怎么样才可以专业的获得健身教练的称号

在全国各大中城市迅速崛起，健身行业的发展需要大批专业人才，因此健身、健美操教练队伍急剧扩大，大家都希望通过正规的培训，取得合法的身份。

近阶段收到许多健身教练和爱好者的来信、来电，大家就如何选择和考取指导员证书提出了许多问题，现根据中国健美操协会主办的三大类培训活动来回答大家提出的普遍性问题。

一、健美操等级指导员培训

问：健美操指导员证书是国家承认的吗？

答：《全国健美操指导员专业技术等级实施办法》（以下简称《实施办法》）是1998年由国家体育总局颁布的，该《实施办法》是根据《社会体育指导员技术等级制度》，并结合健美操项目的具体情况制定的。由于社会体育指导员技术等级不分项管理，因此国家体育总局批准了二个单项（航空模型、健美操）指导员专业技术等级制度作为试点项目，其最高级别——国家级报国家体育总局批准。

问：健美操指导员分级别吗？是否有有效期？

答：全国健美操指导员专业技术等级设国家级、一级、二级、三级指导员四个级别，并实行分级管理和培训，一级以下的培训、考核和审批由省市以下地方体育行政部门分级管理。健美操指导员的分级培训是从初级到高级的系统培训，健美操指导员等级证书是全国健身、健美操专职和兼职教练的上岗证书，是指导员业务水平的标志。国家级健美操指导员证书的有效期为二年。

问：即将毕业的大学生、体育工作者希望成为一名兼职或全职的健美操教练，应如何选择证书，最初该去考哪一个证书好？

答：建议从未参加过培训，没有取得任何证书的教练，应先参加本地健美操主管部门组织的一级以下的健美操指导员培训班，因为健美操指导员的分级培训能够系统的学习健身健美操教练应具备的基本知识、教学的常识和理论、设计并教授健身课的基本技能。但如果本地没有健美操指导员的培训班，也可直接参加全国的健美操指导员培训班（该班以国家级为主）。

问：已经是健身教练，有一定的基础知识和经验，能直接参加国家级指导员培训班吗？

答：健美操国家级指导员在推行的前几年，作为特殊的时期，允许不持一级证书直接参加国家级培训班，但是必须通过考试才能获得国家级结业证（注意不是等级证书），然后根据国家级的申报条件申报，经“国家级指导员评审委员会”评审，上报国家体育总局批准，才能获得国家级称号。

二、关于健身、健美操教练单科证书

问：考取私人健身教练证书或水中有氧教练证书应参加什么培训？

答：近两年健身俱乐部向综合性、人性化服务发展，健身的种类和课程不断增加和出新，而健美操等级指导员的培训是健身教练系统知识和技能的培训，不包含特殊和流行课程的培训，为了让广大的健身教练能及时的、有保障的学习和掌握最新和最需要的健身课程和方法，中国健美操协会与亚洲运动体适能培训学院合作，2003年正式开设了专业体适能（私人教练）教练证书、水中有氧教练证书、健身球教练证书、普拉提(Pilates) 垫上运动证书、营养及体重控制顾问证书等多项单科证书课程，并联合颁发《国际专业体适能教练资格证书》证书。这些培训每年将根据国际、国内健身俱乐部发展的需要进行调整。

问：具备什么条件可以参加专业体适能（私人教练）教练证书或其它单科教练证书培训？

答：凡在健身场馆（俱乐部等）、学校和社会上其它场所从事健美操、健身教学的人员均可参加单科教练证书初级课程的培训，高级班培训必须持初级教练证书或国家级健美操指导员证书。

三、国际化、综合性的培训活动

问：如何了解国际上健身俱乐部最新发展动态、最新健身课程和最新健身方法？

答：为了适应中国进入WTO后，健身市场的逐渐国际化，中国健美操协会将每年举办国际健身大会，其中有专业健身健美操教练的培训、私人教练培训和健身俱乐部经营管理人员的培训三大部分。这样的培训适合已经通过系统培训的人员，在这样的大会上，大家可以了解健身俱乐部的发展趋势、经营的方法和手段、国际健身俱乐部的流行课程和健身方法、国际知名教练上课的风采、教学的方法等等，每年大家在这样的大会上可与国际、国内业界的同行们学习、交流。

参考资料：

健身教练培训机构排行榜如下：

NO1锐星健身学院总部所在地：上海。

锐星健身学院是上海第一所健身培训机构，作为上海市乃至全国最知名的健身教练培训机构之一，从2003年成立至今已经为全国各大健身中心输送超过五万名优秀的健身教练，遍布大江南北，2006年被评为国家体育总局健身教练培训基地、健美操教练培训基地、中国瑜珈指导师培训基地、中国运动营养师及中国物理理疗康复师课程培训基地。

NO2上海体适能健身学院总部所在地：上海。

上海体适能培训学院，成立于2007年，是培训健身私人教练、团操教练、以及物理治疗师、运动营养师的综合类院校。集管理、教学于一体，拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量，密切关注行业动态，不断总结引领新的课程，是目前行业内课程比较丰富、专业的健身教练培训机构，创建之初主要从事健身房工作管理，后面转为培训健身教练的培训机构。

NO3武汉东一健身学院总部所在地：武汉。

武汉东一健身教育培训学院成立于2003年，由武汉全能东一健身运动有限公司投资经营，在湖北省拥有三所校区，是中部地区最为知名健身教练培训基地。自建院以来，始终以健身教练职业培训为主体，重视学员综合能力培养，并积累了先进的教学和实战经验，课程体系包含《DFEA全能健身教练课程》和《DFEA全能私人教练课程》。

NO4亚洲健身学院总部所在地：北京。

亚洲健身学院(AFA)原名为秋彤国际健身专业培训学院，2006年注册于香港，多年来一直致力于提升健身行业，其宗旨以提升亚洲地区健身行业的专业标准、以提高业内人士的专业技术水平为目标，培养出许多优秀的团体课程教练，推动着当今健身行业的发展。AFA的成立得到了国内多家健身专业机构和国际级健身组织的认可。

NO5567GO健身学院总部所在地：北京。

567GO国际健身学院创建于2005年，最初主要从事体育文化产业，于2005年开始转型，集中精力专注于健身培训，特别是团体操课程培训产业。通过几年的发展，至今567GO健身学院已从一个单一业务的小公司，快速发展为一个具有较强实力的教育培训产业公司，一个颇具影响力的健身培训品牌，已在北京、上海、广州、成都、西安、济南成立直属校区。

NO6亚洲健身学院总部所在地：北京。

亚洲健身学院(AFA)原名为秋彤国际健身专业培训学院，2006年注册于香港，多年来一直致力于提升健身行业，其宗旨以提升亚洲地区健身行业的专业标准、以提高业内人士的专业技术水平为目标，培养出许多优秀的团体课程教练，推动着当今健身行业的发展。AFA的成立得到了国内多家健身专业机构和国际级健身组织的认可。

NO7香港体协健身教练培训学院总部所在地：北京(奥运村)。

香港体协健身教练培训学院属于香港体育教练员协会HKSCA，其总部设于香港，如今在台湾、澳门、新加坡、北京等地都设有分会。协会凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系统的教学内容、丰富的教学产品为资本，依据东方人的身体特点进行课程设置，并改进训练方法，有自己的一套训练体系，已经成为国际健身培训行业的翘楚。

NO8亚洲形体健身学院总部所在地：北京。

教学内容聚焦于私人教练基础理论知识和形体塑造，教学特色是把知识学习与实战应用、私教研修与职业生涯紧密地结合起来，讲究知识学习的系统性和实战应用的有效性。培训费用在北京地区算是比较低廉，属于健身培训行业的一匹黑马。

NO9赛普健身学院总部所在地：北京。

赛普健身学院成立于2009年,北京赛普力量教育科技有限公司运营，与北京市健美协会有合作关系，课程主要由健身健美运动员讲授，理论功底较为深厚，课程为基础健身理论培训为主，强调系统概念和体系化搭建，适合初中级健身教练入门基础健身知识的培训，在私人教练和健美塑形培训方面也有所涉及。

NO10清波健身学院总部所在地：武汉。

武汉清波健身学院创立于2001年，隶属于湖北星清波健身运动管理有限公司，是国内专业健身教练培训机构，致力于健身舞蹈培训，教学内容聚焦于职业经理人、健身管理领域，特色是把知识学习与实战应用、商学研修与职业生涯紧密地结合起来，讲究知识学习的系统性和实战应用的有效性。

健身教练培训机构有很多，如果想成为一名合格的健身教练，需要选择一家靠谱的健身培训学院进行系统学习，锐星健身学院作为国家体育总局健身教练职业能力认证培训指定培训单位，成立于2003年，迄今已经开展近20载专业健身教练培训，全国5个校区已经为行业培养数万名健身教练人才，遍布全国各地健身俱乐部，堪称健身教练培养的“黄埔军校”。锐星健身学院定位健身教练为“多能一专”的健身专才，重技能实操，到健身俱乐部就能快速上手工作，深受广大健身企业好评。培训时间根据所报培训课程不同而不同，单门课程10天左右，精英教练课程一般1-2个月，全能教练课程一般3-4个月。培训费用也根据所报课程不同而不同。

　　健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

　　健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。

　　健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人（性别不限）、集体操（五人,性别不限）、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

家长如何配合老师工作

家长如何配合老师工作，在孩子的教育学习当中,不单只是需要老师的帮助而已,也是非常的需要家长的帮助的。那么,在教育孩子的问题上,作为家长家长如何配合老师工作，快来一起看看吧。

家长如何配合老师工作1

一、要及时与老师联系。

家长平时应注意观察孩子的动向，如发现孩子精神状态不好，吃饭睡觉不香、花钱大方等异常表现，要及时与教师联系，了解情况，以便有针对性地进行教育。起码，学期一开始或大的考试之后、大型活动之后，就要抽空去与老师联系，了解孩子在学校的各种表现，而不是等老师通知，或等到孩子有了严重问题才去找老师。

二、要与教师默契配合。

千万不要乱评价教师，在面前妄评某老师“太严”啦，或者某某老师“没有水平”等等。先不要议论老师的教育方式方法，先要与老师沟通了解老师为什么这样处理，在什么样的情况下处理，处理的方式是什么，搞清楚之后再说。

三、要经常与老师“互通情报”。

这可以帮助我们更全面、更深刻地熟悉和理解学生。如，家长可向教师“提供”孩子单独学习还是集体学习效果较好，他喜欢什么课程，家中最近发生没有发生可能影响学生学习的事情。也不要因为不好意思而不谈一些比较重大的家庭问题，尤其是影响到孩子平时表现的家庭问题，当然要做到这一点是不容易的。只有这样才能在孩子出现异常时，获得老师的理解。不管出现了哪方面的问题，都应让教师尽早得悉各种“信息”，以便教师采取相应措施。家长只要全面、客观地熟悉孩子的长处和缺点，才能与教师“合力一处”，帮助孩子不断取得进步。

家长如何配合老师工作2

1、 家长要理解老师

作为老师，其实他们也是非常的希望把学生教好的，有时候对学生进行批评教育，那也都是没有办法的。当孩子被老师批评教育的时候，家长不要埋怨老师，要多些理解他们，而不是跑去学校找老师理论。所以，家长要理解老师，理解他们那种“恨铁不成钢”的心情。

2、 要维护老师威信

作为孩子的家长，平时在孩子面前不要经常说一些贬低老师的言辞，因为这样会让老师的威信大打折扣的。例如，孩子犯错误了，家长就说是老师的处理方式不当;孩子考试不理想，家长就说老师不会教自己的孩子等等，像这样都是会严重影响老师的威信的。所以，家长要配合老师的工作，就要学会如何去维护老师的'威信。

3、 对孩子进行引导

平时如果自己的孩子在自己面前埋怨自己的老师的话，家长不要跟着一起埋怨老师，因为这样只会让自己的孩子更加的讨厌这个老师，这样更不利于自己孩子的学习。对此，家长要对孩子进行理性引导，做好孩子的思想工作。当然了，要是真的是老师做错了，家长也不要卑微隐忍，但也不要恶语相向，要学会理性的沟通。

教育好孩子有老师的一部分责任，但是更多时候还是需要家长配合好老师，只有这样的双管齐下，才能更好的教育好孩子。

家长如何配合老师工作3

一、尊重信任是良性沟通的前提

家长要客观公正地评价孩子的老师，真正了解老师，在此基础上要以平常心对待老师、尊重老师、信任老师，像对待自己的朋友来对待老师。其实我们很多家长，对老师抱有不切实际的期望，认为作为老师就必须这样，必须那样，恨不得老师有三头六臂，恨不得老师能面面俱到，恨不得老师的爱如滔滔江水绵延不绝。事实上，老师就是个平凡人，老师也有很多无奈，也有很多爱莫能助的事情。不要事事依靠老师，不要把老师看成神，尽量不要说“老师，孩子交到你手上，我就放心了！”这样的话，孩子成才的关键取决于自己和家庭的学习氛围。家长尊重老师也表现在平时对孩子的引导上，多肯定老师的辛苦和付出，让孩子学会尊重老师的付出。当孩子能体谅老师时，自然会对老师产生一种敬畏之感。当孩子懂得尊重老师的劳动之后，再引导孩子学会遵守课堂纪律，团结同学，热爱班集体，孩子自然慢慢学会如何做人。

我的同事曾给我讲过一个她女儿的故事。她女儿曾在少年宫舞蹈班里学跳舞。但不知为什么，也许是由于跟老师生疏而紧张的缘故吧，孩子总把动作搞错，学得不好，孩子也很沮丧。孩子的母亲，也就是我的这位同事，是一位优秀的健美操教练，她信任女儿的老师，但看到女儿频繁出错的动作，又感到十分困惑，于是她就给教练发了一条短讯。过了一会，教练回复了一条短信，大意是说家长别着急，其实我特别喜欢你家宝贝……我的这位同事兴奋地把短信读给女儿听。不多久，她惊奇地发现，不论学习多难的动作，孩子再也不出错了，而且学得又快又好。

二、彼此了解是良性沟通的基础

在沟通中，家长可以大概的把孩子的生活状况、生活背景、性格特点、优势劣势都简单的跟老师沟通下。同时，我们也可以通过简单地交谈了解一下这个老师的性格特点，是开朗外向还是内向保守？家长了解这些情况可以有的放矢地准备接下来的沟通安排，彼此越了解，沟通起来越自在，越有效。

三、家长们在与老师沟通时候注意避免三种心理：

1、惶恐心理。

有的家长一旦被老师叫到学校来，心里就会有种惶恐的心理，认定孩子又在学校犯错误了，又要到学校挨老师批评了。见到老师以后，常常不问青红皂白，先把孩子训一顿再跟老师点头哈腰赔不是，再说一堆保证以后会如何管教的话。这样是家长把孩子在校犯错等同于自己犯错，遇事先道歉赔礼，而不是先跟老师了解问题及问题的根源再对症下药，这样的沟通显然是无效的。

2、反感心理。

有的家长很反感老师把自己请到学校，认为这样做浪费时间又丢脸，觉得老师喜欢小题大做，这种抵触心理很明显不利于教育的顺利进行。

3、踢猫效应。

有的家长见完老师后不是带着解决问题的心理回家而是把一腔怒火带回家中，对孩子进行责骂批评。如果刚好当天因为别的事情不顺利不称心如意，那孩子的遭遇会更惨，家长会把一切问题都归责于孩子，惩罚随心，只会增加孩子的恐惧心理和逆反心理，于事无补。

如果家长对老师教育教学方法不能保持冷静和理智，情绪上流露出对学校老师的不满，甚至当着孩子的面发一通牢骚，使孩子对学校和老师产生了成见，那么孩子与老师的相处就会朝着消极的方向走，就连正常的教育活动孩子都会认为是老师搞针对，那后果就是不堪想象的。所以在孩子面前，家长要极力维护学校和老师，真心实意地配合老师做好孩子的教育工作。

首先。需要具备一个很好的身体和强劲的体魄，当然这些都是外边的。而内在的。需要对器械的熟练掌握了解，以及器械的安全使用操作，其次就是人体的肌肉，骨骼，体适能，以及怎样最优化的训练。 再就是需要一个健身教练上岗证。 也就是健身教练国家职业资格证书。 具备了以上条件，您就可以很轻松的做健身教练了。 希望我的回答可以对您有帮助。 希望采纳。 如有不懂可以追问。