国家健美操集训队成立于2002年
2002年立陶宛第七届世界健美操锦标赛,当时集训1个半月,由于客观原因,我们在服装上被扣了2分,无缘进入决赛;
教练:王宏;
队员:
六人操:(唐红斌、敖金平、张小龙、王猛、于巍、范超)
2004年保加利亚第八届世界健美操锦标赛,在此之前我们精心打造,为了备战第八届世界健美操锦标赛,我们队伍在深圳进行了半年的封闭集训,终于在第八届世界健美操锦标赛上站在了领奖台上,获得了铜牌的荣誉,这也是我国首次在世界大赛上获得奖牌零的突破;
教练:王宏;
队员:
六人操季军:(唐红斌、敖金平、何世剑、秦勇、严松、于巍)
2005年第七届世界运动会,之前我们队伍在北京体育大学进行了半年集训,这次大赛上我们已20350分夺得了冠军,这也是我国竞技健美操队在世界大赛中夺得的第一枚金牌,也是中国竞技健美操历史性的突破;
教练:王宏;
队员:
六人操冠军:(敖金平、何世剑、熊德良、秦勇、严松、于巍)
2006年中国第九届世界健美操锦标赛,之前我们队伍在北京体育大学进行了半年集训,这次大赛我国参赛项目齐全,为了就是把中国竞技健美操整体水平推向世界,大赛中获得了男单、六人操冠军;女单、三人亚军;混双第五的优异成绩,在此之中我们不但保持了六人操冠军的领奖台,其余多项成绩也是历史性的突破;
教练:王宏、李红波;
队员:
六人操冠军:(敖金平、何世剑、熊德良、秦勇、严松、于巍)
男单冠军: (敖金平)
女单亚军: (黄晋萱)
三人操亚军:(秦勇、于巍、张鹏)
混双第五: (何世剑、黄晋萱)
2007年法国第三届世界杯总决赛,中国竞技健美操首次有资格参赛,在5个单项比赛中将全部进入决赛,入围的运动员都是在去年世锦赛国家集训队获得男单、女单、混双、三人操、六人操冠军和亚军的选手,加上以往世界杯系列赛积分排名而获得的入场卷,也是亚洲唯一进入世界杯总决赛的国家。我国的六人操在2005年首次夺冠,2006年夺得世锦赛冠军,此次世界杯总决赛再次夺魁,成为世界第一个在国际三大赛中六人操实现大满贯的国家。混双在国际大赛中首次获得奖牌。华中师范大学年轻教师敖金平在世锦赛摘取了男单金牌后,在世界杯总决赛中蝉联了该项目的世界冠军。
教练:王宏、周燕、李红波;
队员:
六人操冠军:(敖金平、何世剑、秦勇、严松、于巍、张鹏)
男单冠军: (敖金平)
女单第四: (黄晋萱)
混双季军: (何世剑、黄晋萱)
三人操亚军:(秦勇、于巍、张鹏)
河北省第15届大运会健美操比赛于2008年5月23日在河北科技大学新校区大学生活动中心举行,各个组别的冠军分别是:
男单甲组冠军:郝天通(河北科技大学),成绩:1670
男单乙组冠军:多明(石家庄职业技术学院),成绩:1400
男单丙组冠军:王志伟(河北工程大学),成绩:1863
混双冠军:李铭、杨玉(河北科技大学),成绩:1475
希望能够帮到你~~
吴冰,虽然这个名没有那么响亮。但这个人还是很了不起的,曾经是我国的双料冠军。是一名优秀的运动员,斩获过金牌。每个人都有自己的想法,就像她在取得了这样的成就之后,忽然想要去经商。所以她就那么做了,本来是去做找了份教练的工作,但是后来发现没有想象的那么好。工作了好些年,结果也没有什么积蓄。所以就得想其他的办法。
她一直都是这样,敢想敢做,是一个很有智慧的,也是知道自己想要什么的人。既然在美国发展的不顺利,她就回到了中国,然后呢,机缘巧合下,认识了成龙。在他的帮助下,吴冰很顺利的进入了娱乐圈。因为她当年做的是体操,所以也算是一定优势,然后成龙建议她演武打片。
那个时候武打片的市场还是不错的。有成龙的帮助,所以那些年,她还真的是演了不少的作品,然后还真的是得到了自己满意的报酬。到底是来钱比较容易,所以她这边是真的开始对这个圈子喜欢了。虽然当演员的片酬已经不少了,但是她想走的更远一点,这就需要她想其他办法了。然后她自己开了一家公司,就是影视方面的,自己去投资。
她的公司做的还不错,可能这就是因为眼光独到吧。《建国大业》《钢铁侠》都有她的一份功劳,自然,也是有巨大的收益。这位女强人不仅是在事业上顺风顺水,后来认识了一位商人,直接闪婚。本来到这里就结束应该是个很好的结局。
但是她的野心真的是太难满足了,后来居然开始直接套现,然后把自己的资产也转到了国外。然后把公司变成一个空壳子,而让那些股东们赔得血本无归,通过这一系列操作,她直接拿到手的就有44亿。
虽然恶人自有恶人磨,但是这位还真的现在都在逍遥法外呢。因为她有美国的绿卡,所以说中国的法律真的是拿人家没有办法。现在依然是跟她丈夫在国外一起逍遥快活。开始的时候还觉得挺励志的,到后面真的是都想骂她。
做人怎么可以这样呢,再说了,真的需要那么多钱吗?这种人真的就不应该给她那样的条件,她的野心,真的是不知道到底有多大,赚钱有很多种办法,不能用这种办法啊,让别人怎么生活呢?虽然她现在看起来是很好,但是我还是相信天道循环,报应不爽,人一旦做多了坏事,肯定是需要付出代价的。
报应可能会来得有些晚,但是不可能会缺席的,不信抬头看,苍天饶过谁。
项目简介
健美操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。国内外流行的健美操大致分为6类:按不同年龄编制的系
列健美操;按不同性别编制的男女健美操;按人数多少编制的单人、双人和集体健美操;按塑造形体和改善体姿与体态的健美操;按锻炼身体各个部位的健美操;按以徒手或轻器械运动方式的健美操。综上所述,健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。社会封誉健美操的桂冠很多:健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧运动等。
运动特点
凡属健美操一般具有5个特点:①练习动作简单易学能懂,适合于不同年龄层次;②强调动作对称且重复练习;③强调大幅度动作练习;④集体练习为主;⑤具有明快的节奏,形成动感和韵律风格。健美操可分为健身和竞技两大类。健身为主的健美操目的在于健身锻炼,而竞技健美操目的在于根据规则进行训练,最终为了参加比赛。男子健大操注重肩、胸、背、腹部的训练;女子健美操注重上胸、腰、腹、臀部的训练。青年男女健美操力度强、幅度大、消耗多、优美大方且富于时代特点,深受青年人的喜爱。
适应人群
各类人群,以青年人为主体、青年女性为多数。包括体重明显超重者、身高标准体重超标者、肥胖者、不爱运动者或运动不足者、皮下脂肪超过标准者、身体灵敏性与协调性较差者。儿童与高龄者不宜。活动性疾病禁忌。
运动强度
中等运动强度。青壮年的运动心率控制在130~150次/分。中年人运动心率控制在120~140之间。约相当于最大运动强度的65%~80%范围。
运动频率
每周5~6次,每次2组,每组20~30分钟。间隔15分钟。
辅助运动
青春健美操、韵律健美操、艺术体操、自由体操、踏板操、迪斯科、形体健身操、广播体操、跳舞毯、跑步机、功率车、台阶运动等。
注意事项
重视每次热身准备和整理活动;穿戴有弹性的运动服和有弹性的运动鞋;防止快速和大幅度的强直收缩,尤其是初学者和弱体质、中年人和准老年人,以防肌肉突然拉伤。
效果评价
对健美操的评价主要有:①健身者须有坚强的意志力,严格要求,贵在坚持;②要求每个动作重复多次,全面到位;③采取局部练习与全身锻炼相结合,器械练习与舞操练习相结合的健身方法;④适当地控制饮食,但不能限制水和矿物质的摄人;⑤每次锻炼会产生肌肉酸痛,不断地酸痛与恢复才能起到健身健美的功效。健美操的效果评价3个月为一次。
首先通过上面的问题能够看得出来,问者是一位健美操的爱好者,但是遗憾的告诉您,冬季奥运会上,我国并没有在健美操这项运动当中夺过关,其主要原因是,健美操这项运动目前还不是奥运项目,不仅冬奥会没有,夏季奥运会也没有,也就是说健美操还没有进入奥运会,因此更没有什么多得几次冠军的说法了。
健美操这一项体育运动,是一个现代新兴的体育运动,起源于1968年,目前是世界上比较受欢迎的一项体育运动,可以说近些年来,健美操的普及还是非常的广的,因为他集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐为一体,受到了各个年龄段人群的喜爱,随着健美操的普及越来越广,影响力也越来越大,相信在不久的将来,很有可能健美操会被选入奥运会,成为奥运项目,但是最大的可能也仅仅是夏季奥运会,进入东奥会的可能性还是比较小的。
虽然健美操目前在我国感觉是普及率还可以,喜欢健美操的人非常的多,但是总体来说普及率并不是很高,相较于其他的职业体育而言,健美操对于大家来说更多的是用于健身,而不是走职业话路线,因此在我国健美操的职业化做的并不是特别的好,而且目前健美操也仅仅有健美操世锦赛,健美操世锦赛也是从1983年开始到目前仅仅举办了15届,不过随着健美操的逐渐普及和发展,我国在健美操什锦赛上的表现也是一路飘红,成绩越来越好。
诚然目前国际奥主委还没有将健美操这项体育运动纳入奥运会的打算,但是随着健美操这项运动的普及,以及健美操职业话进程的逐渐加快,相信终有一天我们一定会在奥运这个全世界的大舞台上一睹我国健美操运动的员的风采的。
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