太空生活趣事多

大家知道，宇宙环境是极为恶劣的，对人体有害的主要因素是高真空、高缺氧、宇宙辐射、温度差异等，这些不利因素会对人体产生严重伤害。在这种环境中，航天员是无法生存和工作的。面对严峻的宇宙空间环境，怎样才能保证航天员的生命安全呢？我们的科技人员为其研制了一个基本与外界隔绝的密闭环境即密闭座舱，用来保护航天员。

一会儿是早晨，一会儿是黑夜

人们长期的生活习惯是“日出而作，日落而息”，睡眠一般都安排在夜晚。飞船在航天飞行中的昼夜周期和我们在地球上的昼夜周期是不同的。地球上的一天是一次日落日出，并定为24小时。空间飞行时的一次日落日出，周期长短不一，因为它和飞船绕地球飞行的轨道高低相关。轨道高，昼夜周期就长；轨道低，昼夜周期就短。飞船航天飞行期间的昼夜周期，白天和黑夜时间长短是不一致的，白天时间长，黑夜时间短，90分钟一个昼夜周期，最长的黑夜仅仅是37分钟。飞船由地球阳面进入阴面时，就如同由白天进入黄昏黑夜一样。航天飞机速度很快，太阳出来时好像“迅雷”似的一跃而出，太阳落山时也如“旋风”一样迅速地隐去。

一个航天员曾经这样描述宇宙间的一天：早晨，计算机控制的钟唤醒我们起床。醒来拉开窗帘看宇宙空间，阳光灿烂，天色真美。可是不大一会儿，太阳没有了，天暗下来了，黑夜来临了，我们想又该睡觉了吧。真是有趣极了，一会儿是早晨，一会儿是黑夜……

站着睡躺着睡都一样

在宇宙空间最特殊的就是睡觉姿势，失重时，身体完全放松会自然形成一种弓状姿势。航天专家认为，在太空中睡眠，身体稍微弯曲成弓状，比完全伸直平躺着要舒服得多。

航天员在太空飞行中，睡袋一般固定在飞船内的舱壁上，如果不这样，飞船内的姿态在发动机开动时，就可能跟舱壁碰撞。所以，航天员一般还是喜欢将睡袋紧贴着舱壁睡觉，这样就像睡在床上一样舒服。在失重时，反正分不清上和下，站着躺着睡都一样，所以，航天员既可以靠着天花板睡，又可以笔直地站着靠墙壁睡，想怎么睡都是可以的。

由于人在失重时飘浮，航天员行动起来会感到困难和不方便，动作都不像在地面上那样协调。坐立不稳摇摇晃晃，稍一抬头仰身就有可能来个大翻身，弯腰时又可能翻筋斗，所以一切动作都得小心从事。

航天员在宇宙飞行中可以遥望地球景色，这也是他们太空生活的一大乐趣。自古以来，飞向太空就是人类最美好的遐想。航天员在飞船上看到的地球漂亮极了，它是一个绿色的球体。白天你仔细看去时，地球大部分是浅蓝色，密密的森林带看起来更是蓝色的，惟一真正的绿色地带是中国的西藏高原地区。一些高山湖泊看起来是明亮的并且呈鲜绿色，好像硫酸铜矿地区颜色。温度很低又没有云彩的地区，如我国喜马拉雅山那样的高山区域，就能很清楚地看到那儿的地貌。航天员能看到的最令人目眩神迷的奇景，要算是伊朗的卡维尔盐渍大沙漠，这片大沙漠看上去像木星，中间有一个红色、褐色和白色的大旋涡，这是因为盐湖经过一代又一代的蒸发之后而留下的光辉耀眼的痕迹，它像绿宝石一般闪闪发光。

离不开体育锻炼

航天员生活在太空当中，同样离不开体育锻炼。它除了增强体质外，还有其特 殊意义：增强对失重及其他航天环境的适应能力，减少航天飞行中不良环境对航天员的有害影响。在长期航天的空间站内，都设有专为航天员体育锻炼的“小型体育场”，设置一些特殊的航天体育器具供航天员使用。这些器具有自行车功量计、微型跑道、弹簧拉力器及负压筒等。

在宇宙中航行的航天员和地球上的人一样，都需要有个人清洁卫生的处理，如刷牙、洗脸、洗澡、大小便等等。失重条件下处理清洁卫生及废物非常复杂，需要有特殊的设施和技巧。

失重时刷牙，牙膏泡沫很容易飘浮起来，水珠在舱内飞飘，会影响人的健康和仪器正常运转。飞船中的航天员不能采取地面上的刷牙工具和方法。那样做，说不定在哪一环节把水泄漏出去，水就会飘浮起来，所以，航天员只能采用比较简单的方式来刷牙。美国采用的是一种特制的橡皮糖，让航天员充分咀嚼以代替刷牙，达到清洁牙齿的目的。航天员洗脸，其实是取一块浸泡有清洁护理液的湿毛巾擦洗面部。随后，把毛巾铺在按摩刷上用来梳理头发。

航天员若在空间站上长期生活，还需要洗澡。长期的载人空间站上，就配备有航天工程技术人员设计制作的航天浴室设施。这种浴室，只不过是一个强力尼龙布浴罩，浴罩上下有固定的框架，上连天棚下连地板，成为通天式密闭浴罩，平常折叠着固定在生活舱的顶棚上。顶棚上还设有圆形水箱、喷头、电加热器，洗澡用的水箱，有管道跟大水箱相通。

洗澡前，先把废水回收净化装置中的净化吸附剂配好，准备用来回收和净化洗浴时的污水，然后清理给水管道、抽水装置和过滤净化装置（除去杂质和不良气味），并将卷在顶棚上的尼龙罩放下，直到底框并固定好，形成一个连接天棚地板的圆桶，就好像一个完全透明的大玻璃缸。启动电加热器，把水箱中的水加热到合适温度，这时人可脱去衣服进入浴室。圆筒底下有一双固定的拖鞋，人穿上它后就不会飘浮起来。在打开水龙头之前，应先将呼吸器戴好，呼吸器同一条通到外面的软管相连接，航天员可呼吸舱内空气，避免洗浴时的空气、水汽混合物吸入呼吸道发生危险。航天员洗澡时，还要将耳朵塞起，带上护目镜，就像潜水员一样。一切准备好之后，就可打开水龙头，一阵阵细细的水流喷在身上，形成一层夹着无数气泡的水膜，必须用毛巾或吸水刷将水吸走。失重时水不会自动流出，水箱中有气加压，水就会源源不断地流出来。

飞船上航天员大小便的处理也有其相当的科学性。尿盆是特制的，抽水马桶同一个塑料套相连接，大便后快速关闭橡皮阀，大便通过气流落入透气的大便收集袋里，然后用密封袋密封投入便筒，便筒装满后会自动弹出舱外。

这就是航天员特殊的生活起居，是不是真的很奇妙？

《第一视角：与中国航天遇朝夕相处》 赵雁著 北京出版社 200311 定价：2100元

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太空人的休闲生活。在太空中工作的宇航员需要劳逸结合，这样才能完成繁重的太空科研任务。为了消磨空闲时间，宇航员们创造出了在失重条件下打棒球、踢足球、打“室内”高尔夫球、玩水气球游戏等，他们还可以在航天飞机的货舱内翻跟头、连空翻、大跳跃、飞进飞出等；在腻味寂寞时他们说笑话、侃趣闻、造幽默、搞喜剧；实在不愿动的人可以看电视、读电子版报纸、翻名著、给地球的亲朋好友发“伊妹儿”。

航天员在太空中可以不必穿鞋，更没有所谓的特制鞋。因为失重时，他们不能像在地面一样行走。但是，国外的航天员为保护脚部会穿厚底短袜。

航天员在太空中会“长高”。因为在长期的失重条件下，由于人体的脊椎骨没有重力压迫，互相舒展开，因此一般可以长高25～5厘米。在太空中航天员并不希望自己“长高”，因为脊柱增高，背部肌肉却没有跟随增长，结果导致背部疼痛。几乎所有的航天员在太空生活的头一周，都体验过这样的疼痛，他们会将身体蜷曲缓解疼痛。

航天员在浩瀚太空总是“举目无亲”，为了减轻他们在太空的孤独感，科学家想了很多办法。20世纪80年代后，美国和前苏联先后开设了“太空专线电话”，可以让航天员和家属通话。NASA还公布了号码900－410-6272，使得每有航天飞机上天，就成了繁忙的热线。1983年4月，挑战者号首航时，5天中竟然有19万个电话飞向太空。

你肯花钱办健身卡，我觉得你是真心想改变自己的！我健身了好长时间，也上过私教课，对健身算是比较了解，认真的根据你的情况回答一下，希望对你有所帮助！

第一点，先明确一下体质这个概念。根据你178的身高，这个体重偏胖啊，你的体脂率偏高~就是说有的人可以和你一样的身高，体重也一样，但是人家身强体壮，身材非常好，就是体脂低的缘故~

第二，在说具体训练方式之前，要先给你讲一下健身的总则~健身讲究，三分练，三分吃，四分睡~讲的就是休息和饮食的重要性~由于锻炼之后需要大量的蛋白质补充，建议锻炼后一小时内多喝牛奶，或者蛋白粉（有条件就买，稍有副作用，不买正常吃牛肉，鸡蛋神马的也行）。每天晚上9点之后不要进食，每天早上要吃好~睡觉每天保证八小时，不能身心俱疲~农民工兄弟每天锻炼很多，真正肌肉练得好的少，因为吃的不够好或过度劳累（没有对农民工兄弟的任何歧视~）

第三，根据你的情况，建议直接增肌~在肌肉增长的同时，脂肪会相应的消耗掉，体脂率自然就下去了~要做有氧运动了~跑步，要跑三十分钟以上才行~

第四，你可能会因为费用的缘故不上私教课，可以，但是，为了保证效果，至少你要去健身房，不但有器材，有氛围，还有健身达人给你指点~（当然不去也行，分两种给你介绍）

如果你去健身房：那就可以用我以前的训练计划了，我复制过来，你自己看看：

提前声明一句，练腹，仰卧起坐，举腿很没用，我能一次性做六百多个仰卧，但是觉得腹肌仍然锻炼的不充分，但是臀部葛的受不了了。。。所以推荐 腹肌撕裂者 网上有视频 你可以慢慢学~坚持住，苦不是白吃的~

飞鸟，划船这些动作你未必全能搞清楚，但还是要在网上看视频，搞清楚，这些动作很重要！

以下是我二十多天的健身日记：

7月5日 正式上课 第一节课 练胸

热身10分钟快走

上斜板卧推 针对上胸 6组 每组间歇一分钟（找肌肉控制杠铃的感觉）

上斜板飞鸟 针对中缝 8组 小哑铃 （找抱树的感觉）（在斜板上做的）

俯卧撑（宽握4组） 扩大胸肌的面积

腹肌撕裂者 练腰背的动作 各两组 每组均为15个

慢跑20分钟

7月6日 练背 热身 引体向上（加保护托举）6组 开始每组十个 最后几组8个（递减组）（第二节）

龙门架划船 踩在大的杠铃片上，弯腰不弓背，用拉力器往后拉，每组15个，6组（金字塔）

腹肌撕裂者 练腰背的动作各两组 变速跑20分钟

7月7日 单车课45分钟 有氧 拉了几个引体 腹肌撕裂者 练背的动作 各两组 （每组加到17个）

7月8日 练 二头三头 （第三节课）

持哑铃 双臂伸直向前 上下12个 紧接着杠铃上推12个中间无休息 共6组

躺身持拉力器 小腹卷起 小臂 大臂 小臂加大臂 每个十个一组三十个 共两组

腹肌撕裂者三组 每组19个

慢跑20分钟（全脚掌着地，尽量不要砰砰的砸地面）

7月9日 十分疲倦 休息一天 做了五组腹肌撕裂者

7月十日 下午 俯卧撑50个（5组）

教练休息 自己做 引体向上（每组力竭）8组

哑铃侧平举（4组）每组20个，三角肌中束

腹肌撕裂者三组（每组20个），中间停顿三次，罚60个仰卧起坐

7月11日 练胸（第四节）

下胸 8组（递减法）双杠臂屈伸（有保护托举）

上胸6组 上斜板卧推 （金字塔） 重量比第一周加了不少

飞鸟（用拉力器）6组 充分伸展

俯卧撑 四组宽握

腹肌撕裂者 加练腰背动作 每组22个 共两组

7月12日

下午 腹肌撕裂者4组

7月13日

自己练 教练指导

引体向上四组

龙门架拉背加杠铃划船六组

二头一组

腹肌撕裂者标准 三十个 一组

7月14日（第五节）

侧平举 六组 力竭

前平举 加上推 力竭 六组

腹肌撕裂者两组

7月15日(第六节)

引体向上 正握（由于前一天练肩） 六组 每组力竭 第四组时只能做10个 第五组经过教练动员 做了十七个

直杆儿下拉 六组 用背 力竭

腹肌撕裂者 30个 两组

三十分钟变速跑

7月1617,18日 休息

7月19日 练胸（第七节）

四十个俯卧撑（宽） 胸外沿

双杠臂屈伸 四组（力竭）

上斜板卧推 （六组）（金字塔）最多达到了115斤

平板哑铃飞鸟（六组）

腹肌撕裂者一组 加 静力腰腹训练一分钟

变速跑三十分钟

7月20日（状态极好）（第八节）

练背

引体向上（教练助力）六组（强迫次数）

单手哑铃划船（20斤）加 龙门架划船 （超级组）六组

腹肌撕裂者 两组 （当然是标准的，每组三十个） 一组静力腰腹训练

7月21日

休息

7月22日练肩

侧平举加坐式转弯举哑铃（超级组）

龙门架拉伸（练三角肌后束）

腹肌撕裂者（一组）静力训练（六分钟）

7月23日

休息 两组腹肌撕裂者

7月24日

腹肌撕裂者2组 脚上手下宽距俯卧撑 30个 超窄距20个

如果你不健身房练的时候，以上的动作 上斜杠铃推举 就全部换成 脚垫高做俯卧撑，龙门架拉伸，就换成哑铃后抬，也是练习三角肌（肩膀）后束的~杠铃推举可以换成哑铃推举~

总结一下，健身看似繁琐，入了门就好的多了（如果不是按健美先生的标准要求自己的话），重要的要动脑子，时刻根据自己的状态，调整饮食，作息，训练计划~唯一不变的是对自己健身必将成功的坚信不疑~

认真的回答了你的问题，希望你我都能有所收获~~

再补充一点，冬天是增长肌肉的绝佳时期，运动员的冬训就是为了储备体能增长力量，所以现在就开始行动吧~

其实男生都是比较理性的，只要是自己女朋友送的，相信不管是什么他都会很喜欢的。你可以送他实用点的就好了，生活上能够用得上的，每当他用时都能够想起你。

1、首先根据他需要的着手准备，想想他最近有没有特别缺什么的，有特别需要的，没准是一份好的礼物哦，像钱包、皮包、剃须刀、手表等，都是实用的礼物哦；

2、可以送情侣类的礼物，像刻字的情侣项链、情侣手链、情侣吊坠等，这样的礼物比较有纪念意义，而且也比较有专属性；

3、 还可以送一些比较温馨的礼物，冬天来了，可以送他一条围巾、一副手套、保暖内衣等，不仅可以抵御冬天寒冷的天气，还温暖了他的心哦！

4、 送男友的礼物一定要实用的，而且还能体现你对他的体贴。什么样的礼物能让他用到而且还很贴心呢？那就是袜子了。男生都是不愿意清洗袜子，穿了就扔，送他星期竹炭袜，一周七天都有袜子穿，让他穿在脚上，温暖在心里。而且也是比较有创意的礼物哦！

希望能够帮到你，祝你们永远幸福！

给男生送什么生日礼物好？

什么是最好的生日礼物，其实对于不一样的人最好的生日礼物是不同的，送男友，女友，老公，老婆。父母亲肯定是不一样的。就算同样是送给老公的生日礼物，也不尽相同。 只有合适的才是最好的。无论平凡，浪漫，惊喜，感动，只要你付出真心去准备，相信就是最好的生日礼物

1 一顿晚餐：如果你们很久没有一起下厨，没有安静的坐在一起吃一顿自己做的晚餐。那请你抽出半天时间，为你心爱的人准备一顿丰盛的晚餐吧。 不要看不起一顿晚餐哈，

对于很多人来说，这就是最好的生日礼物

2 织一副手套：不管是男朋友还是老公，亲自动手为他织一副手套这是每个女人一生当中应该做过的事情，可能是在你18岁，也可能是你28岁那年，但绝对不是你80岁的时候，不管你技艺如何，尝试过用爱的编织的东西，才会用爱去建议一个温暖的家。

3 艺术展：艺术能给人带来震撼和启发，也许最好的生日礼物就是跟你心爱的人一起去艺术展，共同聆听大师的教诲，感受艺术的力量。

4 可爱的狗狗：人有时候会感动孤独，特别是一个人身在异乡的时候，一只可爱的狗狗可以陪伴他一路走过，让他不再感到孤单。一直等你回来。

5 带他/她去最想去的地方：是否有一个你们共同最想去的地方，可是由于种种原因一直没有成行。

不要再犹豫了，想象总跟现实有很多的不同，有这个能力和机会就一起去实现你们的梦想，没有什么比这个更好的生日礼物了。

6 实现一个许久之前的诺言：人生路上总会有很多的承诺，对自己，对他人，如果有机会就去实现它吧。

7 让他登上报纸的头条：如果你有很多话想对他说，又不知道应该用什么方式表达，那么米提的定制报纸给你这个机会，让他可以登上报纸的头版头条，告诉他你的心里话。

8 一起去海边，静静的看夕阳：有人说只有看夕阳西落，才能体会人生的悲喜冷暖，静静的依偎，深深的安慰，平凡的才是最真实的。这也是一种最好的生日礼物。 \

送男生什么生日礼物比较好？

如果是送普通男生朋友礼物的话，其实需要你的细心观察了。

比如看你朋友平时喜欢带什么首饰，你就为他挑一件适合他的。像手表、领带都可以的。

当然这也要取决于他的爱好，像现在天气渐渐炎热，可以送他可以随身带的小风扇啊之类的。好好想想他最近缺什么，没准别人认为没用的，对你来说却是一件非常用心的礼物。

希望你能找到一份好的礼物了。其实一般男生都是很理性的，判断一件物品首先都会想到该物品的实用性，所以给你建议是，买一些钱包、墨镜，衣服，鞋子，包包等较为实用的，另外要看他偏向于什么了，比如有什么特殊的爱好？习惯？喜欢篮球的人，送一双鞋子、一个篮球都会感动不已！每个人都是不一样的，需要你的用心的看他到底需要什么了。

出自真心的礼物才是最好的礼品，因此礼品的价值不能以其价格来衡量，关键看给礼品赋予的意义。好的礼品不在于本身的豪华和昂贵，关键是它包含了赠送者的深情，它们最能打动对方的心灵，增进你们的友谊。

：）希望能给到你一定的启发。

男生生日送什么礼物好

送男生的生日礼物最好还是送男生比较喜欢的礼物，这样就不活出错哦。给你几点建议，希望对你有所帮助：

实用：

男性都能用得到的，包包？钱夹？名片盒？车载用品？手表？有很多哦。根据朋友的需求去选择这样就更容易的多哦。看看什么礼物对于他是最合适的。还有就是做好自己的预算

定制：

定制类的礼物很有纪念意义。刻着名字的项链、手链或是打火机等。都是很有专属性的礼物哦。根据朋友的风格去选择就好了

小礼品：

像是杯子、一套星期袜、一个床头闹铃、一本书等等。这样的小礼物一样也会很实用，也能体现你对朋友的关心

这个还要根据你与朋友的具体关系喽，你们是好朋友还是希望有下一步发展的？这些都会影响到送礼物的标准。大概就这么多，还是要根据你的具体情况来选择合适的礼物。希望以上建议对你有所帮助：）

送男生什么生日礼物好

礼物推荐目录

生日报——当男生看到在精美古朴的礼盒里，装着一份与她同年同月同日诞生老报纸，他会做何感想？大到政治风云变幻，小至当天的天气预报，都和她的生日紧密联系在一起，还有比更合适作为男生的生日礼品的吗？

个性定制报纸—你想定制明天的头版头条吗？赶快行动，体验一把做明星的感觉吧！

个性杂志——用寿星的照片制作成一本“个性化杂志”，杂志的封面以及里面的各个页面都是用寿星的照片、你的祝福设计而成，杂志采用铜版纸彩版印刷、封面覆膜、胶订装订，做好后完全可以达到《瑞丽》、《时尚》等杂志的视觉效果。当男生收到这份生日礼物时，一定会感到意外，因为谁会想到自己有一天也能登上杂志封面呢？而且，这本杂志可是世界上独一无二的

金玫瑰——纯金的礼物俗吗？不敢贸然否定，但可以断言：手工精细打造的纯金玫瑰一定会让TA激动不已，爱她就送她！我对你就会象这只金玫瑰一样--千足金箔 真心金意！

真人陶偶--个性的年代里，独一无二的事物永远是时尚的。拥有真正独一无二的专属个性化卡通雕塑，只需要提供五官清晰，情绪生动的个人照片、清晰明确的制作要求10~15个工作日，即可为你把男生的肖像制作成真人陶偶，完成制作。无论是男生生日或者是情人之间的礼物，绝对让你的男生无比的感动与兴奋。

USB鱼缸——可以在电脑前摆放的迷你鱼缸，小巧而精致。鱼缸通过USB接口与电脑主机相连，通过USB来供电。这种鱼缸内部带有录制系统，循环泵，水温控制系统，喂食系统，灯光系统等等最有趣的地方是，该鱼缸内建有摄像头，这样你就不必直面愤怒的鱼儿们，可以在显示器上观察它们戏耍。fish鱼缸有多种颜色和形状可选。

竹简情书——将你的情书雕刻在竹简上，送他（她）可以永久珍藏的竹简情书，给他（她）一个特别的惊喜吧！

我是个男生，我生日那天只要我女朋友陪着我，我就很高兴了，或者你要是敢在他的生日派对上当着众人的面给他一个吻，他会更高兴，要不是你男友就算了！！

送男生什么生日礼物比较好

送男生什么生日礼物比较好

你和这个男生的关系是单纯的朋友关系还是你心仪的对象决定了你送他什么 生日礼物。那么送什么比较好呢

以我自己来说我会希望女生送我手工制作的的东西哪怕只是小卡片 手织围 巾 背心 999颗手工小星星，这比花些去买那些要上不上要下不下的东西好 。如果你跟这个男生的关系很好的话，你不妨亲手制作小礼物什么的吧吧， 这样的生日礼物比较能让人感动。

还有一些实用的生日礼物，男生也会比较喜欢的

IWC的手表

Tods的休闲鞋或皮鞋

Ferragamo的皮带

less than human手工镜框

送男生这些实用的生日礼物要品牌的才会有面子的

男生与其在衣服上著墨 不如在手表，鞋子，皮带，镜框等配件上找点质感好的

如果你要送领带，应该是你对他有意思吧，因为传统上送领带皮带戒指

等都是女友送给男友的。如果你跟那个男生关系只是普通朋友关系，建议不 要送他这样的生日礼物比较好。

不然一只有质感的钥匙圈 名片盒。如果男生抽烟的话，烟盒，打火机也是 不错的送男生的生日礼物。

送男生生日什么礼物好

多大的男人？ 年轻的喜欢游戏机什么的b吧！ 如果24左右，应该已经开始对 皮鞋皮带手表打火机雪茄感兴趣了 第一个：精致钱包 levi's牛仔裤 精致皮带 ZIPPO 男士首饰 PSP 男士香水 nike运动鞋 这里我极力推荐 PSP 掌上游戏机男生的最爱 我就超级喜欢跟我一票的兄弟全爱玩 不过价钱方面不知道你嫌贵吗1000-2000不等这是一般的价钱 不过这东西真的很棒 你可以考虑第二个：送他个\"吻\"最实际 第三个：如果他爱你，送什么东西他都会喜欢的，不过男孩子是喜欢数码的东西了，数码的东西范围还是很广的，而且看你的价格范围了，建议IPOD，爱可视，PDA，不过价格都比较高，其实送钱包也不错，还有时尚的运动型手表也是不错的选择 第四个：送他出生那天的报纸，这个创意不错。

从网上看到过这种创意，叫做生日报的。可以上srbpkm或者airenwang看看，我应该没有记错地址。

第五个：送他个MP3，虽然不是什么高级的东西，我想这可能使你们更加进一步的融合理由 1 你可以到网上下载上他最喜欢听的歌曲。 2 把你最想对他说的话录在MP3上（这个就不用多说了，自己想说什么就说什么，千万别刻意的去模仿） 3 经济实惠，又能空闲时缓解他的精神压力。

。 祝你早日得到他的心第六个：他喜欢玩电脑游戏吗？送游戏周边产品给他。

比如钥匙扣啊，戒指啊（装饰的），一定要游戏周边产品啊！网上有很多，你可以搜索一下，如果不在网上买，去当地电脑城。我是男生就很喜欢这种东西。

如果不玩游戏的话，送双名牌袜子，NIKE,ADIDAS之类的。如果打篮球送护晚，或者直接送篮球啦！第七个：送什么生日礼物也成为一年一度最让人头疼的事情。

情侣们过生日，醉翁之意不在酒，在于加深彼此间的感情，生日还有其他重要节日一样，被情侣们过成了情人节。本来就是嘛，情侣是不放过任何一个表达爱意的机会的，许多爱撒娇办嗲的女孩子早早就给BF出了难题，今年生日送什么礼物给我？普通的我可不要。

BF就要挖空心思搜寻圣诞礼物了。同样GF也要照顾好男朋友哦，不能一味的考虑自己，也要琢磨送什么礼物了。

看来爱不仅仅是甜蜜，也有些幸福的小折磨呢。 言归正传，说一说让情侣们最满意的十大生日礼物吧。

这些生日礼物的特色是DIY，是与众不同的个性，满足你的她（他）独受尊宠的感觉。当然考虑到普及性，推荐的都是几十元以下的东东。

几百元、上千元的礼物就不用推荐了吧，到处都有。因为不贵，大家可以考虑选用多种，组合拳才有威力呦。

一、制作一个她（他）形象的玩偶，突出她（他）的特点和服饰。对方看到这个东东，听着你如何如何克服困难做的过程，要感动得一塌糊涂了！陶艺、玻璃等材料均可。

二、睡衣。睡衣是万能的礼物哦。

因为不用考虑号码大小，差不多就可以穿，不象外边穿的衣服可能号码款式比较挑剔。而且，睡衣是贴身穿的，让你的爱人在睡觉的时候都想你哦。

三、丝巾。丝巾是冬天的最佳点缀。

总能配上爱人的衣服，让你的冬天充满暖意。 四、现在的2008奥运福娃很可爱的，送她一套她一定会喜欢的，要送最大的毛绒玩具那种，比较贵哦，可以送单个的。

中国人费很多心力做出来的，肯定有意义的。 五、一条漂亮的手链，最好是银白的细细两根纠缠在一起的那种。

以后可以天天戴着，看到美丽的手链，就想到甜蜜的爱人。我觉得这个方法，送她的时候可以眼前一亮，而且喜悦会很持久哦。

六、10元到爱墙 lovewall 给他（她）发个祝福纸条，把你如何如何爱他（她）宝贝他（她）的话写在上面。纸条是在爱墙永久珍藏的，作为你们爱情的见证，过了10年8年再看很有纪念意义的哦。

七、高级笔记本连包装16元，高级水笔连包装12元，钢笔25元，附一张贺卡简约型2元-5元。 八、营养品，补品，男性就送什么昂立多邦90元，女性就送什么珍珠粉60-70元，老人就送补酒100元，小孩就送大盒丹麦曲奇。

送营养品总是万能的，现在大家都注重身体健康了嘛！ 九、MP3或者录音笔。了解她喜欢什么，留意她所说的话，女孩子有时候暗示的，有意或者无意的。

先灌满他（她）喜欢的歌曲或者你的录制的祝福话语。当场放给她（他）听哦。

十、一顿麦当劳、肯德鸡或者牛排套餐。特别是牛排套餐，只需要30元/份，就可以有红酒、牛排、面包，而且还可以有额外的圣诞礼物相送哦。

浪漫的气氛一定会增进你们的感情的！十一、一份生日报，送的是“出生的第一天”第八个：他平时唠叨喜欢什么，就送他什么。 例如我喜欢钢笔，老婆就买了‘派克’牌依金钢笔送我。

最好是送你或他生肖的金牌或玉坠 ，最有纪念意义！ 也可以送与他生肖相关的观音金牌或玉坠 ，会祁福辟邪，给他带来平安吉祥第九个：现在的男人都不希望收到什么什么礼物的，有的时候，简单点才是我们男人想要的！免得让他为难下次他该送你什么，人个人，要是真爱他，就自然点！或许简单的张贺卡，不过，有样东西，满实用的，是我女朋友买给我的，推荐给你也买个送你男朋友，”啊第达思”的走珠式摸腋下的那东西，价钱大约在40元RMB左右，在品牌专柜就能买的到了因为夏天，难免男生身上有点味道，。

女生送男生生日礼物送什么好啊

根据你对对方的理解，想想对方的性格，爱好，兴趣等各种特点挑选礼物，另外你要考虑你所承受的价格，礼物最好可以携带，并且容易被对方的朋友发现，朋友的夸奖会使他有面子，你也开心啊。

你也可以想对方最近有什么需要，或者心仪很久没舍得买的。 1、围巾 - 我永远爱你。

2、信 - 我想念你。 3、花儿 - 我希望把我的名字放在你的心上。

4、书 - 我相信你很聪明。 5、口香糖 - 我希望跟你交往得很久。

6、香烟 - 我讨厌你。 7、本子 - 我希望看你的天真的爱情。

8、戒指 - 你永远属于我的。 9、伞 - 我在任何情况下都要保护你。

10、发夹 - 希望你的成功。 11、镜子 - 你别忘记我。

12、项链 - 我要你在我身边。 13、巧克力 - 我爱你。

14、打火机 - 你是我的初恋，你和他的感情一触即燃。 15、圆珠笔 - 我给你我的心的一半儿。

16、钥匙装饰品 - 我希望你的幸运。 17、粘贴补（album） - 把我们的爱情珍藏在我的心。

18、钢笔 - 把我们的爱情珍藏在我的心。 19、触觉娃娃 - 希望你真实一点。

20、吉物 - 我想跟你做个朋友。 21、手套 - 希望你真实。

22、手帕 - 我等待分手以后再相遇。 23、睡衣 - 我给你我的全部。

24、日记本 - 我希望把我们两个人的回忆珍藏在心 25、钱包-代表你愿永伴他身旁 26、皮带-代表栓住他一辈子 27、剃须刀-代表他在你心中是优秀的成熟男性 28、相册-永远珍藏你和我的回忆 29、千纸鹤：希望我和你的爱情有个美好的结局 30、送手表，代表你和他像拥有分分秒秒的感情 31、送领带，表示你把他套牢了让他永远在你身边不离开。

送男朋友什么生日礼物好,送男友生日礼物排行榜

男生都是比较理性的，不会像女孩子那样喜欢逛街买东西，只要是他们需要的就行了，所以送男朋友礼物就送他生活所需要的。当然，也有些是比较有时尚的人。（送男友生日礼物排行：nrbt/）

1、 首先根据他需要的着手准备，想想他最近有没有特别缺什么的，有特别需要的，没准是一份好的礼物哦，像钱包、皮包、剃须刀、手表等，都是实用的礼物哦；

2、年轻人就比较喜欢追求时尚，爱潮流，你可以送他不一样得礼物。送DIY创意礼物，如果抽烟可以送定制的打火机，还可以送变色杯，上面都可以印上你们幸福的照片；

3、男生对自己喜欢的东西都是比较专一，如果他喜欢运动，可以送他一双运动鞋或者一套运动衣；对哪位明星比较喜欢，可以送他明星木刻画送他；或者收集某明星的海报和专辑，送给他，说明你很用心哦，相信会感动他的；

4、男生都希望自己的女朋友比较温柔与体贴，这样他们在朋友面前也比较有面子。在他生日时，就做一顿丰富的晚餐吧，让他感受到家的温暖。

男朋友生日送什么礼物好？男人帮礼物街推荐100个！

和男朋友一起庆祝生日

分享生日蛋糕、唱生日歌、生日聚餐（可选餐厅、酒吧、KTV房）、生日游戏、生日表演

送男朋友实用的生日礼物

ZIPPO火机、衬衣、领带、钱包、皮带、皮包、剃须刀、钢笔、领带夹、袜子、男士护肤品、数码相机、鞋子、手机、iPad或周边、 iPhone或 周边、杯子、U盘、鼠标、3C数码产品、内衣、移动电源、运动装备（羽毛球拍、明星球衣、拉力器等）、音响、耳机、蓝牙耳机、登山包、眼镜、名片夹

送男朋友DIY生日礼物

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女生送男生礼物送什么好呢？

送男朋友：

1围巾----我永远爱你

2杯子----一辈子

3信----我想念你

4睡衣----我给你我的全部

5 花-----我希望把我的名字放在你的心上

6书-----我相信你很聪明

7口香糖-----我希望跟你交往很久

8香烟----我讨厌你

9本子----我希望看你天真的爱情

10戒指----你永远属于我的

11伞----我在任何情况下都要保护你

12发夹----我希望你能成功

13镜子-----你别忘记我

14项链-----我要你在我身旁

15巧克力----我爱你

16打火机----你是我的初恋

17圆珠笔-----我给你我的心的一半

18钥匙装饰品---我希望你幸运

19粘贴补（钢笔）-----把我们的爱情珍藏在我的心里

20触觉娃娃（手套）----希望你真实一点

21吉祥物-----我想跟你做朋友

22手帕----我等待分手以后再相遇

23日记本----我希望把我们两个人的回忆珍藏在心

24馅饼网的馅饼------哈哈，这个说明她很适合做你太太了

25 钱包-代表你愿永伴他身旁

26 皮带-代表栓住他一辈子

27 剃须刀-代表他在你心中是优秀的成熟男性

28 相册-永远珍藏你和我的回忆

29 千纸鹤：希望我和你的爱情有个美好的结局

30 送手表，代表你和他像拥有分分秒秒的感情

31 送领带，表示你把他套牢了让他永远在你身边不离开