健美操单人比赛场地为7×7平方米(混双,三人,集体操场地为10×10平方米)。标记带为5厘米宽的红色或黑色带,标记带是场地的一部分。竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准,必须按规则进行,不得擅自更改。
场地与空间的使用:健美操成套动作的设计应合理、均衡、充分使用比赛场地和空间;利用不同队形的变化、运动员之间位置、距离的变化,充分利用场地的每个角落,最大化地使用比赛场地。
健美操赛事规则
健美操比赛进行预/决赛,预赛成绩不带入决赛,预赛成绩决定团体名次,决赛成绩决定单项名次;各组各项目参赛队伍不足8支时,直接进入决赛。
比赛可使用赛台,赛台高80-100厘米,后面有背景遮挡,赛台不得小于14米×14米;场地大小12米X12米。男、女运动员着装应整洁美观,款式不限,适合运动。服装应与成套动作风格相吻合,自由健身舞可根据成套编排以及表演效果的要求佩戴饰物,不得造型怪异。
-健美操
竞技健美操适合的各类人群。健美操练习形式多样,运动量可大可小、容易控制,对场地器材的要求也不高。健美操对各个年龄晨次、不同性别、不同身体素质、不同技术水平的人都适宜,各种人群都能从健美操练习中找到适合自己的方式,从中得到乐趣。例如中老年人可选择低强度的有氧练习,达到银炼身体、娱乐身心、保持健康的目的。
1 )动作的特殊要求:
A 、艺术性
成套动作艺术性的要求是:充满活力,有创造性,以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。 B 、完成
任何未按竞技健美操定义完成的动作都将被扣分。混双和三人(六人)成套中最多允许 4 次托举或支撑配合动作,包括开始和结束。 C 、难度
至少每类难度动作各一个,最多难度动作为 16 个,难度分将是 12 个最高难度动作的总分。 2 )全套动作内容:
成套动作必须表现出健美操动作类型(高和底动作的组合),风格和难度动作的均衡性。健美操动作的姿态要求是躯干直,呈一直线位置,臂腿动作有力、外形清晰。动作编排要合理利用全部空间,地面以及空中动作。
成套动作必须包括下列各类难度动作各一个: A 动力性力量、 B 静力性力量、 C 跳跃(爆发力) D 踢腿、 E 平衡、 F 柔韧
体貌端正、动作协调性好等。小学健美操队是一项新兴的体育运动项目,具有健身美体的时效性、 强烈的时代感,其队员选拔的条件主要是体貌端正、动作协调性好,身体无疾病,吃苦耐劳,复合条件即可入队。健美操是有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。
山东省健美操241分292名。
2022年山东普通高等学校招生舞蹈类(健美操)专业统一考试最高分是269分。山东全省考试成绩241分的同学排名292名。
2022年山东普通高等学校招生舞蹈类(健美操)专业统考合格分数线,其中,达到本科合格分数线(206分)的累计人数为2156人,达到专科合格分数线(196分)的累计人数为2296人。
凡符合下列条件之一者,可申请授予三级运动员称号: (一)成年组(新人组、院校组、行业组) 全国健美操联赛分站赛成年竞技各组别比赛中,决赛成绩达到男子单人操、女子单人操150分以上;混合双人操、三人操145分以上;六人操140分以上的运动员。 各省、自治区、直辖市体育局、行业体协主办的健美操锦标赛中,决赛成绩达到男子单人操、女子单人操150分以上;混合双人操、三人操145分以上;六人操140分以上的运动员。 (二)少年甲组(15-17岁) 全国健美操联赛分站赛竞技各组别比赛中,决赛成绩达到男子单人操、女子单人操150分以上;混合双人操、三人操145分以上;六人操140分以上的运动员。 (三)少年乙组(12-14岁) 全国健美操联赛分站赛竞技各组别比赛中,决赛成绩达到男子单人操、女子单人操150分以上;混合双人操、三人操145分以上;六人操140分以上的运动员。 (四)少年丙组(9-11岁) 全国健美操联赛分站赛竞技各组别比赛中,决赛成绩达到男子单人操、女子单人操150分以上;混合双人操、三人操145分以上;六人操140分以上的运动员。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)