体育项目有哪些？

体育运动项目分类：

一、速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重。

二、耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑。

三、表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾。

四、技能准确型：射击、射箭。

五、隔网对抗型：乒乓球、排球、网球。

六、同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球。

1、速滑：速度滑冰（speed skating）是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力。

2、短跑：短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的长度。

3、游泳：游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。

4、体操：广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操 和蹦床三个大项，除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。狭义的体操是“竞技体操”。

5、篮球：篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

参考资料：

中国有句古话叫做“穷文富武。”

指的是没钱了， 就去读书， 读了书考个状元混个功名，衣锦还乡，盖房子成片，娶老婆俩仨。至于什么陈世美被铡头是题外话不说了， 碰上认死理儿的老包， 该他命不好。

穷人学文， 可以头悬梁锥刺骨， 可以凿洞取光， 可以逮萤火虫装了小纱袋夜读， 总之， 无论再穷，只要能裹腹， 三天吃个窝窝头，踢拉个破草鞋能走到京城，就可以考取功名。

但是练武就不一样了，首先拜师就得花点钱， 没钱啊老师就不好好教， 看看中国的武术名家， 尚云祥，孙禄堂，大刀王五燕子李三，陈发科杨露蝉， 虽不敢说家产万贯， 却也至少是个地主级别的。 有人说杨露蝉是个乞丐， 那就是只知其一不知其二了。 杨露蝉是山东人，出身至少是地主，甚至地主以上级别。 为了学拳， 拜了几个名师， 也被骗了不少钱。人家有钱， 骗也不要紧， 只要能学真功夫。要有人想骗我的钱， 倒不说我有多聪明你骗不走， 你翻翻我口袋里也没钱啊。在加拿大， 学英文， 免费， 学打拳， 交钱啊！！

再一个就是练拳是个力气活，没钱吃不好，营养跟不上，一拳出去就眼冒金星，那哪成。

一位老师对他的学生说：回家给你妈说，每天吃不上半斤牛肉， 就不要再来了。

十几年前和陈氏太极拳目前的国内大师陈正雷聊天时，大师就说：“马无夜草不肥啊，当年我在生产队喂牲口，农忙时晚上不给骡子的草料里加上两把黄豆， 第二天， 犁地， 那骡子就是使不上力啊。 当年我的力量过不了膝， 就是吃得不行。后来生活条件好了， 这工夫才开始正儿八经的上身。看看， 没钱怎么行？你舅舅的功夫还差那么一骨节，唉， 家里穷啊。 ”我后来问我舅舅， 舅舅长叹一声，半晌没说话。

第三，中国是农业国， 武术多流转在民间， 也就是在农村。 练内家拳讲放松, 只有放松了力量才能发得出去。这道理已经不是秘传了。晚上练拳，松了半夜， 第二天， 鸡叫起床早早去拉犁耕地, 练了一晚上松,一个晌午憨力气, 全白瞎了。所以，长工佃户练拳想成大器，歇菜吧。

陈氏太极拳之乡陈家沟有四大金刚， 陈小旺王西安陈正雷朱天才，拜师陈兆C。文革期间学打拳，陈小旺是陈氏太极拳掌门人，出身大地主。伯父陈兆C，国民党高级国术教练， 返乡也属于被看管宋铩好在当时温县领导开明，知道太极拳到底是国粹， 睁之眼闭只眼， 也就随他们练去了。只要不大张旗鼓的搞四旧就行。后来朱天才说：“我们出名的时候是七十年代， 练成了四大金刚。 要说练拳是早就练了, 但是出功夫,也就是那一两年,说实话,也就是那个冬天, 农闲的时候,狠狠练了一个冬天，这工夫就上身了。后来国家要发扬国粹打比赛， 咱们才真正下功夫，一天四十遍拳也练过。”

当时我就惊舌：一遍标准时间12分钟，歇隔两分钟， 四十遍，560分钟。合着七个小时， 每天啊！！！他们有县领导供着， 我不挣钱喝西北风啊。

后来读到太极祖师陈王廷拳论说：“得黄经一卷， 忙来时种田， 闲来时造拳。”

为什么， 闲的时候才造拳？你想啊，忙的时候造也白造，造了一个晚上，第二天一种田， 憨力气一使， 全完了，又得回来重造。

现在人们生活好了， 不再为吃穿发愁了， 就开始养身。 练个健美操， 打个太极拳什么的。 邓小平大笔一挥：“太极拳好！” 举国上下，到处太极一片。有一次在北京早晨起来打出租车，看到公园里一片忙活，就和司机聊天问他是否锻练身体，像练个太极拳什么的。那老哥说：“练太极？ 那是又没钱又想长寿的人才干的。”

一句话， 让我荒废了三五年功夫， 那时候正是年轻体壮长功夫的岁月。这么多年功夫不见长进，错过了好时机啊。

练拳时出现疑惑，想请教个问题又无以回报， 就随便写点， 看看咱们这里有没有行家给指点指点,算作感谢了。

    小昆山“舞动青春”啦啦操队是一支充满活力，积极向上的队伍。这支啦啦操队组建于20189，一共21人，由六、七年级学生组成，这是一群吃苦耐劳、品学兼优的孩子。   

    我们主要训练的时间是每周的健美操社团和少年宫以及每周周二和周五放学。在参赛前会相应的加大练习强度，每天大课间也会充分利用起来。因此一个礼拜会练习5、6小时。虽然我们的孩子不像城区一样有舞蹈基础，但我们心中都有着共同的梦，勇往直前、不怕苦累、努力向上、团结一心。两个多月的大课间操时间，孩子们风雨无阻会集中训练。很多次夜幕降临，我们都还在奋力排练，由于上海2018规定啦啦操有相应的难度要求比如：阿拉C 转体、四位转体、分腿跳、跨跳、反鹿跳、掰腿、和前后滚翻，还有三个自编环节也都必须穿插于其中，节奏也是比较快的。这对于我们大多零舞蹈基础的农村学校而言，压力是前所未有的。

    首先，学生腰腹肌和下肢力量欠缺，没有舞蹈基础，缺乏舞台经验，表现力欠缺，音乐节奏感不强；其次，学校十几年来只有我一位健美操专业的教师，很多理念相对比较落后，缺乏专业沟通，没有相应的思想碰撞，很多时候自己都觉得是闭门造车。但我们的这支队伍敢于迎难而上，可爱的孩子们每次训练都汗流浃背、腰背酸痛；滚翻转体到头晕目眩、眼冒金星；旋转跪跳到大腿膝盖片片青紫但孩子们都不会喊苦喊累。很长一段时间，不分上课下课，不分上班下班，我脑海里闪现的都是各种队型的编排与设计。直到11月中旬，队伍雏形基本形成。孩子们也基本能跟上音乐流畅的完成成套动作。

    基于孩子们共同的梦想与追求，抱着开阔眼界、学习的心态1124我们报名参加了市啦啦操赛，孩子们早上8：30出门晚上7：30回家。一起前往晋元高级中学加油的还有5位家长，家长给予的支持力度也是前所未有的。

    参赛队员杜丹丹参加了街舞培训机构组织的市区比赛，时间上和啦啦操比赛正好相冲突，当孩子纠结鱼和熊掌都想得的时候，是我们的家长、班主任助力做思想工作，在最后关键时刻忍痛割爱放弃了街舞比赛；参赛队员柳馨悦比赛当天下午书法过级考试和培训课，家长也是第一时间优先考虑安排啦啦操比赛；参赛队员刘硕成绩优异原本要参加东华优生高峰培训，我们的家长紧密合理安排，丝毫没有给训练带来任何影响；我们的家长有中午11点多就赶过来帮忙化妆、帮忙做后勤的。

    除了家长，还有五位替补队员也是非常阳光、可爱。虽然是替补队员，但始终没有放低对自己的要求，每次的集训和比赛都可以看到她们的身影；编排队型的时候，蒋颖凡有积极参与思考，给出建议；当参赛队员临时缺位时，孩子们会第一时间补位；当我一个人忙不过来时，吴玉琪、陶娅妮等她们会阳光般的笑容主动迎上前来，做好后勤保障工作；依稀记得参赛当天史可也是画画考级前的最后一次关键磨课，客观的说，作为替补队员的她完全可以放弃陪同啦啦操比赛，但她还是果断的选择了我们这个团体；夏思宇由于训练期间手脚扭伤，训练没有跟上未能参赛，但这并没有打击她的积极性……。

  付出总有回报！我们上礼拜第一次参加市啦啦操比赛，荣获了市三等奖，今天继而以196分获得2018规定啦啦操区第三名，仅次于三新学校206分和松江七中199分(二等奖)的好成绩。我们深知成绩来之不易，小小的肩膀都扛着大大的责任。在这个团队中，孩子们学到了大局意识，学到了责任意识，积累了舞台经验，学会了自信展示，学会了……。

    借助市、区搭建的平台，陪着孩子们我们共同成长进步了不少，但成绩终将代表过去，明天又是新的起点！希望孩子们能稳步向前，调整心态，扬长避短，在不同的舞台都能点燃自己的光和亮，相信明天我们定会遇见那个更好的自己！