夏天吹空调睡凉席湿气会变重吗

您好 ，很高兴为您解答！从健康的角度建议您多睡凉席，少开空调哦。

夏天在一年四季中是属于排毒的季节，需要适当的出汗。 长期使用空调可能会带来以下影响：

导致汗腺关闭，从而影响正常的代谢和分泌。

导致体内平衡调节系统功能紊乱。

导致末梢血液循环不畅。

导致人体缺水。

降低人体的免疫功能。

还可能导致头晕。

空调不管是夏天还是冬天 ，都是越吹月干燥的，空调制冷时房间内空气中的湿度会被冷凝成水被排出，排水管一直滴水就是房间空气中的水分。

从文化传承的角度看，席文化是一种品味，是认祖归宗，是不忘本。中国五千年的文化传承中席文化起了不可替代的作用。有史记载：在距今4500多年前尧帝的时候，就有“席老师”的记载。迄今发现最早的席织品距今已7000多年历史。

伦理道德的角度看，凉席是最节能降耗的环保产品。如果我们长期使用空调，将是对全球环境的破坏，对地球的不负责任，对人类的不负责任，是一种自私自利，全然不顾子孙后代的失德行为。

从中医的角度看，夏天在一年四季中是属于排毒的季节，需要适当的出汗。长期使用空调有空调病，而凉席则不会，凉而不冰，符合人体健康的需求。

从理财的角度看，使用空调很费电，费电就是费钱。而凉席则不然，是一个非常经济而实用的避暑产品。

希望可以帮到您哦~

生态环境问题是不能在一朝一夕间改变的，需要走可持续的发展道路。比如说之前北京市的雾霾问题很严重，在经过一系列的治理之后就变得比较的轻，冬天也能看到蓝天。一个人的改变是非常微小的，但能够影响到身边人，最终能够辐射到更多的人，让所有的人都重视环保。人们是会因为环境改变而改变的，就拿2022年来说，在5月份的时候，某些地区的人们还在盖着被子，2021年的5月份就比较的热，夜晚要睡凉席吹空调。在环境出现改变的时候，人是不会那么的傻的，一定会逐渐的适应环境，而不是试图把环境给立即掰正。比如说人就不能改变天气，只能被动的去规避恶劣的天气。

在自然界中人其实是一个高级动物，所做的一切事情都是能够影响到环境变化的，比如说之前荒漠化情况就没有那么的严重，但由于人类活动的增加，养了很多的牛和羊，动物会不停的吃草，导致一些地方的草完全的失去了活性，就没有办法固住沙壤，就把荒漠化给扩大了。在情况愈演愈烈的时候就引发了众多部门的关注，从而进行了一系列的保护措施，现在就让荒漠化被遏制住了。

在环境发生剧烈变化的时候，可能所有的动物都没有办法适应，就连人类也可能会出现死亡，但并不会完全的灭绝，总是会留有火种的，然后慢慢的进化，最终适应如今的环境。比如说几十年前的人就没有那么的怕热，因为夏天不是特别的高温，冬天也不是那么的寒冷，现在就不一样了，温度在夏天可以高达40多度，在马路上打一个鸡蛋就会发现蛋清会出现发白的情况，高温可想而知，从中也可以看出现在的人们是比较耐热的。

人的变化是比较缓慢的，没有办法通过肉眼发现，但如果你做一个行为记录，就会发现人真的和之前不一样了。