长安大学是教育部直属的国家“211工程”重点建设大学,由教育部与交通运输部共建。长安大学是教育部批准的建设高水平运动队的大学之一。为了提高我校竞技体育水平,培养德智体美全面发展的高素质人才,2009年我校面向全国招收高水平运动员。
一、招生项目
足球、乒乓球、健美操、田径、排球。
二、报考要求
1、年龄不超过22周岁(1987年8月31日以后出生)。
2、高级中等学校毕业或具有高级中等同等学力,近三年获得国家一级以上(含一级)运动员技术等级证书,或近三年内在全国(或国际)集体项目比赛中获得前八名的主力队员。(凡以同等学力报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单,由省级教育行政部门对其资格进行认定。未经资格认定的同等学力考生不得报考。)
3、参加户口所在地省级招办高考报名。
三、报名
1、下载填写报名申请表: 《长安大学2009年高水平运动员报名申请表》 ,A4纸打印,认真填写盖章。
2、网上报名:2009年 1月15日~2月15日,考生登录长安大学本科招生信息网进行网上报名,报名信息提交完整后打印网上报名表,逾期关闭网上报名。
3、邮寄报名材料:报名材料请特快专递邮寄或直接送至我校招生办公室,邮封请注明“高水平运动员”字样。报名材料一律不退,请做好备份。报名材料邮寄时间截止2009年2月20日,以当地邮戳为准。
报名材料包括:
①下载《长安大学2009年高水平运动员报名申请表》表格填写盖章,网上报名系统生成《报名表》(两表缺一不可);
②身份证复印件;
③运动员等级证书复印件;
④近三年竞赛成绩证明复印件;
⑤获奖证书复印件;
⑥运动会秩序册复印件;
⑦两张近期一寸免冠照片,一张粘贴在报名申请表上,另一张背面注明姓名;
⑧高考报名证明材料。
注:以上按列项顺序装订。原件由考生现场确认和参加测试时随身携带以备审核,请勿代转和邮递。考生报名资料不全不予确认。
4、现场确认:考生须在2009年3月14日8:30带齐各类证书原件来长安大学招生办公室(西安市南二环路中段)审核。合格者领取准考证。
四、专业测试及文化课考试
1、考生携带身份证、运动员证、准考证原件参加考试,三证缺一不可。
2、体育专项测试合格的考生,参加我校组织的文化课考试,考试科目为:语文、数学、英语。
3、专业测试及文化课考试时间
内容 日期 时间 地点
考生资格审查 2009 年3月14日 8:30 开始 校本部北院
体育专项测试 2009 年3月14日 10:00 开始 校本部北院
文化课考试 2009年3月15日 8:30 开始 校本部北院
4、体育专项测试、文化课考试均在长安大学校本部北院(西安市南二环路中段)进行。校外不设考点。
5、按照“公开、公平、公正”原则,宁缺勿滥、严格选拔,学校招生监察办公室全程监督。按照教育部文件要求,对考生测试实况进行现场录像。
6、按教育部规定,专业测试合格者名单报教育部、考生所在省级招生办公室进行公示。未获得合格证(含省级招办组织统一测试合格证)和未进行公示的,不予录取。
7、测试结果请于2009年4月10日后登陆长安大学招生信息网查看。
五、录取
1、按教育部规定,一级(含一级以上)运动员在通过我校组织的体育专项测试和文化课考试,并取得合格证的,由我校择优并报考生所在省级招生办公室审定录取。
2、符合我校录取条件且第一志愿报考我校的,应在2009年6月30日以前与我校招生办公室书面联系,以确认录取资格。未联系者,按放弃资格处理,我校不负责处理遗留问题。
3、生源地省招办组织体育专项统一测试的,考生必须取得测试合格资格后方可参加我校高水平运动员测试。
4、学校未委托其他任何机构或个人从事招生录取工作或提供录取中介服务。
六、****
1、招生咨询:
长安大学招生办公室(长安大学校本部北院)
联系电话:029-82334104 82334813 传真:029-82334099
长安大学体育部(长安大学校本部北院)
联系电话(传真):029-82334760 联系人:郭老师
2、地址:西安市南二环路中段长安大学招生办公室
邮编:710064
3、网址:长安大学招生信息网zsbchdeducn。
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2011年,全国招收健美操的高校 如下:
北京大学 清华大学
北京化工大学 北京中医药大学
北京师范大学 首都师范大学
天津科技大学 天津工业大学
河北农业大学 山西大学
太原科技大学 山西师范大学
山西财经大学 沈阳建筑大学
哈尔滨理工大学 哈尔滨师范大学
同济大学 上海交通大学
河海大学 中国药科大学
山东师范大学 河南财经政法大学
华中师范大学 广西大学
西南交通大学 西华大学
西南财经大学 西安电子科技大学
西安建筑科技大学 长安大学
西北师范大学 山西中医学院
青岛大学 江西科技师范学院
北京联合大学 宁波大学
健美操和健身舞蹈都有良好的就业前景,但具体哪个就业前景更好,取决于个人情况和职业规划。
健美操是一种需要力量、协调、柔韧和速度的竞技项目,大众健美操非常广泛,但真正的健美操是竞技健美操,只有竞技才叫真正的健美操,它包括竞技体操、舞蹈和技巧等。因此,健美操比较适合具有竞技精神和较高技巧的运动员,他们可以通过参加比赛、教授课程和开设工作室等方式就业。
健身舞蹈包括恰恰、伦巴、桑吧、牛仔、摩登和国标等多种形式,是一种针对大众人群的项目。它需要绝对的协调、配合及时间,因此需要较高的技巧和专业知识。健身舞蹈的前景也非常广阔,可以通过教授课程、开设工作室和成为专业舞者等方式就业。
综上所述,健美操和健身舞蹈都有良好的就业前景,具体哪个就业前景更好,取决于个人情况和职业规划。如果喜欢竞技体育和挑战自我,可以选择健美操;如果喜欢广泛的舞蹈形式和教授大众人群,可以选择健身舞蹈。
一周一次课,两节,课表上有,第一次上课时分成不同的班,如足球班,羽毛球班,健美操班……以后上课直接约定地点,按不同的班上课,这个班可能是好几个专业一起拼起来的。建议报网球班,o(∩_∩)o
一般体育学院和师范都有收健美操的
但是一般都是单招内种`就是说`你想考哪个学校必须到那个学校亲自报名`
然后就算学校是重本`单招上去的 也只能算是普本`而且一般单招在某个省招生都有名额限制的如果你在一线或者二线的大城市,找竞技健美操的专业培训机构,他们往往管培训,管拿证,管送大学,费用么,估计要几十万吧,最少30万。不过骗人的机构也不少,所以最好是多打听一下,弄清楚了再去。
你先看看自己的文化课到底如何,做两手准备,讲真,你想走高水平基本没戏了,时间太仓促了,但是也不是完全没机会,看运气了,也要看愿意花多少钱。先说流程,找到培训机构,谈好价钱,然后学习训练两不误,然后参加比赛,然后拿运动员等级证书,至少2级,明年5月份左右参加单招考试,这个考试是独立于高考的高校单独招生考试,考题是学校自己出题,只招收2级及2级以上运动员,运动训练专业或武术专业或民族传统体育专业,毕业证和学位证都有,教育学学士,跟正式考进去的一样,国家认可,考试内容是专业技能考试和文化课考试。这个考试结束以后,高考前就会告诉你有没有录取你,如果你没考过,再参加高考,报各院校的体育教育专业,考试内容也是专业考试和高考成绩。
运动训练专业和体育教育专业考试的区别在于,运动训练对文化要求低对运动成绩要求高,体育教育是对文化成绩要求高对运动成绩要求低。未来的走向,运动训练学习方向是教练员,体育教育学习的方向是体育老师。
除了这两个专业,还有一个是艺术系,情况跟运动训练专业类似,具体情况不太了解。据我所知,民族传统体育和武术专业是一个专业,招收的项目是散打、拳击等搏击类项目,以及民族传统项目。艺术系招收的项目是体育舞蹈、竞技健美操、艺术体操等项目。运动训练专业招收的是剩下的项目,比如田径。这三个专业只是招收的项目不同,考试方法和要求是一样的,运动等级2级起步。
健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,因此,健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。
健美操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。国内外流行的健美操大致分为6类:按不同年龄编制的系列健美操;按不同性别编制的男女健美操;按人数多少编制的单人、双人和集体健美操;按塑造形体和改善体姿与体态的健美操;按锻炼身体各个部位的健美操;按以徒手或轻器械运动方式的健美操。
一定要注意以下几点:
1循序渐进。刚开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。 [1]
在步伐走动之前,先做热身和适当的伸展运动,特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时,热身时间要长,并多穿些衣服。在步伐走动前后测一下自己每分钟脉搏数并记录下来供参考。长时间锻炼后,心肺耐力会增加,心率会降低,运动后心跳恢复正常较快。
初学者以每周两三次,隔日为宜。然后可适当增加次数,直到自己感觉适量为止,绝对不要勉强。
2卫生与健康。健身操运动后,要及时更换汗湿的衣服,避免着凉,特别是在空调房内运动后应做些伸展运动再行淋浴。
经常做有氧健身操者,要留心自己的脚部,常修剪脚趾甲。热天运动出汗较多,汗留在趾缝中容易让细菌滋生,所以应时常保持脚部皮肤干燥。
3适当的服装。做健身操时,应穿合身透汗的健身操服,不要赤脚穿普通皮鞋。健身鞋应有较厚的护垫,以减缓足部与地面撞击而造成的震荡。鞋身不宜太软,可采用半高筒式,以保护脚踝。
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