鼻子上长脓包型痘痘是什么原因怎么办

　　鼻子上长痘痘是我们经常遇到的事情，那鼻子上长脓包型痘痘有什么原因怎么快速去掉鼻子上脓包型痘痘的痘痘呢下面是我精心为你整理的鼻子上长脓包型痘痘的原因，一起来看看。

　　鼻子上长脓包型痘痘的原因

　1、 鼻子上长脓包绝大部分是毛囊炎，主要是由金**葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。

　2、 热气上火：这也是非常常见的长脓包原因，吃了辛辣、油腻、刺激性的食物后，鼻头就出现一又一个的脓包。中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

　3、内分泌失调：生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发脓包。

　4、压力熬夜：鼻子上长痘痘是什么原因，压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

鼻子上长脓包型痘痘怎么办

　鼻子上长脓包是常发生的事，特别是在夏天，主要是由于感染了金**葡萄球菌引起，也可能是由于内分泌失调或热气上火等原因所致，出现鼻子上长脓包首先应该保持皮肤清洁卫生，疏通毛孔，禁止手去触碰，因此这时候脓包周围的皮肤有较多的油脂，因此还要避免使用油性化妆品。

　1、清洁皮肤：针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士,夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

　2、疏通毛孔：当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。

　3、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜,药膏等。

　4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

鼻子上长痘痘怎么办

　油脂分泌过盛

　有些人本身是遗传性油性皮肤，本身油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。脸颊容易泛油光，过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的人鼻子比较容易长痘痘。

　调理 方法 ：

　1、油性皮肤不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以要选择温和的洗面奶，用温水洗脸最好。

　2、选择清爽的润肤乳，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　痘痘若长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。由于夏天是最容易上火季节，很多人又喜欢吃辛辣油炸的食品，这些垃圾食品吃多，将会导致胃火旺盛，和消化不好。

　调理方法：夏天饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。

　鼻翼上长痘痘的原因

　新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹，出现痘痘也是较常见的事。

　　估计是黄水疮

　　黄水疮 黄水疮，又称滴脓疮、天疱疮，是一种发于皮肤、有传染性的化脓性皮肤病。《外科正宗·黄水疮》云：“黄水疮于头面耳项忽生黄泡，破流脂水，顷刻沿开，多生痛痒。”其特点是颜面、四肢等暴露部位出现脓疱、脓痂：多发于夏秋季节，好发于儿重，有接触传染和自体接种，易在托儿所，幼儿园或家庭中传播流行。相当于西医的脓疱疮， [病因病机] 夏秋季节，气候炎热，湿热交蒸，暑湿热海客于肌肤．以至气机不畅、汗液疏泄障碍，湿热毒邪壅遏，熏蒸肌肤而成；若小儿机体虚弱，肌肤娇嫩，腠理不固，汗多湿重，调护不当，暑湿毒邪侵袭，更易导致本病的发生。反复发作者，湿热邪毒久羁，可致脾虚失运。 [诊断] 好发于头面、四肢等暴露部位，也可蔓延全身。 皮损初起为散在性红斑或丘疹，很快变为水疱，形如米粒至黄豆大小，迅速化脓混浊变为脓疱，周围绕以轻度红晕，脓疱开始丰满紧张，数小时或1—2天后脓液沉积，形成半月状积脓现象，此时，疱壁薄而松弛，易于破裂，破后露出湿润而潮红的糜烂疮面，流出黄水，干燥后形成**脓痂，然后痂皮逐渐脱落而愈，愈后不留疤痕。若脓液流溢他处，可引起新的脓疱。 自觉有不同程度的瘙痒，一般无全身症状，但皮损广泛而严重者，可伴有发热、畏寒及全身不适等症状。常可引起附近饕核肿痛，易并发肾炎、败血症，甚至危及生命。 病程长短不定，少数可延至数月。 [鉴别诊断] 一、水痘多见于冬春季，发病前常有发热、全身不适等症状，皮损为绿豆至黄豆大小、形态较一致的水疱，向心性分布，化脓与脓痂轻微，索侵及粘膜。 二、，脓窝疮常因虱病、疥疮、湿疹、虫咬性皮炎等染毒而成，脓疱壁较厚，破后凹陷成窝，结成厚痂。 [辨证论治] 一、内治法 （一）暑湿热蕴脓疱密集，色黄，周围绕以红晕，糜烂面鲜红；伴有口干，便干，小便黄；舌红，苔黄腻，脉濡滑数。， 辨证分析：夏令暑湿热邪熏蒸，蕴结于肌肤，故见脓疱密集，色黄，周围绕以红晕，糜烂面鲜红；暑为阳邪，伤津耗液，则口干，便干，小便黄；舌红、苔黄腻、脉濡滑数为暑湿热蕴之象。 治法：清暑利湿解毒。 方药：清暑汤加减。热重烦躁者，加黄连、山栀等以清热除烦；大便于结者，加生大黄以褐偷既取/p> （二）脾虚湿蕴脓疱稀疏，色淡白或淡黄，糜烂面淡红；伴有食纳少，大便溏薄；舌淡，苔薄微腻，脉濡细。 辨证分析：脾虚失运，湿热内生，熏蒸肌肤，故见脓疱稀疏，色淡白或淡黄，糜烂面淡红；脾虚失运，则食纳少，大便溏薄；舌淡，苔薄微腻，脉濡细，为脾虚湿蕴之象。 治法：健脾渗湿。 方药：参苓白术散加减。食滞不化者，加槟榔、焦三仙以化气行滞。 二、外治法 （—）脓液多者，选用马齿苋、蒲公英、野菊花、千里光等适量煎水湿敷或外洗。 （二）脓液少者，用三黄洗剂加入5％九一丹混合摇匀外搽，每天3—4次。 （三）局部糜烂者，先用明矾溶液洗去脓痂，再将冰硼散撤于患处。 （四）脓痂厚者，选用青黛、黄柏、苍术研细末，植物油调匀外涂。 [预防与调摄] 1．讲究个人卫生，勤洗澡，勤换衣。 2．有痱子或瘙痒性皮肤病，应避免搔抓，及时治疗。 3．婴儿室、托儿所及幼儿园如发现本病患儿应立即隔离，并对居住环境进行消毒。 [结语] 黄水疮相当于西医的脓疱疮。其特点是颜面、四肢等暴露部位的脓疱、脓痴。多见于儿童，好发于夏秋季，可并发肾炎及败血症，应与水痘、脓窝疮相鉴别。暑湿热蕴证，治宜清暑利湿解毒，方用清暑汤加减；脾虚湿蕴证，治宜健脾渗湿，方用参苓白术散加减。祝你早日康复!

脸上长脓包型痘痘挤破后该怎么处理

先拿两个棉签 把里面的脓挤出 不要用手挤

然后干净棉签 涂药

或者不去管它

脸上的痘痘被挤破应该怎么处理？

既然挤破了就要使劲挤干净了，

然后涂些芦荟膏或者红霉素眼药膏都可以，

主要起消炎作用

鼻子上长脓包型痘痘挤破后头昏怎么回事

能好我也有过，一是你没有挤出血，平常抹点大宝之内的，时间长了有块皮斯吊就好了

脸上长的痘痘该怎么处理？

你是混合性的面板 用面膜的话最好选T区和U区分开的 T区控油U区补水． 早上起来出油不用担心 因为大多数人晚上油脂分泌是最活跃的 所以早上要特别认真好好清洁 至于药物类的最好不要用 因为第一是药总是有毒的 而且面板类的药毒性很大 就好比你提到的维A酸乳膏 配这个药也是医生的无奈之举 它本身毒性非常大 看你的状况应该还对它过敏 所以别的药物你也最好表用 还有药物都是不治本的 用了反而会破坏面板结构 再一个就是看到上面有提到的芦荟 那也不建议 因为芦荟虽然很营养又控油 但是它会躺面板变的很敏感很脆弱 如果肤质不好也慎用 建议你 1．要每天做好清洁 2．要定期去角质 3．要补水（因为面板干的话 它就会自动分泌很多很多油脂） 4．要做好防晒和隔离 1～清洁的话呢 你的面板应该是很油的吧 那么卸装的时候要先用卸装油或者液状的卸装产品深层清洁（油状的相对洗的干净） 卸妆油最好用比较好的清洁卸装油或干脆纯植物性卸妆油 你已经长豆豆了 就要用纯植物性卸妆油比较好（要避开里面有合成脂或矿物油的 这些好的产品上都会有标） 如果卸妆油的品质不好 它里面可能会含有脂肪油之类乱七八糟的东东 这些东东本身就能引起豆豆哦～ 如果你实在不会挑选又容易长粉刺 就用液状的比较保险 用完卸装产品以后呢 再用温和的洗面奶洗脸（要针对你的面板的洗面奶） 你说你有用可伶可利的调理洁面露 那种是最糟糕的 你想想看 如果那种那么便宜的东西也有很好的效果 那商场里化妆品柜台上那些怎么卖得出去呢 所以不管用什么 都要用质量好的 洗完接下来用干净的干毛巾把脸上的水吸干（不是擦是吸） 然后再用化装水 建议像你这样的在夏天最好用两种不同的化妆水 T区用收脸型的U区就用保溼的就OK了 冬天的话不用分开 都用保溼的就可以 然后呢 你就可以用一些面膜保溼也好控油也好 也要用品质好的哦～ 用完面膜还可以加用一些去痘的精华素 如果面膜里面已经有了去痘精华 就可以不用多此一举 完了以后就要用晚霜或者乳液 晚上的东西一定要营养 但是营养并不代表厚重 所以你要选一些很轻薄的（比较油的人最好什么都用轻薄的） 如果你用了感觉太油 也可以不用 等肤质好了再用 其实这些东西化妆品柜台的服务员都会根据你的肤质和情况帮你选 这些是最简单的晚上的清洁 早上呢 你用洗面奶清洁一下脸部（因为晚上油脂分泌很多） 再用化妆水 然后用乳液或者日霜乳霜之类（要轻薄一点的） 如果你要化妆的话呢 就用防晒隔离霜 如果不化妆 就用防晒的就OK 因为你脸比较油 建议你中午也清洁一次 但一天最多洗3次 不然的话面板会很干 更油 还会蜕皮 以上是简单的清洁 2．是去角质 角质一定要定期去 像你的话可以用一些质地是海藻泥或者高岭土的深层去角质的面膜（因为那写很吸油 对面板也不错） 一个礼拜一次就可以 如果你真的是很油的人 可以一个礼拜做两次（最多两次） 3．补水很重要 其实面板油的一个原因是缺水 所以化妆水要用 还有你平时可以准备一些补水喷雾之类的 可以随时带在身边喷一下 还会香香的 4．防晒一定要做好 隔离也是 这点就不多说了 还有一些小TIPS： 1．多和水对身体好 但是多喝水对面板好这个讲法虽然对但其实并不是针对所人 像你面板很油的话多喝水的用处并不多的 2 油炸的还有零食都不要吃（如果你是吃辣的也会引起粉刺的人的话 辣的也不要吃） 3 不能熬夜 熬夜对面板不好（这是常识了吧） 4 一定要买适合自己的东西 多和柜台上的营业员沟通（她们都是专业培训过的） 5． 化好妆了脸上特别是鼻子出游的话呢 如果用吸油面纸妆就会掉 这个时候要用一种吸油粉（不是上面有粉的吸油纸）代替纸 你可以直接用粉饼或者别的东西盖点吸油粉上去 会效果很好 好的吸油粉的颗粒都是有专家特别研究的 不会堵塞毛孔 但是差的就会堵塞毛孔 6 千万不要用冰块来帮助收缩毛孔（用化妆水就可以了） 7平时饮食也要好好注意 多吃水果蔬菜哦

麻烦采纳，谢谢!

脸上长痘痘该怎么处理？

话说我也这样，每个人的痘痘是不同的，这样的季节不要吃 性的东西什么虾蟹的夜不要吃 多吃瓜果蔬菜，还有晚上早点睡觉别熬夜 多喝水我就这样子没的

脸上长痘痘，脓包怎么处理？怎么处理才会不留疤和痘坑？

长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣 的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。 你的长痘有很多原因的第一、可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶，好好清理下就好了。第二、就是健康问题现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了。 要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。你可以登入网站： :b2c2009/qudou999/id=4033271 了解一下洁盾祛痘的祛痘原理，专家会给你一个治疗方案的。

脸上长痘痘该怎么处理呢？

我之前和你差不多，后来用了一段时间柏妍芝，痘痘就基本上好了，现在也不长了。

脓包型痘痘怎么处理

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性面板要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

注意脸部清洁，健康的饮食生活习惯，少玩手机别熬夜，我老公也是脓包痘痘，用的产品，现在治好了

首先要找出你问题形成的原因

才能对症下药

不知道形成原因的前提下是不能随便胡乱用东西的

找不到形成原因 不管怎么做都 等于白做

说不定还会把肌肤弄敏感 增加肌肤的负担

耽误最佳的改善时间

你多大了

痘痘多久了

都在什么位置

是油性肌肤吗

有定期去角质吗

有针对性的使用什么护理吗

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长痘痘怎么快速去除呢

痘痘特别喜欢长在我们脸上。这对我们来说可是个不小的麻烦，我相信网络上面流传的各种祛痘方法已经很多了，今天我也结合自己的一些实践经验，跟大家分享一下脸上长痘痘怎么快速去除的调理方法。

日常生活调理

1 注意保持体内内分泌平衡，及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因，因此调节内分泌非常重要。

　　调节的方法主要有：

　　1减轻压力。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。

　　2合理饮水。水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。

　　3适当运动。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。

　　4良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。在枕头旁放些熏衣草，就寝前1小时保持放松状态。

2 合理的饮食很重要，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。另外，青春痘要特别忌食辛辣之品：这类食品性热，食后容易升火，青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。

3 做好基础清洁洗脸是祛除青春痘重要一环，用不含皂基和酒精的成分，不会对青春痘再造成刺激；也不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。

4 千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

注意事项

不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性青春痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

避免使用收敛水。收敛水涂在脸上会刺刺的，感觉很紧绷，这一类产品通常含有酒精成分，长期下来，不仅可能伤害肤质，也会刺激皮脂腺分泌更旺盛。

不要盲目用药，也不要随意用手

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痘痘上有白色脓包还很痛

痘痘上有白色脓包还很痛，很多人的脸上都是会因为各种各样的原因长痘痘，痘痘，一直都是侵害很多朋友“面子”问题的一大杀手，其中最让广大朋友们头疼的就是脸上的痘痘反反复复，下面看痘痘上有白色脓包还很痛。

痘痘上有白色脓包还很痛1

主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素相关。注意面部清洁常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌。

不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。

劳逸结合保持精神愉快，长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

祛痘办法

1、经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

2、调整消化道功能：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使脸上长粉刺加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

3、改变饮食习惯。脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜， 蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

祛痘小妙招

在痘痘还没有完全冒出来时，马上取一些冰块包在小毛巾中，然后冰敷快要长痘痘的地方几分钟，每天冰敷几次，可以迅速舒缓痘痘发红的状况，痘痘很快就会消掉。

此外，长痘痘的'时候多用清水洗脸，痘痘也会快快不见。我还听朋友挤痘前先用苏打水加热水混合，用化妆棉沾湿，敷在长痘痘的地方一下下，痘痘就会软化哦。

痘痘上有白色脓包还很痛2

脸上长痘痘怎么办？

深度清洁：

现在很多人因为工作压力大，以及长期面对电脑，就会长出一些痘痘，这些痘痘一般都是闭合性粉刺。它源于肌肤的炎症。所以在夏季一定要选择一款温和不油腻的洁面乳，已达到面部的深度清洁。

不要挤痘痘：

大多数的人看见自己脸上长痘痘，都会有一种想挤它的冲动。但是这样的方法只会造成炎症、痘印，以及更多的痤疮，所以我们一定要在三忍耐。找到一个专业祛痘的方法。

求助专家：

当我们脸上的的痘痘越来越严重的时候，我们必须找相关的专家咨询，有些开放性的粉刺可以用物理方法来清除。但是一定是专业人士来进行处理。清除后要大量补水，帮助肌肤尽快康复。

耐心等待6周以上：

现在祛痘的产品越来越丰富，不过大量的祛痘药物都会含有苯甲酰过氧化物或者乙醇或者水杨酸痤疮，这些都是经过临床试验证明来的祛痘成分，不过不能着急，这些成分作用肌肤至少六周的工作。所以请耐心等待。

选择清爽的护肤品：

想要控制痘痘的生长并不是一件容易的事情，所以我们在选择护肤品的时候就要严格的挑选产品。一定要选择一些相对轻薄的产品，使脸部更容易吸收。同时均匀的按摩肌肤。这样也有助于肌肤的排毒，缓解痘痘的生长。

将痘痘扼杀于摇篮中：

护肤专家指出，在痘痘生长的前一两天是最为脆弱的阶段，此时选择适合的产品进行治疗，会达到事半功倍的效果。特别注意的是，为了避免炎症的转移你可以选择密集面的涂抹痤疮产品一至两天。

痘痘上有白色脓包还很痛3

最近脸上老是长痘痘怎么办

毒素过多

下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

消化系统的问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

皮脂腺过于发达

皮肤属于油皮，出油比较多，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，这样极易导致毛孔堵塞、排油不畅等皮肤问题。而毛孔堵塞，皮肤依旧继续分泌，那么皮脂就会在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

去角质过度频繁

皮肤也会进行正常的代谢，因此，一段时间下来，老废的角质会逐渐堆积，像一堵墙一样容易引发毛孔堵塞。但是，去角质却不能过度。过度去角质会使皮肤变薄，导致皮肤屏障受损，甚至干燥脱皮变敏感。敏感的肌肤抵抗力是非常弱的，此时一旦皮肤受细菌感染或使用产品不当，则极易引发痘痘。

最近脸上老是长痘痘怎么办

养成好的作息时间

这是最必要的。如口周部位长有痘痘，应停止使用含氟的牙膏。额头长痘痘的人，睡觉时一定要把刘海夹起来。避免造成前额长痘。保证充足睡眠，饮食起居要有规律。

注意个人卫生

保持痘痘部位清洁，尤其要注意不可肆意挤压痘痘，殊不知，挤压痘痘非但无法缓解痘痘的状况反而会加重痘痘肌，一定要克制自己，这一点很重要。

饮食也要有规律

容易上火的东西尽量少吃，比如辛辣的，应多喝些花茶，可以美容肌肤，多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果。

愉快的心境是治愈痘痘的良方

别以为天下只有你一个人长痘痘，记住，痘痘只是生命中的插曲，很快便会过去了。脸上老是长痘痘怎么办只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!