麻烦推荐一些适合在跑步,运动时候听的音乐,谢谢

有氧运动是比较合适的主要是轻音乐，我就经常带着mp3跑步。比如瑜珈，健美操都合适。

力量训练还是不要听的好，比如在卧推时需要集中注意力

协调发力，注意安全。听了分散注意力。专家推荐在这类运动前或之后听一些舒缓的音乐。

不合适听摇滚dj重金属音乐，这累音乐能把人听累而且容易使人烦躁心情不好。

万事无绝对，偶尔我也听着DJ比较好的来跳绳或俯卧撑。

推荐一些给你希望你喜欢。

蓝色的多瑙河（跑步的时候我基本上都在听这个）

水印watermark

60拍古典音乐

enigma

神秘园

卡农

themass

比较有节奏的是舞动精灵的混音dj

吉普赛女皇

有异域风格的是

LubeDavaiZa!俄语歌

天使消逝的地方俄语歌

幻想vitas俄语

前缘再续法语

李宇春——why me宝儿——永远DJMAX——over your dream黄立行——吃我U2——No Line on The Horizon蔡依林——耍大牌Soler——风的季节罗志祥——撑腰黄立行——黑寡妇One In A MillionBosson Feel What I Feel Kat Just Dancefeat Col Lady Goodnight And Go Imogen DreamsS irens Go Girl Ciara Boombox Kylie Mi 幸田来未——Stay With Me 安倍夏美——恋の花 大冢爱——Love Letter 滨崎步——Green

1幸福拍手歌

2吉祥三宝

3闪闪的红星

4蜗牛与黄鹂鸟

5外婆的澎湖湾

6我在马路边捡到一分钱

7种太阳

8歌声与微笑

9小二郎

10小燕子

11英文字母歌

12卖报歌

13娃哈哈

14春天在哪里

15丢手绢

16找朋友

17小兔子乖乖

18福娃祝福歌

19两只老虎

20拍手歌

21数鸭子

22摇到外婆桥

23铃儿响叮当

24白龙马

25聪明的一休

26鲁冰花

27红星照我去战斗

28小红帽

29世上只有妈妈好

30真善美的小世界

31歌唱二小放牛郎

32送别

33好爸爸坏爸爸

34新年好

35蓝精灵

36绿色的祖国

37妈妈的吻

38萤火虫

39小螺号