健身教练需要学习私人健身教练的健身知识,专业的训练动作和技巧,学习关于人体的基础营养学,会为会员制定合理科学的饮食计划于训练计划。健身教练应该具备比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。我们是一家专业的健身培训机构 。开设的课程全面,并且都是现在比热门的课程。
1、要考取健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训。
并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行),通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国家职业资格证书。
2、报名:
(1)学员在报名时,须认真填写报名表,并按报考要求提供如下材料(补考材料与之相同):身份证复印件1份、毕业证复印件1份和照片4张(蓝底、大1寸)。并确保上述个人报名材料的真实性。
(2)学员报名缴费时,须按缴费标准一次性交纳培训费和鉴定费,可以选择现金或刷卡方式进行缴费。
(3)学员缴费报名后凭缴费收据领取培训教材,同时在教材申领表上签名。
3、报到:
(1)学员须按培训单位规定时间和地点报到并参加培训(带教材、笔和笔记本)。
(2)学员在首次报到时必须如实填写签到表,同时提供个人有效****和电话。
(3)签到表是学员参加培训的唯一依据(学员首次填写签到表后则算参加了培训),不填写签到表的学员,自行承担所有责任。
扩展资料:
申报条件
初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
高级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
-健身教练国家职业资格证书制度
国家健将级运动员有康宏伟、朱珏蔓、朱靖宇、孙佳莉、郝秀梅、史红梅、高海燕等。没有丁凯辉。
国家健将级运动员的介绍:
1、康宏伟
康宏伟,宁波市射击运动员,于2011年深圳大运会射击项目男子50米步枪三姿获得亚军。2015年1月5日,国家体育总局授予其国际级运动健将称号。
2、朱靖宇
朱靖宇,女,1991年出生 ,山东人,中国女子射击运动员。2014年9月23日,仁川亚运会女子飞碟多向个人冠军。2015年1月5日,国家体育总局授予其国际级运动健将称号。
3、朱珏蔓
朱珏蔓,国家射箭队队员。2010年,全国室外射箭锦标赛打出单轮全能1338。2015年1月5日,拟授予运动健将称号。
4、孙佳莉
孙佳莉,1991年出生于辽宁锦州市。12岁开始帆板训练。现为国家队主力队员。2015年1月5日,拟授予国际级运动健将 称号。
5、郝秀梅
郝秀梅,1994年生于辽宁大连庄河。从辽宁队全运会女子帆板选手,进入国家队。2013年9月3日,参加第十二届全运会帆船帆板比赛,在X级帆板第五场比赛现场,被救书写大红纸感谢信,传佳话正能量。2015年1月5日,拟授予国际级运动健将称号。
-康宏伟
-朱靖宇
-朱珏蔓
-孙佳莉
-郝秀梅
-国际级运动健将
1.11 医务问题:
A 医务人员或官员将会在受伤或生病的现场,运动员、教练员、领队 有责任报告运动员的受伤和生病情况
B 在任何比赛前或中间运动员生病、受伤或身体情况对参加比赛有危险, 他或她可宣布不适合比赛,或不适合进一步比赛, 主办者保持取消受伤严重或身体情况不好的运动员的比赛权利。
C 在比赛期间,象铸件、塑料、合金的物医疗设备不允许戴。
D 竞赛组织者保持权利对写授权书想让运动员参赛。
112违禁药物和处罚
美国健美操联合会谴责在竞技比赛中任何加强表演比赛的药物使用。谁出事这样的活动会受到美国健美操联合会的制裁处罚,国际奥委会定义这项处罚政策包括得到或提供他人服用违禁物品(具体看国际奥委会违禁药物分类表)
美国健美操联合会有权随时对比赛进行任何级别的随机药检,运动员必须全力合作。
113 运动员替换
由于其它原因造成的运动员要替换必须在初赛24小时前,情况须交组织者和主裁。
1.14 比赛出场顺序:
(1) 中年男单, (2)中年女单, (3)乙组男单, (4)乙组女单,(5)甲组混双, (6)甲组女单, (7)甲组男单, (8)甲组三人。
1.15分组:
(1) 国家健美操冠军俱乐部挑战赛:
1. 国家健美操冠军俱乐部挑战赛的地方赛可由健身俱乐部或娱乐中心组织,它可作为经常计划的活动或健美操课程。
2. 参赛者可以不是先前的美国国家健美操冠军俱乐部挑战赛的参加者。
3. 参赛者可以不是先前俱乐部赛的胜利者。
4. 参赛时的年龄必须大于18岁。
5. 参赛者编排包含6类技术的动作结合4组必须的仰卧起坐,高踢腿,分并腿跳,和俯卧撑。
6. 评分通过:完成,力量,柔韧,配合,协调。 服装不评分,但参赛者要穿适合的比赛服装和运动鞋。
7. 通过几轮比赛,得分高的前五名将参加公开赛或地方赛,经过几轮得分高的前五名公开赛或地方赛胜利者将参加国家健美操冠军赛。
(2)少年组:
1.小学组: 7-10岁,可参加:三人赛和集体赛
2.初中组: 11-13岁,可参加:女单,三人赛和集体赛
3.高中组: 14-17岁,可参加:男单,女单,三人赛和集体赛
(3)青年甲组: 18岁以上,可参加:男女单,混双,三人赛,可选A-G的动作。
(4)青年乙组: 18岁以上,可参加:男女单,可选A,B组和4个C的动作。
(5)中青年组: 35岁以上,可参加:男女单,可选A,B组和4个C组动作。
116 比赛场地:
地方赛:61M61M,国家和国际赛7M7M,边线用明显的5厘米宽线,线的外缘是场外,线内是比赛场地。
117 技术设备,音响,灯光。
比赛的音响,灯光对运动员和观众而言必须是专业的,标准。
(1) 有放大器, 多轨声音,双卡,数码,和四个扬声器(2个运动员,2个观众)
(2) 运动员根据卡座的速度自己制作音乐的速度
118 表演音乐要求:
运动员音乐在磁带A面开头。磁带中仅有比赛音乐。
国家,国际,世界级的比赛需要DAT录音,比赛要备多盘磁带以备遗失,损坏,偷窃或预备练习。
一首音乐或录音可能要有许可证;音乐可以编辑或为个人表演,但多主题或歌曲的音乐不可以使用。
原声和原作曲是允许的,但音乐从另外的曲子完全拿来超过4秒会被认为增加一首曲子并需要另外的音乐许可证,所以这样做是禁止的。
运动员必须在赛前给比赛组委会有关内容:
1.音乐题目, 2,作家作词 3,作曲 4,版权 5,录音制作公司
由于不同的版权法,大会组委会不保证运动员的音乐在电视上会播放。大会组委会有权代替运动员播放其它音乐的权利。
1.19 比赛伦次和次序:
(1) 在初赛前运动员都有一次以上的场地练习机会。
(2) 初赛顺序由运动员随机抽签决定。
(3) 半决赛出场顺序由运动员的初赛成绩决定,比分低的先出场。
(4) 决赛包括5名决赛者和1名前冠军如果情况是这样,前冠军不参加初赛,但必须参加半决赛决定决赛出场次序。
1.20 事故情况:
(1) 音乐放错。
(2) 设备导致音乐故障。
(3) 由于设备如灯光,舞台,会场和会场声音引起的混乱。
(4) 在比赛前,中,后在赛地介绍非比赛东西。
(5) 非运动员造成的混乱。
1.21 事故处理:
如果以上的特殊情况发生时运动员必须立刻停止表演。
主裁或主办者根据情况作出决定,运动员等问题解决后再开始比赛。
比赛后的问题投述不被接受。
运动员因家人病或病故等原因退出初赛或半决赛,组委会保持权利根据情况决定罚款, 这不仅限于运动员以后的比赛,可能对运动员或所属联合会的处罚。
1.22 规则冲突:
在因为翻译冲突时以英文版本为准。
任何冲突和规则未提的问题由活动主办者、仲裁,组委会分别作最终的决定。
健美操起源于美国。它在20世纪20年代由舞蹈家和体育教练以及医学专家共同发展而成。健美操的目标是通过舞蹈动作、体操元素和有氧运动来提高身体的协调性、柔韧性和肌肉力量。它被广泛应用于健身、减肥和身体塑造等领域,并在全球范围内受到欢迎。
张国政得过一届奥运金牌,雅典奥运会69公斤级冠军。
张国政,1974年9月14日出生于福建顺昌,前国家队举重运动员。
1999年1月,张国政入选国家男子举重队。2000年,悉尼奥运会男子69公斤级总成绩排名第四。2002年10月3日,釜山亚运会男子69公斤级,张国政以总成绩345公斤获得金牌。2004年,张国政获得雅典奥运会69公斤级冠军。2006年12月3日,第十五届亚运会男子69公斤级举重决赛中,张国政以抓举152公斤、挺举184公斤、总成绩336公斤获得金牌。2008年,北京奥运会后张国政退役。2014年,张国政重回国家队,担任男子举重副总教练的职务,主要负责的项目是男子大级别。
在刚刚结束的世锦赛三人操决赛中,中国国家队秦勇、陶乐、车磊三人经过顽强拼搏获得了冠军!第一次站在了世锦赛的最高领奖台上。这是国家队三人操在经历了4次世锦赛屈居亚军之后,首次获得历史性突破,夺得该项目的冠军!
另外,六人操的决赛将于北京时间的6月20日举行,在预赛中,由老将秦勇领衔的国家队六人操排名第一,他们将在今日向金牌发起冲击!
另:中央5台将对本次世锦赛进行录播。播出时间为:6月21日早上8:30,播出时长为70分钟,敬请广大健美操运动爱好者准时收看!
1、辛健:辛健,山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会(中国)秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。
2、刘孟易:90后的刘孟易是2018年IFBB世界健身锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军。刘孟易来自雁江区松涛镇,在健美领域斩获众多奖项:2016年香港阿诺德男子健体B组冠军及全场冠军,2017年亚洲健身健美锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军等。
3、郑少忠:1988年5月23日出生,2015年世界健身锦标赛男子健体174cm级别组冠军;全国健身先生、形体健身冠军 、亚洲健身健美锦标赛男子健体全场冠军、世界古典健美锦标赛男子健体先生第四名、高校体育教师。
4、向再华:湖南怀化人,中国著名女子健美运动员、教练、裁判员。曾经获得过全国以及各省市比赛的冠军。向再华28岁,身高159厘米,体重52公斤。
5、马胜虎:2017年康比特杯中国健美健身公开赛上,国家健美教练王新连率领运动员马胜虎代表无锡市健身健美(操)协会代表队,在传统健美75公斤级比赛中获得全国冠军。这也是马胜虎的第十二个全国冠军。
-辛健
-刘孟易
-郑少忠
-向再华
-马胜虎
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