贤才，急欲求得，就象口渴急于喝水一样。安之若命 指人遭受的不幸看作命中注定，因而甘心承受。

安之若素 安：安然，坦然；之：代词，指。

2 第四个字是明的成语

背暗投明 背：背弃；投：投奔。指背离黑暗，投向光明。比喻背离昏主，投向明君

昏镜重明 将昏暗的铜镜重新打磨光亮。比喻重见光明

爱憎分明 憎：恨。爱和恨的立场和态度十分鲜明。

暧昧不明 指不清不楚，不明不白。

白黑分明 比喻是非分得清楚。

蔽聪塞明 蔽：遮；聪：听觉灵敏；明：香得清楚。掩住耳朵，挡住眼睛。比喻对客观事物不闻不问。

冰炭不言，冷热自明 比喻内心的诚意不用表白，必然表现在行动上。

冰雪聪明 比喻人聪明非凡。

察察为明 察察：分析明辨；明：精明。形容专在细枝末节上显示精明。

长夜难明 比喻漫长的黑暗统治。

春和景明 春光和煦，风景鲜明艳丽。

恩怨分明 恩：恩惠；怨：仇恨。对于恩惠和仇恨的界限分得十分清楚，毫不含糊。

3 第二个字是明的成语

不明不白： 指说话含含糊糊，很不清楚。

也形容行为暧昧。窗明几净： 几：小桌。

形容房间干净明亮。聪明才智： 指有丰富敏捷的智力和显著的才能。

聪明伶俐： 聪明：智力发达，天资高。伶俐：灵活、乖巧。

形容小孩头脑机灵，活泼且乖巧。光明磊落： 磊落：心地光明坦白。

胸怀坦白，正大光明。光明正大： 原指明白不偏邪。

现多指心怀坦白，言行正派。简明扼要： 指说话、写文章简单明了，能抓住要点。

精明强干： 机灵聪明，办事能力强。若明若暗： 好象明亮，又好象昏暗。

比喻对情况的了解或对问题的认识不清楚。山明水秀： 山光明媚，水色秀丽。

形容风景优美。心明眼亮： 心里明白，眼睛雪亮。

形容看问题敏锐，能辨别是非。眼明手快： 看得准，动作敏捷。

月明星稀： 月亮明亮时，星星就显得稀疏了。彰明较著： 彰、明、较、著：都是明显的意思。

指事情或道理极其明显，很容易看清。闭明塞聪： 堵塞视听。

指对外界事物不闻不问或不了解。蔽明塞聪： 蔽：遮；聪：听觉灵敏；明：看得清楚。

蒙住眼睛不看，堵塞耳朵不听。指对外界事物不闻不问。

聪明智能： 指智力过人，心思敏锐。聪明正直： 头脑聪明，行为正直无私。

形容词人的品质优秀。聪明睿智： 指聪颖明智。

聪明绝世： 聪明到了极点，无人能与之相比。聪明反被聪明误： 自以为聪明反而被聪明耽误或妨害了。

聪明智慧： 智力过人，心思敏锐。聪明一世： 表示一个人一辈子聪明。

慈明无双： 赞扬兄弟或平辈中之最负声望者。大明法度： 明：严明；法度：规矩，制度。

大力严明制度、法规。光明大道： 比喻美好光明的前途公明正大： 公正无私，光明磊落。

高明远识： 高明：（见解或技能）高超。远识：远大的眼光。

指见识高远。亦作“高明远见”。

花明柳媚： 形容春天绿柳成荫、繁花似锦的景象。

4 第2个字是明和第4个字是净的成语'

窗明几净[chuāng míng jī jìng]

解释：几：小桌。形容房间干净明亮。

出自：宋·苏辙《寄范文景仁》诗：“欣然为我解东阁，明窗净几舒华茵。”

示例：~，是一间雅洁的书房。

◎华而实《汉衣冠·序幕》

语法：联合式；作谓语、宾语、定语；形容房间清洁干净

以上结果由汉典提供

百科释义

窗明几净，是一个中国成语，意思是明亮的窗户，洁净的小桌子。形容房间干净明亮，陈设整洁。 查看更多>>

同反义词

近义词：安室利处

反义词：满屋尘灰

5 四字词语或成语：第二个字是若,第一第三和第四个字填什么

1 安若泰山 2 傍若无人 3 背若芒刺 4 辨若悬河 5 炳若观火 6 炳若日星 7 灿若繁星 8 差若毫厘，谬以千里 9 差若天渊 10 齿若编贝 11 蠢若木鸡 12 呆若木鸡 13 洞若观火 14 恩若再生 15 奉若神明 16 功若丘山 17 固若金汤 18 浩若烟海 19 化若偃草 20 画若鸿沟 21 欢若平生 22 涣若冰释 23 涣若冰消 24 恍若隔世 25 寂若死灰 26 寂若无人 27 讲若画一 28 矫若惊龙 29 矫若游龙 30 较若画一 31 斠若画一 32 噤若寒蝉 33 敬若神明 34 静若处子，动若脱兔 35 口若悬河 36 旷若发蒙 37 烂若披锦 38 烂若披掌 39 烂若舒锦 40 朗若列眉 41 冷若冰霜 42 寥若晨星 43 燎若观火 44 了若指掌 45 凛若冰霜 46 凛若秋霜 47 面若死灰 48 渺若烟云 49 邈若河汉 50 邈若河山 51 邈若山河 52 明若观火 53 命若悬丝 54 目若悬珠 55 判若黑白 56 判若鸿沟 57 判若两人 58 判若两途 59 判若水火 60 判若天渊 61 判若云泥 62 旁若无人 63 翩若惊鸿 64 弃若敝屣 65 契若金兰 66 亲若手足 67 轻若鸿毛 68 情若手足 69 阒若无人 70 色若死灰 71 势若脱兔 72 视若儿戏 73 视若路人 74 视若无睹 75 思若涌泉 76 谈若悬河 77 天若有情天亦老 78 惘若有失 79 危若朝露 80 稳若泰山 81 向若而叹 82 心若死灰 83 行若狗彘 84 行若无事 85 悬若日月 86 言若悬河 87 隐若敌国 88 置若罔闻 89 诸若此类。

6 第二个字和第四个字是反义词的成语有哪些

2—4位是反义词的成语：

舍生忘死 贪生怕死 醉生梦死 承上启下 承前启后 开天辟地

惊天动地 顶天立地 花天酒地 欢天喜地 改天换地 经天纬地

遮天盖地 震天动地 翻天覆地 翻来覆去 顾此失彼 厚此薄彼

虎头蛇尾 街头巷尾 继往开来 扬长避短 说长道短 三长两短

截长补短 取长补短 今是昨非 口是心非 似是而非 空前绝后

除旧布新 你死我活 拈轻怕重 弄假成真 七上八下 欺上瞒下

完整无缺 借古讽今 颂古非今 起死回生 避重就轻 头重脚轻

将信将疑 尺短寸长 积少成多 瞻前顾后 挑肥拣瘦 同甘共苦

声东击西 喜新厌旧 凶多吉少 眼高手低 假公济私 惩前毖后

自始至终 朝思暮想 飞短流长 返老还童 争先恐后 转败为胜

摘要：现在越来越多的应聘单位选择视频面试，而视频面试往往会涉及到自我介绍，这也是被大多数求职者所关注的。因为自我介绍的好坏能够影响面试官对你的第一印象。那么视频面试如何做自我介绍呢？接下来为大家分享视频面试自我介绍实用的技巧以及范文，希望对大家有帮助。一、视频面试自我介绍技巧

1、预备自我介绍草稿

在接到视频面试通知之后，应聘者最好在家里提前打个自我介绍的草稿。介绍的内容需要忠实于事实和本人，应聘者一定要清楚地认识自己，在所有应聘者的共同点的基础上找到自己与众不同的地方，之后再具体、合理、有特色地设计一下自己的未来，讲述一下你的执著，职业目标的一贯性，工作中的模式、优势、技能,卓越的成就，专业知识，学术背景之类的情况。

2、介绍内容应投其所好

介绍的内容不应该太多地停留在诸如姓名、工作经历、时间等概况上，因为这些内容在你的简历表上已经写过了。此时，你应该更注意一些跟你所应聘职位有关系的工作经历和所获取的成绩，以证明你确实有实力胜任你所应聘的工作岗位。总之，一切还是与应聘公司有关为好。假如你面试的是一家电脑软件公司，就应该说些电脑软件的话题。假如是一家金融财务公司，就要跟他说钱的事。总而言之，面试时自我介绍的内容要投其所好。写好草稿之后，尝试多讲述几次，自我感觉一下。

3、介绍的时间要适宜

面试自我介绍不宜太长，3-5分钟就差不多了。考官只想根据你的自我介绍对你本人的基本情况有初步了解，并且考察你的心里素质，所以切忌在自我介绍中高谈阔论个人的人生理想、业余乐趣等内容，而要简短精辟，最好可以联系自身情况，说出一些独特的东西来。

4、注重眼神的效力

在做自我介绍时，眼睛切忌左右漂移，表现出漫不经心的样子，这样会让人感觉你做事随便注意力不集中。在通过视频做自我介绍时，眼睛应该直视摄像头而不是屏幕。另外，就是尽可能少加一些手的辅助动作，因为这不是在做讲演，因此，保持得体的姿态是非常重要的。

5、讲究态度

态度一定要自然、友善、亲切、随和。应镇定自信、落落大方、彬彬有礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。

6、介绍完道谢

在自我介绍完毕后切记不要忘记道声“谢谢”，因为有时常常会因为忘了这一小细节而导致考官给你一个不好的印象。

二、视频面试自我介绍范文

1、银行面试自我介绍范文

我叫张峰，江苏省徐州人，毕业于xx大学金融学专业。除了简历上您看到的内容，我愿意特别说一下我来贵银行应聘这份职位的原因：

首先，我最大的特点是有比较强的沟通能力和良好的团队精神。在与人合作工作中，我会非常认真的聆听和分析别人的意见，也不会没有原则的轻易放弃自己的意见。

其次，我觉得自己有较强的学习和实践能力，在遇到困难的时候会冷静分析事情所处的状态，和各种可能发生的结果，并努力做到最好承担自己的责任。正是基于对自己这方面的自信，使我有勇气来应聘贵银行这一职位。

另外，银行职员这个职业是神圣而伟大的，他要求我不仅要有丰富的专业知识，还要有高尚的情操。因此，在读书时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到有专业和专长(历数自己的专长)，还能会唱、会说、会讲。在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德和职业道德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名金融工作者应该具备的最起码的素养。

假如，我通过了面试，成为众多银行职员队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自己的力量，决不辜负银行工作者这一职业。

2、行政面试自我介绍范文

我叫xxx，今年xx岁，有过2年的行政管理工作经验。在业务上负责初步的业务工作，了解客户详情，制作客户开发方案。我的客户有晋江玩具公会的龙头企业‘嘉利’，有中国健身器材生产商领头羊‘舒华’以及多家工艺品公司和电子手表生产公司并且成为晋江玩具公会唯一的涂料供应商。在业务岗位上我学会了与人沟通的能力，协调的能力，处理危机的能力，同时学习了各企业不同的行政管理方法。

技术上负责调色，打样，处理现场问题和为客户制作喷涂方案。在技术岗位上我体会了细心，客观，公正的重要性，同时使我的逻辑更加的严密。

哥们,你要恋爱了恭喜看的出来她也很喜欢你,但是她不好意思说出来

当前重要的事是----自己要主动一点

追MM秘籍。

我是女生，看到有的男生想追自己喜欢的女孩子又不敢追，还想人家倒追她，我很反感

从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。

不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？

也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。

如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。

她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？

有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。

有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。

是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。

所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！

再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！

－－－－－ 人生很美好，快乐在其中，要学会寻找!

一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM）

1、我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。

男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。

别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。

2、要显得有信心、有责任心

不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。

有一个错的选择总比没有选择要好的多。

3、不要太正经，但也不要太随便

该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。

女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。

4、显得成熟一点

遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。

二、如何与MM展开进一步接触（时间：开始追的阶段）

1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在 追人家。

想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。

站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。

2、要低姿态起步

首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。

你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！

这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。

3、交往的过程中不要太急躁

要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。

你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。

还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。

4、要适当的创造机会

前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。

你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。

总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。

5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的

有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。

俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会 想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。

如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵 的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。

三、“女朋友”到底是什么？

1、“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺

你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。

我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了 ：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。

2、“表白”是什么？

前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。

这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

4、“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

随便说“爱”的男人是不负责任的。

四、文明恋爱，不可强求

1、不是每个MM都能追到手的

好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最搞超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。

换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠 着，你肯定觉得烦。

所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。

2、追MM做是一种严肃的社会活动

千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。

可以用磨砂膏、丝瓜布，适度的去角质，

但过头就会造成伤害。一个月一至两次就已足够了。

另外水的揾度不能太高了，维持在38-40度之间。

洗完之后抹上角质舒华膏，改善鸡皮十分显著的，一个月左右就好了。

防晒，保湿也要做好的。